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蝴蝶面學生怎麼吃簡單好吃

發布時間: 2022-07-02 21:43:30

『壹』 兒童蝴蝶面怎麼煮才好吃

蝴蝶面,可以先熗鍋,用蔥姜蒜爆香,放入清水,再放入准備好的蔬菜,打入一個荷包蛋,鍋開後下入蝴蝶面,這樣煮出來的蝴蝶面有營養,有蔬菜,有蛋白質,營養均衡,口味更佳。

『貳』 蝴蝶面怎麼做好吃

原料:
蝴蝶面、西紅柿、雞蛋、番茄沙司。
配料:
鹽、糖、雞精。
做法:
1、雞蛋打散,油熱後炒散雞蛋,盛出備用。
2、西紅柿切小塊,用底油煸西紅柿塊,需要耐心一點,直到煸出水分。
3、把雞蛋倒入鍋內,翻炒均勻後倒入番茄沙司,稍煮入味。
4、加入糖、鹽、雞精調味。
5、另起一鍋放水,水開下蝴蝶面,煮約3分鍾
6、面好即盛入裝有西紅柿湯的面碗,撒上香菜
嗬,香噴噴!

『叄』 兒童蝴蝶面怎麼煮好吃

很多寶媽說自己寶寶不愛吃飯,或者吃兩口就不吃了,其實有時候並不是你的寶寶不愛吃飯,而是你沒有選對東西也沒有做得好吃,。下面我會出個最簡單但是特別好吃得蝴蝶面教程,保證你的寶寶愛上吃飯。
果蔬汁蝴蝶面,造型美麗,顏色艷麗,很吸引寶寶得眼光,寶寶天天吃膩了稀飯米粉糊糊,做碗蝴蝶面給寶寶吃吧。

第一步,把蝴蝶面放水裡煮五分鍾,煮到起泡沫,面條都飄起來,而且有很明顯得變大,基本上就是已經瘦了,一歲以上得寶寶可以適量放點鹽煮。

第二步,把煮好得蝴蝶面撈出來,水過濾掉,用冷水焯一下,這樣能夠使面條更好吃,放盤中備用。

第三步 我家裡沒有別的菜了,就用了胡蘿卜和青菜,都切成碎末,放入盤中備用。
第四步 不粘鍋中放點核桃油,核桃油補腦,富含dha,適合寶寶食用,將青菜沫和胡蘿卜碎末放入鍋中翻炒,一歲以上寶寶放入適量鹽或者寶寶醬油,放入一點點水悶一下能使胡蘿卜和青菜很好吃

第五步 將剛剛焯過冷水放一旁備用得蝴蝶面倒入鍋中,翻炒

第六步,翻炒至所有蝴蝶面都跟青菜沫還有胡蘿卜沫都已經炒勻就可以,可以裝盤了

是不是特別簡單,這樣做營養又好,顏色鮮艷,寶寶看到一般都會想吃,我家裡剛好今天只有青菜和胡蘿卜了,也可以換成你們寶寶平時愛吃得蔬菜或者肉類,這樣做都會很好吃得,我寶寶這樣每次能吃一盤呢

『肆』 兒童蝴蝶面的做法

很多人都在超市見過蝴蝶面,最常規的做法就是像掛面一樣煮一煮。因為蝴蝶面長相酷似一隻蝴蝶而得名,而且其中的營養價值非常高,尤其是小孩子,非常喜歡吃。但是僅僅像掛面那樣製作的話反而影響口感,很多小朋友可能不喜歡,那麼下面就給大家介紹幾款蝴蝶面的做法。

西紅柿炒蝴蝶面

材料:蝴蝶面50g,油適量,鹽適量,西紅柿適量,醬油適量。
做法:
1、西紅柿切片
2、蝴蝶面在清水裡煮一下,撈出來在冷水裡炸一下。
3、鍋中放適量油,倒入西紅柿,煸炒出汁液,再倒入蝴蝶面炒熟即可。
小貼士:適合一歲半以上的寶寶哦。
雞肉蘑菇汁蝴蝶面
材料:蝴蝶面200g,雞肉150g,蘑菇100g,番茄200g,橄欖油適量,鹽適量,白砂糖適量,意式香草適量,番茄醬適量。
做法:
1、鍋里多放水,下一點油和鹽,下蝴碟面煮約8分鍾左右。
2、然後撈起瀝干水份,拌一點橄欖油備用。
3、雞肉事先切成丁,用油,鹽,生粉等腌一刻鍾以上;番茄去皮,切成小丁;蘑菇洗凈,切成條。
4、熱油鍋,下雞肉炒熟,盛起備用。
5、然後重新熱油鍋,下蘑菇一起炒香,再下番茄丁炒勻。
6、加入適量的清水一起煮約5分鍾,加入番茄醬調味,然後加入鹽和適量的糖調至自己喜歡的酸甜度。
7、再下一點意式香草,倒入剛才炒好的雞肉丁和煮好的蝴蝶粉一起拌勻即可。小貼士:適合一歲半以上的寶寶食用哦。
高湯蝴蝶面
材料:蝴蝶面,大骨高湯。
做法:在煮麵條的水裡加入高湯,煮開後放入面煮熟即可。
小貼士:
1、適合八個月以上需鍛煉咀嚼能力的寶寶,如寶寶牙齒發育比較遲緩,應將蝴蝶面弄碎點、煮爛點。
2、一歲以上的寶寶食用蝴蝶面可適當加鹽。
雞蛋蝴蝶面
材料:蝴蝶面100g,雞蛋1個,油適量,鹽適量,醬油適量,水適量,蔥適量。
做法:
1、鍋中放少量水,放入醬油,蔥花。
2、水開,放入蝴蝶面,打入雞蛋,攪拌一下,讓雞蛋成為雞蛋花,煮熟即可。
小貼士:適合一歲以上的寶寶哦。
瘦肉蝴蝶面
材料:瘦肉50g,蝴蝶面100g,油適量,鹽適量,白砂糖適量,醬油適量,豆粉適量。
做法:
1、瘦肉切成肉末,用適量的油、鹽、糖、醬油和豆粉腌制。
2、燒開水後加入蝴蝶面,煮大約5分鍾後,裝起蝴蝶面,過冷水。
3、再燒少量的開水,水燒開後加入瘦肉片和蝴蝶面,再加入適量的油,煮大約3分鍾左右。
4、最後加入適量的鹽調味即可。小貼士:適合一歲以上的寶寶哦。

