『壹』 枸杞能降血壓嗎
根據你的描述屬於高血壓有關，食用枸杞子是可以降壓的，一般需要水煎服需要30g，一般需要清淡飲食多飲水戒辛辣油膩煙酒
『貳』 吃枸杞子是降血壓還是升血壓天天堅持喝好嗎
吃枸杞子可以輔助降血壓的。天天堅持喝要適量，枸杞子吃多了容易燥，所以，每次食用枸杞子量不要太多即可。現在的中老年以及都市的女性，想盡各種方法來延緩衰老，保持年輕。而枸杞子中含有的多糖成分，是一種水溶性多糖，是枸杞中最主要的活性成分，很多研究表明，枸杞多糖具有促進免疫，清除自由基抗衰老，抗疲勞，養肝腎等功能，所以這些年來也備受關注。
『叄』 枸杞子到底能不能降血壓
枸杞子屬於補虛葯-補血葯物，性甘平，歸肝腎經；具有補肝腎、益精血、明目的作用。主要用於腎精不足、精血虧虛證；眼目昏花；血虛症等。現代葯理作用研究可以增強巨噬細胞吞噬能力，可輕微抗動脈粥樣硬化形成，降血糖、保肝、降血壓作用。
『肆』 枸杞怎麼吃才能降血壓呢
大家對枸杞的印象都很好，現在不僅是中老年朋友，包括年輕人、小學初中生的杯子里都開始泡枸杞了，枸杞成了能調理百病，亞健康常吃也能吃健康的神器材料。枸杞也和心腦血管疾病搭上鉤了，枸杞降血脂、降血糖和降血壓的說法越來越常見。如果枸杞降三高的效果真的有那麼厲害，那麼大家乾脆不吃葯都來吃枸杞好了，為什麼大家這么熱衷吃枸杞，該高血脂的還是高血脂了，該高血壓的還是沒躲過呢？
枸杞作為一種葯食同源的食物，好處還是很多的。在傳統中醫上認為，枸杞有養肝、明目、潤肺、滋腎等功效。
從《中國營養成分表》中也可以看出，枸杞富含胡蘿卜素、維生素A、膳食纖維、磷、鎂、鉀等營養物質。如果是黑色枸杞，比紅色枸杞更突出的還有大量花青素，對機體抗氧化、延緩衰老、調節基礎代謝、提高免疫力、保護眼睛都有益處。
通過本文的介紹，相信你對枸杞和血壓的聯系已經有所了解了，所以，經常吃枸杞，不管是作為水果來吃，還是作為葯物，泡水喝，對血壓都沒有什麼影響！經常吃枸杞或者喝枸杞水並不能治療高血壓，大家千萬要加以注意。
『伍』 枸杞真能降血壓、血糖、血脂嗎
眾所周知，吃枸杞對很多人都有好處，但也有很多人懷疑枸杞能降血壓、降血脂、降血糖。這時你要知道，枸杞畢竟只是保健葯，它對三高人群確實有一定的好處，但不能絕對控制三高症狀。
高血壓、高血糖、高血脂患者可以長期堅持吃枸杞，但不能單靠吃枸杞來達到降血壓、降血糖、降血脂的目的。任何慢性病都不是一朝一夕就能靠一味葯治好的。在一個過程中，對任何事情都要有良好的耐心，這是非常重要的。三高患者要注意平時的飲食習慣，做到低鹽、低脂、低糖的合理飲食，再配合規律的作息和適當的運動，必要時還要遵醫囑，按時服葯。另外，在吃枸杞時，還要注意量的控制，最好控制在15克左右。我們還應該注意它的適用性。雖然它是一味好葯，但並不適合所有人。如果身體有炎症，或者脾胃過於虛弱，就應該謹慎服用。根據一些高血壓患者的特殊情況，最好是咨詢醫生，根據醫生的建議選擇相應的治療方法。
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『陸』 吃枸杞真的能夠降血壓嗎
盡管許多高血壓患者認為枸杞可以降壓，但枸杞降壓的機理和有效成分仍不清楚。高血壓患者只吃枸杞來降低血壓，效率很低。
首先，我們需要知道，每個病人的病情和身體狀況不同，降低血壓的目標也不同，但如果我們要治療高血壓，就非常有必要將血壓降低到目標范圍內。
高血壓患者吃枸杞沒用嗎？
(3)生活中食用枸杞的常見方式是直接生吃和泡茶。與飲茶相比，生枸杞能更好地吸收其營養。
(4)感冒、感染、脾胃虛弱者不宜食用枸杞，否則會加重病情。
許多高血壓患者擔心抗高血壓葯物的副作用，所以他們不想長期服用。相反，他們希望一些健康食品，這是本末倒置。如果是中重度高血壓，飲食控制和運動仍不能很好地調節，則患者必須服用抗高血壓葯物，否則將對心腦血管疾病造成不可逆轉的損害。
