『壹』 給孩子做夏日水果餐，該如何做
製作方法，蘋果，香蕉，梨，橘子去皮，去籽，用刀切成小塊，放在盤子里。山楂切成相同大小的丁，單獨盛碗使用。蓮藕粉用少量清水調好。在鍋里放入清水煮開，放入糖、當然飯、蘋果、梨、香蕉、橘子丁。再煮後，用小火煮1，2分鍾左右，然後用煮好的蓮藕粉做勺子。最後加入糖桂花，離開火，與山楂混合，晾在陰涼處冷卻即可。
這兩種水果餐可以說是孩子看孩子的愛。炎熱的夏日，不僅能讓孩子中暑，讓孩子心情變好，而且這種水果輔食對孩子的皮膚有很好的護理作用，能讓孩子的皮膚變得更加細膩光滑，成為能給皮膚彈鋼琴的小寶寶，受到人們的喜愛。希望我的回答能夠幫助到你，我也希望你能幫助我轉發，點贊，多多支持我，多多關注我。如果有什麼問題和請求您可以在評論區留言，我會一一回復。
『貳』 2歲小孩多吃什麼水果好
2歲小孩多吃什麼水果好
2歲小孩多吃什麼水果好，水果中含有很多的維生素c以及纖維素，多吃可以補充更多的營養成分。因此在寶寶可以吃輔食以後，家長就會為寶寶做水果泥。那麼2歲小孩多吃什麼水果好。
2歲小孩多吃什麼水果好1
一般適合寶寶的水果有：蘋果、梨、香蕉、橘子、西瓜等。蘋果有收斂止瀉作用，梨有清熱潤喉作用，香蕉克潤腸通便，橘子開胃等。6個月以上的寶寶，在身體狀況良好的適合，媽媽可以每天選擇1-2種水果，做成水果泥喂給寶寶。如果寶寶身體不適，則要合理選擇水果，可以起到幫助寶寶恢復的效果。
1歲到2歲的寶寶將陸續長出十幾顆牙齒，主要食物也逐漸從以奶類為主轉向以混合食物為主，而此時寶寶的消化系統尚未成熟，因此還不能給寶寶吃大人的食物，要根據寶寶的生理特點和營養需求，為他製作可口的食物，保證獲得均衡營養。應該注意的是：
一、寶寶的胃容量有限，宜少吃多餐：1歲半以前可以給寶寶三餐以外加兩次點心，點心時間可在下午和夜間。1歲半以後減為三餐一點，點心時間可在下午。但是加點心時要注意一是點心要適量，不能過多，二是時間不能距正餐太近，以免影響正餐食慾，更不能隨意給寶寶零食，否則時間長了會造成營養失衡。
二、多吃蔬菜、水果：寶寶每天營養的主要來源之一就是蔬菜，特別是橙綠色蔬菜，如：西紅柿、胡蘿卜、油菜、柿子椒等。可以把這些蔬菜加工成細碎軟爛的菜末炒熟調味，給寶寶拌在飯里餵食。要注意水果也應該給寶寶吃，但是水果不能代替蔬菜，1至2歲的寶寶每天應吃蔬菜、水果共150-250克。
三、適量攝入動植物蛋白：在肉類、魚類、豆類和蛋類中含有大量優質蛋白，可以用這些食物飩湯，或用肉末、魚丸、豆腐、雞蛋羹等容易消化的食物喂寶寶。1至2歲的寶寶每天應吃肉類40-50克，豆製品25-50克，雞蛋1個。
四、牛奶：牛奶中營養豐富，特別是富含鈣質，利於寶寶吸收，因此這一時期牛奶仍是寶寶不可缺少的食物，每天應保證攝入250-500毫升。
2歲小孩多吃什麼水果好2
1、多吃蘋果。蘋果含有很多的維生素、礦物質，不管是腸胃較弱的時候，還是便秘的時候吃，都非常好。
2、橙色水果，比如橘子，橙子，柚子等等，這些水果中含有很多的維生素C，可以促進鐵吸收，預防貧血。
3、草莓。草莓中的營養成分也很充足，寶寶多吃草莓也不錯。但是要注意，在3-5月份購買，草莓更新鮮。
