❶ 寶寶消化不好吃什麼食物好
常見的食物,有利於改善寶寶消化不良症狀: 1、大麥及大麥芽 2、酸奶酸奶也是日常經常飲用的奶製品 3、蘋果蘋果中含有的鞣酸、有機鹼等物質有收斂的作用,其所含的果膠可以吸收體內的毒素,所以對於單純性的輕度腹瀉的話,單吃蘋果可以起到止瀉的作用;蘋果中含有豐富的纖維素,可以促進腸道的蠕動,加速排便,所以有...通便的作用。蘋果中所含有的營養物質豐富,非常適合寶寶食用,日常中可以多給寶寶吃蘋果,促進寶寶的腸胃的消化,增加寶寶營養的吸收。 4、西紅柿西紅柿含有豐富的有機酸如蘋果酸、檸檬酸、甲酸,可保護維生素C,使之在加工烹飪過程不被破壞,增加維生素的利用率。西紅柿中還含有獨特的番茄素,有助於消化、利尿,能協助胃液消化脂肪,番茄素還能抑制細菌和真菌的生長,可治療口角炎。 5、橘皮橘子的皮含有的揮發油可以對消化道起到刺激的作用,增加胃液的分泌,促進胃腸的蠕動,所以對消化有促進的作用。媽媽給寶寶做飯的時候,可以適當地使用一點橘皮,但是切勿放太多,以免因為味道太重,導致寶寶不喜歡吃。 6、雞肫皮雞盹皮又稱雞內金,也就是雞胃的內壁。雞肫含有胃激素和消化酶,可增加胃液和胃酸的分泌量,促進胃蠕動。但是需要注意的是,胃激素遇高熱容易受到破壞,所以生食效果比較好。 7、番木瓜未成熟的番木瓜含有兩種酶類,一種叫番木瓜蛋白酶類,一種叫番木瓜蛋白酶,可分解脂肪為脂肪酸,可促進食物的消化和吸收。 8、白菜白菜中含有大量的粗纖維,促進胃腸道蠕動,幫助消化,防止大便干結。媽媽可以給寶寶多做白菜吃,燉爛一點即可。最後,營養專家指出,一般情況下幼兒的消化不良問題都是暫時性的,可能只是偶爾的一次、兩次或者因為某些疾病導致消化系統工作不順,經過調養情況自然會變好,不會持續太長的時間。但是如果是長時間的反胃,或者年齡增長腸胃的調節能力也沒有相應的提高的話,則應該盡早到醫院檢查清楚,有針對性的進行治療。
❷ 小兒消化不好吃什麼最好
小兒消化不良的時候,我們一般要給孩子選擇一些比較清淡,好消化以及易吸收的食物為好。由於孩子年齡段小,他的消化系統發育還不是特別的完善,很多原因都會造成孩子的消化不良,例如飲食不當、著涼都是可以引起孩子消化不良的。
出現這種情況的時候,孩子的飲食方面要格外注意,選擇一些清淡好消化易吸收的食物,可以選擇米湯,米糊,面條,饅頭,餅干這些均是可以的,最好是一些流質或者是半流質的食物。不要選擇一些生冷,辛辣,有刺激性的食物,也不要選擇一些蛋白質和脂肪含量過高的食物,例如肉,魚,蝦,雞蛋等等,而且水果也要少吃一些,可以適當的選擇一些新鮮的蔬菜也是可以的,例如山葯,土豆,南瓜,冬瓜這些也是可以的。
❸ 寶寶消化不良吃什麼食物
寶寶腸胃不舒服的時候最好給吃一些清淡的比較好,可以給做一些稀粥,面條之類的,那些高脂肪高蛋白的最好少吃,這樣會加重寶寶的腸胃負擔的; 另外多喝白開水防止寶寶脫水了,注意保暖好。
❹ 兒童消化不好放屁臭可以吃什麼才能好
小孩子的腸胃是非常嬌嫩的,所以小孩子比較容易出現消化不良的情況。小孩子消化不良會讓小孩子的身體受到很大的影響,對小孩子的生長發育非常不利。其實小孩子消化不良是可以通過飲食獲得調理的,那麼小孩消化不良吃什麼食物好呢?