『柒』 枸杞子泡水，能降血壓嗎
功效一 免疫調節
枸杞子富含枸杞多糖，枸杞多糖是一種水溶性多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖這6種單糖成分組成，具有生理活性，能夠增強非特異性免疫功能，提高抗病能力，抑制腫瘤生長和細胞突變。
功效二 抗衰老
免疫衰老與細胞凋亡密切相關。枸杞多糖(LBP)，能明顯提高吞噬細胞的吞噬功能，提高淋巴細胞的增殖能力。
功效三 抗腫瘤
枸杞多糖不僅是一種調節免疫反應的生物反應調節劑，而且可通過神經--內分泌--免疫調節網路發揮抗癌作用。
功效四 抗疲勞
功效八 降血壓
枸杞多糖可降低大鼠血壓（收縮壓和舒張壓均見效果）；降低血漿及血管中丙二醛、內皮素含量，增加降鈣素基因相關肽的釋放，防止高血壓形成。
功效九 保護生殖系統
枸杞多糖可使睾丸受損傷的大鼠的血清性激素水平升高；增加睾丸、附睾的臟器系數，提高大鼠睾丸組織SOD活性，降低丙二醛含量，使受損的睾丸組織恢復到接近正常水平。
功效十 提高視力
人體的視網膜光感受器是由視黃醇和視蛋白所構成，枸杞中所含豐富的B一胡蘿卜素可在人體內轉化成維生素A，而維生素A可生成視黃醇，從而提高視力，防止黃斑症。
功效十一 提高呼吸道抗病能力
枸杞富含胡蘿卜素，在人體內能轉化成維生素A，具有維持上皮組織正常生長與分化的功能，量充足時可預防鼻、咽、喉和其他呼吸道感染，提高呼吸道抗病能力。
功效十二 美容養顏，滋潤肌膚
皮膚衰老主要是由於自由基氧化所造成，而枸杞中所含的枸杞多糖、B一胡蘿卜素都是強力的抗氧化劑，再加上枸杞所含的微量元素硒和維生素E的協同作用，組成了強大的抗氧化部隊；另外，維生素A可維持上皮組織的牛長與分化，防止皮膚乾燥和毛囊角化，從而起到美容養顏、滋潤肌膚的作用。
《神農本草經》記載：「枸杞久服能堅筋骨、耐寒暑，輕身不老，乃中葯中之上品。」《本草綱目》記載 「枸杞子甘平而潤，性滋補……能補腎、潤肺、生精、益氣，此乃平補之葯。」眾所周知，寧夏枸杞是我國傳統的名貴中葯材，具有補腎養肝、潤肺明目等功效，受到中外醫學家與食療養生專家的高度重視。
『捌』 吃枸杞真的可以降血壓嗎真相是怎樣的
高血壓患者可以吃枸杞，枸杞本身就是一種保健食品，裡面所含有的維生素A，維生素C，鉀元素等比較豐富，裡面枸杞多糖，甜菜鹼等成分，可以幫助補充身體所需要的營養和微量元對於高血壓患者，只要是血壓控制平穩，沒有什麼不能吃的。即使是枸杞這種屬於葯食兩用的食物，也絕對不能說不能吃。吃是肯定能吃，也不用擔心因為吃了一些枸杞而導致血壓變所以很多醫生都推薦病人在家定期檢測血壓，對血壓的掌握更准確;環境因素對血壓也有一定的影響，夏季天氣熱，血管舒張，血壓降低;冬季天氣
我都吃點有益處的食物，比如什麼枸杞、白術等等，補一補，是否可行呢？後台漫話還真有受到讀者的私信，詢問高血壓能不能吃一些
適當的攝入是可以的，但是千萬不要過量，高血壓嚴格來講就是一個富貴病，就是吃的太好了，穿的太好了。像老輩子一樣吃糠咽菜但是，對於患有嚴重高血壓並且性情急躁、每日食大量肉類滿面紅光的老年朋友來說，最好慎食枸杞。高血壓能吃枸杞子嗎？我個人覺得，可以的！1，枸杞子與玉米，首先將甜玉米粒3o0克左右，水發枸杞子|50克左右，鹽，味精適量，水定粉適量，
『玖』 高血壓吃枸杞可以降血壓嗎
高血壓吃枸杞子不能降血壓。枸杞子只有輔助治療預防高血壓的功效，沒有治療高血壓的作用。
高血壓只有靠長期吃葯降壓，另外需要低脂低鹽低糖飲食 也很重要。對於肥胖型高血壓患者，適度減肥可以達到降低血壓的作用，每減輕體重10斤以上，可以降低血壓10個mmHg左右。