1. 脾胃虛的人，能不能每天泡枸杞吃
脾胃不好的人不宜食用枸杞。
消化不良或脾胃不好的人不宜吃枸杞的容易上火，導致出現胃部不適，胃口變差等症狀，甚至會吐酸水。最適合吃枸杞的是那些身體虛弱，免疫力差容易生病的人群，堅持每天食用，對強身健體、提高免疫力有著極大的好處。一般情況下，一個正常人每天食用二十克枸杞是最適合的量，吃多了，不僅浪費，還可能起到反作用。
(1)長期服用枸杞可以改善脾功能擴展閱讀：
以下人群不宜吃枸杞：
1、發燒、患有炎症的人是不能吃枸杞的
因為枸杞溫熱身體的效果極強，發燒或者患有炎症的患者吃了枸杞不僅不能起到養生的效果，反而會加重病情，得不償失。也正因為枸杞溫熱身體的效果極好，所以有熱體質的人群也不宜食用，比如脾氣暴、易怒的人，一吃肉就滿臉紅光的人。
2、平日性慾極高的人不宜吃枸杞
枸杞有著補腎益精的效用，俗話說得好：「君行千里，莫食枸杞」。枸杞對性神經有著極強的興奮作用，對性功能也有著強化作用，因此性慾亢奮的人不宜食用枸杞。
3、糖尿病患者不宜吃枸杞
枸杞的含糖量也是較高的，每千克含糖約有一百九十三克，患有糖尿病的患者一定要慎用，一次不可服用過多，服用的頻率也要有所控制。
2. 常吃枸杞對人體的有什麼作用哪些人不適合吃
枸杞在生活中更為常見，它們是葯食兩用的良好滋補品，大家對枸杞的了解，可能只停留在補腎養肝上， 事實上，枸杞有很好的保健作用，下面小編帶你一探究竟，葯用枸杞，味甘，性平，功效枸杞子滋肝，滋腎，滋肺，用於勞精不足，腰膝酸軟，頭暈耳鳴，內熱解渴，血虛萎黃，神志不清，枸杞對人體免疫調節的作用 由於枸杞中含有豐富的枸杞多糖，這種物質具有一定的生理活性，可以增強非特異性免疫功能，提高機體的抗病能力。
因此，在服用枸杞時，切忌貪快，一般一天可以吃30克，枸杞粥原料枸杞（20g），粳米（50g），糖（適量），做法：將粳米洗凈，與枸杞和白糖一起放入砂鍋中，然後加水500克，小火煮至沸騰，待米花開湯濃時，轉小火燜5分鍾即可食用，功能滋補肝腎，明目，適用於肝腎陰虛所致的頭暈目眩，腰膝酸軟等症。
3. 枸杞的功效是什麼，長期吃了對身體有什麼好處
枸杞老少皆宜
不少人都知道枸杞有明目、壯陽補腎的功效，實際上枸杞也是老少皆宜的滋補良品：
老人吃枸杞：老年人吃枸杞,有降血脂、降血壓的作用。枸杞含有豐富的原花青素OPC，可以有效地增強各種臟腑功能，能改善大腦功能和對抗自由基的功能，具有明顯的延緩衰老的作用。
年輕人吃枸杞：有滋補提神和養顏抗衰老的功效，它可以通過對肝的滋補作用來壯精益神，使人神滿精足，還能預防脂肪肝。
孩子吃枸杞：枸杞性質平和適合孩子食用，孩子吃枸杞對牙齒和骨骼的生長很有好處。
這3類人千萬不要吃枸杞，危險！
枸杞雖好，不是人人適合，以下這些人千萬不要吃枸杞：
1、糖尿病患者
枸杞的含糖量也是較高的，每千克含糖約有一百九十三克，患有糖尿病的患者一定要慎用，一次不可服用過多，服用的頻率也要有所控制。
2、脾胃不好者
消化不良或脾胃不好的人不宜吃枸杞的，冬季還好，夏季吃枸杞極容易上火，導致出現胃部不適，胃口變差等症狀，甚至會吐酸水。
3、發燒、患有炎症者
