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新鮮核桃做什麼菜好吃

發布時間: 2022-07-01 15:53:44

『壹』 核桃可以做什麼菜吃

將剝好的核桃仁切碎,顆粒不要太小,在包粽子和湯圓的時候,取小半勺核桃碎,再混合一些其它的餡料,如花生、芝麻,好吃又營養。 涼拌 將剝好的的核桃仁放在水裡煮幾分鍾,不要煮的太熟,盡量保持它的硬度。從水裡撈出來的時候待它冷卻下來的時候,在與其它蔬菜水果混合,做成沙拉。不僅美味可口,而且還有不少的營養價值。 做核桃餅 准備足夠的核桃仁和芝麻,先將二者分別炒熟,注意不要炒糊了。

『貳』 核桃炒什麼菜最好吃竅門

大家可能對於核桃仁比較簡單的認識就是生活里比較常見的堅果類零食,但是利用核桃仁來進行炒菜,坑很多朋友是沒有想過的。核桃仁可以做的菜式其實也是有很多的,比如核桃豆腐羹、蜜餞核桃仁等等,這些菜式的味道到時非常不錯的。

1.核桃豆腐羹

①核桃仁先用開水燙約五分鍾,趁熱撈出撕去外皮。

②炒鍋上火,放油燒至五成熱,放入核桃仁炸至金黃色,撈出瀝油。
③炒鍋復上火,放入清水、白糖、燒至糖汁起小泡時,加入甜醬炒出香味,將鍋離火,倒入桃仁,用鏟翻拌至糖汁均勻地裹在桃仁上,裝盤。此菜為甜中帶咸,有醬香味。
2.蜜餞核桃仁
①先將核桃仁炒熟搗爛。
②核桃仁與蜂蜜拌勻即可。
3.冰糖核桃仁糊
①將核桃仁用沸水浸泡10分鍾,用牙簽挑去衣膜。
②炒鍋燒熱,放入麻油,倒入核桃仁翻炒到金黃色,鏟起待涼。
③與冰糖一起用果汁機干打成細末,即成。
核桃仁為胡桃核內的果肉,又名胡桃仁、胡桃肉。核桃為胡桃科、胡桃屬植物,喬木,高達20~25米;樹干較別的種類矮,樹冠廣闊;樹皮幼時灰綠色,老時則灰白色而縱向淺裂;小枝無毛,具光澤,被盾狀著生的腺體,灰綠色,後來帶褐色。核桃皮毒性較大,可入葯,治療皮膚膿癤等。
核桃的食療價值
1、補大腦
可將核桃仁加冰糖搗成「核桃泥」,密藏在瓷缸內,每次取兩匙,用開水沖和,沖時盅中有一層白色液體浮起,這就是「核桃奶」,腴美可口。
2、助美顏
若久吃以核桃仁磨粉煮成的「核桃粥」,能營養肌膚,使人白嫩,特別是老年人皮膚衰老更宜常吃。
3、抗衰老
核桃仁中所含維生素E,可使細胞免受自由基的氧化損害,是醫學界公認的抗衰老物質,所以核桃有「萬歲子」「長壽果」之稱。
4、益心臟
核桃具有多種不飽和與單一非飽和脂肪酸,能降低膽固醇含量。因此吃核桃對人的心臟有一定的好處。
5、治失眠
經常食用核桃仁對腎虛引起的失眠有醫治作用。服法為用核桃仁5個,白糖30克,搗爛如泥,放入鍋里加黃酒50毫升,小火煎30分鍾,每日1劑,分兩次服。
6、防便秘
方法:1.核桃仁炒香研細,每晚睡前服20克。2.核桃仁、松子仁、柏子仁各等份,搗細用蜜做丸,每丸重9克,每次2—3丸,每日2次。3.核桃仁6克,搗爛如泥,加適量蜂蜜調成糊狀,溫開水送服,每日3次。

『叄』 鮮核桃果仁做什麼菜最好吃

新鮮的黑桃仁可以打成汁做出核桃羹,然後來做出核桃羹味道是既營養又好吃,而且還有美容養顏的效果,是罕見的一種美食 。

『肆』 鮮核桃怎麼做好吃

鮮核桃仁怎麼做簡單好吃?

