Ⅰ 小孩腎虛吃什麼補最好最快
腎虛是分為腎陰虛和腎陽虛，應該根據實際情況進行食物滋補。如果腎陽虛，首先會出現面白、乏力，再有夜尿增多的情況，可服用溫補的食物，比如羊肉、牛肉、枸杞等等。再有像黑色的五穀雜糧、山葯、黑木耳、黑芝麻、黑豆等等，都是有助於滋補腎陽虛的。如果是盜汗、便秘、容易上火，首先考慮的是腎陰虛。腎陰虛可以服用動物的內臟、蓮子等等食物。在飲食上一定要注意合理的搭配，清淡飲食，避免辛辣刺激、生冷的食物。在休息方面，一定要注意有良好的休息
Ⅱ 小孩腎虛吃什麼補
小孩腎虛吃什麼好？
小孩腎虛應以食補為主，葯補為輔。小兒飲食結構的重點在於適當添加一些補益腎陰腎陽的食物，藉此適度地促進小兒的生長發育。
一些不含激素的補腎食物是很好的選擇，如韭菜、核桃仁、豬腰子、羊肉、羊脛骨、雞、鴨、蝦米、海參、蚌、泥鰍、龜、鱉、牛奶等。當然，也要辨別小兒的體質——偏熱還是偏涼，然後查閱食性，再結合具體條件靈活食用，才能收到較好的效果。
1、韭菜
韭菜又叫起陽草、壯陽草、長生韭，是一種質嫩味鮮、營養豐富的蔬菜，自古以來備受人們喜愛。韭菜還是一味傳統的中葯，具有溫中補虛，補腎壯陽的作用。常用以治療脾腎虛寒導致的遺尿、多尿、陽痿、遺精等症。
2、黑豆
黑豆性平、味甘；歸脾、腎經；具有消腫下氣、潤肺燥熱、活血利水、祛風除痹、補血安神、明目健脾、補腎益陰、解毒的作用；用於水腫脹滿、風毒腳氣、黃疸浮腫、風痹痙攣、產後風疼、口噤、癰腫瘡毒，可解葯毒，制風熱而止盜汗，烏發黑發以及延年益壽的功能。
3、泥鰍
泥鰍味甘，性平；有補中益氣、補腎壯陽、利水解毒的功效；入葯可用於小兒盜汗水腫、小便不利、陽事不舉等病症。但泥鰍在食用時也需要了解其禁忌，泥鰍不能與狗肉同食，陰虛火盛者忌食。此外，如果食用一定要選新鮮活泥鰍煮食效果才會更佳。
4、淡菜
淡菜「煮熟食之，能補五臟，益陽事，理腰腳氣。」（《日華本草》）而韭菜為補陽之物，故可協同奏效。用於肝腎不足，精血虛虧，眩暈，盜汗，腰痛，陽痿，小便余瀝。腎虛陽痿之人，淡菜配伍麻雀肉燉食；體虛盜汗和小兒生長發育不良者，淡菜配伍雞蛋炒食。
5、栗子
中醫認為，栗子性味甘溫，入脾、胃、腎經，有養胃健脾、補腎強腰的功效，適用於脾胃虛弱所致的反胃、腹瀉，腎虛造成的腰膝無力及小兒脾胃不健等。准備排骨150克，去殼鮮板栗50克，將排骨洗凈焯水後，與板栗一同燉煮至軟爛，調味即可。
6、豇豆
豇豆性平，味甘，具有補腎和健脾的雙重作用。如《本草綱目》記載：「豇豆補腎健胃，生精髓。昔盧廉夫教人補腎氣，每日空心煮豇豆，入少鹽食之。」現代《四川中葯志》也介紹：「豇豆滋陰補腎，健脾胃。治白帶、白濁及腎虛遺精。」對腎虛小便頻數者亦宜。
Ⅲ 脾虛腎虛的孩子，吃什麼食物調理比較好
脾虛腎虛的孩子，吃什麼食物調理比較好？
對於脾虛腎虛的小孩不可以吃太補的食物，不容易消化吸收，食物沉積在身體內非常容易導致消化不好等問題，因此在小孩子的飲食搭配上，我們需要搭配一些讓孩子容易消化吸收的食物。
Ⅳ 小孩補腎吃什麼東西效果最好
小孩子腎不好、脾胃不好的情況是有很多，當小孩有出現類似情況的時候，就覺得會對小孩不好，於是就想要幫助小孩進行補腎健脾。面對小孩有需要通過食物的方式來補腎健脾，也要注意吃合適的食物，小孩補腎健脾吃什麼好？
要是小孩子有需要健脾補腎的話，就可以給他多吃黃豆、香菇、各種魚類、大蒜、板栗、青瓜、雞肉、地瓜等等。這些食物都是有健脾補腎的效果，只要採取正確而有效的做法，就能夠有效的改善小孩子的體質，起到健脾補腎的作用。
如果想要小孩子起到健脾補腎的效果，最好是能在日常生活中注意給他吃的食物豐富程度，同時對於油膩、刺激、油炸、生冷、難以消化的食物，一定要能夠少吃。這些食物吃多了之後，對於小孩子的脾胃是會加重負擔，不適合給小孩子吃。
