㈠ > 請問一下做月子可以喝蜂蜜嗎
可以啊,蜂蜜可以潤腸通便、還可以美容養顏,對人體是好的。剛生完寶寶的媽媽身體比較虛弱,還容易有痔瘡,喝點蜂蜜很好的。再說,寶寶通過母乳也能吃到蜂蜜,對寶寶也好呢。月子期間比較容易便秘,喝蜂蜜有潤腸通便的作用。而且蜂蜜的營養也很好,可以分泌到乳汁里,裡面含有的一些物質對寶寶的大腦發育有好處。不過孕婦還是不宜喝太多。
㈡ 坐月子能喝蜂蜜嗎
可以服喝,但不要過量.一天100克就行,不要超過200克,分早,中,晚三次服用.注意不要用開水沖或高溫蒸煮,因為高溫後有效成份如酶等活性物質就被破壞.最好用40度以下溫開水或涼開水稀釋後服用. 最好是過完月子以後再喝!可以通便。現在喝容易傷胃。
㈢ 月子里可以喝酸奶不
月子里可以喝酸奶。
首先,女性在坐月子期間是可以適當喝酸奶的,這是沒什麼問題的,因為我們都知道,酸奶裡面含有大量益生菌,能夠幫助消化。因女性在坐月子期間經常躺床,運動量不大,吃的食物也比較滋補,很容易出現腹脹或者食慾不振等消化不的現象,如果食用適量的喝酸奶的話可以改善症狀,但是女性需要注意最好不要飲用冷藏溫度低的酸奶。
其次,酸奶中含有大量的活性菌群以及鈣,維生素等,在坐月子期間喝酸奶的話,可以為身體補充營養物質,其中的蛋白質等成分可以促進傷口的癒合,促進坐月子期間產婦身體功能的恢復。然後女性在坐月子期間要注意合理飲食,飲食多樣化,生冷、辛辣和寒涼食物不能食用,而且也不能過於勞累,這樣才可以促進身體盡快恢復。
㈣ 產婦坐月子的時候能不能喝蜂蜜水呢
產婦坐月子期間,通常新媽咪都會出現便秘的情況,有的甚至是嚴重的便秘,長時間蹲廁所的滋味可不是那麼好受的,沒有經歷過的人是不會有那種深刻感受的。用小品王趙本山的話來說,那憋的是相當的難受!那便秘的媽媽們想沒想過喝點蜂蜜水緩解一下呢?其實,蜂蜜的營養價值很高,蜂蜜的作用也不能小瞧,每天喝點蜂蜜水不僅能補充營養,還能讓自己的腸道更通暢。那麼,產婦坐月子能喝蜂蜜水嗎?下面,育兒母嬰的小編就和大家一道來看看蜂蜜的營養價值和專家的回答吧。 1.產後失眠的人,每天睡覺前取一湯匙蜂蜜,加入1杯溫開水內,服用後可以幫助盡快進入夢鄉。 2.蜂蜜能改善血液的成分,促進心臟和血管功能 ,因此經常服用對於心腦血管疾病很有好處。 3.蜂蜜能夠緩解產後便秘。便秘者長期服用蜂蜜,可潤暢通便。食用蜂蜜能迅速補充體力,解除疲勞,增強對疾病的抵抗力。 4.蜂蜜還具有殺菌的作用。經常食用蜜糖,不僅對牙齒無妨礙,還能在口腔內起到殺菌消毒的作用。將蜂蜜當做皮膚傷口敷料時,細菌無法生長,能治療中度的皮膚傷害,特別是燙傷。 5.蜂乳能明顯增強人體對多種致病因子的抵抗力,促進臟腑組織的再生與修復,調整分泌及新陳代謝,還能有效地增進食慾,改善睡眠並促進生長發育,對人體有極強的保健功能和奇異的醫療效果。 健康養生專家解答:產婦坐月子能喝蜂蜜水嗎?專家指出,如果是產後哺乳期間的新媽媽,建議少喝蜂蜜水,因為蜂蜜中都含有一定量的激素,雖然是天然的,但寶寶太小,這些激素若通過母乳被寶寶吸收的話,會使寶寶發育過早,影響健康成長。 如果沒有進行母乳喂養的媽媽產後可以喝一些,可以潤腸,蜂蜜裡面有維生素、礦物質、單糖、氨基酸等很多營養成分。 健康生活小貼士:蜂蜜忌溫、熱服用,會損失維生素,使生物酶失活,降低了原本蜂蜜的營養價值,沖蜂蜜水的水溫不宜高於60度。 應對產後便秘的坐月子食譜。 