❶ 烏雞是否可以與人參,當歸,枸杞,紅棗一起燉湯喝,對身體有什麼好處
主要是補血,當歸,枸杞,紅棗都是補血的,人參是補氣的。這樣下來就是:「氣血雙補」
❷ 我要燉烏雞湯,想請教一下放了枸杞子、當歸還能加香菇一起燉嗎
這樣燉是完全可以的。但是建議不要把配料放得太多,如果放太多材料的話就會破壞掉它本身的鮮味。建議建議就加當歸和枸杞酒OK了。因為當歸活血補氣,枸杞又有明目養顏等功效。就這樣就已經很營養了。 最後要講的是,大家要多喝湯,尤其是女同胞們!
滿意請採納
❸ 當歸烏雞湯怎麼燉最有營養
料
烏雞半隻;紅棗10顆;枸杞30顆;香菇10朵;生薑1塊
做法
將烏雞洗凈,斬塊,准備一鍋開水,將烏雞塊下入,焯5分鍾後撈起,沖水瀝干
將烏雞塊放入湯煲內,加入洗凈的枸杞,紅棗,香菇,薑片,加入開水,煲3小時左右,盛起時加鹽調味即可
當歸黃芪紅棗燉烏雞湯
用料
烏雞半個;黃芪5克;當歸1克;黨參5克;無核紅棗10克;枸杞5克;干桂圓肉10克;姜塊適量;料酒適量;鹽適量
做法
烏雞洗凈,用刀砍成塊。
姜塊拍扁,黃芪、當歸、黨參、紅棗、桂圓乾洗凈備用。
鍋入水,大火燒沸,放入姜塊和料酒,把烏雞焯水,撈起用涼水降溫,沖洗干凈油污,控干水備用。
將烏雞放入砂鍋內,加姜塊、黃芪、當歸、黨參、紅棗、桂圓干,大火煮開了以後撇去浮沫,蓋上砂鍋的蓋子,轉小火燉2個小時。
放枸杞再煮10分鍾,湯好後,加入適量鹽調味,即可盛起食用。
香菇烏雞湯
用料
烏雞1隻;干香菇12個;紅棗6個;枸杞1小把;新鮮香菇6個;姜4片;鹽少許
做法
烏雞清洗干凈,切掉雞頭和雞PP,還有PP處較厚的油脂也去掉,干香菇用溫水泡發洗凈,紅棗和枸杞洗凈,姜切四片
砂鍋中注入足量的清水,冷水放入整雞,大火煮滾後撇去浮沫
將切好的薑片放入
加入泡好的香菇
泡過的紅棗和枸杞也一起加入
加蓋大火煮開後用小火燉
新鮮的香菇洗凈後用小刀切出花紋
待雞湯燉約1個小時後將鮮香菇也加入一起小火繼續燉
烏雞湯小火燉2小時就好,出鍋前調入少許鹽調味即可
山葯枸杞烏雞湯
用料
烏骨雞1隻;山葯150克;枸杞10克;蔥姜;鹽;料酒
做法
烏雞宰殺後去除內臟、頭腳,清洗干凈,剁成大塊,放入沸水中汆燙3分鍾,撈起清洗干凈
將山葯洗凈表皮,去皮切成斜刀塊備用(如暫時不用可浸入鹽水中,以防止氧化發黑)
將烏雞、蔥結、薑片放入燉鍋內,加入足量清水,大火煮開後加料酒,轉小火燉45分鍾
加入山葯塊和枸杞
再煮15分鍾,關火前加鹽調味即可
清燉烏雞湯
用料
烏雞1隻;蔥2棵;生薑1小塊;料酒;鹽
做法
烏雞洗凈,姜切片,蔥切斷兒
把烏雞放沸水中焯水,除去血水
把焯過水的烏雞、料酒、蔥、生薑放入砂鍋內,用大火燒開後,改小火燉2小時,加入精鹽即可。(喜歡放雞精的可適當放些,我沒發哈)
烏骨雞煲湯
用料
烏骨雞1隻;蔥1根;姜4片;紅棗4粒;香菇8朵;蜜棗1顆;桂圓肉4粒;枸杞1把;冬蟲夏草2根;料酒適量
