家常紅燒豆腐的做法 紅燒豆腐怎麼做好吃
製作食材
豆腐克,胡蘿卜30克,
木耳30克,
甜豆莢30克,
蒜苗10克,
紅辣椒1個,
生薑1小塊,
大蒜1瓣,
澱粉適量,
食用油30克,
香油1小匙,
蚝油1小匙,
高湯2大匙,
精鹽1小匙,
白糖1小匙,
味精小匙,
製作流程
1、豆腐切片後,用平底鍋煎至雙面呈金黃色。
2、胡蘿卜、木耳切片,蒜苗切斜段,紅辣椒切段,大蒜、生薑切片備用。
3、鍋內放入油燒熱,先爆香大蒜片、生薑片、紅辣椒段,再加入高湯、蚝油、白糖,煮開後加入豆腐片、木耳片、胡蘿卜片、甜豆莢、蒜苗段、精鹽、味精一起煮3分鍾,再用水澱粉勾芡,淋上香油即可。脆嫩爽口,營養豐富。
怎麼燒紅燒豆腐才好吃
食材與明細
老豆腐一塊
干紅辣椒3個
青辣椒半個
老抽半勺
生抽兩勺白糖適量姜適量難度簡單
時間廿分鍾
口味咸鮮紅燒豆腐的做法步驟備料,將蔥姜蒜辣椒等作料切好。老豆腐切成大小合適的方塊。花生油放入鍋內,油七成熱後倒入豆腐塊。炸成金黃色。撈出瀝油。鍋內留底油,爆香乾辣椒、蔥姜蒜、青辣椒。倒入炸好的豆腐塊。倒入半勺老抽、兩勺生抽。翻炒均勻後倒入水量白水。改小火燒五分鍾,放入一勺白糖,適量鹽。大火收汁。
怎樣做紅燒豆腐
豆腐性溫,吃起來味道不刺激,並且蛋白質含量豐富,易於咀嚼,是一種老少都愛吃的 美食 。豆腐是由黃豆製作而成的,所以含有豐富的卵磷脂,對大腦非常有好處,可以提高智力,預防老年痴獃等疾病。那麼今天就來教大家醬香四溢的紅燒豆腐怎麼做才好吃。
豆腐營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白,其消化吸收率達95%以上。兩小塊豆腐,即可滿足一個人一天鈣的需求量。豆腐為補益清熱 養生 食品,常食之,可補中益氣、清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃,更適於熱性體質、口臭口渴、腸胃不清、熱病後調養者食用。現代醫學證實,豆腐除有增加營養、幫助消化、增進食慾的功能外,對齒、骨骼的生長發育也頗有益,在造血功能中可增加血液中鐵的含量;豆腐不含膽固醇,為高血壓、高血脂、高膽固醇症及動脈硬化、冠心病患者的葯膳佳餚。豆腐老人小孩都可以吃,既補鈣又一樣,是一道很不錯的家常菜哦!老豆腐克油適量
香蔥適量鹽5克
雞精1克
白糖3克草菇老抽4克
料酒6克
水澱粉15克
白鬍椒粉適量1.准備好材料。
2.切好蔥花,姜絲,蒜瓣。
3.豆腐洗凈後切成小塊。
4.提前調好水澱粉。(澱粉量在2小勺左右。)
5.另一個干凈的碗內加入,鹽,白糖,胡椒粉,料酒,草菇老抽,雞精適量。
6.鍋內加水燒開後放入少許鹽(2g),再把切好的豆腐放入煮,等鍋內的水再次燒開後繼續煮20秒左右,撈出控干水分。
7.鍋內倒少許油,煸香姜絲和蒜瓣。
8.把瀝干水分的豆腐放入,稍稍翻炒下。
9.倒入第五步驟中調好的料汁,輕輕翻動豆腐,使上色均勻。
10.開大火,煮半分鍾左右,沿著鍋邊澆入水澱粉。
11.湯汁變稠後,撒上蔥花即可出鍋。(喜歡吃辣的話可以淋上點辣椒油)。
❷ 如何燒豆腐最好吃
好吃的燒豆腐做法
小蔥燒豆腐
