⑴ 青汁搭配什麼最好喝
青汁搭配酸奶的功效作用
酸奶可以維護腸道菌群生態平衡，形成生物屏障，抑制有害菌對腸道的入侵。而青汁裡面的植物纖維可以促進消化
酸奶通過產生大量的短鏈脂肪酸促進腸道蠕動及菌體大量生長改變滲透壓而防止便秘。青汁可以促進新陳代謝從而使便秘拍出來
酸奶含有多種酶，促進消化吸收。
酸奶可以通過抑制腐生菌在腸道的生長，抑制了腐敗所產生的毒素，使肝臟和大腦免受這些毒素的危害,防止衰老。而青汁可以加速腸胃的蠕動，這兩個搭配對身體是特別棒。
酸奶通過抑制腐生菌和某些菌在腸道的生長。從而也抑制了這些菌所產生的致癌因子，達到防癌的目的。青汁還具備消炎的作用，對也是有防癌的功效
酸奶提高人體免疫功能，乳酸菌可以產生一些增強免疫功能的物質，可以提高人體免疫，防止疾病，酸奶青汁搭配也是可以增強免疫功能的
青汁搭配酸奶效果比單純的喝酸奶效果好多了
搭配方式二：青汁蜂蜜
青汁搭配蜂蜜的作用功效
蜂蜜對女性特別有好處，蜂蜜裡面的營養物質十分豐富，裡面有直接被人體所吸收的葡萄糖以及果糖等，外用蜂蜜可以促進皮膚的新陳代謝，增強皮膚的活力，如果蜂蜜搭配青汁，那對於美容養顏來說更上一層樓。
青汁搭配蜂蜜還可以潤肺止咳，由於冬天的原因天氣比較乾燥，如果喝一杯青汁蜂蜜水，可以起到保護肺部的作用，還能養顏還能養肺。
青汁本身就是可以改善睡眠的，但是如果加上蜂蜜那作用就更大了，青汁搭配蜂蜜可以改善睡眠，因為青汁蜂蜜裡面含有大量的維生素以及葡萄糖，這些營養元素都是對改善睡眠有好處的
⑵ 蜂蜜可以兌青汁一起喝嘛
蜂蜜可以兌青汁一起喝
蜂蜜只是不能和豆腐、韭菜同食，不含青汁，因此二者可以同喝。
1、蜂蜜不宜與豆腐同食。
豆腐味甘、咸，性寒，能清熱散血。與蜂蜜同食易導致腹瀉。同時蜂蜜中的多種酶類，豆腐中的多種礦物質、植物蛋白、有機酸等，二者同食不利於人體的生化反應。
2、蜂蜜不宜與韭菜同食。
韭菜含維生素C豐富，容易被蜂蜜中的礦物質銅、鐵等離子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纖維素而導瀉，容易引起腹瀉。
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喝蜂蜜的注意事項：
1、清晨空腹第一杯就飲用蜂蜜水，不利健康
蜂蜜水中含有相應的糖分，不是以單純水的形式存在。飲用後，蜜中的果糖要經過人體代謝轉化為葡萄糖，才能被人體所吸收利用，這樣失去了清晨第一杯水清掃身體內環境的作用。
2、晚上睡覺前不能喝蜂蜜水
晚上睡覺之前，宜在睡前半小時再喝一杯100ml左右的溫開水，但此時並不適宜喝蜂蜜水。這是因為晚上睡前喝白開水是為了身體一夜新陳代謝作水分儲備，但如果喝了蜂蜜水，水中含有大量溶質，密度上升，達不到睡前喝水的作用，因此不予推薦。
⑶ 青汁怎麼沖泡
大麥青汁用冷水和熱水沖都是可以的，不過最好使用溫水，另外要注意的是一定不要使用開水，並且水溫最好不要高於40°C。
大麥若葉青汁粉中還有豐富的活性酶，高溫會破壞活性酶的活性，降低大麥若葉青汁的營養程度，所以，在沖泡青汁時，水的溫度不能高於40度。特別要注意：記得一定不要用開水直接沖，不然活性會被破壞。
需要用溫水來激活酶的活性，因為酶的最佳活躍溫度是接近我們的體溫；低於此溫度，酶不活躍，甚至處於休眠的狀態；而高於37度的話，酶的活躍度異常的高，但生命時間急劇縮短，甚至還沒對人體發生反應就終止結束了。青汁接近人體溫度的溫水中的活性是最好的，生命時間也是相對最好的，才能發揮最大的作用。