鮮核桃含一種零膽固醇、零乳糖、植物纖維豐富,更適合高血脂、高血壓、高血糖人群飲用的植物酸奶。

核桃仁是比較有營養價值的食材,人們常用來鮮食或者炒食。此外,核桃仁還是飲料、飲品的重要原料。

我們先來分享一個核桃仁做的菜:桃仁金針菇。
准備:核桃仁2兩,熟筍1兩,荸薺1兩,素高湯3兩,金針菇3兩,植物油、料酒、香油、食鹽、味精、醬油、水澱粉各適量。

步驟:

1、把金針菇洗凈切段。熟筍、荸薺清洗干凈後切成小塊。炒鍋置火上,倒入植物油燒熱。

2、放入金針菇、荸薺、筍塊煽炒片刻,倒入素高湯,加入食鹽、醬油。燒沸後撒入料酒、味精。

3、湯汁濃縮入味,用水澱粉勾芡,倒入核桃人翻炒均勻,淋上香油出鍋裝盤。

核桃仁酸奶
將黃豆用水浸泡6-8個小時,直至泡軟,清洗干凈放入豆漿機,核桃仁去殼剝皮一同放入豆漿機煮成豆漿。

把豆漿倒入發酵機或酸奶機,撒入菌粉拌勻,恆溫發酵6-10小時做成酸奶。也可以先把豆漿做成酸奶。

再放入核桃仁,根據自己的口味調上蜂蜜或者紅糖。只要在製作過程中,做好設備的殺菌消毒。

在放入菌粉後避免跟金屬接觸,一般都能做出非常棒的核桃仁酸奶。至於材料配比,根據個人喜好自行決定。

『伍』 核桃仁除了和西芹炒,還有哪些吃法呢

核桃仁是一種非常好的食材,除了和西芹炒之外還可以和豆苗,菠菜,苦菊做成家涼拌桃仁;還可以和雞丁炒在一起,做成雞丁桃仁;還可以做成甜品零食,如核桃紅棗黑芝麻糕還有琥珀核桃仁,還可熬成鮮核桃小米粥。


製作技巧分析

1.做琥珀核桃仁的核桃盡量選擇果實飽滿,當年的新核桃,核桃仁盡量塊大一些,不要太碎了。

2.核桃仁外皮苦澀,不處理好的話會影響口感,用熱水焯一下可以去除核桃仁表面的苦澀。

3.核桃仁提前炒一下,核桃的油香味會更加的濃郁。

4.糖漿盡量選擇冰糖,冰糖顏色更加透亮,口感清甜。

5.熬糖漿時要全程小火,炒成香油色時,趕緊下入核桃仁和白芝麻。

『陸』 核桃做菜吃怎麼做好吃

核桃怎麼做菜吃:核桃雞丁
原料:核桃仁100克,雞肉300克,雞蛋清1個,冬筍75克,濕冬菇25克,濕澱粉1湯匙,味精1.5茶匙,生抽、料酒各3茶匙,姜1塊,蔥1棵,精鹽2茶匙,植物油500克。

做法:

1、將雞肉片成厚片,剞十字花刀,改切成丁,放蛋清,一半濕澱粉拌勻。

2、核桃仁用水泡軟去衣。冬筍、冬菇切丁焯水。蔥切花,姜切末。

3、取一碗放湯,加精鹽、味精、一半濕澱粉、生抽調成汁。

4、將核桃仁下入熱油鍋中,炸呈微黃時速撈出(避免過火發苦),再將雞丁、冬筍丁下鍋滑透撈出。

5、鍋留底油,下薑末、蔥花、冬菇丁、雞丁、筍丁、核佻仁、熟料酒翻炒,倒入調好的汁,炒勻出鍋裝盤。

核桃怎麼做菜吃:核桃西蘭花
材料:西蘭花、核桃仁、玉米筍段、櫻桃番茄、洋蔥末、奶油、黃油、鹽、胡椒、豆蔻粉、雞湯。

做法:

1、西蘭花洗凈改刀成塊。

2、取鍋加入雞湯、奶油燒開,投入西蘭花,焯水至八分熟撈出,瀝去水分。

3、用黃油將洋蔥末炒香,投入核桃仁、玉米筍段、櫻桃番茄、豆蔻粉、鹽、胡椒,倒入奶油,加入西蘭花翻炒,收汁後裝盆。

『柒』 嫩核桃仁怎麼做好吃

拔絲核桃仁

拔絲核桃仁的用料

熟核桃仁 油適量

糖適量

拔絲核桃仁的做法

步驟6

待冷卻後桃仁就酥脆香甜!簡單,營養的小零食就可以了!