4、香蕉。香蕉有潤腸、通便的'好效果，可以預防寶寶發胖。
5、西紅柿。小西紅柿酸甜爽口，非常適合寶寶吃。尤其是自己家裡中的不含添加劑更好。
6、西瓜。西瓜可以解暑，有助於利尿，在夏天的時候吃更好。
7、山楂和石榴可以開胃，在寶寶不想吃飯的時候，可以讓寶寶適當吃一些。
8、梨。鴨梨有鎮咳潤肺的效果，與蘋果、香蕉搭配起來做水果沙拉非常不錯。
9、葡萄。葡萄含有很多的水分，非常適合寶寶吃。但是吃完以後，要記得刷牙。
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蘋果
蘋果可以開胃消食，能夠幫助腸胃消化，利尿排毒。給寶寶吃蘋果，可將蘋果榨汁，可用勺子將蘋果刮成肉沫後，讓寶寶食用。可挑選肉質較粉的粉蘋果，或水分較足的脆蘋果，注意不要購買青蘋果或肉質較干硬的蘋果，因為青蘋果苦澀不宜咀嚼，干硬的蘋果一般都失去了水分不新鮮。
雪梨
寶寶感冒或喉嚨發炎上火時，可以製作薄荷雪梨湯給寶寶喝，能夠清熱降火，生津止渴，化痰止咳。
山竹
山竹的營養價值高，水分含量高，肉質鮮嫩細滑，清甜爽口，容易咀嚼。吃山竹可以美白潤膚，美容養顏，開胃消食。
草莓
飯前吃3顆草莓，能夠開胃消食。給寶寶食用草莓最好榨汁，那樣方便又安全，能夠避免寶寶將草莓直接吞下。
櫻桃
櫻桃有美容養顏，紅潤膚色，促進血液循環的效果。成熟的櫻桃肉質鮮嫩，味道酸甜可口。給寶寶吃櫻桃可以將櫻桃去籽切碎，與大米一起清煮做成粥，也可以榨汁後放入少量白糖給寶寶飲用，能夠開胃消食。
香蕉
挑選成熟的小香蕉給寶寶吃，小香蕉的果肉香軟細滑，適合寶寶食用。每周吃2-3次香蕉能夠通便排毒，有益體質健康。
注意事項
1-2歲的嬰幼兒，最好不要吃西瓜和生西紅柿，會引起腹瀉。
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兩歲寶寶適合吃的食物
豆腐花
豆腐花是黃豆經過各項措施製成的食品。黃豆性溫屬於鹼性豆質食品，具有開胃消食、清腸潤肺、抗菌消炎、健胃養胃等功效。寶寶食用豆腐花，不要放太多糖，需要將豆腐花攪拌打碎再喂給他食用。
溫牛奶
牛奶富含蛋白質、脂肪、維生素、磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬等物質，補肺養胃、白澤肌膚、強健骨骼、安神靜氣、幫助睡眠、促進生長發育、益智補腦、健脾益胃。寶寶喝牛奶需要加熱，最好不要讓他飲用冷牛奶。因為牛奶較甜，容易在空氣中生成細菌。
營養麥片
麥片營養價值高，富含蛋白質、脂肪、膳食纖維、鈣、磷、鐵、鋅、維生素等物質，能健脾益胃、強健體質、安神養心、潤肺通腸、促進新陳代謝。寶寶適合食用麥片，但不可多食。吃多了會引起胃脹，造成腸胃不適，不易消化吸收，身體容易發熱出汗。寶寶食用麥片，一天小半杯即可。
玉米汁或玉米粥
性味甘、平、無毒。富含蛋白質、脂肪、膳食纖維、維生素等物質，能強身健體、益智補腦、生肌潤膚、保護視力、開胃消食、通腸利尿。寶寶不可直接食用玉米，必須將玉米榨汁，在溫熱的狀態下喂給他吃。
