㈠ 20歲人。生吃枸杞對身體有害嗎
沒有害
枸杞子雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
由於枸杞子溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光、正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
(1)枸杞20歲女生可以吃嗎擴展閱讀：
鮮的枸杞子因產地不同而色澤有所不同，但顏色很柔和，有光澤，肉質飽滿;而被染色的枸杞子多是往年的陳貨，從感觀上看肉質較差，無光澤，外表卻很鮮亮誘人，所以，買枸杞的時候一定不要貪「色」。
特別是染色的枸杞整個都是紅色，連枸杞子蒂把處的小白點也是紅色的，而正常枸杞尖端蒂處多為黃色或白色，用色素浸染過的枸杞蒂處則呈紅色，用硫磺烘烤過的呈深褐色。由於用色素染過的枸杞特別怕水，建議大家在選購枸杞時可以把幾粒枸杞放進水中，或者是故意用潮濕的手搓一搓，如果出現掉色，就說明用過色素。
㈡ 21歲女生可以吃枸杞嗎
不可以，但別人能吃給你看
㈢ 女人可以吃枸杞嗎
建議：女人可以吃枸杞
不過，要注意，雖然枸杞子適合各年齡段人群食用，但也不是適合所有人。因為枸杞子屬於甘甜滋潤的葯物，通常不易消化，所以，脾胃虛弱導致的消化不良、腹瀉者要慎用。
㈣ 女人能吃枸杞嗎
當然可以。
女人吃枸杞的好處
1、能美容養顏以及安神
枸杞子能夠提高皮膚吸收養分的能力，達到了美白養顏的效果，同時也能輔助治療銀屑病以及皮膚乾燥脫皮等症狀。另外在懷孕期間，女性容易出現失眠多夢以及煩躁不安的情況，不妨多喝枸杞子水，裡面含有的蘆丁以及維生素和氨基酸等，具有安神養胎以及養肝明目的效果。
2、延緩衰老
中醫認為枸杞子具有滋陰補腎以及強身健體的效果，同時也能夠益氣安神，延緩衰老，增強各個臟腑的功能，幫助身體對抗自由基，改善了大腦細胞的活力。另外枸杞子裡面含有大量的枸杞多糖，屬於水溶性的多糖，具有一定的生理活性，增強了免疫系統，抑制了細胞突變以及惡性腫瘤的生長。
3、幫助減肥和補血
在枸杞子裡面含有大量的甜菜鹼，能幫助脂肪代謝，抑制脂肪在肝臟裡面的沉積，降低了肝臟中總膽固醇的含量，同時也能夠促進肝細胞的修復及再生，達到了減肥瘦身的功效，同時也能夠抵抗脂肪肝，加快了脂質代謝的速度。女性每個月都會來月經，這樣會流失大量血液和體液，每天堅持喝枸杞子茶能夠增強體質，補充鐵元素。
4、能抗疲勞和抗腫瘤
枸杞子中的枸杞多糖能夠增加肝糖原的儲備量，能降低劇烈運動後血尿素氮含量的增加，幫助快速清除運動後的血尿素氨，幫助消除疲勞感。另外所含有的枸杞多糖屬於免疫反應的調節劑，能通過神經和內分泌調節，發揮抗癌和防癌的功效。
吃枸杞的注意事項
枸杞子具有很好的滋補以及治療功效，但是不能過量食用，對於健康的成年女性來說，每天控制在20克左右。另外並不是所有的人都適合吃枸杞子，虛寒和脾胃虛弱的人群盡量不要吃。枸杞子能幫助微熱身體，對於心情急躁以及高血壓人群盡量少吃。在枸杞子裡面含有豐富的氨基酸，甜菜鹼以及生物鹼和維生素等能夠滋陰補血以及潤肺止咳，在秋季可以多喝。
㈤ 女生可以吃枸杞嗎
女生是可以吃枸杞的。因為枸杞比較溫和，女生吃枸杞也可以起到溫補的作用。
㈥ 女孩可以吃枸杞子
當然可以
枸杞子主要養肝；滋腎；潤肺的，可以適量的吃哦
㈦ 20歲的男女生可以用黑枸杞泡水喝么
可以
枸杞對男人最明顯的功效應該是滋補肝腎，每天適當喝黑枸杞泡水，增強體質。
女生吃黑枸杞泡水的完整好處有下面幾個方面：1、淡斑抗皺，改善皮膚彈性功效；2、天然防曬，抵抗輻射功效；3、對抗過敏，增強抵抗力功效；4、消除自由基，抗老化；5、減輕更年期症狀；解決婦科疾病煩惱、補血安神，增進睡眠質量。
㈧ 問下枸杞泡水喝，適合女生嗎
枸杞泡水喝，可以補益肝腎，不過枸杞寒涼，喝多了枸杞子水容易消化不良造成腹瀉。女生當然可以喝枸杞子水了。
㈨ 21歲女性平時可以吃枸杞嗎
枸杞雖然有很好的滋補和治療作用，但也不是所有人都適合服用，體質虛弱、抵抗力差的人平時應該多吃點枸杞，但枸杞溫熱身體的效果相當強，因此，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
㈩ 藏紅花枸杞泡水20歲的女生可不可以喝
病情分析：您好，藏紅花具有較好的活血祛斑功效，枸杞具有較好的滋陰功效，二者泡水喝是可以起到滋陰活血美容功效的。
指導意見：您好，是可以喝的，但不宜過量飲用。藏紅花有活血功效，容易導致月經量多等，建議少量飲用。