寒濕可以吃薑絲枸杞紅棗茶

生薑，紅棗和枸杞這三種葯材，如果泡在一起的話並不會產生特別大的沖突，而且它們三者也是能夠被泡在同一個杯子里的。這三者一起泡水，喝下去之後能夠對我們的腎，脾，肝起到一個非常好的養護作用，而且這三種葯材的作用都是不一樣的，但是並不會產生沖突，喜歡養生的人們可以嘗試一下。

② 生薑、紅棗、枸杞、一起泡水喝有什麼功效

這是一個很好的搭配。生薑枸杞紅棗茶：生薑驅寒祛風，活血化瘀，溫脾胃，抗炎殺菌。枸杞-平肝明目，增強免疫力，調節三高。棗益氣益血，養血安神，解毒養肝，延緩衰老。健脾、補肝、益氣補血，常飲能增強免疫力，保護心腦血管疾病等。

生薑、枸杞、紅棗含有大量維生素A和胡蘿卜素、檀香萜醇，飲用具有明目，緩解眼部疲勞的作用，紅棗、枸杞屬性溫和，長期飲用可暖胃，幫助消化，促進身體新陳代謝，而生薑具有溫熱散寒，增加身體體表溫度的功效。

關於功效

雖然生薑的口感有些辛辣但融合紅棗枸杞的味道也是比較順暢爽口的，尤其是冬日及寒涼天以及體寒者，喝上這么一杯暖暖的茶飲，整個身體都會跟著暖起來，生薑紅棗都是很好的暖身食材，喝這款茶飲可以促進身體血液流動循環。需要的朋友可以試著搭配在一起沖泡飲用，雖然功效不錯也不宜飲用過量。

③ 生薑紅棗枸杞茶的禁忌

紅棗生薑枸杞茶需注意，每次用紅棗10-15顆最好，把棗皮切破，放在茶杯中，沸水沖泡代茶飲，常服有健胃滋補作用，是老少皆宜的良療飲料。紅棗有增強體能、加強肌力的功效。其含有環磷酸腺苷，能擴張冠狀動脈，增強心肌收縮力，且含有山楂酸等成分，有抑制癌症的效果。紅棗含糖量高，產生熱量大，因此特別適合在冬天食用。【生薑】是姜科多年生草本植物姜的新鮮根莖，別名有姜根、百辣雲、勾裝指、因地辛、炎涼小子、鮮生薑、蜜炙姜。姜的根莖（乾薑）、栓皮（姜皮）、葉（姜葉）均可入葯。生薑在中醫葯學里具有發散、止嘔、止咳等功效。【枸杞子】為茄科植物寧夏枸杞。
是乾燥成熟果實。其味甘、性平具有補肝益腎之功效，中醫常用它來治療肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈、健忘、目眩、目昏多淚、消渴、遺精等病症。現代葯理學研究證實枸杞子可調節機體免疫功能、能有效抑制腫瘤生長和細胞突變、具有延緩衰老、抗脂肪肝、調節血脂和血糖、促進造血功能等方面的作用，並應用於臨床。枸杞子服用方便，可入葯、嚼服、泡酒。但外邪實熱，脾虛有濕及泄瀉者忌服。補腎壯陽，用【鱷哥】比較好，【鱷哥】可以補腎壯陽、延時，提高精子質量，抗疲勞，增大陰莖尺寸，顯著增強性興奮度，安全性高，很多網友說不錯的

④ 老薑紅糖紅棗枸杞煮水有什麼功效

老薑紅糖紅棗枸杞煮水又叫姜棗茶。

姜棗茶具有溫中散寒、止嘔、回陽通脈、補血正氣、燥濕消炎的功效。飲用後能促使血管擴張，全身有溫熱感，具有強心作用。其次，它還可以促進消化，增加腸蠕動，保護胃粘膜，對胃潰瘍有明顯抑製作用。

姜棗利膽、鎮痛、解熱、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染。對風濕性關節炎，腰肌勞損也有較強的效果，很適合下焦寒濕重的人喝，女性宮寒（白帶多而清稀、痛經）、男性腎寒，還有腸胃虛寒、慢性腹瀉的人，可以常喝。

最後，由於姜棗茶能夠祛除寒濕、調和營衛，特別適合在空調房間辦公的人。

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不適合喝姜棗茶的人群

1. 陰虛體質的人。

陰虛體質者由於體內陰津不足，導致全身的臟腑經絡失去滋養，表現為一系列乾燥虛熱的症狀，如總覺得鼻咽乾燥、咽喉疼痛等。這類人如果再喝姜棗茶，就如同火上澆油一般，可導致症狀更加嚴重。所以，此類人不宜喝姜棗茶。

