① 黑枸杞泡水可以長期喝嗎
黑枸杞泡水可以長期喝，但是不能經常大量的喝黑枸杞茶。
雖然黑枸杞的養生功效相當不錯，但是黑枸杞和枸杞是一樣的，也是一種中葯材，在沖泡黑枸杞的時候，一定要控制好量，不要沖泡的太濃，也不能經常大量的喝黑枸杞茶。如果過量食用黑枸杞的話，很有可能會引起雙眼腫脹和疼痛，而且對視力也有一定損害。
沖泡黑枸杞時，不可以用水溫太高的水來沖泡。因為黑枸杞中含有大量的花青素和營養物質，這些營養物質一旦遇到高熱，營養成分就會流失，所以沖泡時要注意控制水溫。
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黑枸杞的功效
黑枸杞具有明顯的降血脂、調節脂類代謝功能，對預防心血管疾病具有積極作用。
黑枸杞可防止皮膚皺紋的提早生成，使肌膚更年輕、更有活力。它不但能防止皮膚皺紋的提早生成，更能補充營養及消除體內有害的自由基。
黑枸杞中含有花青素，花青素能很好的抗氧化，消除人體自由基，具有顯著的抗衰老的作用。花青素能穿越血腦屏障，可保護腦神經不被氧化，能穩定腦組織功能，保護大腦不受有害化學物質和毒素的傷害。
② 鎖陽粉和紅枸杞和紅棗和黑枸杞泡水喝嗎
可以泡水喝，但枸杞不要放太多，容易上火。鎖陽粉味甘，性溫。能補腎陽，益精血，潤腸通便功效。紅棗性溫味甘，補中益氣，養血安神，枸杞性味甘平，滋補肝腎、養肝明目、消除疲勞功效。黑枸杞具有明顯的降血脂、調節脂類代謝功能，對預防心血管疾病具有積極作用。
③ 黑枸杞可以和別的一起喝嗎
很多人喜歡在泡茶的時候放上一些黑枸杞，但是不是所有的茶都能和黑枸杞一起喝的，其中綠茶是最不能與黑枸杞同食的，兩者一起吃的話，會在體內形成一種人體無法吸收的物質，不僅改善營養價值，還可能損傷身體健康
黑枸杞溫熱身體的效果是非常強的，如果再與溫熱滋補類食物一起吃的話，可能會導致滋補過度，引起身體不適，像桂圓、紅參補品不宜跟黑枸杞一起食用
④ 黑枸杞可以喝山楂一起泡嗎
可以，不過他們一起泡的話會影響一點水的顏色，因為黑枸杞泡出來是藍色的，山楂有點泛紅
⑤ 男性可以喝黑枸杞嗎
可以的，身患高血壓、性情太過急躁的人、正在感冒發燒者不宜吃黑枸杞，黑枸杞，花青素和營養物質含量豐富，滋補效果明顯，一般人每天吃10-20粒左右即可，如果想要達到治療效果，可以適量增加到20-30粒
⑥ 黑枸杞可以涼喝和隔夜喝嗎
黑枸杞可以涼喝和隔夜喝。
黑枸杞食用禁忌（其中沒有不能涼喝不能隔夜喝，所以可以這樣喝）：
1、不能吃太多的黑枸杞
雖然黑枸杞的養生功效相當不錯，但是黑枸杞和枸杞是一樣的，也是一種中葯材，所以中葯材並不是吃得越多就會越好，在沖泡黑枸杞的時候，一定要控制好量，不要沖泡的太濃，也不能夠經常大量的喝黑枸杞茶。如果過量的吃黑枸杞的話，很有可能會引起雙眼腫脹和疼痛，而且視力會越來越差。
2、水溫不能過高
水溫是很有講究的，黑枸杞不可以用太開的水來泡著喝的，用60度以下的溫開水來沖泡，或者是用冰水來沖泡，這樣沖出來的效果會更好，能夠保全黑枸杞的營養價值。
因為黑枸杞中含有大量的花青素和營養物質，這些營養物質都是很怕熱的，一旦遇到高熱，那麼營養成分就會流失，這樣就得不到任何的營養功效。
