❶ 眼底病不能吃什麼,眼底病的注意事項
飲食原則
適宜:
富含維生素A、B、 C、 E,β一胡蘿卜素,氧化鋅,氧化銅和鈣等的食物,少量多餐,以豆製品取代部分動物蛋白質,每天吃水果,白天多補充水分。
禁忌:
忌辛辣,戒煙酒,限制油脂攝入量,少加鹽、味精、醬油,善用其他調昧方法。
如何保持營養均衡?
平衡膳食,食物多樣,谷薯類食物占膳食總能量的一半以上,每天攝入250~400g粗加工的谷薯類食物,平均每天攝入12種以上食物,每周25種以上食物,早餐至少攝入4~5個品種,午餐攝入5~6個品種,晚餐4~5個品種,零食1~2個品種。
適合吃哪些食物?
赤小豆,綠豆,海帶,芹菜,苦瓜 ,絲瓜、冬瓜等,有清熱解毒 ,利水消腫,活血通絡之功效。
木耳,黑芝麻,黃豆,小米,玉米,高粱,黃米等,都有益氣養血明目的功效。
可以多吃水果,如梨,蘋果,西瓜,杏,桃, 菠蘿,橘子,栗子,胡桃仁,紅棗等。
深色蔬菜、胡蘿卜、小米、豆子、海帶、紫菜、海魚等,這些食物對眼底疾病的恢復有幫 助。
少用或不用糖類點心、甜飲料、油炸食品等高熱能食品。
少吃醬菜等腌制食品。
少吃動物油脂,盡量選用植物油,多吃蔬菜。
適當的增加海產品的攝入,如海帶、紫菜、海魚等。
對於鎂低的糖尿病患者,應適當食用含鎂豐富的食物,如小米、豆製品等。
不適合吃哪些食物?
❷ 眼睛正在發炎中,可以吃枸杞嗎
當然可以吃啊 枸杞也有一些養肝明目的作用 至少沒什麼壞處吧
❸ 吃枸杞會引起眼底出血嗎
你好!
只要吃的不要太多,
是不會眼底出血的哦!
❹ 枸杞是助眠明目的食物,有哪些人群不適合吃枸杞
平時用枸杞泡水喝,水溫控制在40度至60度之間即可。除了泡水喝熬粥喝以外,枸杞也可以直接用嘴嚼,其中營養成分的吸收會更加充分,更有利於發揮枸杞的保健效果。不宜多吃。每天食用6-12克為宜,約25粒左右。正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好先別吃。
如果不屬於以上的幾類人群,每天可以吃點枸杞,有很好的養生作用。枸杞也可以直接用嘴嚼,其中營養成分的吸收會更加充分,更有利於發揮枸杞的保健效果。但是不宜多吃,並不是越多越好,每天食用6-12克為宜,約25粒左右。合理控制每天的食用量才能更有利於健康。
❺ 家裡老人眼睛不好,建議吃枸杞,可以吃嗎
我問過類似的,看能否幫到你。含枸杞棗仁之類的食品,如枸杞棗仁龜苓膏《神農本草經》稱枸杞子「久服堅筋骨,輕身不老,耐寒暑」。現代醫學研究表明枸杞含有豐富的胡蘿卜素、維生素A、B1、B2、C和鈣、鐵等眼睛保健的必需營養。而棗仁有養心,補肝,安神,斂汗的功效。
❻ 高血壓引起的眼底出血可以吃枸杞調理嗎
你好!你這種情況屬於高血壓並發症,需要按時口服用葯治療高血壓,吃枸杞作用不大。
❼ 眼底病不能吃哪些食物
眼底病患者盡量少用或不用糖類點心、甜飲料、油炸食品等高熱能食品,少吃醬菜等鹽腌制食品,少吃動物油脂,盡量選用植物油,多吃蔬菜,尤其是深色蔬菜、胡蘿卜,適當增加海產品的攝入,如海帶、紫菜、海魚等,鎂低的糖尿病患者容易並發視網膜病變,適當地補充鎂是防止視網膜病變的有效措施,含鎂豐富的食品有綠葉蔬菜、小米、蕎麥面、豆類及豆製品等。
眼底病患者盡量少用或不用糖類點心、甜飲料、油炸食品等高熱能食品,少吃醬菜等鹽腌制食品,少吃動物油脂,盡量選用植物油,多吃蔬菜,尤其是深色蔬菜、胡蘿卜,適當增加海產品的攝入,如海帶、紫菜、海魚等,鎂低的糖尿病患者容易並發視網膜病變,適當地補充鎂是防止視網膜病變的有效措施,含鎂豐富的食品有綠葉蔬菜、小米、蕎麥面、豆類及豆製品等。
