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魚頭和枸杞可以一起煮嗎

發布時間: 2022-06-12 16:15:09

『壹』 魚頭天麻紅棗枸杞湯的做法

天麻紅棗燉魚頭

材料:魚頭1個,枸杞、天麻、紅棗、山葯片、玉竹、陳皮、沙參各適量

調味料:鹽少許

天麻紅棗燉魚頭的做法

1.魚頭治凈,對半剖開後煎香;天麻、紅棗、山葯片、玉竹、陳皮、沙參均洗凈浮塵;枸杞泡發洗凈。

2.煲內倒入適量清水,放入所有原材料,用大火煮沸,再改小火慢慢燉至湯汁呈乳白色。

3.起鍋前,加入鹽調味即可。

魚頭雖然沒有什麼肉,而且腥味也比較重,但魚頭也是非常有營養的,其中含有的膠原蛋白含量比魚肉高,拿魚頭炒菜吃顯然是不合適的,因此大多數時候魚頭都是拿來煲湯的,其中天麻燉魚頭也是一種做法,接下來我們來說下天麻燉魚頭吧。

天麻燉魚頭的作用

天麻不僅可以和鴨一起燉,還可以和魚頭一起燉,那麼天麻燉魚頭的作用是什麼呢?

天麻是屬於中葯的一種,天麻可治療:小兒驚風、破傷風抽搐、頭暈、頭疼等症狀。天麻燉魚頭可以起到利腰膝,祛風濕,止眩暈的功效,可治療神經衰弱,四肢麻木,頭疼等疾病。具體的製作方法是把魚頭、天麻、枸杞、玉竹、紅棗、淮山、沙參、生薑、蔥、陳皮、豬展放入燉鍋裡面燉2個小時左右。天麻屬於滋補的中葯,因此孕婦還有肝陽上亢的患者,不建議服用。

做的時候將天麻切薄片,備用。將魚頭去鱗、鰓和內臟,洗凈;姜切片,蔥切段;豆腐切2厘米厚、3厘米寬、4厘米長的塊。將魚頭、天麻、豆腐、姜、蔥、料酒同放燉鍋內,加入清水2500--3000毫升,先置旺火上燒開,後用文火燉煮30分鍾,加入鹽、雞精、雞油攪勻即成,直接食用即可。

天麻燉魚頭的功效

天麻燉魚頭不僅好吃,還比較營養,那麼天麻燉魚頭的功效是什麼呢?

首先,天麻有鎮靜、鎮痛、抗驚厥作用;能增加腦血流量,降低腦血管阻力,輕度收縮腦血管,增加冠狀血管流量;能降低血壓,減慢心率,對心肌缺血有保護作用;天麻尚有明目和顯著增強記憶力的作用。

而魚頭能夠保護心血管:魚頭屬高蛋白、低脂肪、低膽固醇魚類,對心血管系統有保護作用。還能暖胃美容:魚頭具有調胃作用,經常食用還能起到潤澤皮膚的美容作用。也可以益智抗衰老:魚頭富含磷脂及改善記憶力的腦垂體後葉素,特別是腦髓含量很高,祛頭眩、益智商、助記憶、延緩衰老,還可潤澤皮膚。

天麻燉魚頭的家常做法

天麻燉魚頭相對來說比較少見,那麼天麻燉魚頭的家常做法是什麼呢?

准備花鰱魚頭一個,天麻20克,黑棗兩只,姜一片,紹酒、胡椒粉各少許,滾水兩杯,精鹽適量。將魚頭洗凈抹乾水,黑棗、姜、天麻放在魚頭內。將魚頭放入器皿內,加入滾水兩杯及紹酒,中火40分鍾,食用時放精鹽和胡椒粉即可。

天麻專治神經衰弱、眩暈頭痛、寧神定驚、益氣養肝、利腰膝。天麻屬蘭科植物類,取其莖部生曬制葯,主要產於中國雲南、四川及湖北等地方。天麻膠質重,味甘甜而帶苦澀,具有益氣定驚、鎮痛養肝、祛風濕、強筋骨等效用。據中醫師指出,由於天麻屬名貴中葯材,故市面上亦有出現偽品,需小心識別,記緊留意天麻質地是否堅硬而緊密,呈半透明狀,表面帶黃白或淺黃棕色,通體晶瑩豐滿,個大結實則為上選。

天麻燉魚頭的禁忌人群

天麻燉魚頭不是誰都可以吃的,那麼天麻燉魚頭的禁忌人群有哪些呢?