一、寶寶消化不良吃什麼食物好
1、大麥及大麥芽。大麥中含有維生素A、B、E和澱粉酶、麥芽糖、葡萄糖、轉化糖酶、尿囊素、蛋白質分解酶、脂肪和礦物質等。媽媽可以給寶寶大麥茶煮水喝,因為大麥中的尿囊素有促進胃腸道潰瘍的癒合的功效。目前市場上有大麥茶賣,媽媽只需要買回來直接加水煮開就可以飲用了。端午節快來了,給寶寶吃粽子的時候也可以同時給寶寶喝一杯大麥茶,有效預防寶寶消化不良。
2、酸奶。酸奶中的乳酸能抑制體內黴菌的生長,可預防使用抗菌素類葯物所導致的菌群失調。乳酸還可以防止腐敗菌分解蛋白質產生的毒物堆積,因而有防癌作用,酸奶有輕度腹瀉作用,可防止寶寶便秘。日常中,媽媽可以注意給寶寶喝酸奶,補充寶寶身體發育所需的營養。
3、蘋果。蘋果中所含有的營養物質豐富,非常適合寶寶食用,日常中可以多給寶寶吃蘋果,促進寶寶的腸胃的消化,增加寶寶營養的吸收。
4、西紅柿。西紅柿含有豐富的有機酸如蘋果酸、檸檬酸、甲酸,可保護維生素C,使之在加工烹飪過程不被破壞,增加維生素的利用率。西紅柿中還含有獨特的番茄素,有助於消化、利尿,能協助胃液消化脂肪,番茄素還能抑制細菌和真菌的生長,可治療口角炎。
❺ 寶寶消化不良 吃什麼食物比較好
常見的食物,有利於改善寶寶消化不良症狀: 1、大麥及大麥芽 大麥中含有維生素A、B、E和澱粉酶、麥芽糖、葡萄糖、轉化糖酶、尿囊素、蛋白質分解酶、脂肪和礦物質等。媽媽可以給寶寶大麥茶煮水喝,因為大麥中的尿囊素有促進胃腸道潰瘍的癒合的功效。目前市場上有大麥茶賣,媽媽只需要買回來直接加水煮開就可以飲用了。端午節快來了,給寶寶吃粽子的時候也可以同時給寶寶喝一杯大麥茶,有效預防寶寶消化不良。 2、酸奶酸奶也是日常經常飲用的奶製品,其含有牛奶中所有的營養素,還含有豐富的乳酸,可以將奶中的乳糖分解成為乳酸。對於胃腸道缺乏乳酸酶或喝鮮牛奶容易腹瀉的人,可以改喝酸奶。 酸奶中的乳酸能抑制體內黴菌的生長,可預防使用抗菌素類葯物所導致的菌群失調。乳酸還可以防止腐敗菌分解蛋白質產生的毒物堆積,因而有防癌作用,酸奶有輕度腹瀉作用,可防止寶寶便秘。日常中,媽媽可以注意給寶寶喝酸奶,補充寶寶身體發育所需的營養。 3、蘋果蘋果中含有的鞣酸、有機鹼等物質有收斂的作用,其所含的果膠可以吸收體內的毒素,所以對於單純性的輕度腹瀉的話,單吃蘋果可以起到止瀉的作用;蘋果中含有豐富的纖維素,可以促進腸道的蠕動,加速排便,所以有通便的作用。 蘋果中所含有的營養物質豐富,非常適合寶寶食用,日常中可以多給寶寶吃蘋果,促進寶寶的腸胃的消化,增加寶寶營養的吸收。 4、西紅柿西紅柿含有豐富的有機酸如蘋果酸、檸檬酸、甲酸,可保護維生素C,使之在加工烹飪過程不被破壞,增加維生素的利用率。西紅柿中還含有獨特的番茄素,有助於消化、利尿,能協助胃液消化脂肪,番茄素還能抑制細菌和真菌的生長,可治療口角炎。 5、橘皮橘子的皮含有的揮發油可以對消化道起到刺激的作用,增加胃液的分泌,促進胃腸的蠕動,所以對消化有促進的作用。媽媽給寶寶做飯的時候,可以適當地使用一點橘皮,但是切勿放太多,以免因為味道太重,導致寶寶不喜歡吃。 6、雞肫皮雞盹皮又稱雞內金,也就是雞胃的內壁。雞肫含有胃激素和消化酶,可增加胃液和胃酸的分泌量,促進胃蠕動。但是需要注意的是,胃激素遇高熱容易受到破壞,所以生食效果比較好。 7、番木瓜未成熟的番木瓜含有兩種酶類,一種叫番木瓜蛋白酶類,一種叫番木瓜蛋白酶,可分解脂肪為脂肪酸,可促進食物的消化和吸收。 8、白菜白菜中含有大量的粗纖維,促進胃腸道蠕動,幫助消化,防止大便干結。媽媽可以給寶寶多做白菜吃,燉爛一點即可。 最後,營養專家指出,一般情況下幼兒的消化不良問題都是暫時性的,可能只是偶爾的一次、兩次或者因為某些疾病導致消化系統工作不順,經過調養情況自然會變好,不會持續太長的時間。但是如果是長時間的反胃,或者年齡增長腸胃的調節能力也沒有相應的提高的話,則應該盡早到醫院檢查清楚,有針對性的進行治療。
❻ 孩子消化不良吃什麼好的快
小孩子的腸胃是非常嬌嫩的,所以小孩子比較容易出現消化不良的情況。小孩子消化不良會讓小孩子的身體受到很大的影響,對小孩子的生長發育非常不利。其實小孩子消化不良是可以通過飲食獲得調理的,那麼小孩消化不良吃什麼食物好呢?
