① 桑葚、枸杞在一起泡水喝起什麼作用
桑椹既能吃又能入葯，中醫學認為桑椹性微寒，是滋補強壯養心的最佳選擇，有補血活血，滋陰補陽，生津止渴，潤腸燥等作用。
桑葚有改善皮膚血液供應，使皮膚白嫩，頭發變黑等作用，而且還能延緩衰老，也是中老年人的最佳良葯。
1、枸杞桑葚泡水喝具有滋陰補血、潤肺止咳的功效，適合肺氣虛的人飲用。此外，桑葚具有治療血虛精虧、肝腎不足等症狀的作用。
2、枸杞和桑葚都具有補血美容、美白養顏的作用，桑葚中還含有烏發素，可使頭發變得烏黑發亮。所以，枸杞桑葚泡水是適合女性飲用的。
3、枸杞中含有枸杞多糖和枸杞色素，枸杞多糖具有保肝、抗衰老、抗疲勞、抗輻射、促進免疫、清除自由基等多種作用。並且，枸杞色素具有提高人體免疫功能、預防動脈粥樣硬化等多種作用
。
枸杞和桑葚泡水喝禁忌：
1、在泡水的時候不可食用鐵器來泡，因為桑葚中含有比較多的酸性物質，這些酸性物質在分解之後，就會與鐵器中的鐵元素產生化學反應，容易導致出現中毒的現象。
2、在用枸杞桑葚泡水喝的時候不可選擇未成熟的桑葚，因為未成熟的桑葚泡水喝容易導致人體中毒，所以應注意選擇成熟的桑葚。
3、由於枸杞和桑葚都含有大量的碳水化合物，經常用枸杞和桑葚泡水喝的話，會比較容易使身體發胖，所以應注意不宜再額外加入任何的糖類調劑品。
4、身體有炎症、正在感冒發燒、腹瀉的人不宜喝，以及患有高血壓的患者也不宜喝。因為枸杞有很強的溫熱身體的效果，容易使病情更加嚴重。
② 桑葚乾和枸杞子一塊泡水喝有什麼功效
桑葚滋補肝腎，聰耳明目。主腎虛肝旺，目暗耳鳴，津液枯燥，少年鬢白。枸杞性滋補、具補腎、潤肺、助陽、生精、益氣、補虛、明目等功效。因此枸杞和桑葚在性味上並不相沖，而桑葚和枸杞的主要成分都是水分、碳水化合物、纖維素、蛋白質、脂肪等，也沒有相互反應，降低營養價值的成分，因此可以一起食用。不過，因枸杞長期服用可引起燥火，不能長期服用。
二、枸杞和桑椹泡水喝的功效
1.補腎
枸杞和桑葚泡水喝補腎，加上紅棗效果更加。枸杞和桑葚泡水喝補腎，大部分人都是可以喝的，對身體沒有危害，大家可以放心的食用。
2.滋陰補血、潤肺止咳
大棗枸杞與桑葚熬水喝還有滋陰補血，潤肺止咳的作用，所以肺氣虛的朋友可以常喝這款茶飲。
3.增強抵抗力和免疫力
由於桑葚中的所有微量元素都是我們身體所需要的，因此當我們的抵抗力和免疫力下降的時候，我們就可以用桑葚枸杞泡水，這樣不僅補充身體內所需要的水分，而且還可以增強體魄。
4.抗衰老
桑葚中含有大量的花青素，枸杞中的胡蘿卜素、枸杞多糖，都是具有抗擊自由基作用的成分，同時維生素A，維生素E、維生素C等也具有抗氧化的作用，因此食用之後可以防止自由基損傷細胞導致的衰老。
5.明目
桑葚和枸杞中含有的維生素A，可以促進眼睛中影響視力的成分——視紫紅質的轉化，還含有豐富的胡蘿卜素。
③ 桑葚乾和枸杞可以一起喝嗎
可以的。桑葚乾和枸杞泡茶的功效：疏肝解郁。用於病毒性肝炎屬肝鬱氣滯型的患者。
桑葚乾的功效
1、補血清血，促進造血細胞生長：女人需要補血養顏，大棗和阿膠的作用更多體現在「補」而桑葚具備提高機體造血機能的功效）。
2、抗癌，降血糖血脂：桑果中含有一種叫白黎蘆醇的物質，能刺激人體內某些基因抑制癌細胞生長，並能阻止血液細胞中栓塞的形成。
3、駐顏抗衰老：富含維生素C等抗氧化成分，美容養顏。
4、補肝護腎：對男女補腎都有很好的功效，從根源上治耳鳴，滋養黑發。
枸杞的功效
1、免疫調節
枸杞子富含枸杞多糖，枸杞多糖是一種水溶性多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖這6種單糖成分組成，具有生理活性，能夠增強非特異性免疫功能，提高抗病能力，抑制腫瘤生長和細胞突變。
2、抗衰老