因為枸杞溫熱身體的效果極強，發燒或者患有炎症的患者吃了枸杞不僅不能起到養生的效果，反而會加重病情，得不償失。也正因為枸杞溫熱身體的效果極好，所以有熱體質的人群也不宜食用，比如脾氣暴、易怒的人，一吃肉就滿臉紅光的人等等。
枸杞怎麼吃？教你金髓煎
下面介紹一個能很好發揮枸杞子葯效的吃法——
《神農本草經》記載：「枸杞久服能堅筋骨、耐寒暑，輕身不老，乃中葯中之上品」；《本草綱目》記載 「枸杞子甘平而潤，性滋補……能補腎、潤肺、生精、益氣，此乃平補之葯」。金髓煎可以將枸杞子滋潤腎陰的功效發揮到極致，服用後身體狀況可大大改善。
原料：
枸杞子250克，白酒500毫升
做法：
枸杞子洗凈，放白酒中浸泡。用蠟紙密封好，不可透氣，浸泡60天後倒進盆中研碎，將酒和枸杞漿汁倒入白布袋中，絞取汁液，將汁液放入鋁鍋（有銀鍋更好）中，先用武火燒開，後移文火上煎熬，同時不斷攪拌，濃縮至膏狀時停火，待涼後盛入瓷器內，封貯備用，每天晚上口服2勺，可以喝酒的用黃酒沖服，不能喝酒的就用水沖服。這個方法可以大補肝腎，服用百日身輕氣壯。
4. 干吃枸杞可以健脾胃嗎
這樣喝水可以治療脾腎兩虛，因為紅棗可以健脾益氣，枸杞子可以滋陰補腎，所以可以溫補脾腎。
5. 長時間吃枸杞有什麼好處嗎
枸杞富含維生素c，長期吃枸杞有益於調節腸道菌群，改善營養性貧血，增強人體免疫力，減輕輻射危害。枸杞可以泡水吃，也可以泡酒。
6. 枸杞有什麼功效。長期吃好嗎
功效：滋補肝腎，益精明目。用於虛勞精虧，腰膝酸痛，眩暈耳鳴，內熱消渴，血虛萎黃，目昏不明。 作用：1.對免疫功能的影響:有增強非特異性免疫作用，小鼠灌服枸杞子水提取物或肌注醇提取物和枸杞多糖，均有提高巨噬細胞的吞噬功 能，增強血清溶菌酶的作用，提高血清中抗綿羊紅細胞抗體的效價，還能增加鼠脾臟中抗綿羊紅細胞的抗體形成細胞的數量。 2. 延緩衰老作用:枸杞提取液0.5mg/kg小鼠灌胃，共20日可明顯抑制肝LPo生成，並使血中谷肽過氧化物酶 (GSH-Px) 活力和紅細胞超 氧化物歧化酶 (SOD) 活力提高; 人體試驗顯示可明顯抑制血清LPo生成，使血中GSH-Px活力增高，但紅細胞SOD活力未見升高，提示 枸杞提取液具有延緩衰老作用。 3. 抗肝損傷:甜菜鹼鹽酸鹽能使大鼠血清和肝內的磷脂明顯增加，對長期給予四氯化碳所致的大鼠磷脂下降及膽固醇升高具有明顯的 保護作用，水溶性提取物亦有類似作用，但稍弱。 4. 降血糖:枸杞提取物可顯著而持久降低大鼠血糖，增加糖耐量，且毒性較小。 另外，本品還有抗腫瘤、促進造血功能等作用。
7. 脾腎陽虛可以吃枸杞子嗎
脾腎陽虛不能吃枸杞。
枸杞子味甘，入肝、腎經，具有養陰補血、滋補肝腎、益精明目的功效，常用於治療肝腎虛損、精血不足所致的腰膝酸軟、頭暈、耳鳴、遺精等症，對肝腎不足、精血不能上濟於目所致的眼目昏花、視力減退等症療效尤佳。枸杞滋陰，性涼！那些脾胃虛弱有寒濕、正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉、外感熱邪時』素體陽虛等都不能吃枸杞子，會雪上加霜。