1. 吃益生菌對老人家有什麼幫助效果
益生菌是對人體有益的活性的微生物，具有維持體內腸道菌群平衡，促進人體達到健康狀態的能力。很多老人家出現身體問題，其實是與體內微生態失調有關，而通過補充益生菌，利用生物拮抗的原理，以有益菌去抑制有害菌的生長繁殖，具有葯物(抗生素)不可替代的治療保健作用，也是自然安全的方法。老人每天服用成人益生菌，可以有效的抵禦有害菌的入侵及生長，在幫助提升免疫力的同時，還可減少疾病感染的發生率，其具體作用還表現為維持胃腸健康，有效預防和改善預防老年性便秘等腸胃問題，降低患結腸癌的風險。
2. 老年人可以吃益生菌嗎
老年人可以吃益生菌。隨著年齡的變化人體的菌群也會不斷地變化，有益菌的數量也會逐漸的衰減。而體內的菌群不平衡就會出現很多問題，補充益生菌有助於保持腸道年輕，還能增強免疫力。老年人平時可以吃lifespace益倍適益生菌，而且益生菌的活性保持的很好，對身體也會更加好。
3. 老年人經常便秘，可以吃益生菌嗎
每天適當補充益生菌，可以幫助有益菌始終保持較高的水平，從而抑制有害菌的生長，所以老年人便秘吃益生菌肯定是有用的。當有害菌數量日益增加的時候，會導致疾病，還使腸道內黏膜變粗糙，影響腸道蠕動，導致便秘，所以調節腸道菌群的平衡，是防止老年人便秘科學有效的方法。腸道菌群是隨著每個人出生，即隨食物、空氣、水進入腸道安營紮寨的，它們不斷生長，而形成穩定的菌群團隊，這群「外來戶」伴隨每個人的一生。
4. 益生菌對老年人的健康作用
人到了老年時期身體素質就會大大不如以前了，除了要多運動以外，還需要多多的補充各種營養物質，定量的補充益生菌元素變得也是很重要的，老年人服用益生菌，也是要注意用量和補充的時間問題的。
以菌養腸以菌治菌
益生菌系具有維持人類腸道菌群平衡及對人體具有潛在健康促進作用的活的微生物。益生菌中的微生態調節劑不僅可以預防疾病，調整人體微生態失調，保持腸道微生態平衡，提高人體健康水平，增進健康，還可以利用生物拮抗原理，達到以菌治菌的治療目的。
老年人多吃益生菌身體好服用時務必注意以下幾個問題
尤其是益生菌見效快、作用持久，具有葯物不可代替的治療保健作用，在很大程度上改變了人類使用抗生素的方法和標准。隨著微生態理論的崛起，醫學從抑菌時代開始走向促菌時代，「以菌治菌」就是讓有益菌在腸道定植，抑制有害菌的繁殖、增生，使人體達到健康狀態。
大量研究和醫療實踐發現，應用腸道雙歧桿菌、乳酸桿菌、糞鏈球菌等益生菌製成的微生態制劑，能有效補充人體腸道雙歧桿菌、乳酸桿菌和糞鏈球菌，調節腸道微生態平衡，發揮保健功能，令腸道「更年輕」。
老年人日常服用益生菌可以補充體內的「有益」菌類，讓有益菌始終處於較高水平，從而抑制有害菌生長，減少腸道感染的發生率。「有益」菌類還可促進消化，減少毒素產生，減少腸胃功能紊亂，有助腸蠕動，有效改善老年性便秘。此外，益生菌還可預防腸道疾病，降低患結腸癌的風險。
5. 大人使用益生菌有用嗎
有益處。有專門針對成年人的益生菌。
益生菌的作用有：
1 促進營養物質的消化吸收