1.首先,我們准備老豆腐一塊切成丁,老豆腐口感緊實、不易碎,放入盆中打入一個雞蛋,攪拌均勻,讓每一塊豆腐都均勻裹上蛋液。洗凈的小蔥一把切成段,大蒜幾粒切成片備用。
2.食材全部准備好以後,我們開始烹飪,鍋內燒油,充分滑鍋以後,倒出熱油加入涼油,熱油滑鍋能防止豆腐因粘鍋而煎糊,把豆腐倒入鍋中,有疊在一起的用勺子推開。
3.煎制期間要不停的晃鍋,讓豆腐均勻受熱,一面煎黃以後顛鍋翻面,大約煎制5分鍾,豆腐表面呈金黃色時倒出控油。
4.鍋內再燒油,油燒熱以後,倒入蒜片,爆出香味加入蚝油5克增鮮,翻炒化開蚝油,從鍋邊淋入適量清水,放入煎好的豆腐,加入食鹽2克,雞精1克,胡椒粉1克,老抽2克提色,開小火燉3分鍾,讓豆腐吸收湯汁入味。
3分鍾以後,倒入切好的蔥段,小蔥段要出鍋前再放,避免久炒失去香味,淋入少許明油,轉大火快速翻炒均勻後即可出鍋裝盤。
豆腐營養價值:
1.豆腐營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白,素有「植物肉」之美稱。大豆的蛋白質生物學價值可與魚肉相媲美,是植物蛋白中的佼佼者。大豆蛋白屬於完全蛋白質,其氨基酸組成比較好,人體所必需的氨基酸它幾乎都有。大豆可以直接烹調食用,人體對其蛋白質的消化吸收率只有65%,而製成豆腐消化率可以提升到92%~95%。
2.製作豆腐的大豆中含有18%左右的油脂,大部分能轉移到豆腐中去。大豆油中的亞油酸比例較大,且不含膽固醇,有益於人體神經、血管、大腦的生長發育。
❸ 燒豆腐的家常做法
用料:家常豆腐1盒、豆角1小盤、蒜1小蝶、豆瓣醬1勺、油鹽適量。
步驟:
1、准備好原材料。
❹ 營養好吃的豆腐,都有哪些家常的做法
豆腐是我們日常生活中常見的食材,有豐富的營養物質。豆腐是由黃豆經過浸泡,磨漿,點鹵,定型,這幾大流程製作而成。有著非常豐富的蛋白質,特別易於人體吸收。同時還有些幫助消化,清熱解毒,生津潤燥等功效。在地域上也分為南豆腐和北豆腐。
第三步,把提前泡發的木耳,清洗干凈,切成小塊備用,洋蔥切成小塊備用,青紅椒洗干凈也切成棱形塊備用,蔥姜蒜切成末或片備用。
第四步,炒鍋留底油,下豆瓣醬,蚝油炒岀紅油,下蔥姜蒜爆香,倒入炸好的豆腐片和青紅椒塊,少添點水,燒致入味,放少量胡椒粉,適量的雞精,適量的生抽提鮮,幾滴老抽調色,快速翻炒,最後勾薄芡,淋入明油岀鍋即成。這道豆腐最好的吃法,家常豆腐就完成,嫩滑爽口,外焦里嫩,非常下飯。
❺ 如何燒豆腐最好吃
豆腐最好吃的做法
1、豆腐鮮蝦丸
材料:准備兩塊嫩豆腐,半斤鮮蝦仁,雞蛋1個,三十克豬肥肉,蔥末、精鹽、玉米粉、胡椒粉和味精各適量,一斤花生油。
做法:
1、將豆腐放鍋內,加入清水和精鹽,煮沸後撈出,瀝去水分;
2、蝦仁洗凈,剁成蝦茸末;
3、豬肥肉剁碎;
4、將豆腐、蝦蓉、肥豬肉一同放入大碗內,加入蔥末、雞蛋、玉米粉、胡椒粉和味精,攪拌成為豆腐泥;
5、中火熱鍋,倒入花生油燒至五成熱後,將豆腐肉泥擠成小丸子放入油鍋炸至金黃色,撈出瀝油,裝盤即可;
特點:豆腐鮮蝦丸味道鮮美,營養豐富。
2、芝麻豆腐
材料:准備半斤左右嫩豆腐,黃牛肉、菜油和蒜苗各一百克,芝麻和花椒面各十五克,生抽和玉米粉各二十克,精鹽十克,兩百克鮮湯。