做法
將烏骨雞洗凈,切成大塊,放入沸水中焯一下水,除去血水,將烏骨雞撈起,沖水瀝干
把干香菇洗凈,用熱水泡開,泡香菇的水可以留用
如果有冬蟲夏草的話,用軟毛刷順著它的紋理在流水下輕輕刷洗干凈即可
把焯過水的烏骨雞放入砂鍋內,一並再放入蔥段、薑片、紅棗、香菇、桂圓肉、蜜棗、枸杞、冬蟲夏草,最後淋入適量料酒和泡香菇的水,用大火燒開後,改小火燉2小時,最後盛湯前加入鹽即可。
蟲草花烏雞湯
用料
烏骨雞一隻;蟲草花20g;山葯250g;枸杞一小把;鹽
做法
將烏骨雞洗凈斬大塊,淮山去皮
將淮山切斜刀塊,備用
將雞塊放入砂鍋,一次加足水
大火燒開水後加淮山蟲草花
並關小火,蓋上蓋
半小時後,再放入枸杞,再燉半小時,加鹽即可食用
美容養顏烏雞湯
用料
烏雞半隻;紅棗10枚;蓮子10顆;薏米10克;枸杞子10克;白扁豆10克;紅扁豆10克;黃芪10克;當歸10克;姜3片;鹽適量
做法
烏雞剁成小塊,並用清水洗凈備用
將紅棗、蓮子、薏米、枸杞子、白扁豆、紅扁豆、黃芪、當歸放在一個碗里,用清水泡5分鍾,並用清水沖洗干凈備用
白扁豆和紅扁豆不易爛可以提前用涼水浸泡一個晚上
烏雞倒入鍋中,一次性加入足夠量的水,大火燒開,撇去浮沫,要撇干凈
然後倒入所有的材料和薑片,蓋上蓋,小火煮2小時
小時後打開鍋蓋,調入鹽,大火再煮3分鍾即可
海參花膠烏雞湯
用料
海參1條;花膠2片;烏雞1/3隻;紅棗;枸杞;淮山;薑片
做法
海參提前泡發好(這個我不懂,舅媽提前泡好拿給我的,放在冷凍,每次用提前取出解凍就可以了)
花膠泡發好
烏雞剁小塊淖去血水
洗凈紅棗,枸杞,淮山
生薑去皮切片
全部材料一起放入燉鍋內,小火燉4小時
栗子烏雞湯
用料
烏雞1隻;板栗200克;紅棗15顆;姜;蔥;鹽
做法
將烏雞洗凈,切塊,入冷水鍋中,放入幾粒花椒,水開後撈出
溫水浸泡一會兒紅棗
砂鍋中,放入焯過的烏雞,加入姜、蔥片,大火燒開,轉小火
燉半小時後加入紅棗、板栗煲2小時左右
最後加入鹽調味即可
茶樹菇烏雞湯
用料
茶樹菇100克;烏雞半隻;蔥;姜;鹽
做法
烏雞用冷水洗凈,斬成大塊
茶樹菇洗凈、切段
烏雞放入砂鍋中加入沒過烏雞的冷水,大火燒開鍋中的水,讓烏雞滲出血沫,將血沫撇清
然後再加入足夠的水,放入蔥、姜,大火燒開後調成小火煲2小時
然後再加入茶樹菇小火煲20分鍾,上桌前調入鹽即可
花膠烏雞湯
用料
烏雞半隻;花膠15克;紅棗6課;枸杞3克;鹽少許
做法
大的花膠切碎、絲、小的不用切就可以。
泡水5個小時,撈起來
放入花膠和烏雞紅棗枸杞煲兩個小時,出鍋前放些鹽就可以吃了✌
榴槤燉雞
用料
烏雞一隻;榴槤內殼及核半個量;蔥小半根;姜拇指大一塊;鹽2-3克
做法
烏雞掏膛、洗凈、切塊
高壓鍋放小半鍋水,放入雞塊、蔥、姜,大火煮沸,撇沫
