㈠ 請問我腰疼和枸杞子泡水可以嗎
不一定,因為枸杞是滋腎陰的,你的腰痛是腎陰虛引起的就行……
㈡ 用枸杞子泡水喝可以治療腰酸腰痛嗎
建議:您好,你這種情況不可盲目自我治療,最好到醫院查明病因,不一定是腎病引起的,有時腰肌勞損、腰間盤、腰肌無力等都會造成腰痛。 泡枸杞子水來喝只能是輔助治療的手段,腎結石也會造成腰酸痛,所以到醫院仔細檢查後排除一些病症,對症治療。
㈢ 男人腰酸腰痛吃什麼食物
個人建議吃這些食物:1、枸杞。2、豬腎。3、淡菜。4、栗子。5、核桃仁。6、羊肉。7、動物類梅花鹿食材鹿||鞭||膏(個人覺得簡單實用)________鹿小 鳳。個人做過的食譜:1、炒核桃仁。2、茴香燉豬腰。3、枸杞子豬腰粥。3、枸杞子豬腰粥。5、棗桃粥。
㈣ 男人腰疼吃什麼食物好
中醫認為,腰為腎之府,假若腎有勞損而無養護,則會使人「平素體虛,腎氣虛弱」。若腎的精氣不能充養筋骨、經絡,腰部就會氣血不暢而痙攣疼痛。
因為長期使用同一固定姿勢工作(使用電腦或開車),身體僵硬不動,加之工作導致精神緊張,久而久之,就會損傷腎氣,導致腎精不足,繼而腰膝疼痛。這種腰痛,中醫稱為「腎虛腰痛」。
腎虛腰痛吃什麼好?下面小編推薦6種緩解腎虛腰痛的食物。
1、栗子。栗子性溫味甘,除有補脾健胃作用外,更有補腎壯腰之功,對腎虛腰痛者,最宜食用。
2、核桃仁。核桃仁補虛強體、提供營養,主治腎虛咳嗽、腰痛。《本草求真》記載,核桃仁「能通命火」、「溫補命門」(命門居於腎內,命門火盛則陽強),故能緩解腎虛。
3、羊肉。羊肉對腎虛腰痛、遺精、陽痿等都有一定的療效。其還可補身體,對一般風寒咳嗽、腎虧陽痿、體虛怕冷等都也有一定的效果。它能補腎壯陽,補精血,可謂滋補強壯葯。
4、枸杞。枸杞性平,味甘,具有補腎養肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中老年腎虛的人,最應該多吃。
5、豬腎。豬腎性平,味咸。唐·孟詵認為豬腎「主人腎虛」。《日華子本草》說它「補水臟,治耳聾」。水臟者實指腎臟而言。故凡因腎虛所致的腰酸腰痛、遺精、盜汗及老人腎虛耳聾耳鳴,宜常食之。
6、淡菜。淡菜有補肝腎、益精血的功效。《隨宜居飲食譜》中說它「補腎,益血填精」。《本草匯言》亦雲:「淡菜,補虛養腎之葯也,此物本屬介類,氣味甘美而淡,性本清涼,善治腎虛有熱。」所以,凡腎虛羸瘦、勞熱骨蒸、眩暈盜汗、腰痛陽痿之人,食之最宜。
腎虛腰痛的食譜
1、枸杞子豬腰粥。枸杞子10g,豬腰子一個(去內膜,切碎),大米100克,蔥姜食鹽適量,同煮成粥。具益腎陰、補腎陽、固精強腰的食療作用,適合腎虛勞損,陰陽俱虧所致的腰脊疼痛、腰膝酸軟、腿足痿弱、頭暈耳鳴等腎虛人群。
2、杜仲腰花。杜仲12g,煎煮後濾過備用,豬腰子一對,去內膜,切為腰花,用杜仲葯液做調料汁,加蔥姜食鹽爆炒後即可食用。具補肝腎、強筋骨、降血壓的食療作用,適合中老年人肝腎不足所致的腎虛腰痛、腰膝無力、頭暈耳鳴、高血壓。
3、炒核桃仁。核桃仁10g,炒香嚼食。有補腎溫肺、潤腸通便的作用,適用於腎虛腰痛腳弱,或虛寒咳喘及便秘者。
4、茴香燉豬腰。取茴香15克,豬腰一對,蔥、姜,鹽、酒各適量。製法:先將豬腰洗凈後,在凹處剖一口子,將茴香、鹽裝入豬腰剖口內,用白線縫合剖口後,放人鍋內,加蔥、姜、酒、清水適量,用文武火燉熟後食用。此方法適用於偏腎陽虛的腎虛腰痛。
5、棗桃粥。糯米200克,棗(干)15克,核桃60克。核桃仁搗碎,大棗去核,與糯米同煮成粥。此粥具有溫陽補腎,健脾益氣,潤腸通便的作用,尤適宜於腎虛腰痛、畏寒怕冷、便秘者食用。
腎虛腰痛,還可以試試補腎的中葯。一是冬蟲夏草、山萸肉、人參、黃芪、山葯,有補益腎中精氣的作用。二是鹿茸、杜仲、川斷、桑寄生等,可以溫助腎陽,還有較好的強筋骨,去腰疼的功效。三是熟地、桑葚、枸杞子,能滋陰補腎、清瀉虛熱。這幾類葯物也可分別用水煎服用,或者泡水飲用。
㈤ 老爸經常說腰酸,腰酸可以吃枸杞嗎
腰酸可以吃枸杞。男性腎虛,建議從舒經活脈,活血行氣,溫補腎元方面著手;可以適當的喝些具有很好很強的活血性「最虎酒」,能改善腰酸。平日飲食上可配合煮一些枸杞子、桑寄生等服用。
㈥ 腰疼吃枸杞管用嗎怎麼吃
腰疼食用枸杞有一定的保健作用,吃枸杞具有滋補肝腎、強壯筋骨、養血明目、潤肺止咳等功效。
