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如何拌好吃簡單冷盤

發布時間: 2022-10-25 11:44:36

A. 如何拌冷盤

新版皮蛋豆腐

食材:皮蛋3隻、日本豆腐2個、辣椒油5g、鹽1.5g、芝麻1小勺、香蔥2根、紅椒適量、蚝油1小勺、糖3g、海鮮醬油2小勺
做法:1)選用這種圓型的日本豆腐,打開切成小段。2)黃瓜洗凈,去皮,用刨刀把黃瓜從頭到尾片成長條的薄片。3)把黃瓜的兩頭切個小口,插在一起,中間的位置放入日本豆腐。4)將所有調料加在一起調成料汁,澆在擺好的皮蛋豆腐上,加上香蔥,和辣椒碎即可。

香醋裙帶菜

食材:裙帶菜200g、香醋10ml、糖5g、鹽1.5g、辣椒油一勺
做法:1)將有鹽粒的裙帶菜反復沖洗幾遍加入清水泡幾小時。2)將鍋中的清水燒開,加入泡好的裙帶菜煮五分鍾。3)撈出裙帶菜過涼擠去水份,加入辣椒油。拌勻。4)加入醋,鹽,糖拌勻。

撈汁冷盤

食材:涼皮50g、菠菜30g、干豆腐50g、胡蘿卜20g、黃瓜30g、金針菇50g、香菜20g、豬瘦肉20g、醬油20ml、老抽5ml、蚝油8ml、鹽6g、蜂蜜25ml、白醋15ml、辣椒油15ml
做法:1)將金針菇洗凈,用水煮熟晾涼擠干水份。2)干豆腐洗凈放在鹽開水裡煮三分鍾撈出切成絲,加入辣椒油和鹽,糖提前入味。3)將所有調料放到容器中,加入400ml涼開水,放在冰箱里冷藏待用。4)將菠菜洗凈焯燙切段,黃瓜切絲,胡蘿卜切細絲,都擺在碗中倒入料汁即可。

B. 你知道冷盤怎麼拌好吃嗎

我們在吃涼拌菜的時候,最主要的就是涼拌菜的調料了,所以我們只要把調料調好,做出來的涼拌菜都是非常的好吃的,首先我們可以准備一些蔥姜蒜還有生抽,然後再准備一些芝麻醬。

平時在家裡面,我們也是可以根據自己的個人口味去選擇自己喜歡吃的菜,回家涼拌,涼拌菜做起來相對來說也是比較簡單,而且我們做的時候,也是不需要太復雜的調料的,這樣做出來也是非常的有味道,可以在家裡面試著去做,給家裡面的人吃,非常的簡單,而且成本也是比較低。

C. 冷盤怎麼拌最好吃拌什麼菜比較好

涼拌菜做起來簡單不費事,味道好吃的有不少,這個季節有很多新鮮蔬菜都可以,也有多樣的做法,象市場上那一把把水靈靈的小蔥,價格又不貴,味道不辛辣反而清甜,看到它鮮嫩嫩的樣子時,是不是立馬想到一個特別簡單不費事的涼拌菜「小蔥拌豆腐」,一道具有家常味的清新小菜,滑嫩鮮香,軟嫩適口,很受人歡迎。

涼拌黃瓜、涼拌三絲、涼拌金針菇涼拌腐竹等等,涼拌黃瓜先把黃瓜切塊拍碎,加入蒜、生抽、耗油、香油、花椒油、雞精、鹽攪拌均勻就可以吃了。涼拌金針菇先把金針菇焯水,撈出放調味料攪拌均勻就可以了。凡是做涼拌菜都簡單不費事,無非就是把各種蔬菜加入調味品拌勻,即可開吃。但是要做得好味道,就要花點時間,做准備工作。涼拌菜的靈魂就是辣椒及其製品,例如鮮辣椒,辣醬,辣椒粉,辣椒油等,當涼拌菜擁有它們的時候,也就有了故事。

