⑴ 月經期喝蜂蜜水能延長經期嗎
病情分析:
上述蜂蜜有一些滋陰潤腸通便的功效的了,對上述月經期喝蜂蜜水,,可能易對月經期造成一些影響的了,也可能造成經期延長之類的了,
⑵ 女性經期吃什麼最好 經期喝蜂蜜的好處
經期能喝蜂蜜嗎?月經期間可以喝蜂蜜。蜂蜜所含的單糖容易被人體吸收,還有調理腸胃的作用,是一種很好的保健食品。女性在經期喝蜂蜜,有助於緩解痛經症狀,還能調節經期易怒的情緒,幫助女性順利度過經期。
蜂蜜含有豐富的葡萄糖、蛋白質、維生素、有機酸、氨基酸和花粉等超過180種營養成分,性和,潤肺潤腸,有清熱,補中,解毒、潤燥,止痛的作用。蜂蜜熱量很低,不僅有利於增加肝臟解毒能力,而且還有健胃、助消化、改善便秘等效果。
另外,專家還指出女性在行經期間,每晚睡前喝1杯加蜂蜜的熱牛奶,牛奶中豐富的鉀與蜂蜜中豐富的鎂,可緩和情緒,並具有減輕腹痛、防止感染、減少經血量等作用,可以有助緩解經期症狀。
⑶ 蜂蜜會延長月經期嗎
不會的! 沒有任何理論依據。 益母草蜂蜜對痛經有治療作用,在經期服用會導致經血增多,通則不痛!這樣月經期實際是被縮短了,因為每個月經期的血量是基本固定的。
⑷ 月經期可以喝蜂蜜嗎
能喝,蜂蜜是熱性的,正是經期需要的。 女性月經期的自我保健 女性的月經周期絕大多數是有規律的,每月來潮一次月經,是一種正常的生理現象。但是它需要依賴丘腦下部-腦垂體-卵巢的協調和子宮內膜對性激素的周期性反應來支持,這些功能反應均受到大腦皮層這個「總司令部」的管轄,如果哪個方面出了毛病,就會影響婦女的健康。 婦女在月經期間與平時相比,身體里要發生一些變化。首先經期受內分泌影響,大腦皮層興奮性降低,免疫力下降,容易感染和誘發疾病。其次,此時生殖器官比平時容易感染發炎,因為經期盆腔充血,子宮內膜脫落時宮腔形成一些傷口。宮口平時緊閉,經期稍張開,病菌易侵入。此時陰道的酸度被月經沖淡,不利消滅病菌,而且月經又可促使病菌生長繁殖,所以月經期間若不注意自我保健,或者日常生活處理不當,易患急、慢性婦科疾病,甚至影響生育能力。因此,月經期間,除了比平時更加註意保持外陰衛生,以免引起外陰、陰道、尿道的感染發炎之外,應做到以下十不宜: 情緒不宜激動 女孩進入青春期,開始來月經,這是一種正常的生理現象,要有個正確認識,不必焦慮。應與平時一樣保持心情愉快,防止情緒波動,遇事不要激動,保持穩定的情緒極為重要。如女孩子初潮缺乏經驗,母親或女性親友應及時地指導與幫助做好經期的自我保健。 不宜太勞累 經期要注意合理安排作息時間,避免劇烈運動與體力勞動,做到勞逸結合。否則,會使盆腔進一步充血,血流加快,引起經血過多等不良現象。 營養不宜缺乏 因為月經來潮後每月要損失一定量的血液,所以要適當增加營養,如蛋白質、維生素及鐵、鈣等。經期多吃一些雞蛋、瘦肉、魚、豆製品及新鮮蔬菜、水果等。 不宜性生活 婦女在經期應禁止性生活,因為月經期間,子宮內膜剝脫,子宮腔內有新鮮創面。如果此時性交,就可能把細菌帶入,引起生殖器官炎症,且還可使經血量增多或經期延長。 不宜受寒涼 經期應注意保暖,避免著涼雨淋受寒冷刺激。不要涉水或下水游泳。或坐在潮濕、陰涼以及空調、電扇的風道口。也不要用涼水洗澡洗腳,以免引起月經失調。 不宜飲濃茶 經期應適當多飲白開水,不宜飲濃茶。因為濃茶含咖啡因較高,能刺激神經和心血管,容易產生痛經、經期延長或出血過多。同時茶中的鞣酸在腸道與食物中的鐵結合,會發生沉澱,影響鐵質吸收、引起貧血。