Ⅰ 燕麥片沒味道好難吃怎麼辦
1、可以做成牛奶燕麥粥、水果燕麥粥、牛奶雞蛋燕麥粥,這幾款都是用牛奶來沖調燕麥,所以選用即溶性和快熟性均可。待牛奶煮開後加入燕麥和其他輔料,再煮1-2分鍾即可飲用。
2、綠豆燕麥粥、八寶燕麥粥、海鮮燕麥粥、鱔絲燕麥粥、雞片燕麥粥、牛肉燕麥粥,這些粥的做法也比較簡單。水開後加入適量燕麥片,大約煮至2分鍾左右再加入適量的配料,如雞片、牛肉、海鮮等,待煮沸後1-2分鍾即可食用。
3、上班族可以買上一袋燕麥片,在辦公室用開水或牛奶沖調,加入果乾或肉鬆等即可食用,既簡便又美味健康。燕麥不僅可以做成粥,還可以製作成其他的美食,如燕麥餅、燕麥粽子等。
拓展資料
燕麥不僅可以食用,還可以製作成女士們的護膚佳品———面膜。您可以根據個人的膚質,在家中DIY各種燕麥面膜來護理皮膚,這里給您介紹一種燕麥面膜———燕麥牛奶面膜。
燕麥牛奶面膜
功效:可以減緩肌膚因痤瘡、雀斑、黑頭、面皰產生的斑點,只要問題不是特別嚴重,只需每天使用10分鍾的燕麥面膜即可見效。
做法:將2湯匙的燕麥與半杯牛奶調和,置於小火上煮,然後等它還是溫熱的時候塗抹在臉上,10分鍾後洗掉就大功告成。
根據以上的做法和您皮膚的膚質,您還可以加入其他輔料,如蜂蜜、檸檬、蛋清、精油、各種蔬菜水果汁等製作出適合於自己的護膚面膜。如此內食外敷將會讓您的皮膚更美麗。皇室燕麥片是您製作各種燕麥美食的首選品牌,天天燕麥,天天健康。
Ⅱ 皇室麥片怎麼樣
麥片不錯,口感以及味道都是非常好的。
麥片對身體很好,可以選擇熱水沖泡或者用涼水煮熟食用,尤其是針對現在減肥人群更為有效。因麥片中含有豐富的纖維組織,幾乎不含有脂肪,所以對身體負擔小,更利於消化,增加腸胃動力。
建議麥片以早上食用為佳。
Ⅲ 燕麥的吃法
1.水果燕麥牛奶:盛兩勺燕麥放置碗中加水將其泡開。將香蕉去皮切片,蘋果切丁。將牛奶,香蕉、蘋果、葡萄乾加入燕麥中攪拌均勻即可。
5.牛奶燕麥飲:小鍋中加入一杯(約120毫升)水和20克燕麥片,煮開。打入一個雞蛋,並將雞蛋攪碎,待雞蛋煮熟後關火。(可加入少許糖調味)沖入100毫升鮮牛奶(冷熱可根據個人喜好決定),即可飲用。
Ⅳ 燕麥片應該怎麼煮才好吃
根據個人飯量,將生的燕麥片放入水中,就和煮稀飯似的,快熟時可以放些牛奶、白糖、巧克力、等等。根據你自己喜歡的口味添置即可。
燕麥是很有營養的,我特別喜歡喝。