D. 涼拌菜的幾種做法

涼拌菜的幾種做法

涼拌菜的幾種做法,隨著氣溫越來越高,大家的胃口也開始變差了,面對熱騰騰的菜餚也提不起興趣,所以很多人對涼拌菜情有獨鍾,能夠提高食慾。下面分享涼拌菜的幾種做法。

涼拌菜的幾種做法1

第一道:萵筍雞蛋

1、萵筍削皮,也可以用黃瓜,用刮皮刀刮成薄片。

2、萵筍片捲起,擺在盤中央,雞蛋煮熟對半切開,擺在四周。

3、料汁,蒜末、辣椒圈,香菜段,加入鹽、生抽、陳醋、香油。澆在萵筍雞蛋上,美味即成。擺盤精美,開胃爽口解膩,非常好吃。

第二道:涼拌豆角

1、豆角洗凈切成長段,水中加少許油、鹽,放入豆角焯水2分鍾。撈出過涼水,再對半撕開,會更加入味。焯水時加油、鹽,焯水後過涼水,菜色更漂亮不發黑。

2、料汁。蒜末、辣椒圈、鹽、白糖、雞精、生抽、陳醋、香油。澆在撕開的豆角上,攪拌均勻即可。

第三道:黃瓜肉卷

1、五花肉冷水入鍋,加入蔥段、薑片、料酒去腥,中火煮30分鍾,能用筷子輕松插透,撈出放涼,切成薄片。

2、黃瓜洗凈,不用去皮,用刮皮刀刮成片,再切成長段。

3、豬肉用黃瓜片捲起來,擺在盤中。

4、料汁。蒜末、小米椒圈,鹽、糖、雞精、生抽、陳醋、香油。澆在黃瓜豬肉卷上,即可享用,葷素搭配,香而不膩。

第四道:涼拌娃娃菜

1、娃娃菜洗凈,一片一片揭開。放入開水中燙1分鍾左右,燙軟。土豆絲胡蘿卜絲燙2分鍾,燙至透明,粉絲燙軟。全部放涼水中過一下涼。

2、撈出擠干水分,並把白菜葉撕成條狀。

3、料汁。蒜末、蔥花、辣椒粉、白芝麻各一勺,放入小碗中。熱鍋涼油放一把花生,小火炸至花生發紅,倒在小碗中。加入鹽、糖、生抽、陳醋、香油,攪拌均勻即可。

4、把料汁倒在菜上,攪拌均勻,即可享用美食。

第五道:涼拌木耳

木耳泡發、洗凈,放入開水中,焯水5分鍾,撈出過涼水。擠干水分放入盤中,加入蒜末、辣椒圈、蔥花,潑上炸花椒的`油。再加入鹽、生抽、陳醋、香油攪拌均勻,裝盤即可食用。

第六道:涼拌蘑菇

1、蘑菇洗凈,撕成條狀,放入開水中焯水3分鍾,炒熟過涼水,擠干水分。娃娃菜葉焯水2分鍾,過涼水,擠干水分,撕成條,再擠干水分。

2、蒜末、辣椒粉、花椒粉放入碗中,熱鍋涼油炸一把花生,炸好後澆在碗中,香味激發出後,加入鹽、生抽、陳醋、香油調味。

3、料汁調好後倒在菜上,攪拌均勻。放入碗中壓結實,再倒扣在盤子上,即可享用。

第七道:涼拌腐竹

1、腐竹提前用清水泡發,剪成小段,焯水2分鍾,過涼水,擠干水分放入盆中。

2、木耳用清水泡發,洗凈,焯水5分鍾,過涼水,擠干水分放入盆中。

3、料汁。蒜末、蔥花、辣椒粉、花椒粉、小米椒,澆上熱油。香味激發出之後,再加入鹽、生抽、陳醋、香油。

4、除了木耳、腐竹,我又加了一根拍黃瓜,倒上料汁,攪拌均勻即可。

第八道:手撕茄子

1、茄子洗凈,隔水蒸10到15分鍾,可以用筷子插透即可。大茄子可以切段或對半切開蒸。

2、蒸好後,撕成條,放入盤中。澆上料汁即可,料汁同上。

第九道:涼拌萵筍

萵筍去皮,對盤切開,再切成片。加入蒜末、鹽、生抽、陳醋、辣椒油、香油,攪拌均勻即可。調好後腌制10分鍾,會更加入味。

第十:【萬能涼拌汁】配方

我們可以調一大碗萬能涼拌汁,拌幾樣冷盤,簡單省事又好吃。

【配方1】: 蒜末、蔥花、辣椒粉,澆上熱油,鹽、2勺生抽、2勺陳醋、1勺香油。

【配方2】: 蒜末、蔥花、辣椒油,鹽,2勺生抽、2勺陳醋、1勺香油。

【配方3】: 蒜末、蔥花、辣椒圈,加入鹽、2勺生抽、2勺陳醋、1勺香油。

以上配方中,可以根據個人喜好,加入花椒粉、熟花生、熟芝麻、白糖、雞精、香菜等。酸辣程度可以根據個人口味調整,愛吃酸的多放醋,愛吃辣的多放辣椒。辣味可以用辣椒粉潑油、辣椒圈、辣椒油這三種方式。