做法:
1、將豆腐切成l厘米見方的小丁,用沸水焯一下,撈起瀝干水;
2、牛肉剁成末;
3、蒜苗切成l厘米長的小段;
4、炒鍋加油燒熱,下牛肉末炒散,繼續炒至顏色發黃;
5、接著加入精鹽和生抽一起拌炒片刻,便加入鮮湯和豆腐塊,煮至豆腐熟透;
6、最後放入蒜苗,用玉米粉勾芡,澆少許熟油,便出鍋裝盤,往盤中撒上芝麻即成。
特點:芝麻豆腐非常美味,湯汁清澈見底,皮白有光,鮮味濃郁,微兼臘香,湯菜兼有。
3、八公山豆腐
材料:准備半斤八公山豆腐,二十克熟筍,五十克水發木耳,十克蝦籽,玉米粉適量。
做法:
1、豆腐切塊,放入鍋中的冷水,大火燒開後撈起瀝干;
2、玉米粉加水調成糊狀,豆腐分別滾漿,再放入燒至5成熱的油中炸至黃金色,撈起瀝油;
3、筍切片;
4、中火熱鍋,注入食油燒熱,倒入蝦籽、筍片和木耳煸炒;
5、接著加入豆腐、調料和水,一起炒至快熟時,再放入玉米粉加水勾芡,炒至收汁即成。
特點:味道鮮美,開胃,促進食慾。
4、一品豆腐
材料:准備一斤半豆腐,水發口蘑、冬筍、荸薺和火腿各25克,水發干貝、水發海參、半肥瘦豬肉、鮮蝦仁各50克,熟肘子適量。
做法:
1、干貝、海參、口蘑、冬筍、半肥瘦豬肉、荸薺和火腿分別切丁,同蝦仁一起倒入沸水焯一下,撈起控干;
2、加料酒和精鹽腌漬;
3、肘子切片;
4、將豆腐片去皮,再片一片做蓋,剩下的豆腐在中間挖個洞,然後填入腌漬好的食料作為餡,蓋好蓋,四周放肘子片,裝於沙鍋內,加入高湯及調料,慢火煮1小時,撈起裝入缽內;
5、原湯再燒開,用玉米粉加水勾芡,稍煮收汁,便澆在豆腐上即成。
❻ 怎麼燒豆腐好吃又嫩
豆腐怎麼燒才好吃呢?廚師長做的這道「蔥燒豆腐」,家常做法 味道不一般,營養又好吃,而且簡單易學,懶人必備哦。這道菜也有視頻教程版,大家可以進去我的頭條號觀看,下面我們先來看看具體做法吧
食材:
大蔥4根,鹽5克,美人椒和蒜子幾顆,豆腐,蚝油5克,醬油8克,糖2克
步驟如下:
1.首先我們准備大蔥4根,切成馬耳朵狀,切好備用
2.豆腐先切成塊,然後盡量切成大小均勻的三角片,這樣炒出來才美觀,切好放入盤中
3.加入鹽3克,加入開始泡製,這一步能有效去除,豆腐在製作中的鹼味
4.美人椒切成馬耳朵狀,蒜子切成粒,食材就備好了
5.下面我們開始炒制,鍋熱燒油,油溫四成熱,下入豆腐,油溫太高容易炸糊,四成油溫剛好,目的是讓豆腐定型,炸至微干後撈出,這樣能使豆腐吸入更多的味汁
6.加入適量油,下入料頭煸炒,加入蚝油5克,爆香,下入大蔥煸炒
7.炒至油潤後加入醬油8克,烹出醬香味,加入少量的清水,使味道能融合在一起,味道融合後下入豆腐,加入老抽上顏色
8.加入糖2克增鮮,加入胡椒粉去除豆腥味,加入鹽2克增加底味,烹入少量的水使豆腐充分融合味道,勾入少量的薄芡,讓豆腐更扒味
9.加入適量蔥油,增加蔥香味,這樣一道蔥燒豆腐就做好了
蔥香濃郁,非常下飯,老人小孩非常喜歡吃。
❼ 燒豆腐的做法
燒豆腐的做法
一說起豆腐,相信大家都吃過吧,豆腐含有很多營養,那麼豆腐的做法也是很多種,想知道嗎?不妨跟著我的步伐來看看,以下是我收集的燒豆腐的做法,歡迎收藏哦!希望大家喜歡!