1、蜂蜜65克,香油35毫升。將香油和蜂蜜混勻,加溫水沖調服。早、晚各一次。這個小偏方能潤腸增液,滑腸通便,對產後腸道津枯便秘者有一定療效。 2、這個治病小偏方是這樣的:將一個新鮮土豆洗凈切成絲,用干凈的紗布包好擠出汁,加入半杯涼開水,再放入一小勺蜂蜜,每天早晨起床後喝下。堅持到便秘消失為止。如有反復,此法還可再用。 健康小貼士:媽咪們對坐月子喝蜂蜜水的看法。 2、可以啊,蜂蜜有潤腸通便的作用,對於產婦是很好的呢,產後大便時間長,容易得痔瘡,喝點蜂蜜水是很不錯的呢。不過不能喝蜂王漿。 3、我倒覺得不是因為容易便秘,而是蜂蜜是性寒,對媽咪們的身體恢復不好,所以最好還是少喝或不喝蜂蜜吧。 4、產後可以喝蜂蜜水的,而且蜂蜜水對治療便秘有很好的效果,只要寶寶不受影響,可以繼續喝的。
㈤ 月子期間可以喝蜂蜜嗎
產婦在坐月子期間是可以喝蜂蜜水的,產婦很容易得便秘的,多喝點蜂蜜水可以緩解產婦的便秘呢,而且對寶寶是沒有影響的。
㈥ 月子里可以吃酸奶嗎
月子里產婦能吃酸奶嗎
1. 產後是可以喝酸奶的,補鈣的同時還可以促進排便,避免產後便秘的可能,盡量不要喝從冰箱里冷藏的酸奶,喝常溫的就可以的。
2. 在恢復期間,一定要注意休息,不要過度勞累,保持心情舒暢,多食用一些新鮮的水果,蔬菜,瘦肉,鮮奶等食物,注意會陰部的衛生。
坐月子期間應該吃什麼
不管是順產還是剖宮產,經歷過分娩後的媽媽們急需補充能量。媽媽們產後膳食補充營養其實有很多講究的,比如分娩後頭三天,不建議進食燉湯;不同分娩方式在飲食上也有不同的注意事項等。重點是,產婦身體能否補回來,月子期間的飲食不能隨意。產後前三周,飲食重點各有不同:
1.產後第一周——開胃補水
產婦剛分娩不久,身體比較虛弱,口渴較明顯。胃口也不佳,此乃分娩過程中血液和水分大量流失的結果,故此階段食譜主要是以開胃補水為原則,食物以清淡、不油膩、易消化、易吸收、營養豐富者為佳,形式以流質或半流質為主。
2.產後第二周——補血
產婦經過一段時間的調理,傷口基本癒合,胃口也有明顯好轉,可以多吃富含鐵質的補血食物,如黑木耳、豬腰、豬肝、大棗、桂圓、蘋果、梨、香蕉、紅糖水、芝麻等,應在食物多樣化的基礎上選用,不宜偏食。
提醒:產婦保質保量吃好早餐;適量吃咸;不要喝麥乳精;需要動用葯膳滋補者,應接受專業人士的指導。
3.產後第三周——催奶湯料上陣
孩子的胃容量增長不少,吃奶量增多,這時,催奶食物,尤其是催奶湯料可以上陣了。
㈦ 產後可以喝蜂蜜嗎
當然可以喝蜂蜜水了,沒有問題。
但如果脾胃虛寒就不適合喝蜂蜜水了。
㈧ 坐月子期間能喝蜂蜜水嗎還有哪些是不能喝的為什麼呢
您好,關於您這個坐月子期間是否可以喝蜂蜜水,還有哪些是不能喝了這個問題?我想結合自己這么多年以來的經驗,在這個問題下面發表一些我自己的看法和見解。希望您看完我的回答之後對你能夠有所幫助。其實我個人覺得坐月子期間是不可以喝蜂蜜水的。因為蜂蜜水太甜了,而且也太過於濃稠不助於媽媽消化。也會影響到媽媽的奶水平衡性。也會影響到孩子的健康。
綜上所述,希望您平時一定要為媽媽煲好一些雞湯或者鴨湯。這樣又可以補充他的營養,還不那麼的太過於重口味。飲食一定要清淡一點。這才是一個比較良好的坐月子期間該有的飲食習慣。
㈨ 產婦可以喝蜂蜜嗎
產婦的話應該是可以喝蜂蜜的但是。熊隊說用這。你還是比較好的,但是市場上很多蜂蜜都是假蜂蜜。還要注意這個挑選。