㈠ 陳皮和枸杞子是夠能一起泡水
陳皮枸杞可以一起泡水。陳皮枸杞養生茶是一道補品，主要材料有陳皮、 枸杞等。
功效：化痰祛濕，活血化瘀，清肝明目，止咳清肺，降低血脂。
組成原料：陳皮10g 、 枸杞10粒、荷葉5g、山楂6瓣、甘草5g、決明子10g、胖大海2顆。
陳皮也稱橘子皮，具有化痰清熱的功效；枸杞是公認的補氣血的植物，養肝明目。胖大海和甘草對清除肺熱，止咳化痰方面功效顯著。另外山楂可清除體內淤血，荷葉在疏鬆血管，清除血脂方面具有好的療效。
(1)枸杞陳皮百合可以泡水每次放多少擴展閱讀：
陳皮泡水喝的禁忌
第一：胃酸過多不能夠服用陳皮水
陳皮的主要功效就是健脾理氣還有化痰止咳，主要應對的症狀就是胃疼或者是消化不良。但是，陳皮具有一定燥濕作用，如果是一些身體中出現胃火、氣虛或者是燥咳的患者最好不要過多服用，避免身體的病情更加嚴重。
第二：服葯期間禁止服用陳皮
陳皮對於葯酶具有一定的影響，所以正在服葯期間的患者如果需要很皮水泡水喝最好能夠事先征醫生的建議，避免影響葯效或者是對身體造成不利的影響。
第三：孕婦吃陳皮水要注意
孕婦是一個非常特殊的群體，這個時候服用的食物不僅影響著媽媽的健康，對於腹中胎兒的發育也是非常重要的。由於陳皮具有很好的條中開胃還有化痰燥濕的作用，所以對於一些咳嗽痰多、惡心、腹脹或者是食慾不振的患者具有很好的作用。但是，如果孕婦的體質是屬於氣虛體燥或者是陰虛燥咳的情況，同時身體還伴隨有實熱、吐血的情況，那麼建議孕婦一定要做好忌口的工作，避免對自己還有胎兒造成不好的影響。
㈡ 平時泡枸杞的時候，放多少枸杞比較合適
枸杞可滋陰補氣血，可也有一定的禁忌，一般體虛或脾虛的人不宜吃枸杞，虛不受補；糖尿病、高血壓人群，可少量嘗試，不可吃多，上火的人也不宜多吃。枸杞用量多少，當然是跟每個人身體的具體情況有關。量少肯定沒有效果，我的經驗，十克以上，五十多粒！最好乾吃！謝謝邀請，枸杞有兩種，紅枸杞和黑枸杞，紅枸杞泡幾顆就好了，可以加些菊花一起泡，有清火明目的作用，黑枸杞每次泡5g，記得用溫水沖泡，250ml的杯子可添加水3-5次。
按照健康的人體要求，保持弱鹼性是最好的。建議飯前喝點清湯，隨便吃什麼東西一定要細嚼慢咽，才能起到減肥的效果。不信你試試便知到了。枸杞作為一個食葯同源的食品或葯品，在日常生活當中非常常見。葯典規定的食用量為每日5-15g，若只是放在嘴裡嚼著吃，一般3-5粒即可，可以放在嘴裡慢慢嚼。多去綠色植物茂密的地方走走，心情也會變好，心情好再加上勤運動身體自然好，還有就是多吃飯，吃的要科學，營養配比均衡，不能太沒營養、也不能太有營養。
㈢ 枸杞可以直接泡水喝嗎水跟枸杞的比例是多少啊它對身體有什麼作用
可以
寧夏枸杞若堅持每日泡水飲用可達到非常好的養生效果。
長期食用寧夏枸杞可補腎益精、養肝明目、延緩衰老、消除疲勞、降血脂血糖、抗輻射、耐缺氧、養顏美容、 防老人痴呆症，防老年黃斑症等效果。
寧夏枸杞沖泡食用法：【身體怕涼者更適宜此法食用】
選15g左右枸杞，放入杯中，（若不是免洗枸杞，可先用涼水沖洗一遍，再用開水沖燙一遍）然後用開水沖泡，待水自然放溫後（浸泡5分鍾左右即可），枸杞吸水恢復鮮果狀態，將水與果直接服用即可。若放一小勺蜂蜜食用，口感和營養更佳；
注意事項：
【《中國葯典》記載：唯寧夏枸杞才可以入葯。欲達到養生作用，一定要選寧夏枸杞食用】
枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用，但並不是什麼時候食用都好！
以下情況請慎用：
正在感冒發燒、身體有炎症時，或者脾胃虛寒、腹瀉症狀的患者請少食用或勿食，（若脾胃虛寒者食用枸杞將會導致腹瀉，欲長期服用可以在減少食用量的同時，再服用健脾丸即可）。
PS：寧夏枸杞屬純天然植物果實，男女老少皆宜，一年四季皆可食用，
糖尿病患者可以放心使用，因為寧夏枸杞中所含的大量枸杞多糖可以降血糖。
生活開心 ！工作愉快！
滿意請採納~
㈣ 陳皮泡水喝多少為宜一天一杯喝半個月可以嗎
它具有理氣、健胃、化痰、止吐等功效，自身沒有什麼不良的負作用。多少無所謂，陳皮泡水，橘子具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的葯效，是男女老幼。
陳皮的功能與主治： 理氣,調中,燥濕,化痰. 主治 脾胃氣滯之脘腹脹滿或疼痛,消化不良.濕濁阻中之胸悶腹脹,納呆便溏.痰濕壅肺之咳嗽氣喘。陳皮泡茶陳皮20克,加適量開水泡茶,每次2～3次,適宜脾胃氣滯,脘腹脹滿,消化不良,食慾不振,咳嗽多痰之人食用；也適宜預防高血壓,心肌梗死,脂肪肝之人,急性乳腺炎者食用.（也就是說20克陳皮,可以泡2-3次水,把20克陳皮放在杯子里泡水喝,可以泡2-3次）
長期飲用陳皮泡水，具有明顯的開胃消食、預防血栓和止咳化痰的功效，它不僅能夠增加食慾，還有助於機體的消化。陳皮中含有大量的果膠，具有吸收脂肪的作用，能夠有效的減少脂肪進入血液，預防血栓的生成。
使用陳皮泡水飲用，具有健脾和胃、降逆化痰的功效，可以增強腎小管的收斂作用，明顯的減少排尿的次數，有效的治療尿頻、尿急和尿不盡的症狀。陳皮中含有大量的維生素C與維生素K，能夠提高機體的抗炎能力。
㈤ 枸杞與百合可以一起吃嗎
可以。枸杞與百合可以一起泡茶喝，方法如下：
主料：百合5g
輔料：枸杞適量、土冰糖適量
1、備料百合，枸杞。
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百合性微寒，入心經，具有潤燥清熱作用，中醫用之治療肺燥或肺熱咳嗽等症常能奏效，中醫上也講鮮百合具有養心安神，潤肺止咳的功效，對病後虛弱的人非常有益。
但風寒咳嗽、體質虛寒、脾胃不佳的人最好不要多吃。而枸杞有提高機體免疫力的作用，可以補氣強精、滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。
㈥ 干百合泡水正確做法
干百合泡水可以用冷水也可以用熱水，冷水沖泡需要泡2-3個小時，溫水沖泡需要泡半個小時或是一個小時左右。具體內容如下：
1干百合泡水的方法
干百合在泡水的時候，要注意食用量。對於成人來說，食用20-30g左右就可以了。它在泡水的時候，每次放2-3片就可以了，最多不要超過5片。干百合可以反復沖泡，沖泡次數不定，只要泡到沒味道就可以了。
干百合可以用冷水或是溫水沖泡，冷水沖泡時間需要較長，一般需要2-3個小時左右。溫水沖泡的時間則要短一些，需要半個小時或是一個小時左右。干百合泡水雖然有很好的葯效，但是注意不要天天飲用，因為它是寒性的。
2干百合泡水需要多長時間
