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茄子配什麼菜炒好吃

發布時間: 2022-10-19 19:29:36

1. 茄子配什麼菜炒好吃

茄子配土豆豇豆做地三鮮非常好吃。

原料:茄子、土豆、豇豆

配料:青椒、蒜頭、豆瓣醬、鹽、食用油、豬油、白糖、生抽、香蔥。

1.茄子土豆青椒切塊,豇豆切段,蒜頭切成蒜末。

2.鍋燒熱,加入食用油豆瓣醬蒜末炒香,放入茄子土豆翻炒均勻,加入鹽,小火炒出湯汁。

3.加入豇豆繼續翻炒,再加入生抽、白糖、豬油翻炒均勻。

4.加入適量的開水,煮開轉小火燉五分鍾,放入青椒,繼續燉兩分鍾。

5.撒上蔥花即可出鍋。營養美味的地三鮮就做好了。喜歡辣的可以加些小米辣。

2. 茄子可以和什麼菜一起炒

可以和肉一起炒。

准備用料:肉碎60g、紫茄子200g、油適量、豆瓣醬適量、蔥花適量、蒜碎適量。

1、准備食材。

3. 茄子炒什麼菜好吃

材料

A.茄子1/2斤,九層塔30g,B.絞肉50g,蒜末10粒,辣椒醬2大匙,蔥花2支,薑末10g,糖3/2大匙,鹽1茶匙,味精1茶匙,醬油1大匙

做法

1.茄子洗凈後,去頭尾,切滾刀塊,放入150℃油鍋油炸約1分鍾備用。

2.九層塔摘葉洗凈備用。

3.起油鍋,爆香材料B,倒入作法1茄子拌炒,再加入調味料快速翻炒數下,起鍋前放入九層塔葉略炒即可起鍋。

健康功效

茄子:活血
香菜:增強免疫力、抗氧化、抗癌防癌
白糖:活血化瘀

食材用料

茄子相剋食物

香菜相剋食物

白糖相剋食物

生抽

蒜相剋食物

紅燒茄子的做法

  • 1.大蒜洗凈剁成蓉。

  • 2.碗內放白糖。

  • 3.倒入適量生抽。

  • 4.放入蒜蓉。

  • 5.再加入適量清水成碗汁。

  • 6.茄子洗凈備用。

  • 7.茄子去皮切滾刀塊,調少量鹽煞一下水。

  • 8.香菜切段備用。

  • 9.鍋內入油,將茄子煎至兩面金黃。

  • 10.將碗汁中加入少量澱粉,拌勻。

  • 11.倒入茄子中,快速翻炒一下。

  • 12.出鍋前灑入蒜蓉和香菜,裝盤就好。

  • 小貼士

    茄子加少量鹽,去下水分,燒制時更省油。

4. 茄子都可以和什麼菜一起吃

可以和茄子搭配一起吃的菜還是比較多的。比如有土豆、豆角、南瓜玉米等等都是不錯的搭配,還可以加入排骨做成亂燉,這樣做出來的菜味道口感特別的濃郁醇香,也特別的下飯。

5. 茄子和什麼食物搭配能將美味發揮到極致

引言:茄子是日常生活中,比較常見的蔬菜,含有豐富的蛋白質,脂肪。對人體健康是非常有好處的,並且茄子的口感非常松軟,老少皆宜。但是對於廚房小白來說,不會做飯做菜,在炒茄子的時候,很容易導致茄子變黑,影響口感。今天小編想分享的話題就是,茄子和哪些食物搭配,能將美味發揮到極致。茄子還可以和豬肉搭配,做茄子炒肉,既能夠提高免疫力,又能夠降低血液中膽固醇的濃度,對於慢性疾病的患者來說,吃一些茄子,能夠有效的預防。

6. 茄子可以和什麼菜一起炒

你好,茄子可以跟青椒、西紅柿搭配最佳。也可以跟土豆搭配,最好是將茄子與土豆塊先油炸一下再炒。

7. 茄子配什麼一起炒比較好

茄子可以和肉一起炒,也可以和素菜一起,還可以單獨的炒茄子,都是很好吃的。因為茄子吸油,所以烹飪時最好搭配肉類,當然東北家常菜地三鮮也很好吃,可以轉化一下製作少油版的地三鮮