放入榴槤內殼,轉小火,蓋蓋兒(普通鍋蓋,不要高壓)燉兩小時(圖中白色部分就是頓好的榴槤內殼)
出鍋前半小時加鹽調味兒
椰子烏雞湯
用料
去殼老椰子一個;烏雞一隻洗凈;薑片
做法
用刀削去頂端,露出小口
倒出椰汁,有股淡淡的椰香
我以前一直以為椰汁是像牛奶一樣的乳白色,倒出來才知道原來是透明的
把椰子洗凈,切成小塊
烏雞一隻洗凈
焯去血水
先把椰子放在電紫砂鍋中
放上薑片和烏雞
最後把倒出來的椰汁倒進電紫砂鍋中,再加適量的清水
自動按鈕,早上煲好,晚上下班就有得湯喝啦
❹ 當歸是一種補血中葯,當歸烏雞湯怎麼做
當歸是一種常見的中草葯,在人們的生活中很受歡迎。當歸作為一種保健食品,不僅具有良好的活血化瘀、調節經血、治療女性月經不調、痛經、閉經等功效。,還具有很強的補血作用。它是補血的第一葯,適用於血虛引起的面色蒼白或蠟黃、疲勞、頭暈等疾病。所以,血瘀血虛的女性朋友可以用當歸調理,讓身體處於更健康的狀態。最好的吃法是吃鮮當歸,因為鮮當歸的活性物質最豐富,最有利於身體吸收。
補血益氣鮮當歸烏雞湯,把所有的材料放在陶罐里。加入適量純凈水。大火燒開後,用小火煮半小時。加入枸杞煮2分鍾,然後加鹽調味。趁熱上碗,喝湯吃肉,一個字「鮮」,兩個字「太鮮」太香太好吃了!喝完一碗想喝第二碗,趕快收藏起來,為家人做一次補血益氣鮮當歸烏雞湯吧,真的雞肉美味,雞湯鮮香。
❺ 烏雞湯可以放當歸、紅棗、枸杞、黃芪、雪耳嗎
可以的啊,我當初也是喝了這些的呢。吃了更補身體的,我當初半個月就開始吃的。
烏雞內含豐富的黑色素,蛋白質,b族維生素等18種氨基酸和18種微量元素,其中煙酸、維生素e、磷、鐵、鉀、鈉的含量均高於普通雞肉,膽固醇和脂肪含量卻很低。
烏雞的血清總蛋白和球蛋白質含量均明顯高於普通雞。烏雞肉中含氨基酸高於普通雞,而且含鐵元素也比普通雞高很多,是營養價值極高的滋補品,被人們稱烏雞是「黑了心的寶貝」;所以,烏雞是補虛勞、養身體的上好佳品。
食用烏雞可以提高生理機能、延緩衰老、強筋健骨。對防治骨質疏鬆、佝僂病、婦女缺鐵性貧血症等有明顯功效。《本草綱目》認為烏骨雞有補虛勞羸弱,制消渴,益產婦,治婦人崩中帶下及一些虛損諸病的功用。
❻ 當歸枸杞紅棗白芍烏雞湯好嗎
當然好,當歸是養血聖物,又稱神仙草。枸杞子是退肝火補腎氣明目的四季養身不老丹。紅棗是補血安神的甜果子。而白芍是滋陰補血的女性知音。它們和烏雞一起煲湯喝好。但你吃喝多了。少則有益,多則傷身。
❼ 煲烏雞湯放香菇、紅棗、枸杞、當歸可以嗎
當歸補血養血,紅棗,枸杞子,香菇可調節機體免疫功能、具有延緩衰老、抗脂肪肝、調節血脂和血糖、促進造血功能等方面的作用。用來煲烏雞湯是合適的。
❽ 有人燉烏雞的時候會加入一些枸杞,加入枸杞有什麼作用
烏雞湯的主要功效。是滋陰條補。上枸杞的話可以滋陰補腎,調節氣虛。經常喝烏雞湯放枸杞,人的氣色會變得非常紅潤。