枸杞紅棗菊花蜂蜜一起泡茶是合理的，枸杞明目，菊花清熱，蜂蜜潤腸通便，紅棗有「天然維生素C」美譽，多吃紅棗可養血美容，四者結合起來大大提高美容養顏之效，對長期面對電腦工作的人甚好，紅棗枸杞菊花泡茶可以很好地幫人體補氣、補力、除燥、解毒，對高血脂、高血壓、亞健康等慢性疾病有很好的調理作用，加蜂蜜是為了讓飲用者口感酸甜清香。
枸杞
性味甘平，入肝、腎經，能補腎益精，養肝明目，因而治療目干。而在古代就認為枸杞能消渴，也就是說，它還有治療口渴的功效。
枸杞加紅棗對身體的好處有：養肝明目、潤肺滋陰、補腎益精、健脾益胃：對脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的
紅棗枸杞菊花茶
人、保肝、益發、補血、頭暈耳鳴、視力減退、增加食慾、失眠、氣血不足、脾胃虛寒、畏寒怕冷、胃腸消化不良（促進消化）、干舌燥、便秘和止瀉（雙重功效）、對熬夜的人（會有好氣色）、使皮膚白嫩，有光澤，有口臭的人、不易生痘痘、痤瘡、瘡癤，對情緒有很好的功效、還能抗衰老、延年益壽等等用枸杞子配膳和葯用吃法很多，蒸煮和水煎均可，事先應將枸杞子洗凈，注意劑量，一般應以少量長期服用為佳，不可頓服過量可以嚼服：洗凈後，嚼服的時間越長，嚼的越細，吸收的越好！
紅棗
甘平，能補血，而血屬陰，所以對於陰血不足的眼乾口乾都有療效。
菊花
對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。除了塗抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。
② 枸杞,菊花,山楂,紅棗,玫瑰花,金銀花茶,泡水喝,能加冰糖或者蜂蜜嗎
可以加蜂蜜或者冰糖的，但是不要加的太多，搞得非常甜就適得其反了
③ 菊花，玫瑰，枸杞，紅棗，蜂蜜，可以一起泡水喝嗎
可以一起泡水喝。改善血液循環、調節內分泌，益氣補血、祛斑調經、美白肌膚。明目菊花中含有大量的維生素A，而玫瑰花和枸杞中也有足量的胡蘿卜素，並且枸杞又被稱為「明眼子」。因此菊花玫瑰花枸杞紅棗這四種食材一起泡茶喝對眼睛是很有好處的，能夠緩解眼部疲勞，同時對於夜盲症也有一定的療效。
所以平常用眼過度或是常年接觸電腦的人群可以服用此茶，緩解眼部的勞累。
預防動脈硬化菊花玫瑰花枸杞紅棗泡茶也有一定的降血壓的功效。紅棗中含有大量的維生素P，它能夠保持毛細血管的通透性，改善循環從而有效防止動脈硬化。除此之外，菊花和枸杞也有降血壓和降血脂，預防膽固醇的功效。因此三高人群可以適量飲用此茶，調節血糖和血脂。滋潤皮膚菊花玫瑰枸杞紅棗都具有很好的美容功效。
眾所周知，玫瑰花被稱為「美容皇後」，它含有豐富的維生素C，能夠有效的預防黑色素在皮膚中的沉積。而枸杞和紅棗也還含有多種維生素以及礦物質，能夠補充人體所需營養，從內調理好身體，改善人的氣色。
因此菊花玫瑰枸杞紅棗一起泡水喝能夠滋潤皮膚，使人看起來精神足。增強免疫力枸杞性平味甘，含有多種營養物質，能夠補氣強精，增強人的免疫力。而紅棗也含有抑制癌細胞產生的物質。所以服用此茶能夠提高人體的機能，增強抵抗細菌以及抗病的能力，對身體是很有好處的。
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蜂蜜的功效與作用：
1、心血管患者的佳品
蜂蜜能改善血液的成分，促進心腦和血管功能，因此經常服用於心血管病人很有好處。
2、保護肝臟
蜂蜜對肝臟有保護作用，能促使肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑製作用。
3、增強抵抗力
食用蜂蜜能迅速補充體力，消除疲勞，增強對疾病的抵抗力。
4、殺菌
蜂蜜還有殺菌的作用，經常食用蜜糖，不僅對牙齒無妨礙，還能在口腔內起到殺菌消毒的作用，蜂蜜能治療中度的皮膚傷害，特別是燙傷，將蜂蜜當做皮膚傷口敷料時，細菌無法生長。
5、促進睡眠
失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜜糖(加入1杯溫開水內)，可以幫助盡快進入夢鄉。
6、促進胃腸蠕動
蜂蜜對胃腸功能有調節作用，可使胃酸分泌正常。動物實驗證實，蜂蜜有增強腸蠕動的作用，可顯著縮短排便時間。
網路——紅棗枸杞玫瑰花茶
網路——枸杞蜂蜜菊花茶_
網路——蜂蜜（蜜蜂釀制的蜜）
④ 菊花 枸杞 紅棗然後加點蜂蜜泡水喝對身體好嗎
肯定好了，像菊花清熱解毒，枸杞清火提神，像紅棗呢，這個對女性可是補品喲，蜂蜜更不用說了，是純自然性的，所以泡水喝肯定對身體好了
⑤ 紅棗+蜂蜜+枸杞+菊花能一起泡水喝嗎
可以一起泡，但沒有葯效了，因為有熱的和涼的混在一起中和了。飲後不會上火長痘痘。
⑥ 菊花 加蜂蜜 加紅棗 加枸杞 可以沖水一起喝嗎
可以沖水喝。此方可以預防眼睛干澀。在這里菊花不是潤喉，而是清肝明目。
葯材要打碎，開水焗泡，蜂蜜後下。
⑦ 可以把玫瑰花、菊花、枸杞、蜂蜜一起泡茶喝嗎有什麼作用
可以。
可以在困的時候提神，去火又明目。還有保護眼睛的功效枸杞具有免疫調節，抗氧化，抗衰老，抗疲勞，降血脂，降血糖，降血壓，保肝和養顏等功效，對經常感到疲勞、體力不濟的所謂亞健康人群有明顯療效。菊花含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質。
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蜂蜜禁忌:
1、蜂蜜不能用沸水沖飲，最好用不超過35℃的溫水沖飲，因為蜂蜜含有豐富的酶、維生素和礦物質，若用沸水沖飲，不僅會破壞色、香、味，營養成分也會流失不少。
2、蜂蜜不能和豆腐一起吃，這樣易導致腹瀉；同時蜂蜜中的多種酶類，豆腐味甘、咸，性寒，能清熱散血二者同食不利於人體的生化反應。
3、蜂蜜不能和豆漿一起吃，因為豆漿蛋白質含量比牛奶還高，而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖 ，還含少量有機酸，兩者沖兌時，有機酸與蛋白質結合產生變性沉澱，不能被人體吸收。
4、蜂蜜不能和大米一起吃，蜂蜜和大米同食會胃痛。
5、蜂蜜不能與生薑同食，不然會肚子痛。