㈠ 天然鐵皮石斛燉雞湯怎麼做好吃
1. 准備600克的一隻
2. 准備好天然鐵皮石斛需要沖洗下,蔥絲適量、蓮子適量8顆、枸杞適量備用、薑片3片
3. 所有食材准備好待用
4. 分別放入雞,然後倒入清水,位置在煲湯鍋的3/4,分別把准備好的天然鐵皮石斛、蔥、姜,蓮子放在鍋中大火煮開,之後調制小火繼續煲湯,大致一小時左右即可
5. 把蔥絲撈出,放入枸杞在小火煲10分,放入適量鹽即可
6. 成品,仙草之首的東南亞天然鐵皮石斛煲湯就做好了,由於天然鐵皮石斛膠質含量極高,所以湯汁是稍微粘稠的,有極佳的滋陰功效!
㈡ 香菇、紅棗、桂圓和枸杞,可以一起當配料燉雞嗎
靈芝大家應該都見過,很多人都喜歡用靈芝來泡酒、煲湯,靈芝又叫仙草、菌靈芝、丹芝、靈草等等,一般都是生長在大山中的腐樹或者樹木的根部,現在也有人種植靈芝,靈芝營養豐富,主料1000g老母雞 配料適量料酒 適量鹽 適量蔥花 1片靈芝 2個香菇 3顆紅棗 適量枸杞先將母雞洗凈,保留雞肝,雞肫和蛋花.看看,好多金黃的蛋花哦,正是下蛋的雞呢。
靈芝本草中的上品,具有補氣安神、止咳平喘、補養氣血的作用。一般心神不寧時候,就說出現了失眠、驚悸等症時候,可以和當歸、白芍、酸棗仁一起煮水服用;靈芝煲湯,平時多會配上西洋參、鐵皮石斛、枸杞等等葯材,再加上排骨或雞煲湯,不過因為用的葯材不同,功效也有所不同,而且葯理對於普通人也難掌握,我覺得實在太復雜了。
㈢ 香菇、枸杞和雞肉可以一起燉嗎
香菇可以燉雞,都覺得香菇燉雞湯很美味很營養,
香菇燉雞可以放枸杞嗎
可以,枸杞明目、香菇清香、有營養,枸杞可以在快要熟的時候加入,保持營養。
香菇枸杞雞湯的做法
1、雞子切塊,爪子去掉,生薑切片,枸杞去水泡一下
2、將香菇洗干凈打上花刀(這樣是為了好看,其實不切花刀也可以的)
3、把雞放進沸水裡焯三分鍾左右,撈出立刻放進涼水裡清洗干凈
4、砂鍋放清水,把雞焯好的雞塊放進去,再放幾片生薑,大火煮開
5、再將香菇加入湯中,大火煮10分鍾左右,改為最小火,燉一個小時左右
6、放枸杞和鹽,煮10分鍾即可出鍋
枸杞香菇燉雞的主要功效
1、補氣血、養顏、提高免疫力。
2、香菇可以增強人體的免疫功能並有防癌作用,用香菇和雞一起熬雞湯,香菇中的有效成分溶解在湯內,可提高人體吸收率;
3、雞湯本身也有提高呼吸系統免疫力的功能,可謂雙效合一。
㈣ 香菇黃花菜煲雞湯能加新鮮鐵皮石斛
能啊 每次煲湯我都加鐵皮石斛
㈤ 石斛雞湯要放什麼葯材
石斛燉雞湯是一種很滋補的美味,不僅吸收了石斛的葯效營養,還最大化發揮了雞湯的食材美味,石斛雞湯作為中華料理的滋補名菜,石斛燉烏雞湯可是聞名中外的。石斛烏雞湯之所以會那麼出名,與自身所具備的營養價值必不可分,下面就來介紹下石斛烏雞湯的具體做法。
做法一:石斛老母雞湯
主料:老母雞1500克,烏骨雞500克
輔料:石斛楓斗100克
調料:鹽12克,黃酒20克,大蔥15克,姜15克,味精3克,胡椒粉2克
做法:
1、烏骨雞和母雞宰殺後去毛,用沸水湯一下,去毛,斬爪,去頭,去內臟,出水;
2、石斛楓斗用溫水洗凈;
3、烏雞用刀刮洗干凈,出水;
4、蔥切段,姜切片備用;
5、沙鍋置旺火上,加清水,放入母雞、豬肘、蔥段、薑片,沸後撇去浮沫,小火慢燉;
6、至母雞和老母雞五成爛時,將烏骨雞和石斛楓斗加入同燉;
7、用精鹽、料酒、味精、胡椒粉調味,至雞酥爛即可。
做法二:山葯石斛烏雞湯
原料:烏雞、山葯、石斛,火腿、珍珠香菇、枸杞、紅棗、八角、蔥、姜。
做法:
1、將烏雞的爪尖、雞尾剪掉,沖凈表面和內膛後,放在冷水鍋中大火煮開,撈出。
2、另備一砂鍋加水至砂鍋的一半量,煮至水熱,將焯過的烏雞、火腿、泡發過的珍珠香菇、枸杞、紅棗、八角、蔥、姜一起放入,大火煮開後改微火燉約一個半小時。
