『壹』 陰虛吃什麼食補
陰虛證型不同,食補療法也有所差異。肺陰不足患者,可考慮用梨、銀耳、藕滋陰生津潤肺潤燥葯物;心不足患者,可用百合、天冬類葯食同源食物烹飪;肝陰不足,用菊花、枸杞子葯食同源調理;腎陰不足,多吃海參、甲魚、阿膠類血肉有情之品滋養腎陰。
陰虛是中醫常見證型,除常規吃中葯糾正外,也可考慮在日常生活中應用滋補陰液食物進行調節。臨床常見陰虛往往有肺陰虛、胃陰虛、肝陰虛、心陰虛、腎陰虛等,在食療選擇上也略有區別。
一、肺陰不足患者往往出現口舌乾燥、咽干,甚至皮膚乾燥和鼻腔乾燥等症狀時,可考慮用梨、銀耳、藕滋陰生津潤肺潤燥葯物,葯食同源食物進行葯膳搭配;
二、心不足出現的失眠、心悸,患者可考慮用百合、天冬類葯食同源食物烹飪;
三、肝陰不足,出現雙目干澀、視物昏花、多淚者,可考慮用菊花、枸杞子進行葯食同源調理;
四、腎陰不足患者,建議多吃海參、甲魚、阿膠類血肉有情之品滋養腎陰。
陰虛患者普遍要注意不要吃辛辣刺激、過於香燥、煎炸、燒烤類耗傷陰液食物,如辣椒、大蒜、韭菜、胡椒等。
『貳』 想用枸杞和胎菊在一起泡開水喝,這種泡法有沒有副作用
枸杞可以和胎菊在一起泡茶喝,菊花清火明目,枸杞也是清肝明目的,兩者一起泡效果更佳。
枸杞子菊花茶功效多,具有清肝明目、清熱祛火、降脂降壓、潤腸排毒、緩解眼睛干澀以及視疲勞等作用。適用於肝火旺盛引起的易怒、焦躁等症,對電腦輻射有緩解的功效,是上班族、電腦族、手機族必備的茶飲。菊花和枸杞都是護眼的葯材,對緩解眼睛疲勞、視力模糊有有很好的療效。
菊花治目赤腫痛,無論屬於肝火或風熱引起者,均可應用,因該品既能清肝火,又能散風熱,常配合蟬衣、白蒺藜等同用。如肝陰不足,眼目昏花,則多配生地、杞子等同用。
菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮,特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效,經常覺得眼睛干澀的電腦族,多喝些菊花茶有利無害。
枸杞,"補腎生精,養肝,明目,堅精骨,去疲勞,易顏色,變白,明目安神,令人長壽。可降壓、降脂和防止動脈硬化。對肝、腎不足引起的頭昏耳鳴、視力模糊、記憶力減退具有保健治療功用,對長期使用計算機而引起的眼睛疲勞,尤為適宜很適合秋日進補。"
(2)肝陰不足可以用菊花枸杞子泡水嗎擴展閱讀:
枸杞的功效
1、延緩衰老。枸杞子自古就是滋補養人的上品,有延衰抗老的功效,所以又名「卻老子」。枸杞中的維生素C含量比橙子高,β-胡蘿卜素含量比胡蘿卜高,鐵含量比牛排還高。
2、壯陽。枸杞所起到的壯陽功能令人喜出望外。
3、美白養顏。對於女性而言,常吃枸杞還可以起到美白養顏的功效。
4、養肝明目。枸杞性甘、平,歸肝腎經,具有滋補肝腎,養肝明目的功效,常與熟地、菊花、山葯、山萸肉等葯同用。
5、補虛生精。枸杞全身都是寶,枸杞子能補虛生精,用來入葯或泡茶、泡酒、燉湯,如能經常飲用,便可強身健體。
6、抑癌防癌。枸杞對體外癌細胞有明顯的抑製作用,可用於防止癌細胞的擴散和增強人體的免疫功能。
菊花的功效
菊花茶的常見功效
1、清肝明目
菊花屬於菊科多年生草本植物,是我國傳統的常用中葯材之一,主要以頭狀花序供葯用。據古籍記載,菊花味甘苦,性微寒;有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。對口乾、火旺、目澀,或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。