『捌』 生核桃怎樣做才好吃

鮮核桃菠菜塔:

准備用料:鮮核桃仁100g、彩椒200g、鹽1g、有機醬油20ml、醋10ml、花椒油2ml。

1、准備好新鮮核桃

『玖』 核桃怎麼吃好吃

核桃是人們食療佳品。無論是配葯用,還是單獨生吃、水煮、做菜,都有補血養氣、補腦益智、止咳平喘、潤燥通便等良好功效。核桃的食法很多,將核桃加適量鹽水煮,加糖炒制,蒸飯配用等,都能起到一定的養生保健效果。生核桃怎樣做好吃呢?下面給大家介紹幾種生核桃的好吃做法。

注意事項

  • 核桃中間的分心木也是一味很好的中葯材,可以沖茶泡水喝,有利於保護心臟。

  • 『拾』 新鮮核桃仁的23種吃法

    我們平時都有吃核桃,大部分情況下吃的核桃都是經過乾燥處理的,所以並不是新鮮的核桃。當然,想要新鮮的核桃也能買到,只不過需要經過去皮處理。拿到手的新鮮核桃要怎麼吃才好吃?其實,新鮮核桃仁可以炒來吃或是做核桃餅等,都是很美味的。接下來就教大家三種美味吃法。

    核桃炒肉丁

    原料:裡脊肉1塊、核桃仁適量、料酒、鹽、澱粉、甜面醬、豆瓣醬、藍莓醬、水、油、白芝麻、蔥花。

    做法:
    1.將裡脊肉洗凈。
    2.切成指甲蓋大小的肉丁,加入料酒、鹽和澱粉抓勻腌制。
    3.甜面醬、豆瓣醬、藍莓醬、水、澱粉,調勻備用。
    4.取一個干凈的鍋,用小火翻炒核桃仁約10分鍾左右後盛出。
    5.另起一鍋加入少許油燒熱,倒入肉丁翻炒。
    6.翻炒至熟透後加入核桃仁。
    7.倒入事先調好的芡汁,迅速拌勻。
    8.出鍋後撒入少許白芝麻和蔥花,完成。
    核桃豆渣餅
    原料:鮮豆渣100克、核桃仁30克、雞蛋50克、即食燕麥片30克、香油適量。
    做法:
    1.新鮮核桃去殼後清洗下切成碎丁。
    2.雞蛋打碗內加入豆渣,核桃仁、麥片攪勻。
    3.在小調料碟內均勻抹上香油,用勺子將攪勻好的豆渣料鋪在碟子內,不要鋪得太厚,和一般蘇打餅干兩個那麼厚即可。
    4.將裝好的豆渣碟子入微波里高火叮2分鍾取出。
    5.將取出的豆渣餅輕輕的用勺子把餅邊緣剝松,將碗倒扣在盤子中。
    6.用刀從中間切成半圓形,也可不切直接食用。搭配點牛奶或者豆漿,美味無限。
    香濃核桃燉蛋
    原料:雞蛋2個、核桃3個、紅糖、黃酒、水。
    做法:
    1.雞蛋2個打散,加入少許黃酒攪拌均勻。
    2.紅糖適量加水溶解,水的量是雞蛋液的兩倍左右。
    3.核桃剝殼取肉,用刀背拍成碎末,放在一邊備用。
    4.蛋液過篩。
    5.取一個廣口碗,將蛋液和紅糖水充分混合。
    6.蒸鍋中加水,將廣口碗用保鮮膜封好,放入蒸鍋中火蒸5分鍾。
    7.慢慢將保鮮膜掀開,撒上核桃末。
    8.再包好保鮮膜,中火再蒸5分鍾即可