同時不適合給小孩子吃過多的甜食、零食，它們會加重腸胃中的不適，影響到小孩的脾胃，一定要特別的注意這點。可以給小孩子多准備富含蛋白質、微量元素、維生素、礦物質豐富的食物，反正就是合適小孩子吃的食物都可以多進行選擇。
Ⅳ 兒童腎虧吃什麼好
腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補,葯物則有腎寶,或金匱腎氣丸,腎陰虛的症狀為;主要有腰酸,燥熱,虛汗,頭暈,耳鳴等，腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進行食補,葯物建議您口服六味地黃
Ⅵ 小孩腎虛吃什麼最好
看是不是腎陰虛，陽虛怕冷，陰虛怕熱，陰虛的話可以吃九蒸九曬黑芝麻丸，也可以吃點黃精，九華山的老和尚就總吃黃精，所以很長壽，也可以吃點六味地黃丸，實際上你可以查查，六味地黃的創始人是宋朝的名醫錢乙，他創始之初，就是對孩子這種「陽長有餘」的純陽之體設計的，六味最初的目的也是給孩子吃，只是現在名氣太大了，...有點濫用了。 海參等食物，也可以補腎。 但凡植物的種子，也或多或少有點作用，中葯上如：菟絲子、枸杞子、女貞子、覆盆子、五味子，等，一般小孩子腎虛多是先天不足，或者後天脾胃消化不良導致的，消化不好的話，可以吃蓮子、山葯、芡實，小米粥等食物。
Ⅶ 小孩腎不好吃什麼好
板栗能補腎氣，強筋骨。腎主生長發育，家長若發現孩子身體虛弱、容易出現腿腳無力、乏力等情況，很可能是孩子腎氣不足，而栗子養腎作用最是明顯。孩子生長發育過程中，骨骼的發展是很關鍵的，很多家長都不知道孩子補鈣的關鍵在於補腎。
板栗可益氣補脾，健胃厚腸。栗子與普通的堅果不同，在所有堅果中，栗子的碳水化合物最豐富，是孩子補虛充飢的佳品。孩子脾常不足，腸胃消化吸收不好，吃點栗子可以健胃厚腸，益氣補脾。
栗子營養豐富，孩子好吸收。栗子中所含的豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質，能提供小兒生長發育必需的營養要素，栗子中豐富的維生素B2，對於常常有口角炎、口腔潰瘍等的維生素B缺乏的患兒來說也是非常不錯的選擇。此外，栗子中可供人體吸收和利用的營養成分高達98%。
好吃、健脾又養腎的栗子，冬天給孩子吃尤為合適。
Ⅷ 小孩腎氣虛吃什麼食物
兒童腎氣不足可以吃以下食物進行調理，
1、建議多吃一些富含蛋白質的食物，例如豬瘦肉、牛肉、羊肉、動物肝臟、雞肉、雞蛋、優質豆製品等，
2、多進食一些富含B族維生素的食物，例如花生、核桃、小麥、香菇、木耳等。
3、多進食一些富含微量元素鈣的食物，例如魚蝦類、牛奶、大豆等，能夠有效的滋補腎氣，緩解兒童腎氣不足。在日常生活中要合理飲食，葷素搭配均勻，不能養成挑食，偏食的習慣，多食含膳食纖維的食物，有助於增強腸蠕動，防止便秘。
Ⅸ 兒童腎虛吃什麼補得快
小孩的腎虛。
小孩子先天是一種肝旺脾弱的體質，有的小孩子因為先天的不足，會有先天的腎虛的情況。小孩子的腎氣在小的時候也是比較虛的，屬於一個慢慢增加，到充沛的過程，所以小孩子的腎虛也是比較常見的一個情況。
怎麼治療呢？
錢乙的六味地黃丸最早就是針對小孩腎氣不足，所以推薦可以吃六味地黃丸，也可以用一些中葯的食療方法進行治療。具體的情況，必須到醫院在醫生的指導下來進行。
Ⅹ 小孩腎虛吃什麼
兒童的腎虛需要以食補為主，葯補為輔。食補關鍵在於，在日常生活中的飲食結構里，需要添加一些補腎的食物，例如說雪魚、牛肉、動物肝臟、羊肉、黑木耳、黑芝麻、以及海參和鴨肉等等這些補腎的食物。並且根據腎虛的類型進行調整，例如腎陽虛可以多服一些韭菜，韭菜有溫中補虛補腎壯陽的功效，而腎陰虛者可以吃一些黑豆，黑豆具有活血利水，補血安神，祛風除痹，明目健脾，消腫下氣，補腎益陰解毒的功效