燒豆腐的做法1
1、老豆腐用開水燙過,可以幫助去除一些異味。然後放入鹽,浸泡二個小時,幫助入味。切成0、6厘米左右的厚度。這個厚度也可以根本大家的喜好,自由調整啦。
2、鍋內放少許油,把豆腐平鋪在鍋里。我家用的是WOLL的不粘鍋,不放油都不會粘,但是放點油會比較有助於上色。
3、大約三分鍾左右(視自家火力而定啦),給豆腐翻個身,二面都煎到哦。我在這兒就右手一用力顫鍋,整個就翻過來啦。
4、姜細剁成沫;蒜拍扁後剁碎;紅辣剪成圈,留皮去籽;一勺豆瓣醬菜,少許番茄醬,上鍋爆香。倒入10ml生抽調味。
5、倒入老豆腐和青蒜,翻炒至青蒜熟便可離火裝盤。
6、我家經常做的一道菜,豆腐非常入味,而且北方鹵豆腐獨有的香味也非常令人饞涎欲滴,讓人慾罷不能。
7、小時候我爸常做這道菜,說多吃豆腐品,女孩子會皮膚好,而且多吃豆腐能夠補鈣長得高,不知道這道菜好吃還是我爸推銷本領高強,這菜上桌我往往是吃得最多的.一個。
8、怕辣的可以少放點豆瓣醬哦。
燒豆腐的做法2
材料
豆腐皮數張,肉餡少許,醬油,料酒,糖,生薑,蔥。
做法
1、豆腐皮用水沾軟,攤開,切成四份。每份大約和男人的手一樣大。
2、肉餡用薑末、蔥末調好。
3、取一小張豆腐皮,放上少許調好的肉餡,像包春卷一樣包起來。
4、全部包好後,平底鍋放少量油煎一下,表面呈金黃色,烹入料酒。
5、加少量水、醬油、白糖調味,中火煮約4分鍾,熟了就可以了。最後可以撒上蔥花或者白芝麻。
燒豆腐的做法3
材料
嫩豆腐,彩椒,蒜,食用油,豆瓣醬,醬油,澱粉,洋蔥,蔥適量,姜適量,水適量,肉絲適量。
做法
1、豆腐切成適宜的大小。
2、蒜切片,洋蔥切絲。
3、食用油在鍋內煎熱,下蒜片、洋蔥絲和豆瓣醬炒勻。
4、下豆腐塊,並加水淹蓋,大火燒開後轉中火繼續燒10分鍾,直至豆腐變成淡淡的橘紅色,適量地調味。
5、取一勺澱粉,放在10ml冷水中攪勻,加入沸騰的豆腐鍋中輕輕攪勻,直至湯變粘稠。
6、停火,裝盤。
燒豆腐的做法4
材料
北豆腐一塊,香蔥一小把,蒜。
做法
1、把豆腐切成小方塊,豬肉切片,香蔥切段,把蒜拍碎。
2、把豆腐放在開水裡汆一下,撈出備用。這樣豆腐炒的時候不容易散,還好熟。
3、鍋內倒入油,放入蔥薑末和肉片翻炒。
4、等肉變顏色了,倒入豆腐並放入鹽、醬油和水。
5、等開鍋後,加適量的味精,再用濕澱粉勾芡,注意千萬別糊鍋。
6、最後把香蔥段和蒜末一起放入,翻炒幾下,起鍋。
小訣竅
個人認為這道「家常香蔥燒豆腐」很好吃,其實放些干辣椒在裡面也很好,顏色會更好看。 豆腐在炒的時候很容易碎掉,所以一定要先拿熱水焯一下。炒的時候也要注意,別扒拉散了。
❽ 燒豆腐怎麼做好吃
燒豆腐這樣做好吃:
主料:豆腐1塊。
輔料:蔥2根、豆瓣醬10克、老抽5克、澱粉1/2茶匙、花椒粉1/2茶匙、白糖1/2茶匙。
步驟:
1、准備食材。
❾ 大家能推薦幾種豆腐的做法,簡單易做又很美味呢