天麻適合一般的人群使用,老人和病人吃了過後會有很大的幫助,體質虛弱的人吃了過後也有很多的好處,但是部分人群在頭暈目眩的情況下不宜吃天麻。由於天麻具有諸多的功效,而懷孕的女性是非常特殊的群體,因此在妊娠期不宜吃天麻。

而魚頭中含有豐富的膠原蛋白,卵磷脂和不飽和脂肪酸等成分,經常食用可以修復細胞組織、延緩肌膚衰老,防止皺紋的產生,尤其對壓力,睡眠不足等精神因素導致的早期皺紋,有一定的緩解功效。一般人群均可食用;魚頭湯具有健腦抑制、提高免疫力、暖胃補虛的作用,適宜青年、記憶力減退者、老年人食用。魚頭湯中含有豐富的蛋白質,對蛋白質過敏者慎食;瘙癢性皮膚病、內熱、蕁麻疹、癬病者忌食。

『貳』 枸杞和胡蘿卜還有魚頭可以一起煲湯嗎

可以,胡蘿卜中的胡蘿卜素對眼睛特別好,又能和魚頭中的營養素相輔相成,促進吸收

『叄』 魚頭燉枸杞有什麼功效

枸杞功能有很多,預防和治療高血壓糖尿病,胃病,身體虛弱者,支氣管炎肺炎,在本草綱目記載,具有起死回生作用,魚頭屬於滋補食物。

『肆』 魚和枸杞可以一起煮嗎

枸杞可以和魚一起煲湯,,很不錯哦~`

用料:
水魚500克,淮山葯30克,枸杞子15克,紅棗5粒,生薑一片。

做法:
1、淮山葯洗凈,浸半小時;枸杞子、紅棗(去核)洗凈。
2、水魚用開水燙,使其排尿,剖凈去腸臟,洗凈,斬件。
3、把全部用料一齊放入燉盅內,加開水適量,文火隔開水燉2小時,調味即可。隨量飲湯食肉。

功效:
健脾養血,滋陰補腎。治各種癌腫手術後陰血虧虛,放療、化療後血虛發熱者,症見面色萎黃,頭黃目眩

『伍』 魚頭可以和豆腐淮山枸杞一起煲湯嗎

可以的!我們家經常這樣吃。

『陸』 魚頭豆腐北芪枸杞能一起煮湯嗎

魚頭豆腐北芪枸杞能一起煮湯;附加魚頭枸杞湯菜譜一份如下:
枸杞魚頭湯
原料:魚頭1隻(500克),白芷10克,枸杞15克,料酒10克,姜5克,蔥10克,鹽3克,味精2克,胡椒粉2克,香油20克。
枸杞魚頭湯的做法
1.將魚頭去鰓,洗凈,剁成4塊;白芷潤透,切薄片;枸杞去果柄、雜質,洗凈;姜切片,蔥切段。
2.將魚頭、白芷、枸杞、姜、蔥、料酒同放燉鍋內,加水2800毫升,置武火燒沸,再用文火燉煮30分鍾,加入鹽、味精、胡椒粉、香油即成。
功效:散風上痛、消腫排膿、澤膚美容。本湯適用於鼻流膿涕、牙痛、瘡瘍腫毒、肌膚不潤等症。

『柒』 枸杞和魚能一起吃嗎

枸杞可以和魚一起煲湯,,很不錯哦~` 用料: 水魚500克,淮山葯30克,枸杞子15克,紅棗5粒,生薑一片。 做法: 1、淮山葯洗凈,浸半小時;枸杞子、紅棗(去核)洗凈。 2、水魚用開水燙,使其排尿,剖凈去腸臟,洗凈,斬件。 3、把全部用料一齊放入燉盅內,加開水適量,文火隔開水燉2小時,調味即可。隨量飲湯食肉。

『捌』 小孩可以喝枸杞魚頭湯嗎

小孩子是可以喝枸杞魚頭湯的。小孩子多吃魚肉湯對他發育有好處。

『玖』 魚頭湯里可以同時放海帶枸杞嗎

可以的,海帶就不用說了,也是海產品,肯定能放。。枸杞放在魚頭湯裡面,太棒了。枸杞本身就基本不與別的東西相剋,所以沒有啥可忌諱的,感覺你挺害怕的哈,呵呵。市場上,確實有些枸杞處理過,有毒害,所以買枸杞的時候一定不要買很鮮艷的枸杞,好枸杞顏色應該比較暗紅。個人經驗,淘寶買過的百瑞源,沃福百瑞都是大品牌,應該值得信賴,另外有一家叫農家一品紅的店裡的枸杞,是直接種植戶發貨的,枸杞比較天然。其它的沒有什麼大的忌諱,放心吃吧。