⑷ 大麥若葉青汁十蜂蜜
大麥若葉青汁可以加蜂蜜喝，不過有些不能吃糖的需要注意禁忌。
1、一般大麥若葉青汁原味口感有一種青草和麥稈的味道，開始喝不習慣，但就像喝茶喝咖啡一樣，習慣了慢慢就好了。
2、就像喝咖啡一樣，很多人會加奶，加糖，喝青汁也是一樣，可以加入相應的調味品，使自己更容易接受。
3、但是一般建議喝原味的，盡量不要添加劑，以免影響身體其它不適，比如糖尿病，乳糖症等，雖然口感好了，但對健康不利。
⑸ 大麥若葉青汁加蜂蜜可以早上空腹喝嗎
正常情況是可以的，而且早上空腹喝效果好。加蜂蜜促進通便。但是如果服用的人胃不好的話，還是建議飯後喝。
⑹ 大麥若葉青汁加蜂蜜，
這些都是根據不同人的口味添加的，青汁是可以與蜂蜜、酸奶、果汁等都是可以搭配著使用的，口感很好的
⑺ 螞蟻農場大麥若葉青汁可以加蜂蜜嗎
是的，有效果。我有一個朋友生完寶寶一年了姨媽沒有正常來過，喝青汁調理一月不到有了明顯的好轉。
⑻ 早晨喝蜂蜜水後可以再喝大麥若葉青汁嗎
可以的，不能蜂蜜同時吃的有：菲菜，蔥，大蒜，豆漿和鯽魚
⑼ 大麥若葉青汁加蜂蜜好還是不加好
加不加都可以，根據自己口味決定，關於大麥若葉青汁的味道：
1、一般大麥若葉青汁原味口感有一種青草和麥稈的味道，開始喝不習慣，但就像喝茶喝咖啡一樣，習慣了慢慢就好了。
2、就像喝咖啡一樣，很多人會加奶加糖，喝青汁也是一樣，可以加入相應的調味品，使自己更容易接受。
3、但是一般建議喝原味的，盡量不要添加劑，以免影響身體其它不適，比如糖尿病，乳糖症等，雖然口感好了，但對健康不利。
⑽ 晚上睡前喝青汁加蜂蜜有那些好的作用
睡前喝青汁加蜂蜜的作用：
1、可以直接刺激下丘腦睡眠中樞，有利於入睡和保證睡眠質量。
2、有保健和醫療作用，食用青汁加蜂蜜可以保持身體健康，促進長壽；提高身體免疫力，強壯身體，美容養顏，調節內分泌。
3、有利於清理腸胃，有助於排除體內垃圾；有利於調節神經系統功能，緩解神經緊張；有利於消食助消化；有利於抑制胃酸。
4、一般喝青汁加蜂蜜主要是調整口感。青汁類似蔬菜和水果，青汁性質和牛奶一樣，屬於營養食品，不問效果，剛開始喝青汁有些人可能不習慣淡淡的青草味，可以在青汁中添加蜂蜜等調味品。
蜂蜜：
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1、青汁，來自於綠色食物，也會含有較多維生素、纖維素以及礦物質。可溶性膳食纖維可以帶走一些膽固醇，不過膽固醇也不能稱為毒素。
2、蜂蜜，蜂蜜適宜肺燥咳嗽、乾咳無痰之人食用；適宜腸燥便秘，尤其適宜老年人、體弱者、病後、產婦便秘時食用；適宜胃及十二指腸潰瘍患者食用。
3、青汁飲用方式，食用量：普通人群：每天1-2袋(3g-6g)，配合飲食調整用量;亞健康人群：每天2-3袋(6g-9g)，根據飲食及生活作息增加用量。
4、飲用青汁的注意事項：用50℃以下的溫涼開水沖調，因產品中所含很多活性成分會因加熱而降低功效，所以溫水有助於發揮功效。飯前、飯後，或2餐之間都可以飲用。
5、飲用蜂蜜水的注意事項：成熟的蜂蜜可直接食用，將其配成水溶液更易被吸收，但不可用開水沖或高溫蒸煮。在進餐時可將蜂蜜塗抹在麵包、饅頭上，也可把蜂蜜加在溫熱的豆漿、牛奶中，調和後一並飲下。