2、降血壓、抗癌
現代醫學也研究證實,菊花具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用,長期飲用能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇,適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀也有較好的療效。同時,菊花茶香氣濃郁,提神醒腦,也具有一定的鬆弛神經、舒緩頭痛的功效。
『叄』 菊花,枸杞,金銀花泡水,乙肝可以喝嗎大神們幫幫忙
可以的,菊花清肝明目,金銀花清熱,勾起補腎
『肆』 菊花加枸杞泡水喝有什麼作用
菊花加枸杞泡水喝有清肝明目,祛肝火,對眼睛不適等症有較好的療效,輔以秋桑(桑葉)效果更佳。
菊花加枸杞泡水適用於肝火旺盛引起的易怒、焦躁等症,對電腦輻射有緩解的功效,是上班族、電腦族、手機族必備的茶飲。菊花和枸杞都是護眼的葯材,對緩解眼睛疲勞、視力模糊有有很好的療效。
(4)肝陰不足可以用菊花枸杞子泡水嗎擴展閱讀
現代醫學研究證明:枸杞有免疫調節、抗氧化、抗衰老、 抗腫瘤、 抗疲勞、降血脂、降血糖、降血壓、補腎、保肝、明目、養顏、健腦、 排毒、保護生殖系統、抗輻射損傷等十六項功能。另外,還能起到美白作用,這是因為枸杞子可以提高皮膚吸收氧分的能力。
菊花可清肝明目,與枸杞兩者配合在一起,一清一補,標本兼顧,對眼睛有明顯的保護作用。
『伍』 補肝血用什麼方法,用菊花和枸杞泡水喝可以嗎
這個菊花並不是補肝血 的你如果是肝血不足可以吃一些補肝血的葯物比如說這個白芍熟地當歸枸杞之類的是可以的,但是這個菊花是沒有類似的作用的
『陸』 菊花和枸杞子能不能一起泡水喝
經常喝枸杞菊花茶對人是沒有害處的,反而會有益處的: 枸杞子味甘,性平。入肝、腎經。本品質體柔潤多液,是一味補養肝腎沖督精血之品。功擅補陰壯水、滋水涵木,以治肝腎不足,精血虧損所引起的腰膝酸軟、頭昏耳鳴、遺精滑泄,以及肝腎不足,精血不能上榮於目所引起的眼目昏花、視力減退。另外,它對肝臟尚有保護作用,可用於治療慢性肝炎、肝硬變,症屬陰虛者。還可用於消渴、虛癆咳嗽。 菊花[伍用功能] 枸杞子甘寒性潤,色赤入走血分,善補腎益精,養肝明目;菊花體質輕輕主升,入金水陽分,為祛風清熱,平肝明目之要品。二葯伍用,滋腎養肝、清熱明目之力增強。 [主治]肝腎不足,以致視物不明、頭昏眼花、頭脹頭痛、腰膝酸痛等症。 [常用量] 枸杞子 10-15克。 [經驗]枸杞子、菊花伍用,出自《醫級》札菊地黃丸。治肝腎陰虛,頭昏目眩,迎風流淚,久視昏暗,眼乾澀痛等症。
『柒』 枸杞與菊花能一起泡水喝嗎
可以。
主料:菊花10朵
輔料:枸杞10個、清水適量
步驟一:將枸杞泡洗干凈。
『捌』 排肝毒的茶有哪些,排肝毒喝什麼茶
1、菊花茶
那些平時性情比較急躁、愛發火,或是特別容易目赤腫痛的人,都是肝火太旺了,這屬於實證,建議不妨每天喝喝菊花茶,因為菊花屬辛涼解表葯。
味甘苦性微寒,是以清肝熱、去肝火為主的。此外,當感到眼睛疲勞時,可以沏上一杯熱氣騰騰的菊花茶,伏在杯口上用菊花茶的蒸汽熏眼,大約兩三分鍾即可消除眼部疲勞。
2、喝枸杞茶
如果總覺得兩眼乾澀、看東西還有些模糊,這說明肝陰不足了,屬於虛證,此時,可以嘗試每天喝喝枸杞子茶。枸杞性味甘平,具有滋腎、養肝、潤肺、明目、強壯筋骨、改善疲勞的作用。