3、再將洗凈去皮的山葯切成大塊,放進鍋中再燉半個小時至酥爛,再加入石斛楓斗,加適量鹽調味兒即可。
作用:山葯石斛烏雞湯具有很好的補中、益氣、養血作用,特別適合手腳發涼症患者。
做法三:松茸石斛烏雞湯
原料:烏雞半隻、干松茸50克、石斛楓斗50克,香菇2個、干筍尖40克、香蔥、姜、鹽。
做法:
1、干松茸、石斛楓斗用溫水泡開,切段。香菇洗凈,切片。
2、烏雞洗凈,斬塊,冷水下鍋,焯水。烏雞放入砂鍋中,加入適量清水,再放入松茸、筍尖、香菇。石斛楓斗。
3、放入香蔥,薑片,大火燒開,轉小火,煲2小時左右,調味出鍋即可。松茸烏雞湯做好了。石斛松茸烏雞湯能潤澤肌膚,容顏悅色,壯體補腦,提神美容的滋補功效。
做法四:當歸石斛烏雞湯的做法
食材:烏雞、大棗、桂圓、枸杞、黨參、薏仁、石斛楓斗、當歸、薑片、料酒、白醋、鹽。
做法:
1、烏雞洗凈之後涼水下鍋焯水;
2、配料大集合:薑片、桂圓、薏仁、大棗、枸杞、黨參、石斛楓斗、當歸。每樣葯材的量不要超越15克;
3、烏雞焯水今後放入壓力鍋內,然後寫入兩到三倍的涼水,然後把除了枸杞以外的葯材洗凈放入,再加適當料酒;
4、鍋里水燒開今後撇去浮沫;
5、再放入適當白醋,協助鈣質溶解。放了白醋今後蓋上蓋子,上汽今後轉小火煲30分鍾就好了;
6、開蓋今後從頭把火燒上,倒入洗凈的枸杞,適當鹽,再煮2、3分鍾就能夠吃了
雞肉經過水的加熱煮熟後,湯中就會含有蛋白質的浸出物,如肌凝蛋白元和一些氨化合物,使湯內含有較多的谷氨酸,故雞湯鮮味濃郁。這些化合物成分不但能引起中樞神經系統的興奮,而且還能對胃粘膜產生刺激,石斛燉雞湯使胃部分泌出更多的胃酸,促進人的食慾,幫助人體消化。雞熬的時間越長,浸出的成分越增多,這種分泌消化的功用越明顯。所以對於久病不愈的,胃液分泌減弱的及食慾低下的病人,是較好的一種開胃食品。
㈥ 鐵皮石斛煲湯做法
鐵皮石斛是非常有營養的,他如果煲湯的話可以和雞肉一起煲雞湯。
㈦ 鐵皮石斛和香菇一起燉雞湯嗎
許多人喜歡吃鐵皮石斛和香菇,鐵皮石斛可清熱、滋陰潤肺、養胃生津、緩解疲勞,香菇益氣不飢,治風破血和益胃助食、輔助治療腫瘤等,非常適合現代人體質。這兩種材料加起來燉雞湯食療效果很好。
石斛香菇燉雞湯的做法
1、石斛香菇洗凈備用.
2、老母雞切塊,將雞肉用清水洗凈後,放入一鍋冷水煮開撈起備用,以除去浮油臟物等.
3、用燉煲加入2/3水煮開後,放入雞肉、石斛、香菇,大火煮開後轉中小火煲2小時~
4、最後撇去肥油放鹽調味就完成啦~
㈧ 香菇枸杞雞湯裡面可以放霍山石斛嗎
許多人喜歡吃鐵皮石斛和香菇,鐵皮石斛可清熱、滋陰潤肺、養胃生津、緩解疲勞,香菇益氣不飢,治風破血和益胃助食、輔助治療腫瘤等,非常適合現代人體質。這兩種材料加起來燉雞湯食療效果很好。
石斛香菇燉雞湯的做法
1、石斛香菇洗凈備用.
2、老母雞切塊,將雞肉用清水洗凈後,放入一鍋冷水煮開撈起備用,以除去浮油臟物等.
3、用燉煲加入2/3水煮開後,放入雞肉、石斛、香菇,大火煮開後轉中小火煲2小時~
4、最後撇去肥油放鹽調味就完成啦~
㈨ 鐵皮石斛和香菇一起燉雞湯嗎
摘要 您好,很高興為您解答。鐵皮石斛和香菇沒有配伍禁忌,是可以一起燉雞湯的。石斛香菇燉雞湯具有很好的滋補效果,可以緩解疲勞,養胃生津。做法如下:石斛香菇洗凈備用;雞肉切塊,將雞肉用清水洗凈後,放入一鍋冷水煮開撈起備用,以除去浮油臟物等;用燉煲加入2/3水煮開後,放入雞肉、石斛、香菇,大火煮開後轉中小火煲2小時;最後撇去肥油放鹽調味即可。希望會對您有所幫助。
㈩ 鐵皮石斛怎麼吃最好
烹飪技巧
我用的跑山雞一隻是5斤多的,我分成了5分,這樣一份燉一鍋全家人喝剛剛好,我用的是「 九陽桃花盞電燉鍋」,不但高顏值,而且特別實用,操作也是特別簡單