㈦ 腰酸吃枸杞有用嗎
枸杞子是一味常用的補肝益腎中葯,其色鮮紅,其味香甜。現代醫學研究證實其含有甜菜礆、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡蘿卜素、維生素A、維生素C、維生素B1、維生素B2及鈣、磷、鐵、鋅、錳、亞油酸等營養成分,對造血功能有促進作用,還能抗衰老、抗突變、抗腫瘤、抗脂肪肝及降血糖等作用。中醫常常用它來治療肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈、健忘、目眩、目昏多淚、消渴、遺精等病症。枸杞子在增強性功能方面的具有獨特的作用,我國民間流傳甚廣的「君行千里,莫食枸杞」的名言 ,就是講枸杞具有很強的激發性功能的作用,對離家遠行的青年男、女不宜。但是,對於在家的男女和那些性功能減弱的人來說,多食枸杞或其製品,又是非常必要的。對於腎虛的人,枸杞子無疑是最受歡迎的美味與妙葯,更是一種不可多得的保健營養品。大詩人陸游到老年,因兩目昏花,視物模糊,常吃枸杞治療,因此而做「雪霽茅堂鍾磬清,晨齋枸杞一杯羹」的詩句。枸杞子是古今養生的最佳選擇,有延年益壽之功。 本品為茄科植物寧夏枸杞Lycium barbarum L. 的乾燥成熟果實。夏、秋二季果實呈橙紅色時採收,晾至皮皺後,再曝曬至外皮干硬、果肉柔軟,除去果梗;或熱風低溫烘乾,除去果梗。 功效:滋補肝腎,益精明目。用於虛勞精虧,腰膝酸痛,眩暈耳鳴,內熱消渴,血虛萎黃,目昏不明。
㈧ 男人腰疼怎麼辦
男友最近老是腰疼,站一會兒就疼。不是脊椎部位,是腰的兩側,用手觸摸那裡的皮膚有涼涼的感覺。考慮到房事會對腰部產生負擔,最近也禁慾了,還是不管用!
腰酸腰痛,是泌尿系統疾病中較常見的一種症狀,多見於上尿路感染.尤其是腎積水,尿路結石,腎梗阻時,腎臟內因有炎症或壓力增高,刺激腎臟包膜,輸尿管等,均可產生疼痛。
你的描述中葯講是腎虛,西醫將是泌尿系感染,以前列腺疾病多見!
多喝水,飲食清淡!可以,用枸杞泡水飲用!
除了泌尿系感染,腰椎間盤突出,腰椎錯位,腰肌勞損,也會導致腰酸腰痛
㈨ 枸杞治療腰疼么
補腎益精,養肝明目,潤肺止咳之功效。本品適合血氣兩虧、高血壓、體質虛弱、視力下降、貧血、慢性肝炎,中毒性或代謝肝病及膽道系統引起的肝功能障礙等的人士服用。特別適應於腎虛腰痛、工作繁忙的男性食用。
枸杞可分為三個部分來使用:枸杞葉可用來泡「枸杞茶」飲用;紅色果實「枸杞子」可用於做菜或泡茶;枸杞根又稱為「地骨皮」,一般當作葯材使用,因此,實在稱得上是物盡其用。而且長期食用枸杞或飲用枸杞茶,也不會有副作用。它的葯效十分廣泛,具有解熱、治療糖尿病、止咳化痰等療效,而將枸杞根煎煮後飲用,能夠降血壓:至於枸杞茶則具有治療體質虛寒、性冷感、健胃、肝腎疾病、肺結核、便秘、失眠、低血壓、貧血、各種眼疾、掉發、口腔炎、護膚等各種。但是,由於枸杞溫熱身體的效果相當強,患有高血壓、性情太過急躁的人,或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的老饕們最好不要食用。相反地,若是體質虛弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。
用枸杞子泡水或煲湯時,其中的葯效並不能完全發揮出來。由於受水溫、浸泡時間等因素的影響,枸杞子中只有部分葯用成分能釋放到水或湯中。直接用嘴嚼,對枸杞中營養成分的吸收會更加充分。但嚼枸杞子時要注意,在吃的數量上最好減半,否則容易滋補過度。一般來說,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比較合適;如果想起到治療的效果,每天可以吃30克左右。挑枸杞子時要選那些粒大、色紅、肉厚、質地柔潤、味甜不苦、嚼之粘牙,並可將唾液染成紅黃色的,這樣的枸杞子質量最好。
111醫葯館 德生堂大葯房
引用:www.111yao.com
㈩ 我就是有點腰疼聽人說吃枸杞就可以嗎
你好,在中醫上腰痛主要是屬於腎虛造成的,枸杞子具有補益肝腎之陰,益精明目的作用,腎虛的病人可以經常服用,可以放在食物中作為食療。;建議你可以吃枸杞子,平時時可以吃金匱腎氣丸補益腎氣。