2.濕熱體質的人。

姜棗茶中的大棗滋膩會加重濕熱，生薑辛熱又加重內熱。雖然很多濕熱體質的人，同時伴有中焦虛寒，但調理起來必須以清濕熱為主，所以濕熱狀態的人也不適合喝姜棗茶。

⑤ 紅棗枸杞生薑能去濕氣嗎

可以
第一把桂圓乾和紅棗先浸泡0.5小時左右，等桂圓乾和紅棗泡開後，桂圓水底部雜質倒掉，紅棗清洗表面垃圾。
第二桂圓干、龍眼肉、紅棗一起燉煮直到比較稠為止。
第三加入枸杞和冰糖（根據口味）燉煮0.5小時即可。

⑥ 生薑和枸杞泡水喝，適合體質偏寒、陽虛的人群食用，都有什麼成分呢

生薑和枸杞泡水喝，這是一個很好的搭配組合，大家都知道生薑是我們日常炒菜，做飯當中不可缺少的一個調料。很多人覺得姜比較辣，而且味道也不好，但有一些人特別喜歡吃生薑。生薑當中含有豐富的活性因子以及含油樹脂。

姜可以生吃，也可以和菜一起配著吃，也可以做湯的時候放上一片姜。姜作為調料的時候主要是驅除菜里邊的其他怪味兒，尤其是配肉炒的時候，有一種去腥的作用。大家也許還不知道生薑還有一個小小的作用就是對於暈車治療嘔吐等方面有一定的作用。

生薑泡水還有一個作用，那就是溫中止嘔，對於吃了魚、蝦、海鮮或者其他寒涼食物後，肚子難受，想要嘔吐的，可以喝點生薑汁水，能讓腸胃舒服一些。而且生薑還可以解毒殺菌哦，對於吃壞了肚子，海鮮中毒，都是可以解毒治療的。

枸杞可以明目，所以對於長時間使用電腦、用眼過多的人群來說，每天喝點枸杞水可以護肝護眼。枸杞還可以滋補肝腎，所以對於那些肝腎虛虧的人來說。

比如經常腰膝酸痛、眩暈耳鳴的人，用枸杞來滋補調養再合適不過了。枸杞還有一個作用，那就是美容，因為研究表明枸杞可以提高皮膚吸收養分的能力。

⑦ 生薑枸杞紅棗茶的功效是什麼

生薑紅棗茶主用生薑、紅棗再搭配枸杞、當歸和紅糖等煮制而成。茶中的生薑有除了有辛辣的氣味，內里還蘊含了姜辣素、揮發油、氨基酸和豐富的維生素A、維生素C等元素，多吃可以能散風驅寒;茶中的紅棗富含了豐富的蛋白質、糖類、有機酸、維生素A、維生素C 、微量鈣以及氨基酸等多樣元素，多吃可以補脾胃生津液 。

⑧ 大棗枸杞生薑泡水的功效

生薑大棗枸杞泡水功效：
功效1：驅寒氣

女生下巴長痘痘，是因為下焦寒濕導致的，喝生薑紅棗茶，對下巴長痘痘很有幫助，平時飲用還能起到預防的作用。

功效2：增強免疫力

生薑紅棗茶的功效有很多，經常飲用生薑紅棗茶，還能增強免疫力，改善腸胃的不適，而且對於口乾舌燥等症狀，也有效果。

功效3：促消化、抗菌

生薑紅棗茶，能夠增強和加速血液的循環，刺激胃液的分泌，讓腸胃興奮，以至於能夠促進消化，還有抗菌的功效。

功效4：治風寒感冒

感冒時，如果知道是風寒感冒，可以多喝生薑紅棗茶，輕微感冒者喝一次即可驅走，症狀較重者一連三天每日喝1至2次，就不再流濞涕、咳嗽、發燒、喉嚨痛、頭痛；容易感冒者也可以每天喝一次以起到預防之效。

功效5：通便

如果頻頻便秘，動不動疲倦不堪，喝自製的姜棗茶可以通便，而且精力充沛。

紅棗生薑枸杞茶的做法

材料：枸杞20顆、紅棗6粒、生薑3片。

做法：

1、先把枸杞放到溫水裡浸泡3分鍾，用刀把紅棗皮切坡。

2、然後把浸泡後的枸杞、紅棗放到鍋里，加入適量的清水，用大火燒煮。煮沸後，再把生薑片放到鍋里，蓋上鍋蓋，改用小火燒煮，大約5分鍾，即可。

⑨ 大棗，蘋果，生薑，枸杞，放在一起煮，會有刮油，減肥的功效嗎

生薑紅棗枸杞茶就是用生薑、紅棗和枸杞這幾種食物煮成的或者泡製而成的飲品，是一種可以去寒氣、增強免疫、促進消化、抗菌、治療風寒感冒和通便的飲品。這種茶雖然好，但是卻不能給火氣重或者是濕氣大的人服用。下面，就為大家介紹生薑紅棗枸杞茶的具體知識，包括功效、做法以及服用禁忌等。