蝦仁豆腐湯,鴨血燒豆腐,脆皮豆腐,蝦仁雞蛋蒸豆腐,皮蛋豆腐,是豆腐最簡單的做法非常的容易操作,而且吃起來也是比較美味的,這5種豆腐的做法都是很有特色的,可以選擇自己在家嘗試,也是不容易出現失敗情況的。皮蛋豆腐屬於涼拌菜,有著很強的開胃效果,使用內酯豆腐會更合適一些,最好提前放進冰箱冷凍,這樣豆腐在製作的過程中也是會不容易破碎的。把凍好的豆腐切成小塊,放入盤中,把皮蛋清洗干凈,切成小塊,在碗中加入適量的蒜末,薑末,生抽,食用鹽,糖,醋,香油等調料攪拌均勻之後就可以倒在皮蛋和豆腐上了。
鴨血燒豆腐和蝦仁豆腐湯也是非常簡單的,可以根據自己的口味來調整調料的比例,老豆腐和嫩豆腐可以根據自己的喜好來進行選擇。鴨血燒豆腐最好是選擇嫩豆腐,這樣口感也會更加的嫩滑,蝦仁豆腐湯的製作方法也沒有難度,根據自己的喜好添加食材就可以了。
❿ 紅燒豆腐怎麼做好吃又簡單
紅燒豆腐的製作方法1
製作食物原料
豆腐300克,胡蘿卜30克,黑木耳30克,甜豆莢30克,蒜苗10克,紅辣椒1個,姜1小塊,蒜1瓣,澱粉適量。
調料:
食用油30克,香油1茶匙,蚝油1茶匙,高湯2湯匙,精鹽1茶匙,白糖1茶匙,味精1茶匙。
生產過程
1.豆腐切片後,放入鍋中煎至兩面呈金黃色。
2.胡蘿卜和木耳切片,蒜苗切斜段,紅辣椒切段,大蒜和生薑切片備用。
3.鍋里放油,加熱。先將蒜片、薑片、紅椒段爆香,再加入高湯、蚝油、白糖。燒開後加入豆腐片、木耳片、胡蘿卜片、甜豆莢、蒜苗段、精鹽、味精。煮3分鍾,然後用水澱粉勾芡,淋上香油。
特點:
酥脆爽口,營養豐富。
大廚,一次搞定:
用鹵水豆腐做這道菜,效果會更好。
紅燒豆腐的製作方法2
製作食物原料
1/4塊嫩豆腐
15克甜豆
1/4紅辣椒
1個新鮮蘑菇
1根蔥
蔬菜湯100毫升
適當的鹽
1湯匙原味蚝油
適量的新鮮露水
生產過程
1.鮮菇洗凈切片,紅甜椒切塊,甜豆用加適量鹽的開水焯一下,然後撈起,用冷水沖涼,小蔥洗凈切塊備用。
2.嫩豆腐在沸水中快速焯一下,然後洗凈冷卻,切成3×3×1厘米的小塊備用。
3.將蔬菜高湯和蚝油放入鍋中,煮至沸騰。加入方法2的豆腐,用小火煮2分鍾。然後加入方法1的配料,煮好。
紅燒豆腐的製作方法3
製作食物原料
豆腐800克植物油100克水澱粉20克蔥姜20克醬油8克胡椒粉4克八角3克精鹽2克味精1克。
生產過程
(1)將豆腐切成2厘米見方的塊,放入油鍋中炸至金黃色;將洋蔥切成段;姜切絲備用。
(2)炒鍋放油燒熱,炒鍋放入蔥、姜絲、八角、花椒,放入醬油、精鹽,將炒好的豆腐放入炒鍋內燉20分鍾,用水澱粉勾芡,出鍋。
紅燒豆腐的製作方法4
製作食物原料
豆腐、蔥、醬油、辣椒油、鹽、糖、料酒、生粉(用水調好備用)。
生產過程
1.豆腐切成小塊,煮一鍋開水。
2.將豆腐放入沸水中煮,再煮一次,繼續30秒。
3.做豆腐時,將蔥切成蔥花,取一碗,放醬油、辣椒油、糖、鹽,拌勻。
4.將豆腐煮熟,撈出瀝干,鍋中放適量油。
5、加入豆腐,大火翻炒幾下(其實就是抖鍋)。
6.放入之前准備好的醬料和油醬。
7.繼續搖鍋,輕輕翻動豆腐,上色均勻。
8.放適量料酒,多一點。
9.大火煮30秒,加入澱粉,撒上蔥花。