免疫衰老與細胞凋亡密切相關。枸杞多糖(LBP)，能明顯提高吞噬細胞的吞噬功能，提高淋巴細胞的增殖能力。
3、 抗腫瘤
枸杞多糖不僅是一種調節免疫反應的生物反應調節劑，而且可通過神經--內分泌--免疫調節網路發揮抗癌作用。
(3)喝枸杞和桑葚可以補腎嗎擴展閱讀：
泡水服用枸杞是所有服用方法中吸收營養成分最完全的方法。將枸杞倒入杯中，用開水浸泡，待水自然放溫，且枸杞吸水恢復了原鮮果狀態，即可飲用。
隨著視屏設備的普及，手機、電腦、電視等各類電子設備占據了人們的大量時間，長期用眼不但會造成眼乾、眼澀、眼睛充血等，而且會對肝臟造成損傷，多表現為焦躁、易怒等症狀，建議可以用枸杞子、桑葉、菊花等組方為菊杞茶有較好的清肝明目的效果。
④ 桑葚紅棗枸杞泡水喝能壯陽嗎
能。
桑葚枸杞泡水可以起到補腎作用，這兩種葯物泡水，適合腎陰虛的患者服用，而不適合腎陽虛的患者。如果陽虛的患者長期泡水喝，可能會導致陰陽失衡。桑葚、枸杞性質溫和，入肝腎經，具有滋補肝腎的作用，而且還具有一定的明目效果。
(4)喝枸杞和桑葚可以補腎嗎擴展閱讀：
注意事項：
桑葚和紅棗這兩種食物事實上都是屬於心火比較旺的食物，如果說自己平時本來就是屬於容易上火的體質，那麼建議不要經常性的用桑葚和紅棗來泡水喝，可以改用其他的一些營養價值相對較高，但是又比較清淡的食物來服用。
如果是屬於健康人群，而且希望能夠保養身體的話，那麼桑葚和紅棗泡出來的水自然是非常好的，但是如果容易上火，那麼就不要經常性的喝這種水，如果經常性的在吃完一些容易上火的食物之後，直接服用桑葚和紅棗水，那麼遠也沒有什麼太大的功效。
⑤ 桑葚和枸杞子一起吃嗎
可以。
主料：桑葚10g、桂圓干22g、糯米100g、冰糖25g
輔料：油適量、鹽適量、枸杞幾粒
1、桑葚，桂圓備用。
⑥ 腎虛，枸杞黑桑葚泡水喝可以補腎嗎
可以
黑枸杞和紅枸杞兩者均為補腎佳品 。
眾所周知，紅枸杞有補肝益腎、護肝明目的功效，因此，總有人拿紅枸杞補腎效果和黑枸杞對比。
其實，兩者都含有豐富的營養物質，黑枸杞為天然野生葯材，數量較為稀少，又含有豐富的花青素，所以價格也高為紅枸杞。但是，兩者都有較好的補腎效果，沒有哪個補腎好的說法，黑枸杞和紅枸杞均為補腎佳品。
⑦ 枸杞桑葚一切泡水喝對身體有什麼好處
1、健脾胃助消化：桑葚中含有鞣酸、脂肪酸、蘋果酸等營養物質，能促進脂肪、蛋白質及澱粉的消化，故有健脾胃、助消化之功效，可用於治療因消化不良而導致的腹瀉。
2、烏發美容：桑葚中除含有大量人體所需要營養物質外，還含有烏發素，能使頭發變得黑而亮澤，故可用來美容。
3、枸杞和桑葚泡水喝補腎，加上紅棗效果更加。枸杞和桑葚泡水喝補腎，大部分人都是可以喝的，對身體沒有危害，大家可以放心的食用。
(7)喝枸杞和桑葚可以補腎嗎擴展閱讀：
注意事項：
1、在泡水的時候不可食用鐵器來泡，因為桑葚中含有比較多的酸性物質，這些酸性物質在分解之後，就會與鐵器中的鐵元素產生化學反應，容易導致出現中毒的現象。
2、在用枸杞桑葚泡水喝的時候不可選擇未成熟的桑葚，因為未成熟的桑葚泡水喝容易導致人體中毒，所以應注意選擇成熟的桑葚。
3、由於枸杞和桑葚都含有大量的碳水化合物，經常用枸杞和桑葚泡水喝，會比較容易使身體發胖，所以應注意不宜再額外加入任何的糖類調劑品。
⑧ 養生水可以調理身體問題，桑葚乾和枸杞子泡水對身體有什麼好處
兩者都是滋補養生好品，兩者在一起泡水的話，對補腎壯陽的效果是非常好的。如果你是腎虛，需要補腎的話，適當用這兩者泡水來喝，堅持一段時間會發現自己的腎也越來越好。
在補腎壯陽上，桑葚乾和枸杞子起到的效果是不錯，但因兩者在一起的時候功效是偏寒。所以對於肝腎陰虛的人，補腎壯陽效果不錯，但對於陰虛火旺的人補腎壯陽效果不佳或者會是徹底失效。因此，用黑桑葚和枸杞泡水壯陽的話，具體還需要多看中醫，在中醫指導下應用，效果更佳。