(8)肝陰不足可以用菊花枸杞子泡水嗎擴展閱讀:
1、檸檬泡水
檸檬榨汁,加入適量的蜂蜜,可以幫助集體恢復活力,促進膽囊收縮,膽汁的排泄變得暢通,達到幫助肝臟排除毒素和垃圾的目的。
2、五味子泡水
能夠提高肝臟的抗病能力,有效抑制肝細胞病變,抑制肝毒活性。經常喝酒應酬的男性,平時可以直接用五味子泡水飲用,促進膽汁分泌,加快肝臟分解酒精,預防肝積毒。
『玖』 枸杞和胎菊能不能一起泡開水
枸杞可以和胎菊在一起泡茶喝,菊花清火明目,枸杞也是清肝明目的,兩者一起泡效果更佳。
枸杞子菊花茶功效多,具有清肝明目、清熱祛火、降脂降壓、潤腸排毒、緩解眼睛干澀以及視疲勞等作用。適用於肝火旺盛引起的易怒、焦躁等症,對電腦輻射有緩解的功效,是上班族、電腦族、手機族必備的茶飲。菊花和枸杞都是護眼的葯材,對緩解眼睛疲勞、視力模糊有有很好的療效。
菊花治目赤腫痛,無論屬於肝火或風熱引起者,均可應用,因該品既能清肝火,又能散風熱,常配合蟬衣、白蒺藜等同用。如肝陰不足,眼目昏花,則多配生地、杞子等同用。
菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮,特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效,經常覺得眼睛干澀的電腦族,多喝些菊花茶有利無害。
枸杞,"補腎生精,養肝,明目,堅精骨,去疲勞,易顏色,變白,明目安神,令人長壽。可降壓、降脂和防止動脈硬化。對肝、腎不足引起的頭昏耳鳴、視力模糊、記憶力減退具有保健治療功用,對長期使用計算機而引起的眼睛疲勞,尤為適宜很適合秋日進補。"
(9)肝陰不足可以用菊花枸杞子泡水嗎擴展閱讀:
枸杞的功效
1、延緩衰老。枸杞子自古就是滋補養人的上品,有延衰抗老的功效,所以又名「卻老子」。枸杞中的維生素C含量比橙子高,β-胡蘿卜素含量比胡蘿卜高,鐵含量比牛排還高。
2、壯陽。枸杞所起到的壯陽功能令人喜出望外。
3、美白養顏。對於女性而言,常吃枸杞還可以起到美白養顏的功效。
4、養肝明目。枸杞性甘、平,歸肝腎經,具有滋補肝腎,養肝明目的功效,常與熟地、菊花、山葯、山萸肉等葯同用。
5、補虛生精。枸杞全身都是寶,枸杞子能補虛生精,用來入葯或泡茶、泡酒、燉湯,如能經常飲用,便可強身健體。
6、抑癌防癌。枸杞對體外癌細胞有明顯的抑製作用,可用於防止癌細胞的擴散和增強人體的免疫功能。
菊花的功效
菊花茶的常見功效
1、清肝明目
菊花屬於菊科多年生草本植物,是我國傳統的常用中葯材之一,主要以頭狀花序供葯用。據古籍記載,菊花味甘苦,性微寒;有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。對口乾、火旺、目澀,或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。
2、降血壓、抗癌
現代醫學也研究證實,菊花具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用,長期飲用能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇,適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀也有較好的療效。同時,菊花茶香氣濃郁,提神醒腦,也具有一定的鬆弛神經、舒緩頭痛的功效。