㈠ 關於養胃的日誌
蜂蜜養胃不錯，但不能多喝，尤其是胃寒的人
㈡ 我有胃病三年了，前天醫生說我脾虛，請問怎麼樣養胃比較好還有聽說早晚喝杯蜂蜜水可以養胃是真的嗎...
胃病每個人都多少有點，只是有輕重之分。胃主要靠養，平常吃東西要注意啦。少吃刺激性大的食物，少空腹喝冷飲等等，切忌冷熱交替，暴飲暴食。如果實在不行稍微吃點養胃的葯。蜂蜜切忌早上空腹喝，像你又胃病的早上空腹喝的話很可能造成胃酸，胃痛。這個我是親身體會過的；還拉肚子。晚上睡前一兩小時喝最好，促進消化，排毒養顏，對胃是有好處的。蜂蜜要用溫水沖泡，不要用開水沖，容易造成營養流失。我吃過「醒脾開胃顆粒」北京同仁堂出的，感覺吃了還可以。