眼底病患者應多吃哪些食物
眼球前面的角膜、虹膜、晶體等被眼科界定義為眼前節,後面的玻璃體、視網膜、脈絡膜等定義為眼後節。在眼後節的底部都稱之為眼底。眼底由視網膜、眼底血管、視神經乳頭、視神經纖維、視網膜上的黃斑部,以及視網膜後的脈絡膜等構成,這些部位的病變統稱為眼底病。
對眼底病患者有益的食物:肉食類主要用於雜性眼底病,或者熱性眼底病的恢復期輔助治療。牛肉和羊肉具有益氣養血明目的功效,肝、雞肉、鴨肉補腎益精血,豬肉、雞蛋和鴨蛋滋肝腎養陰液,魚類則具有補腎益氣、滋陰養目的作用。但這類食物應少食多餐,不可暴飲暴食。 (責任編輯:小魚)
植物類多用於熱性眼底病的輔助治療,比如冬瓜、絲瓜、苦瓜、莧菜、芹菜、綠豆、赤小豆、海帶等具有清熱解毒、利水消腫、活血通絡作用,而黃米、高粱米、玉米、小米、黃豆、黑芝麻、木耳可益氣養血明目。這些食物雖然主要用於熱性眼底病的輔助治療,但雜性眼底病氣血不足者也可以食用。
水果除了提供常見的維生素外,有些水果還非常適用於熱性眼底病,如梨、蘋果、桔子、菠蘿、桃、杏、西瓜等。對於雜性眼底病來說,最好多吃栗子、胡桃仁、蓮子心、龍眼、紅棗等。這些食物的作用,已經得到了長期臨床觀察的證實,但細分起來,各種食物之間還有區別。比如,梨、桔子和西瓜更適用於色素膜炎和急性視神經炎,栗子、龍眼和紅棗等對視神經萎縮及視網膜色素變性效果更佳。
❽ 眼底出血的患者可以喝枸杞決明子茶嗎
你好,一般說枸杞是不能喝的,想治療眼底出血的話,可以找中醫看看,只要是開的中葯對證了,就有效果,可以止血,使出血的問題自然的恢復正常,淤血散去了,無副作用和後遺症
❾ 枸杞吃多了會導致眼底出血嗎
枸杞可以滋陰補腎,明目,其性質屬於平補,平常可以多吃對身體比較好,不會引起眼底出血!眼底出血一般是經常熬夜或者眼底出現病變引起!要注意多休息它會慢慢消失
❿ 枸杞子泡水喝真的對眼睛有好處嗎泡過的枸杞還能吃掉嗎
是的。
枸杞中的所含有的多糖對於肝損傷有一定的保護作用,可以降低血清谷丙轉氨酶,促進肝損傷的修復。另外,專家在進行枸杞抗實驗性高血脂肝量效關系和毒性的研究發現枸杞能夠有效的抑制脂肪在肝細胞內沉積,並且有促進肝細胞新生的作用。
針對肝血不足所導致的雙目干澀、視物不清、頭暈眼花、視力疲勞等症狀,枸杞同樣有一定的緩解作用。日常長時間使用電腦所造成的眼睛疲勞等症狀,枸杞泡水飲用可以滋陰明目。另外,在天氣比較熱時,也可用泡水喝的方法來清除肝火。
泡過的枸杞能吃掉。泡水並不會讓枸杞的營養損失掉,只要泡水後把水喝掉,枸杞也一起吃掉,就一樣有保健的效果。
另外,沸水沖泡很可能讓枸杞中的枸杞多糖失去功效,另外每次泡水放10粒枸杞就好,多泡幾次不但能讓枸杞的成分更多的溶於水,還能更多的喝水,是一舉兩得的事,當然別忘記喝完水把枸杞也吃掉。
(10)有眼底病可以吃枸杞嗎擴展閱讀:
如果希望能充分攝取枸杞中的胡蘿卜素等對眼睛好的成分,可以採取干吃的方法,對眼睛有一定的好處。但由於枸杞泡水的時候,對溫度的要求比較高,因此如果真的非常想要吸取枸杞的營養,可以採取干吃的方式。
枸杞作為一種食物,非常適合氣血兩虧、體質虛弱、視力下降、貧血、慢性肝炎等人群長期食用。但大家還是要注意,枸杞不能吃的太多,可能會導致滋補過度的情況。
一般的成年人每天吃20克枸杞就已經很多了,特別是本身就容易急躁和上火的人群就更不應該多吃枸杞。另外高血壓、感冒發燒、腹瀉、喉嚨發炎的人也盡量不要使用枸杞。