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雙瓜湯怎麼做好吃又簡單做法

發布時間: 2022-07-02 11:06:33

Ⅰ 南瓜湯怎麼做特別好吃

南瓜濃湯

材料:
南瓜,胡蘿卜,洋蔥,西芹。

調料:
肉桂粉,豆蔻粉,黑胡椒粉,咖喱粉(可以不加),鹽。
做法:
1、將南瓜洗凈,切塊,放入蒸鍋蒸熟,當然也可以省去這步。

2、將蒸好的南瓜取出,去皮切小丁;胡蘿卜洗凈後去皮切片;洋蔥切片;西芹洗凈切薄片備用。

3、炒鍋內放入一小塊黃油(也可以用橄欖油、普通炒菜油),然後依次放入洋蔥片、胡蘿卜片、西芹片、南瓜丁翻炒,然後加入高湯,煮滾後轉小火再煮上15分鍾左右。

4、煮好後關火放涼,然後倒入榨汁機中打成泥狀,最後將泥狀的南瓜湯倒回鍋中,加入所有調料煮滾就可以了。

Ⅱ 排骨毛豆雙瓜湯怎麼做

主料: 毛豆 100克 豬小排(豬肋排) 200克 苦瓜 50克 絲瓜 50克
調料: 鹽 5克 姜 5克 大蔥 5克 各適量
排骨毛豆雙瓜湯的做法:
1. 將苦瓜去籽切成塊;
2. 絲瓜颳去外皮,切成塊;
3. 蔥切段、姜切片;
4. 湯鍋加多量的清水,水燒開後放蔥段、薑片及排骨,撇去臟沫,煮到排骨熟軟;
5. 將毛豆放入排骨湯中,小火煮至八成熟;
6. 放入苦瓜、絲瓜塊,待瓜塊軟時放入鹽即成。

更多排骨毛豆雙瓜湯信息見薄荷網食物庫http://www.boohee.com/shiwu/paigumaodoushuangguatang

Ⅲ 冬瓜雙丸湯的做法,冬瓜雙丸湯怎麼做好吃,冬瓜

主料冬瓜300g包心丸260g魚丸200g 輔料鹽1勺芹菜10g
步驟
冬瓜雙丸湯的做法步驟11.冬瓜去皮,切片。
冬瓜雙丸湯的做法步驟22.芹菜洗凈擇成小段。
冬瓜雙丸湯的做法步驟33.鍋內水開後放入冬瓜。
冬瓜雙丸湯的做法步驟44.然後加入肉丸和魚丸。
冬瓜雙丸湯的做法步驟55.煮沸時加鹽,即可。

Ⅳ 瓜湯怎麼做好吃,瓜湯的吃法

豬蹄瓜菇湯

葯材:紅棗30克、黃耆、枸杞子各12克,當歸5克
原料:豬前蹄1隻、絲瓜300克、豆腐250克、香菇30克、姜5片、鹽少許
製作:
1.香菇洗凈泡軟去蒂,絲瓜去皮洗凈切塊,豆腐切塊備用。
2.豬前蹄去毛洗凈剁塊,入開水中煮10分鍾,撈起用水沖凈,黃耆、當歸放入過濾袋中備用。
3.鍋內入葯材、豬蹄、香菇、薑片及水10杯,以大火煮開後,改小火煮至肉熟爛(約1 小時),再入絲瓜、豆腐續者5分鍾,最後加入鹽調味即可。
葫蘆海鮮湯
做法:
1、花蛤蜊連同涼水一塊下砂鍋(熱水下這花蛤蜊,蛤蜊不容易張口)燒至蛤蜊開口;
2、另起油鍋,炒少許花肉,肉渣出鍋後另存待用,然後把蒜姜在油鍋內爆香,下入葫蘆瓜翻炒;
3、炒至瓜片變色並且稍稍變軟,倒入翻滾的砂鍋內;
4、開鍋後下入魷魚條;
5、再次燒開後,加適量鹽和味精,香菜蔥段,油渣和切碎的紅椒。

Ⅳ 南瓜湯怎麼做好吃

食材明細

主料:青皮南瓜半隻

輔料:蒜瓣適量、花椒適量、干紅辣椒適量

配料:鹽適量

南瓜湯的做法步驟

  • 3

    真的很美味

  • 小竅門:我用的是長得像地雷的日本小南瓜,個人覺得口味不錯。

    來自 美食天下熊寳寳愛吃的作品

Ⅵ 瓜湯怎麼做

白瓜滾瘦肉湯

主料:白瓜、瘦豬肉

輔料:生粉、醬油、花生油、食鹽、生薑

做法:1、白瓜洗凈,切對邊去瓤,再切為片狀。

2、豬瘦肉洗凈、切薄片狀,用生粉、醬油、花生油拌腌片刻。

Ⅶ 南瓜湯怎麼做好吃

南瓜湯其實雖然看起來清淡,但是有很好的保健以及排毒養顏的效果,適當的加入紅豆或者是薏米,還能夠幫助我們利水利尿除濕,對於想要減肥美容的朋友來講,也是比較好的一道食物。

一、紅豆薏米南瓜湯的做法

主料紅豆一小把薏米一小把

方法/步驟
1、紅豆和薏米淘洗干凈,在水中浸泡幾個小時,最好是頭天晚上就泡上。
2、南瓜去瓤洗凈,南瓜皮不容易清洗的,要用鋼絲球反復搓幾下。
洗好之後,切大塊備用。
3、所有食材放入高壓鍋中,加兩大碗清水按煮粥鍵,煮35分左右。煮好後不要立即揭蓋,最好燜十分鍾左右,薏米和紅豆很難熟的。
4、盛碗直接喝就可以。想減肥的MM可以一次多煮一些,放冰箱冷藏,餓的時候拿出來吃一碗。
二、注意事項
南瓜皮具有補脾胃、益氣血、止咳定喘之功效。
好多人吃南瓜的喜歡去皮,其實南瓜皮也蠻好吃的,不過一定要清洗干凈。
南瓜買的時候要挑選表皮光滑的,這樣容易清洗。
三、營養
此湯很是清淡,不僅有養顏排毒的功能,也非常的好喝,有南瓜淡淡的香甜。
紅豆,具有利水利尿,養心的功能;
薏米健脾滲濕,除痹止瀉,還具有美白的功能;
南瓜具有補中益氣,消炎止痛,解毒殺蟲,降糖止渴的功效;
三種食材結合在一起,很適合想減肥和美容的人哦。

Ⅷ 雙紅南瓜補血湯怎麼做如何做好吃

材料
紅棗幾顆、黑木耳一把、冰糖適量
做法
1、黑木耳泡發,洗凈摘好,紅棗用手捏開。
2、黑木耳與紅棗一起放入砂鍋中,加足量水,大火煮開後轉小火煮半小時以上。
3、出鍋前幾分鍾加冰糖即可。

Ⅸ 冬瓜湯怎麼做好吃又簡單,做

清淡冬瓜湯的做法
1.
材料。
2.
冬瓜切片、大蔥和香菜切碎備用。
3.
平底鍋刷層油,下入蔥煸炒出香味。
4.
倒入冬瓜煸炒一下。
5.
然後加入適量熱水煮。
6.
待冬瓜煮成透明,撒入少量鹽、放入香菜即可。