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黑枸杞的食用技巧：
1、直接嚼食
會有淡淡的香甜感，像平時吃的葡萄乾一樣。
2、煮湯
與榛仁一起煮可以補腎益精，養肝明目；用黑果枸杞煮雞蛋可以養肝腎，益精血，補氣血。
3、泡酒
可以即泡即飲，也可儲藏後再飲用，貯藏時間半個月到一個月為宜。
⑦ 黑枸杞粉能同葯桑一起喝嗎
【葯桑】新疆古老的果樹品種之一，維吾爾語稱"夏圖特"。其果實從綠變紅，最後成熟時呈黑色，比一般桑椹稍大，酸甜可口，一般5月份可陸續成熟食用。果實含有多種營養物質，含糖量高，還含有酸、果膠、礦物質、胡蘿卜素以及抗壞血酸素等，具有一定的營養價值。葯桑性寒、無毒，有補肝腎、明目、生津、補血、祛風等葯用價值，為一種珍貴保健水果。
它和黑枸杞是可以一起喝的，黑枸杞也是有著明目的效果，抗疲勞，保肝，抗腫瘤，疏通血管，降壓，保護心血管系統作用。
⑧ 黑枸杞可以和牛奶粉一起沖泡喝嗎
黑枸杞和牛奶沒必要混在一起沖泡喝，黑枸杞用開水沖泡後代茶飲，其中對人體有益物質很難在較短的時間里稀釋出來，需要全天或更長的時間沖泡，盡力物盡其用，不要浪費。
而枸杞粉則另當別論，不過還是單獨飲用比較好一些。
⑨ 喝黑枸杞可以使頭發變黑嗎
能，但是效果很小。
黑枸杞的主要功能為美容養顏延緩衰老，野生黑枸杞中的花青素是目前自然界最有效的抗氧化劑，其抗氧化性是維E的50倍，維C的20倍，經常食用黑枸杞能很好的對抗外界對細胞的氧化作用。
清除皮膚有害物質自由基的堆積和沉澱，保護膠原蛋白，讓皮膚鮮活有彈性，減少皺紋，延緩衰老。黑枸杞被稱為「口服的皮膚化妝品」、「天然抗衰老神器」等。
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黑枸杞其他功效:
1、滋補強身增強免疫
野生黑枸杞其富含蛋白質、脂肪、糖類、游離氨基酸、有機酸、礦物質、微量元素、生物鹼、維生素等100多種人體必需的營養元素，經常食用可以滋補強身，增強免疫，強化體格。
而且黑枸杞中的微量元素鋅等可使酶活性升高，使垂體促必性腺激素和生長激素分泌增加，從而治療腎虛，提高性功能。
2、補血安神促進睡眠
野生黑枸杞被稱為「花青素之王」，而花青素能深入細胞保護細胞膜不被自由基氧化，同時穿越血腦屏障，保護腦神經不被氧化，從而穩定腦組織，保護大腦不受有害化學物質和毒素的傷害，經常食用野生黑枸杞能有效的改善睡眠情況，提高睡眠質量。
3、護眼明目增強視力
醫學臨床報告顯示花青素可促進視網膜細胞中視紫質的再生成，預防重度近視及視網膜剝離，增進視力。法國採用花青素治療眼部疾病很多年，實驗證明花青素可使98%的電腦視力疲憊的得到改善，對青少年假性近視，中老年眼花、視疲勞、乾眼症等都有良好的保健作用。
⑩ 黑枸杞可以天天喝嗎
枸杞子泡水一般一天一次取10克左右，一般泡3-5回，當您看到枸杞顏色變很淡時就可以不再加水泡，泡完的枸杞可以吃，不浪費。黑枸杞是葯食同源的，可以直接嚼食，也可以泡水、泡酒等，不過因為花青素是水溶的，所以一般選擇泡水喝最好，尤其是夏季，多飲水對身體本身也是很好的。和所有的滋補品一樣，黑枸杞也是適合每天吃一點，長期堅持，對身體會越來越好，「四季常食黑枸杞，人壽可與天地齊」說的就是長期食用黑枸杞對身體多帶來的神奇。