茄子(Solanum melongena L.)一年生草本植物,熱帶為多年生灌木,古稱酪酥、昆侖瓜,以幼嫩果實供食用,原產東南亞,公元4~5世紀傳入中國。直根系,根深50厘米,橫向伸展120厘米,大部分布在30厘米耕作層內。茄子主莖上的果實稱門茄一級側枝的果實稱為對茄,二級側枝的果實稱為四母斗,三級側枝的果實稱為八面風,以後側枝的果實稱為滿天星。其結出的果實可食用,顏色多為紫色或紫黑色,也有淡綠色或白色品種,形狀上也有圓形,橢圓,梨形等各種。

茄子是一種典型的蔬菜,根據品種的不同,用法多樣。茄子對疾病的康復具有相當高的價值,而對生命力的提高屬於有效范圍。

8. 茄子可以和什麼菜一起炒

茄子可以和西紅柿、尖椒、雞丁、豆腐、肉、秋梨、土豆青椒、豆角等食物一起炒。如比較常見的有有肉末茄子、紅燒茄子、油燜茄子、茄子炒雞丁、豆腐燒茄子等。

9. 茄子和什麼菜搭配最好 茄子最好的搭配方法

茄子和「它」才是最佳搭配,軟糯入味特開胃,不放肉比肉還香

茄子是為數不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常見的家常蔬菜。在它的紫皮中含有豐富的維生素E和維生素P,這是其他蔬菜所不能比的。

茄子和豆角是最佳搭配哦,茄子的軟糯香軟和豆角清香爽口融合在一起,讓我們的味覺有新的層次的體驗,超級下飯開胃,跟著哈妹一起看看具體的烹飪步驟吧!

干煸豆角茄子

by 橘子香味

配料:
豆角500克、圓茄子1個、蒜3瓣、姜3片、花椒粒適量、干辣椒適量、鹽適量、白糖少許、食用油適量、生抽2勺、老抽1茶匙
烹飪步驟:
1.豆角掰掉兩頭和筋

2.茄子切條,加鹽拌勻,腌制15分鍾,攥干水分備用

3.豆角炸熟,裝盤

4.茄子炸熟,裝盤

5.准備蒜片,姜絲,干辣椒,花椒粒

6.鍋中底油加姜蒜,辣椒,花椒粒炒出香味

7.加入豆角和茄子

8.加入料汁(料汁提前備好:鹽,白糖,生抽,老抽)

9.炒勻即可

10.出鍋!

涼拌茄子

配料:
茄子1個、小米辣適量、花生碎適量、蒜適量、蔥1根、香菜1根、鹽適量、味精適量、醋適量、生抽醬油適量
烹飪步驟:
1.准備材料如下。

2.花生,香菜,蒜,小米辣剁碎。

3.我這茄子不新鮮,太長了切兩段下水煮10分鍾。

4.撈起來後從中間扒開涼一會兒。

5.茄子徹底冷後手撕成條。

6.下入盤子里的小米辣,蔥,花生,香菜,蒜,生抽,醋,鹽,味精,花椒面後攪拌均勻。

7.裝盤。

魚香茄子

by 糯米baby

配料:
茄子500克、豬肉糜一小碗、料酒一湯匙、蔥姜蒜各10克、醋一湯匙、鹽適量(用於茄子脫水)、生抽一湯匙、糖一湯匙、生粉一湯匙、郫縣豆瓣醬一湯匙、水澱粉適量
烹飪步驟:
1.茄子洗凈切條,也可滾刀切。豬肉剁成肉泥。各種調味備用。

2.茄條撒上些許鹽撈勻,腌十分鍾脫水。

3.豬肉糜中加少許生粉,料酒,腌製片刻。

4.茄子用手擠出水份,用廚房紙吸去水份。

5.茄條中加入生粉撈勻,放置十幾分鍾。

6.鍋熱加入多點的油,可先放一根茄子進去試一下,茄子邊緣有細密的小泡出現,就可以倒入全部茄子炸,炸軟撈起瀝油備用。

7.鍋中留少許油,溫油小火將切好姜、一半的蔥白、蒜蓉煸香。

8.鍋中放入豬肉糜滑散炒變色。

9.鍋中調入一勺郫縣豆瓣醬翻勻。

10.鍋中調入一大勺料酒。

11.鍋中放入瀝好油的茄條,中火翻勻。

12.鍋中調入事先調勻的生抽、糖,翻炒均勻,加入剩下的蒜末、蔥白。

13.茄子軟糯,湯汁收差不多,沿鍋邊緣澆上醋。勾上些許水澱粉。

14.綴上蔥花,開動吧!