2歲至3歲的寶寶在飲食方面習慣吞咽，但能夠直接吞咽的食品太少，可以通過將食物榨汁或將食物煮稀的方法，讓寶寶進食。這樣既滿足了營養價值，也使進食狀態有了一定的安全性。
紅蘿卜汁
性味平，甘。富含蛋白質、糖類、維生素、鐵、鈣、磷等物質，能健脾益胃、預防感冒、補中益氣、開胃消食、促進新陳代謝、增強身體免疫能力。寶寶食用胡蘿卜汁可以使皮膚紅潤，保持皮膚健康狀態，促進代謝能力。建議早晨讓寶寶食用小杯紅蘿卜汁即可，不需要每天喝，一星期食用3-4次就好，注意其他營養的補給。
燉湯
寶寶適合食用的燉湯有肉片湯、木耳肉片湯、蘑菇肉片湯、魷魚肉片湯、藕片湯、雞湯、魚湯。寶寶1歲半至2歲後便可食用少量米飯了，但米飯性質盡量柔軟容易咀嚼吞咽，不要放太多的調味料，盡量給寶寶食用味道較淡的食物。
『叄』 水果輔食吃什麼好、食譜，草莓怎麼給寶寶做輔食
水果具有豐富維生素、水分跟各種微量元素，非常適合寶寶吃，給寶寶准備水果輔食吃什麼好?有些家長不知道水果輔食食譜。眼下正是草莓上市的季節，紅彤彤的草莓看起來也非常可愛，家長打算製作草莓輔食給寶寶吃，那草莓怎麼給寶寶做輔食？下面我們就一起來看看吧。
水果輔食種類有很多，比如蘋果米粉泥、胡蘿卜蘋果汁、一口水果大雜燴、香蕉粥、酸甜蘋果羹、梨醬、鮮橙汁、鮮果乳酪蛋糕?、水晶水果巴伐利亞蛋糕、楊桃釀肉、倍量水果慕斯蛋糕、黑醋栗鮮果乳酪、水果蓮子羹等等。家長可以根據寶寶能吃什麼水果來給他准備相應的輔食。
寶寶輔食推薦——草莓泥
准備一個干凈的紗網，將草莓用鹽水浸泡後洗干凈，放在紗網上慢慢的磨，直到將草莓磨成糊狀即可。在磨好後可以見到草莓粒粒都留在紗網上，網下的就是細膩的草莓糊，寶寶吃起來不會有渣，可以更容易接受，也可以更快吞咽下去。要是寶寶月齡比較大，也有牙齒可以咀嚼，那就不需要那麼麻煩，直接將草莓放在破壁機裡面打好，就可以成為寶寶吃的草莓泥。
『肆』 給寶寶做夏日水果餐，具體該如何做
夏季給寶寶多吃水果不僅可以補充營養，還可以降溫，夏季獨特的氣候條件要求我們更加註重寶寶的均衡飲食，家長准備給孩子多吃水果補充水分。雖然大家都說多吃水果對身體好，但也不能吃得太多。下面是一些好吃的夏季水果，供大家參考。
雜果湯：准備：香蕉、蘋果、梨、桔子各半，糖蓮子5個，山楂糕10克，白糖25克，桂花少許，藕粉15克，水適量。蘋果、香蕉、梨、橘子去皮去核，用刀切成小方塊，放在盤中。二、山楂糕切成同樣大小的丁，另取一碗待用。三、蓮藕粉加少量水。四、鍋中放入水燒開，放入白糖、糖蓮子和蘋果、梨、香蕉、桔子丁。五、再次煮沸後，用小火慢燉1、2分鍾，用調好的藕粉勾成湯。六、最後加入白糖香桂花從火上取下，拌在哈士奇餅丁中，放在陰涼處冷卻。
這些水果餐是寶寶的最愛。在炎熱的夏天，不僅可以讓寶寶降溫，讓寶寶有一個好心情，而且這種水果輔食還對寶寶的皮膚起到了很好的護理作用，讓寶寶的皮膚更加細膩光滑哦~。
『伍』 兩歲的小寶寶吃哪些水果最好
兩歲的小寶寶吃哪些水果最好？
以上就是關於兩歲的小寶寶吃哪些水果最好的全部內容，希望對您有幫助！
『陸』 給寶寶做夏日水果餐，具體該怎麼做