干百合泡水其實並沒有多長時間，一般如果是用冷水沖泡的話，需要2-3個小時左右。不要煮太長的時間，百合可以搭配肉類或是湯品等飲用。但如果是用溫水沖泡干百合的話，則需要沖泡半個小時到一個小時左右。
干百合泡水需要較長的時間，如果想要減短沖泡時間，則可以提前泡發後再用來泡水。當然也可以不泡發再沖泡，只不過沖泡時間要更長一些。干百合是否需要泡發需要根據用途來判斷，如果是用來煮湯，則不需要泡發，如果泡發後再煮則不耐煮。
㈦ 陳皮、枸杞泡茶可以常喝嗎
可以的。
適合人群：老年高血脂者，肝火旺盛，痰濕體質的人適用。
功效：化痰祛濕，活血化瘀，清肝明目，止咳清肺，降低血脂。陳皮也稱橘子皮，具有化痰清熱的功效；枸杞是公認的補氣血的植物，養肝明目。
對清除肺熱，止咳化痰方面功效顯著。另外可清除體內淤血，在疏鬆血管，清除血脂方面具有好的療效。
(7)枸杞陳皮百合可以泡水每次放多少擴展閱讀：
一、枸杞的禁忌
有以下三類人群需注意：
1、枸杞有溫熱身體的效果，故性情太急躁、患有高血壓的人盡量少吃；
2、脾胃薄弱的人要少吃；
3、正在感冒發燒、脾虛、腹瀉、身體有炎症的朋友最好不要吃。
二、注意事項
喜食枸杞子的朋友只需注意不要過量食用，上班族每日泡水以下午飲用為妙，不僅起到養肝明目的作用，還有助於睡眠。註：健康的成年人每天適合食用的枸杞量為20g。
泡水服用枸杞是所有服用方法中吸收營養成分最完全的方法。將枸杞倒入杯中，用開水浸泡，待水自然放溫，且枸杞吸水恢復了原鮮果狀態，即可飲用。
㈧ 枸杞泡水放多少枸杞合適
一般來說，枸杞子泡水喝放十粒左右就合適了，大概就是25-20克左右的枸杞子，如果想效果更好的最好不要超過25克。
放十粒枸杞子可以反復泡茶很多次，而且最後還要把剩下的枸杞子吃掉才好。因為枸杞反復泡茶也不見得能夠把裡面的有效成分全部泡出來。
枸杞子亦為扶正固本，生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之良葯，對慢性肝炎、中心性視網膜炎、視神經萎縮等療效顯著；對糖尿病、肺結核等也有較好療效；對抗腫瘤、保肝、降壓、降血糖以及老年人器官衰退的老化疾病都有很強的改善作用。
作為滋補強壯劑治療腎虛各症及肝腎疾病療效甚佳，能顯著提高人體中血漿睾酮素含量，達到強身壯陽之功效。
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枸杞副作用：
1、由於枸杞溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的最好不要食用。
2、枸杞子可滋補肝腎，但肝腎不虛也就沒有必要服。
3、它畢竟是葯品，葯品治療疾病是靠其偏性，也就是我們常說的葯性。補陰葯也為虛證而設，凡身體健康無虛證者，不宜應用，邪實而正氣不虛者，不宜亂用補虛葯，以防「閉門留寇」。
4、虛寒的人服用會有滑脫泄瀉之弊，有內熱未清慎用。
5、有的人枸杞子吃太多造成眼睛紅紅脹脹不舒服，視力模糊。 所以說，枸杞子不可常吃，是葯三分毒。
㈨ 我買了百合、麥冬、紅棗、枸杞，能不能將這四樣一起泡水喝如果可以每種的分量各加多少我的是200毫
百合5克，麥冬10克，紅棗根據大小，1~3枚，枸杞5克。這樣就可以了。大棗掰開效果好，麥冬也掰開吧。枸杞子嚼著吃它。可以換兩三次水。泡次數太多沒有效果了。