一、生薑紅棗枸杞茶的功效


功效1：驅寒氣


女生下巴長痘痘，是因為下焦寒濕導致的，喝生薑紅棗茶，對下巴長痘痘很有幫助，平時飲用還能起到預防的作用。

功效2：增強免疫力

生薑紅棗茶的功效有很多，經常飲用生薑紅棗茶，還能增強免疫力，改善腸胃的不適，而且對於口乾舌燥等症狀，也有效果。

功效3：促消化、抗菌

生薑紅棗茶，能夠增強和加速血液的循環，刺激胃液的分泌，讓腸胃興奮，以至於能夠促進消化，還有抗菌的功效。

功效4：治風寒感冒

感冒時，如果你知道是風寒感冒，可以多喝生薑紅棗茶，輕微感冒者喝一次即可驅走，症狀較重者一連三天每日喝1至2次，就不再流濞涕、咳嗽、發燒、喉嚨痛、頭痛;容易感冒者也可以每天喝一次以起到預防之效。

功效5：通便

如果您頻頻便秘，動不動疲倦不堪，喝自製的姜棗茶可以通便，而且精力充沛。

二、紅棗生薑枸杞茶的做法

材料：枸杞20顆、紅棗6粒、生薑3片。

做法：

1、先把枸杞放到溫水裡浸泡3分鍾，用刀把紅棗皮切坡。

2、然後把浸泡後的枸杞、紅棗放到鍋里，加入適量的清水，用大火燒煮。煮沸後，再把生薑片放到鍋里，蓋上鍋蓋，改用小火燒煮，大約5分鍾，即可。

小提示：

1、把紅棗片切開是為了煮的時候能把紅棗的味道發揮出來，不喜歡核的朋友，也可以把紅棗核取出來。

2、可以根據個人喜歡的口味，在放生薑片的時候同時放適量的冰糖。

三、生薑紅棗枸杞茶的禁忌

1、不適宜火大的人飲用

由於紅棗枸杞茶中的紅棗和枸杞都屬於熱性，火大的人吃了會更上火，只需要加點菊花就可以飲用了。

2、不適宜濕熱重的人飲用

濕熱重的人不宜食紅棗，可只泡枸杞、菊花或將紅棗改為紅茶，也能起到明目、養肝、益血、抗疲勞的功效。紅棗要去核，才不會太燥熱，可常飲。若覺得味淡，可適當加點冰糖或蜂蜜(蜂蜜要低於40度時再加，高溫會破壞蜂蜜中的葡萄糖、果糖等營養成分)。

3、四類人群不能喝

1)枸杞的溫熱效果強，正在感冒發燒、身體有炎症的人群不宜服用。

2)肝腎不虛者也不宜服用。

3)身體健康無虛證者，不宜服用。邪實而正氣不虛者，不宜亂用補虛葯，以防「閉門留寇」。

4)虛寒的人群不宜飲用，否則會有滑脫泄瀉之弊，有內熱未清者慎用。

⑩ 生薑紅棗枸杞紅糖水的功效可以長期喝嗎

可以。

姜棗茶的功效

大棗：具有補中益氣，養血安神的作用。主要用於中氣不足、脾胃虛弱、體倦乏力、食少便溏、血虛萎黃、婦女臟躁等證的治療。不過，因大棗含糖量高，糖尿病人應少吃。

生薑：它能使血管擴張，血液循環加快，促使身上的毛孔張開。生薑祛病保健的方法由來已久，這樣不但能把多餘的熱帶走，同時還把體內的病菌、寒氣一同帶出。

枸杞：《本草綱目》中說「久服堅筋骨，輕身不老，耐寒暑。」具有延緩衰老、抗脂肪肝、調節血脂和血糖、促進造血功能等方面的作用。

姜棗茶具有溫中散寒、止嘔、回陽通脈、補血正氣、燥濕消炎的功效。飲用後能促使血管擴張，全身有溫熱感，具有強心作用。其次，它還可以促進消化，增加腸蠕動，保護胃粘膜，對胃潰瘍有明顯抑製作用。

姜棗利膽、鎮痛、解熱、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染。對風濕性關節炎，腰肌勞損也有較強的效果，很適合下焦寒濕重的人喝，女性宮寒（白帶多而清稀、痛經）、男性腎寒，還有腸胃虛寒、慢性腹瀉的人，可以常喝。最後，由於姜棗茶能夠祛除寒濕、調和營衛，特別適合在空調房間辦公的人。

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飲用薑茶注意事項：

1、醉酒慎飲茶

茶葉有興奮神經中樞的作用，醉酒後喝濃茶會加重心臟負擔。

2、慎用茶水服葯

葯物的種類繁多，性質各異，能否用茶水服葯，不能一概而論。

3、忌空腹飲茶

空腹飲茶會沖淡胃酸，還會抑制胃液分泌，妨礙消化，甚至會引起心悸、頭痛、胃部不適、眼花、心煩等「茶醉」現象。

4、忌飯前後大量飲茶

飯前後20分鍾左右不宜飲茶，若飲茶，會沖淡胃液，影響人體對鐵和蛋白質的吸收。

5、忌睡前飲茶

睡前2小時內最好不要飲茶，飲茶會使精神興奮，影響睡眠，造成失眠。