『伍』 蝴蝶面怎麼燒才好吃

蝴蝶面做法1:
1、准備食材:豆腐35克、西蘭花2小朵、自製午餐肉30克、寶寶蝴蝶面30克、蔥1小段。

2、豆腐和午餐肉切成小塊,蔥切成碎末。西蘭花入開水焯熟,撈出晾涼後切碎。不粘鍋刷油,放入午餐肉丁和蔥花炒香。

3、鍋中倒入清水煮開,加入蝴蝶面和豆腐丁。煮至蝴蝶面熟軟,放入西蘭花即可。

蝴蝶面做法2
1、准備食材:天然蔬果蝴蝶面175g、西紅柿1個、雞蛋2個、火腿腸1根、香菜1根、食用油適量、鹽適量、現磨黑胡椒粉少許。

2、燃氣灶開火,湯鍋中倒入1.5L左右的清水,先大火燒開,等待水燒開之後將准備好的蝴蝶面倒入湯鍋中。

3、蝴蝶面倒入鍋中之後先大火煮開,然後再改小火慢煮。大約煮3分鍾左右蝴蝶面全部煮至熟透,關火。

4、將煮好的蝴蝶面撈出過冷水,然後再放入洗菜籃中瀝干水分。蝴蝶面煮熟後可冷水一方面可以防粘,另一方面還可以保持蝴蝶面勁道的口感。

5、蝴蝶面煮好之後開始准備配料食材,先將雞蛋敲入碗中,加入1小勺清水攪拌成均勻的雞蛋液。雞蛋中加入少許清水,可以讓炒出來的雞蛋吃起來更加嫩滑。燃氣灶開火,鍋燒熱之後倒入適量的食用油,等待油燒熱之後倒入攪拌好的雞蛋液,大火快速翻炒。翻炒至雞蛋兩面微黃時出鍋備用。雞蛋入鍋後不宜炒太長時間

6、雞蛋炒好之後再次往鍋中滴入幾滴食用油,放入切小塊的西紅柿小火慢慢翻炒,大約翻炒2分鍾左右後西紅柿全部變軟,同時出現少量的湯汁。往西紅柿中加入一小碗清水,繼續保持小火慢慢煮,大約煮3分鍾~5分鍾左右後加入適量的鹽調味。

7、等待鹽入味之後加入提前炒好的雞蛋和切好的火腿腸丁一起煮半分鍾左右關火。關火後撒上胡椒粉和洗凈切碎的香菜翻拌均勻。將煮好瀝干水分的蝴蝶面裝入盤子中,將炒好的西紅柿雞蛋汁淋在蝴蝶面上,用筷子或勺子拌勻即可食用。

『陸』 蝴蝶面怎麼做好吃 蝴蝶面怎麼煮簡單做法

原料:蝴蝶面、西紅柿、雞蛋、番茄沙司。
配料:鹽、糖、雞精。
做法:
1、雞蛋打散,油熱後炒散雞蛋,盛出備用。
2、西紅柿切小塊,用底油煸西紅柿塊,需要耐心一點,直到煸出水分。
3、把雞蛋倒入鍋內,翻炒均勻後倒入番茄沙司,稍煮入味。
4、加入糖、鹽、雞精調味。
5、另起一鍋放水,水開下蝴蝶面,煮約3分鍾
6、面好即盛入裝有西紅柿湯的面碗,撒上香菜

『柒』 兒童蝴蝶面怎麼做好吃

把胡蘿卜去皮切丁,番茄和青菜切小塊。

2
把三種食材分別榨成汁備用。

3
把300克麵粉加入廚師機的攪拌桶里,裝好和面勾,倒入約150毫升胡蘿卜汁,啟動廚師機用低檔和成團即可。

4
依次和好三個面團,揉勻蓋保鮮膜醒發30分鍾。

5
取一個面團用擀麵杖擀成薄片。

6
用花邊刀切成小塊。

7
再用筷子在中心夾一下即做成了蝴蝶面。

8
也可以把兩個或三個色的面團和在一起。

9
反復折疊後攤開,便可以做夢幻系的蝴蝶面。

10
做好後的蝴蝶面可以在竹箕上曬干,然後存放起來,需要的時候拿出來煮。

『捌』 蝴蝶面怎麼煮才好吃

蝴蝶面怎麼做才好吃?我認為首先把油湯。如起熬起之後。這樣才放佛在面下去。所以五分鍾就可以了。