此外,經期更不能飲酒、吸煙、吃刺激性強的食物。 不宜坐浴 有些人平時喜歡坐浴,但在月經期,因為子宮頸口微開,仍然坐浴和盆浴,很容易使污染的水進入子宮腔內,從而導致生殖器官發炎。 不宜穿緊身褲 如果月經期間穿立襠小、臀圍小的緊身褲,會使局部毛細血管受壓,從而影響血液循環,增加會陰磨擦,很容易造成會陰充血水腫,甚至還會引起泌尿生殖系統感染等疾病。 不宜高聲哼唱 月經期婦女,呼吸道黏膜充血,聲帶也充血,甚至腫脹。高聲哼唱或大聲說話過急,聲帶肌易疲勞,會出現聲門不合、聲音沙啞,聲帶損傷等。 不宜做X線檢查 如果育齡婦女在下次月經前,目前正處在排卵階段,此時作X線檢查,可使卵細胞或受精卵受到損傷,而引起胚胎發育不良,造成胎兒出生後先天異常、畸形、智力低下、肢體缺損等。如果不是處於排卵階段,且沒有懷孕生產的可能性,沒有此限制
⑸ 經期可以喝蜂蜜嗎
可以喝。
每天喝豆漿、喝蜂蜜、多喝開水等,能讓新陳代謝變得更好。
"很多女性認為月經期間應該吃一些溫熱的東西,例如紅棗、阿膠來補血,其實這是很籠統且錯誤的觀點"。婦科專家介紹,經期時候的飲食是很有講究的,吃對了才能起到進補養生的作用。
經期時,陰血下泄,陽氣偏旺,這時不能吃陽氣偏熱的東西,例如紅棗、阿膠等。
月經後要滋陰養血,補充之前流失的氣血,可以煲一些滋補的湯,例如烏骨雞加枸杞子、紅棗湯等,也可以吃子排、山葯、藕,當然最好是能夠服用滋陰養氣血的中葯。同時在此期間也可以多吃一些"黑色"的食物,例如黑木耳、黑豆、黑魚、泥鰍。
(5)吃蜂蜜真的可以延長經期擴展閱讀:
飲食保養
1.月經來潮前的一周飲食宜清淡,易消化,富營養。可以多吃豆類,魚類等高蛋白食物,並增加綠葉蔬菜,水果,也要多飲水,以保持大便通暢,減少骨盆充血。
2. 月經來潮時,不要刻意吃甜食。如飲料、蛋糕、紅糖、糖果。防止血糖不穩定,避免加重經期的各種不適。
3. 多吃高纖維食物,如:疏菜、水果、全谷類、全麥面、糙米、燕麥等食物。攝入足夠的高纖維食物,可促進動情激素排出,增加血液中鎂的含量,可調整月經和鎮靜神經。
4. 兩餐之間吃一些核桃、腰果、乾豆等富含維生素B群的食物。
5. 攝取足夠的蛋白質。可吃白色肉類、蛋;及多些豆腐、黃豆植物蛋白,以補充經期所流失的營養素。
6. 飲食應定時定量。可避免血糖一下升高、一下降低,減少心跳加速,緩解頭暈、疲勞、情緒不穩定等不適。
7. 避免食用含咖啡因的飲料,如,咖啡、茶等,因這類飲料會增加焦慮和不安的情緒,可改喝大麥茶、薄荷茶。
8. 避免吃生冷類食物,因為生冷類食物具有清熱解毒、滋陰降火的功效,平時吃的話,是有益於人體健康的,但在經期食用的話,卻容易造成痛經、月經不調等症狀。
9.避免吃辛辣類食物,因為辛辣刺激性的食品容易導致痛經、經血過多等症。
10.避免吃油炸食品。經期女性皮脂分泌增多,皮膚油膩,同時毛細管擴張,皮膚變得敏感。這時候如果進食油炸食品的話,會增加肌膚負擔,容易出現粉剌、毛囊炎。
11. 有大失血情形的女性,應多攝取菠菜、蜜棗、紅菜(湯汁是紅色的菜)、葡萄乾等高纖質食物,以利補血。
12. 即將面臨更年期的婦女,應多攝取蔬菜等鈣質豐富的食品。
⑹ 女生生理期喝蜂蜜可以嗎
經期是女性最特殊的時期,能夠度過一個良好的經期,可以讓女人更健康、更年輕。在這段特殊時期的注意事項很多,特別是飲食方面。許多女性朋友都比較愛喝蜂蜜,但是我們知道蜂蜜中有大量的激素,那麼女性經期能喝蜂蜜嗎?