一、寶寶消化不良吃什麼食物好
1、大麥及大麥芽。大麥中含有維生素A、B、E和澱粉酶、麥芽糖、葡萄糖、轉化糖酶、尿囊素、蛋白質分解酶、脂肪和礦物質等。媽媽可以給寶寶大麥茶煮水喝,因為大麥中的尿囊素有促進胃腸道潰瘍的癒合的功效。目前市場上有大麥茶賣,媽媽只需要買回來直接加水煮開就可以飲用了。端午節快來了,給寶寶吃粽子的時候也可以同時給寶寶喝一杯大麥茶,有效預防寶寶消化不良。
2、酸奶。酸奶中的乳酸能抑制體內黴菌的生長,可預防使用抗菌素類葯物所導致的菌群失調。乳酸還可以防止腐敗菌分解蛋白質產生的毒物堆積,因而有防癌作用,酸奶有輕度腹瀉作用,可防止寶寶便秘。日常中,媽媽可以注意給寶寶喝酸奶,補充寶寶身體發育所需的營養。
3、蘋果。蘋果中所含有的營養物質豐富,非常適合寶寶食用,日常中可以多給寶寶吃蘋果,促進寶寶的腸胃的消化,增加寶寶營養的吸收。
4、西紅柿。西紅柿含有豐富的有機酸如蘋果酸、檸檬酸、甲酸,可保護維生素C,使之在加工烹飪過程不被破壞,增加維生素的利用率。西紅柿中還含有獨特的番茄素,有助於消化、利尿,能協助胃液消化脂肪,番茄素還能抑制細菌和真菌的生長,可治療口角炎。
二、寶寶消化不良食療
1、胡蘿卜湯。功能健脾消食,下氣和中。本膳用胡蘿卜,富含維生素(維生素食品),尤其胡蘿卜素A的含量特別多,還有較多的維生素B2、葉酸(葉酸食品)等,被稱為「平民人參(人參食品)」。其味甘、性平,有健脾化滯、潤燥明目等功效,可治小兒脾胃虛弱所致的消化不良。
2、粟米山葯粥。功能補脾益氣,安神滋陰。本膳用粟米,有補益脾胃、清熱安神之功;山葯,健脾胃,補氣陰,利尿益腎。經常食用能防治小兒消化不良。
3、小米香菇粥。功能健脾和胃,消食化積。本膳用小米,健脾胃;雞內金,能助消化;香菇,有健脾胃、助食作用。此粥大益胃氣,開胃助食,常食可防治小兒消化不良。
❼ 寶寶消化不良吃什麼好呢幫助寶寶消化的食物有哪些
寶寶消化不良吃什麼好呢?幫助寶寶消化的食物有哪些?
1.蘋果,蘋果含有大量的纖維素和有機鹼,具有通便作用,可促進兒童腸道蠕動。日常生活中緩解消化不良最有效的方法就是將蘋果蒸熟,將蘋果切成兩半,蒸熟。 10分鍾左右。
5.寶寶消化的食物有山楂,山楂有消化和蓄積的作用,如果寶寶消化不良,可以適當吃一些山楂。山楂可以幫助消化。不過,由於寶寶的消化系統不夠健全,媽媽們在給寶寶餵食的時候也不宜多吃山楂,以免傷到腸胃。煮熟的山楂對消化不良的改善會更明顯。
6.寶寶消化的食物有堅果,為了孩子的成長,必須為他們提供多種營養。平時多吃堅果。由於膳食纖維的影響,它們可以幫助兒童促進腸胃蠕動,保證腸胃健康;它可以幫助孩子排便,排出體內有害物質。
❽ 寶寶在消化不良的時候,多吃什麼食物可以緩解
寶寶在消化不良的時候,多吃什麼食物可以緩解?
3.小米粥容易消化,有健脾養胃的作用。另外,小米粥是流質食物,添加輔食後寶寶也可以喝。如果寶寶有消化不良的症狀,寶媽們不妨用小米粥喂寶寶,有助於腸胃調理。山葯含有大量的多酚氧化酶、澱粉酶等物質,營養價值很高,還具有健脾益氣、幫助消化的作用。所以,當發現寶寶消化不良時,寶媽們可以用山葯熬粥給寶寶喝,可以起到一定的緩解作用。西紅柿含有豐富的番茄紅素,不僅能促進消化,還能抑制細菌的生長。
❾ 嬰兒消化不良吃什麼輔食促進消化
嬰兒時期寶寶的腸胃消化功能還不是很健全,腸胃比較嬌嫩,一旦飲食上不注意往往就會造成消化不良等情況出現。嬰兒消化不良出現之後需要在飲食上積極加以調理才行,那麼嬰兒消化不良怎麼調理呢?