涼拌菜的幾種做法2

方法: 1、黃瓜洗凈用鹽水浸泡15分鍾,黃瓜用刀背拍碎塊,皮蛋切瓣,蒜頭剁碎末。

2、各種調味料(生抽、鹽、陳醋、白糖、麻油、雞粉和辣椒油)混合,皮蛋和拍黃瓜擺盤,撒上蒜末。

3、淋上調味料即可上桌享用。

用料: 香椿1小把,豆腐1塊,食鹽1茶匙,香油1/2湯匙

方法: 1、香椿洗凈用開水燙一下,變綠後瀝干水。

2、切成香椿碎,豆腐切成小丁後,放入開水鍋中焯一下,撈出瀝干水(焯的時候加適量鹽)。

3、豆腐丁和香椿碎都放入大碗中,加少許鹽和適量香油,拌勻即可。

用料: 菠菜900克,粉絲1小把,紅尖椒半個,杏仁12個,蚝油少許,芝麻油少許,色拉油適量,食鹽4克。

方法: 1、菠菜切去根部,清洗干凈,切段;粉絲用涼水泡軟;燒一大鍋水,水開後放進菠菜,加入油、鹽,水再次煮開即可撈起放進准備好的涼開水裡。

2、燙過菠菜的水繼續用來燙粉絲。

3、把燙熟的粉絲和菠菜撈起,瀝干水分,裝進大碗里,淋入麻油、加入蚝油,用筷子拌勻,撒上紅椒粒和杏仁碎裝飾即可。

用料: 海帶絲50克,胡蘿卜50克,香菜1棵,蒜5克,香醋1/2湯匙,生抽1/2湯匙,白糖1/2茶匙,食鹽1茶匙,植物油1.5湯匙,干辣椒3個。

方法: 1、海帶絲提前用清水泡至1小時,胡蘿卜洗凈切成絲,香菜洗凈切成寸斷大蒜去皮,剁成碎放入小碗中,加入生抽、香醋、白糖和鹽。

2、鍋中注水,燒開下入海帶絲和胡蘿卜絲焯水,撈出放入冷水中沖涼,再撈出瀝干水分。

3、另起鍋注入油燒熱爆香辣椒,趁熱將辣椒油熗入蒜料中,將調料倒入海帶絲和胡蘿卜絲中,加入香菜拌勻即可。

用料: 金針菇適量,柿子椒適量,紅椒適量,蔥少許,蒜適量,生抽少許,醋適量,香油適量,白砂糖少許

方法: 1、水燒開,先放入金針菇、青椒紅椒絲燙30秒,撈出。

2、將撈出的1料放入冰水裡浸泡半分鍾。

3、1.5勺生抽、1勺醋、小半勺糖和蒜蓉充分拌勻成濕料,將2料撈出,輕輕擠干水分放入拌勻,上桌前滴幾滴麻油即可。

用料: 萵筍300克,食鹽1小勺,白糖1小勺,紅尖椒3個,花椒1小勺,醋1小勺,生抽1小勺,蒜2瓣,植物油適量。

方法: 1、萵筍去掉老皮,取比較嫩的部位,大蒜去皮,剁成蒜茸;嫩萵筍用刮皮刀,刮出條狀。 2、加入鹽,攪拌均勻,腌制5分鍾;瀝干水分,放入盤中。

3、取一碗,加入蒜茸、醋、生抽和少量的糖攪拌均勻成料汁;鍋中注入油,下入花椒辣椒爆香。

4、將椒油趁熱熗入料汁中,攪拌均勻;將熗好的料汁,均勻的撒在萵筍條上即可。

用料: 苦瓜1個,干辣椒2個,花椒8粒,大蒜2瓣,白糖5克,食鹽適量,色拉油15毫升。

方法: 1、將苦瓜洗凈,縱向剖成兩半,去掉瓜瓤和瓜子,斜切成2mm厚的薄片。干辣椒切絲,大蒜拍破切碎備用。

2、鍋中倒入清水,大火燒滾後放入苦瓜片和少許鹽,汆燙片刻後撈出,立即用涼水過涼,瀝水後放入盤中,加入白糖、蒜末和少許鹽拌勻。

3、大火加熱炒鍋中的油,放入花椒煸香,再放入辣椒絲後迅速將油淋在苦瓜上即可。

用料: 尖椒2個,蔥1棵,蝦皮1把,香菜2棵,紅椒1/2個,醋1/2勺,香油適量,醬油1勺,雞精少許,食鹽1/3勺。

方法: 1、蝦皮用水清洗一下,控干水分,蔥、尖椒、切細絲,香菜切段。

2、將所有食材放入一個容器中。

3、加入調料拌勻後裝盤。

用料: 櫻桃蘿卜300克,蒜5瓣,醬油2勺,醋4勺,食鹽1/2勺,白糖1/2勺,辣椒油1勺,花生粉1勺。

方法: 1、櫻桃小蘿卜去莖葉,洗凈,用刀拍裂,也不用太碎。

2、蒜拍幾下,切碎末,放入碗中,加涼拌醬油2湯匙,醋3-4湯匙,鹽1/2湯匙,糖1/2湯匙,辣椒油1湯匙,花生粉1湯匙拌勻,做成涼拌汁。

3、倒在拍裂的蘿卜上,拌勻,入冰箱冷藏,腌制20分鍾即可。

用料: 黑木耳150克,洋蔥半個,柿子椒半個,紅椒半個,花椒1小勺,干辣椒2個,食鹽1克,生抽1小勺,醋1小勺,植物油1大勺

方法: 1、洋蔥,青紅椒洗凈切絲;木耳過滾水焯一下。

2、把干辣椒剪碎,和花椒一同放入勺子,加入油,放火上至出椒香味。

3、把木耳,洋蔥,青紅椒和料汁(鹽,生抽,醋)攪勻,倒入煸香的油,翻均勻即可。