引言：家長如果想給寶寶做夏日水果餐，就要看一看寶寶喜歡吃什麼水果？
『柒』 給寶寶做夏日水果餐，該如何做
我個人是用白心的火龍果直接做成果泥吃，用料理棒打的很細用勺子喂，也會把果肉切成小丁放在可以裝水果帶眼的牙牙樂里磨牙是就會咬著吃了。火龍果是一種新鮮的熱帶水果，瓜瓤圓潤，營養豐富，是很多人的心頭愛，一周不要吃就全身不舒服。針對小寶寶來講，多元化的寶寶輔食能夠讓她們有更豐富的營養成分，做法：先把火龍果的果肉剝出來切成小塊備用，然後把切好的果肉倒入料理機中，加入適量的水打成果漿；將打好的果漿用篩網過濾，得到火龍果汁液即可。
火龍果水果汁：為寶寶做輔食的時候一定要選擇新鮮的火龍果，首先將火龍果清洗干凈從中切成兩半，將裡面的果肉用勺子一塊一塊的取出來，然後放入榨汁機中將其榨成新鮮的果汁，
『捌』 添加輔食的寶寶吃什麼水果比較好
寶寶可以吃蘋果、梨、香蕉、火龍果、橙子等。如果孩子便秘可以選擇火龍果、梨，如果腹瀉就盡量少吃這類水果，如果孩子口腔潰瘍要少吃太酸的水果，例如獼猴桃、楊梅，腹瀉時可以吃西瓜補充水分，具體吃什麼水果要因人而異，因病而異，因季節而定。
水果的種類很多，水果中富含維生素，尤其是維生素C、纖維素和礦物質，味道甜美，促進孩子味覺的發育。如果孩子是健康的，吃什麼水果都是可以的，而且建議多種水果搭配著吃，每次的量不要太多，色味俱佳營養均衡。但是最好還是吃應季的水果，反季水果容易用葯物催熟，甚至在長期的儲存過程中出現水果變質。
『玖』 入冬後，多給寶寶煮2種水果，寶寶生病少，家長多學多做
冬季的冷氣以迅雷不及耳之勢來臨，我們作為父母都切切實實體會到了刺骨寒風，況且是孩子呢？孩子的免疫力沒有成年人那麼好，經常生病，動不動就咳嗽感冒發燒，往往也是最讓家長們頭疼的問題，不妨多給孩子煮這兩種水果吃，有助於止咳幫助孩子 健康 過冬。
到底是哪兩種水果呢？
冰糖雪梨
雪梨如果沒煮熟之前是屬於涼性的食物，但是煮熟之後，可以成為溫性的食物，煮熟了之後不但營養價值高，而且能夠清熱去火，潤燥止咳，孩子喝了之後對於孩子的肺部和喉嚨都有很大的好處。
步驟：將雪梨洗干凈，然後去掉核，但是不要去皮，鍋里放入適當的雪梨，根據孩子的口味放入適量的冰糖和枸杞，等待大火燒開之後，煮開之後等待涼了，每天給孩子喝一碗就可以了。
冰糖蘋果
蘋果其實不管是煮著吃還是直接吃都非常好，但是煮著吃在冬季更適合，因為蘋果在煮的過程中果膠會融入到水裡，有利於孩子吸收，可以增強孩子的免疫力，而且還可以減少對孩子腸胃的刺激。
將蘋果洗凈之後切好，放入適量的水。然後放入適量的幾塊冰糖就可以了，煮開之後，再用小火煮幾分鍾就可以了。當然可以加入適量的多桿雙糖，多桿雙糖可以增強腸道免疫，止咳化痰，幫助孩子盡快止咳，增強免疫力。
『拾』 適合寶寶吃得水果選哪些比較好
現在正值秋初季節，正是一年當中瓜果蔬菜最為豐富的時令，也是空氣比較乾燥又很容易讓人燥熱上火的季節。於是，新鮮的當季蔬菜水果非常適合這個季節食用。
以上給大家介紹的四種適合一歲寶寶吃的水果輔食，大家學會做了嗎？大家平常可以做來給寶寶吃哦。其實，適合寶寶吃的水果有許多，只要媽媽留心，就可以讓寶寶吃得開心又營養。