1、哺乳期的寶寶。吃母乳的寶寶,大便金黃色均勻糊狀,每天排便3-5次左右,無臭味,屬於正常現象。吃奶粉的寶寶,一般大便淡黃色較多成形,有時候可見奶瓣,一天排便2-3次左右,略有臭味,這也屬於正常現象。
2、如果寶寶出現嚴重吐奶、腹脹、大便次數明顯增多、大便稀、有酸臭味、蛋花樣糞便等,這種現象就說明寶寶有消化不良的症狀了。
3、哺乳期的寶寶如果消化不良,應延長兩次之間餵奶的時間,適當減少餵奶的次數。提供母乳的媽媽要注意調整自己的飲食,不要一次吃的太多要少食多餐。不吃油膩難消化的食物,可吃些容易消化的米粥、麵食、青菜等。奶粉喂養的寶寶,不要隨意改變奶粉的沖調比例,六個月以前不要隨意更換奶粉。六個月以後如果奶粉換段或是更換品牌,一定要採取遞增的方式,讓寶寶逐漸適應。
4、嬰兒四個月之後,寶寶需要增加輔食。家長應根據寶寶的年齡,由少到多、由流質到固體、由碎到整、由軟到硬的方式給寶寶餵食。不要給孩子吃難消化的食物,新的食物不要一次吃太多,讓寶寶腸胃有個慢慢適應的過程。孩子食物要清淡少油膩,應多用燉、蒸、煮的做法,避免高油煎、炸等的做法。
5、飲食要規律。有規律的生活方式有益於身體健康,寶寶飲食要定時、定量,不吃不健康的零食。餐前不吃零食、水果,如果需要吃安排在兩餐之間。如果寶寶一天到晚總在吃東西,吃飯的時候就不會有飢餓感,不吃或者強吃,長期以往腸胃功能就會紊亂,就會導致消化不良。睡前至少半小時不進食,如果吃飽就睡容易積食 ,導致消化不良。
6、培養寶寶好的飲食習慣。好習慣有益身心,要從小養成。給寶寶提供一個輕松愉快的就餐氛圍。不說話,不看電視,不讓寶寶邊吃邊玩。不要在就餐前後和吃飯過程中訓斥孩子。寶寶情緒不穩定和哭鬧進食,容易刺激腸胃,出現嘔吐和積食,導致消化不良。
7、多讓寶寶做適量的運動,運動才會消耗體力,寶寶吃的食物才能容易消化。不要強迫寶寶吃飯,寶寶不吃是因為不餓,有了飢餓感自然就會吃了。吃是人與生俱有的本能,不要擔心寶寶會餓出病了,只有撐出來的病,沒有餓出來的病。如果總是強迫寶寶吃飯,不但會對吃飯產生抵觸,還會因為胃負擔過重而容易出現消化不良的現象。
8、對於腸胃功能弱的寶寶,可以在醫生的建議下,吃些媽咪愛、益生菌、金雙岐等有助改善腸胃的葯。如果寶寶因吃的太多,或吃了不易消化的食物,出現積食的情況,可給寶寶吃點兒小兒健胃消食片。但不建議把消食片做為助消化的葯來吃。年齡小的寶寶,可以吃些蒸蘋果、胡蘿卜等助消化的果蔬。
寶寶患上消化不良之後媽媽們一定要積極為寶寶進行必要的飲食調理,這樣才可以保證寶寶的腸胃功能保持正常,才可以使得消化不良的情況獲得好轉,其實只要是積極調理寶寶還是會很快痊癒的。
崔玉濤談小兒積食?針對兩歲以上兒童好方案!
崔玉濤談小兒積食背後原因竟是他,解決崔玉濤談小兒積食是根本不愛吃飯,安全調理小兒飲食問題,增強孩子食慾。,針對兩歲以上兒童好方案!
❿ 小孩子不消化吃什麼好
消化不好孩子可以吃新鮮大白菜,小白菜,蘿卜,西紅柿,山葯,蓮子。不要吃肥甘、油膩、甜食、飲料。吃一些清炎的食物,避免吃生辛辣的食物,主食可以讓孩子吃點稀飯,配點蔬菜,不要吃多。
小孩出現了消化不良的情況,首先要給孩子吃一些簡單清淡,容易消化的食物,比如可以喝一些大米粥,小米粥或者是雞蛋面條,對於減輕胃腸的負擔,效果都是比較好的。
生冷的水果或肉類,最近不要給孩子吃,會加重小孩消化不良的症狀,尤其是肉類,特別難消化,會加重胃腸道的負擔。