1.蜂蜜是一種營養豐富的食物,它可以給機體提供大量的必需元素。特別是所含有的果糖和葡萄糖,很容易被人體吸收利用。
2.蜂蜜可以有效的改善血液循環,調節激素分泌。蜂蜜也可以提高人體的抵抗力,特備是那些體質虛弱的人群,常喝蜜水可以增強體質。
需注意的是:
1.在女性經期這個特殊的時期中,通常女性的抵抗力會下降,容易疲勞、發怒、內分泌系統紊亂等等,蜂蜜往往可以有效的調節身體機能,使女性能夠健康的度過這段時期。
2.但是蜂蜜分為很多種,有些蜂蜜是溫性的,而有些蜂蜜是涼性的,溫性的蜂蜜女性朋友在經期中是可以喝的,但是如果是涼性蜂蜜的話可能會使經血不易排出而導致其他的症狀。
3.一般涼性的蜂蜜為黃連蜜、槐花蜜,荊花蜜,紫雲英蜜、油菜蜜、野菊花蜜等,因而女性朋友在選擇一定要多注意。
⑺ 喝蜂蜜會不會使經期增長
您好,蜂蜜可以增加雌激素活性,且能改善血液的成分,如果體質較差的話,是有可能出現經期延長等情況,另月經不調病因較多,多與內分泌,婦科疾病有關,建議檢查激素六項,白帶常規等確診.
滿意請採納
⑻ 女孩子吃蜂蜜月經量會增多時間會加長嗎
你好,根據你的這種情況看來,不要過於擔心,亮不會增多,蜂蜜具有清熱,補中,解毒;潤燥,止痛的作用;月經來的時候能吃蜂蜜有潤腸通便作用,一定程度上還可以緩解行經疼痛。女性在行經期間,每晚睡前喝1杯加蜂蜜的熱牛奶有助於緩解經期症狀。祝你健康。
⑼ 月經期喝蜂蜜水的好處和壞處
蜂蜜當中還有非常豐富的維生素以及氨基酸,還有其他的一些微量元素,經常喝蜂蜜水對於人體來說有很多好處,因為蜂蜜當中含有大量的天然果糖,能夠保護肝臟,修復受損的肝細胞,另外還可以加快身體內酒精毒素的一個代謝,能夠抑制肝臟對酒精的一個吸收。
另外,在喝酒的時候搭配蜂蜜水能夠保肝臟,還能夠防止醉酒發生,另外,適當的喝一些蜂蜜水,還能夠緩解疲勞,恢復體力,能夠加快血液循環,提高身體的一個抗疲勞的能力,另外,喝蜂蜜水還能夠預防肥胖和高血脂,蜂蜜水當中含有的多酚類的物質以及微量元素硒,能夠抑制人體對膽固醇的吸收,還能夠防止血管老化、僵化,所以它能夠有效地減少身體肥胖和高血脂以及動脈硬化等多種不良症狀的發生。
另外,建議大家應該要注意一下,不要在晚上睡覺之前喝蜂蜜水,這樣的話會容易讓身體的血糖升高,嚴重時還會誘發肥胖和糖尿病,另外,患有糖尿病的患者盡量不要喝蜂蜜水,這樣的話也會使血糖升高,對身體健康是非常不利的。
女性在月經期間可以適量喝蜂蜜水,喝蜂蜜水對身體會有一定好處。因為在來月經的時候,由於盆腔充血,壓迫直腸容易出現便秘症狀,而通過喝蜂蜜水可以潤腸通便,緩解便秘不適,並且蜂蜜中含有大量的維生素和礦物質以及微量元素,可以補充身體的能量,營養所需。但月經期間喝蜂蜜也有一定的壞處。蜂蜜屬於寒性的,如果飲用過多容易導致痛經不適,或者是加重月經期間出現的痛經症狀。飲用蜂蜜水時,要喝常溫下的,不能喝冰箱內冷藏的蜂蜜水,以免刺激引起腹瀉,或者是加重痛經的症狀。
⑽ 每天喝蜂蜜會例假推遲嗎
不會是蜂蜜的原因,你可以放心服用.有時會因情緒和其他原因影響例假周期的,你還是到醫院檢查檢查吧.
真正的天然蜂蜜,具有很好的保健養生作用,主要作用來源於天然蜂蜜中的單糖(天然葡萄糖),和蜂蜜中有利於生命的活性物質...... 有很多不法分子用液態蔗糖和果糖冒充天然蜂蜜應該提防...
喝蜂蜜要有一定的方法,一是要在早晚空腹喝,可以每次10-15毫升(也就是一湯匙多點);二是喝蜂蜜時千萬不要用燙的水沖服,那樣就會大大破壞蜂蜜中的活性營養物質,就減弱營養保健作用了,你可以直接服用,也可以用45度以下的溫開水沖服,最好在喝蜂蜜後15至30分鍾後進食。
至於是洗刷前喝還是洗刷後喝,我想早晚應該掉個個:早晨應該在起床後活動前先用清漱口後喝蜂蜜,然後你可以進行鍛煉等活動,活動後進行正式的洗刷,起碼30分鍾後進早餐;晚上應該在晚飯後起碼2小時,洗刷睡覺前服用
(注意:未滿周歲的幼兒是不能喝蜂蜜的)
祝你健康!