益生菌可合成消化酶，它們與動物體合成的消化酶一起，參與腸道中營養物質的消化 [3] ，刺激動物體分泌消化酶，降低小腸隱窩深度，增加絨毛高度，增加小腸表面積，促進腸道營養物質的吸收 [4] 。
2 提高機體免疫力
益生菌的自身結構如肽聚糖、脂磷壁酸等成分可作為抗原直接發揮免疫激活作用，或者通過自分泌免疫激活劑，刺激宿主免疫系統，從而提高動物的免疫力，增強機體固有免疫細胞和自然殺傷細胞的活性，激活樹突狀細胞，刺激機體產生細胞因子，並刺激 B 細胞分泌抗體 [5] ，益生菌可刺激腸道產生分泌性球蛋白 A（SIgA），保護機體健康。
3 維持腸道菌群結構平衡
腸道不僅是機體正常的組成部分，參與機體重要的生理活動，同時，腸道中還存在復雜的腸道菌群，它們對宿主的生長、發育和健康等方面發揮著重要的功能 [6] 。
4 提高機體抗氧化水平
機體中氧化物如氧自由基和羥基自由基等，含有未配對的電子，容易發生氧化還原反應，當機體中的氧化物過量時會導致機體產生氧化損傷。機體中存在著抗氧化系統，它們不斷的清除機體合成的氧化物，維持著氧化物的動態平衡[8]。
5 抑制腸道炎症
益生菌可緩解機體的炎症反應 。
6 保護腸道粘膜屏障
益生菌可降低腸道粘膜滲透性，從而保護腸道粘膜屏障完整性
6. 中老年人可以吃益生菌嗎
你好，當然可以。益生菌是對人體有利的微生物，它有助於營養物質在腸道內消化，有整腸作用，有增強人體免疫力的功效。同時還有防癌，降低膽固醇等作用，但應避免長期大量使用益生菌。人體長期使用人工合成的益生菌產品，會促使腸道功能逐步喪失自身繁殖有益菌的能力，久而久之人體腸道便會對它產生依賴性，醫學上稱之為益生菌依賴症。人一旦患上益生菌依賴症，終身都將依靠和使用人工合成的口服益生菌產品來維持生命的健康狀態。
7. 家裡老人年齡大了，經常便秘，吃益生菌有用嗎
老年人便秘適合吃益生菌
節腸道菌群是防治老人年便秘最科學有效的方法。因為腸道內有足夠的雙歧桿菌時,雙歧桿菌能酵解寡糖等物質產生醋酸和乳酸,促進腸道運動,使糞便連續不斷的推向肛門,最後排出體外,不致引起便秘。當某些因素導致腸道菌群失衡後,雙歧桿菌等常駐厭氧菌數量下降時,有許多難消化的寡糖在大腸內推積,缺少雙歧桿菌的酵解就會出現腹脹、腹痛和便秘。對於來年人,尤其是60歲以上的人群,應該每天補充益生菌,讓腸內益生菌始終保持較高水平,從而抑制有害菌的生長。在補充益生菌的時候,少吃高脂肪、低纖維等不利於益生菌生長的食物,要多吃蔬菜和水果。
8. 請問成人益生菌60歲的老人可不可以吃麻煩給個建議。
老年胃腸蠕動問題！可以適當吃點益生菌！益生菌只是調理腸道菌群，適當吃點問題不大！建議讓老人合理飲食、適當運動，上了年紀的人胃腸蠕動緩慢，適當吃些膳食纖維多的食物，有利於腸道蠕動！
9. 老年人可以吃益生菌嗎有哪個好點的介紹下牌子
當然可以的，
55歲開始人們的腸道開始慢慢地老化。健康的腸道可以在益生菌和有害菌之間平衡，從而不會影響人體的健康。但是腸內益生菌的數量在人們步入55歲後開始大幅減少，結果使得人體消化功能下降，腸道疾病風險增大。隨著人們年齡增大，胃、肝、胰腺、小腸的消化液流動開始下降。發生便秘的幾率便會增大。我給老爸買的mmv益生菌，調理老爸多年的老便秘。