⑴ 蜂蜜檸檬水可以用熱水泡嗎
西餐廳中的蜂蜜檸檬水味道清香，不苦不澀，比自己沖泡的檸檬水好喝很多，這是怎麼做的呢？蜂蜜檸檬水可以用熱水泡嗎？
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蜂蜜檸檬水可以用熱水泡嗎
蜂蜜檸檬水不能用太熱的水沖泡。
一方面蜂蜜檸檬水中含有的一些活性成分不耐高溫，溫度過高會出現受熱分解的狀況，如檸檬苦味素，要是用熱水泡檸檬最大的感受就是，泡出的檸檬會非常苦，口感不好，另一方面用溫度過高的水沖泡，會降低蜂蜜檸檬水的營養價值和功效作用，達不到應有的效果。
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用熱水泡的蜂蜜檸檬水有什麼變化
維生素C降低
維生素C具有強氧化性，在熱水的環境中會快速分解，導致營養成分降低，功效作用減弱。
變苦
檸檬皮中含有豐富的橙皮苷等成分，味道較苦，在熱水中溶出較多，因此蜂蜜檸檬水的味道會比較苦。
酵素和酶類減少
蜂蜜中含有大量的酵素和活性酶類等成分，在高溫環境中會失活，降低蜂蜜的營養價值和其他的功效。
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蜂蜜檸檬水用多少度的水泡比較好
蜂蜜檸檬水用晾涼至40攝氏度左右的溫水浸泡比較好。
蜂蜜可以使用40到60度的溫水沖泡，一方面不會有過多的寒涼之氣，導致出現腸胃不適的可能，另一方面檸檬水溫過高會味道發苦，而用40攝氏度的溫水浸泡，其芳香物質會溶出，此時的蜂蜜檸檬水最好喝。
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泡蜂蜜檸檬水怎麼做比較好喝
1、將清洗干凈的檸檬用細鹽摩擦一遍，去除表面的細菌。
2、用干凈的刀具將檸檬切成薄片，放在干凈的保鮮盒中。
3、按自己的口味加入少量的蜂蜜，加入適量的涼白開沒過檸檬片。
4、將保鮮盒放在冰箱的冷藏室中，放置一夜的時間。
5、第二天將1000毫升的開水倒在水壺中，晾涼汁40攝氏度作用。
6、將冷藏一夜的檸檬片取1到2片放入水壺中，浸泡半個小時左右。
7、這樣泡出來的蜂蜜檸檬水味道清香不澀。
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小貼士
1、蜂蜜檸檬水越淡越香，越濃越酸澀，因此不建議喝蜂蜜檸檬水的時候放太多的檸檬。
2、蜂蜜檸檬水用越新鮮的檸檬越好，不要一次切太多的檸檬，一次一個就可以了。
⑵ 檸檬蜂蜜水用熱水還是溫水
晚上喝檸檬水不會發胖 ，但是喝蜂蜜水會發胖 ，檸檬在蜂蜜里泡一天最好
這樣喝有助於排泄，早上起來喝一杯有助於排泄，把你昨天吃的東西排泄出來，抑制發胖，會達到減肥作用
蜂蜜水是要用40度以下的水泡的，但檸檬用這種水溫絕對泡不開
可以先把檸檬用80度以上的水泡，待其冷卻加入蜂蜜 這樣檸檬的營養也被釋放出來了 ，蜂蜜里的營養也不會被破壞
再教你一個方法，把檸檬和菊花一起泡，超級降火還美白呦
每天喝蜂蜜有什麼好處
（一）護膚美容
新鮮蜂蜜塗抹於皮膚上，能起到滋潤和營養作用，使皮膚細膩、光滑、富有彈性。
用法：
1、 蜂蜜面膜：用蜂蜜加2-3倍水稀釋後，每天塗敷面部。也可用麥片、蛋白加蜂蜜製成面膜敷面，使用時按摩面部10分鍾，使蜂蜜的營養成分滲透到皮膚細胞中。
2、 甘油蜂蜜面膜：取一份蜂蜜，半份甘油，三份水，加適量麵粉調和後，製成面膜，每次在臉上敷20分鍾左右，再用清水洗凈，可使皮膚滑嫩，細膩。
3、 蛋蜜膜：新鮮雞蛋一隻，蜂蜜一匙，將兩者攪拌均勻，用軟刷子塗刷在面部後進行按摩。待自然風干後，用清水洗凈。每周再次，具有潤膚去皺、益顏美容的功效。
4、 葡萄汁蜂蜜面膜：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，邊攪拌加入麵粉，調勻後敷面，10分鍾後用清水洗去，油性皮膚常使用此法，能使皮膚滑潤，柔嫩。
5、 冬季皮膚乾燥，可用少許蜂蜜調和水後塗於皮膚，可防止乾裂，可豕蜂蜜代替防裂膏。
（二）抗菌消炎、促進組織再生
優質蜂蜜在室溫下放置數年不會腐敗，表明其防腐作用極強。實驗證實，蜂蜜對鏈球菌、葡萄球菌、白喉桿菌等革蘭陽性菌有較強的抑製作用。
用法：在處理傷口時，將蜂蜜塗於患處，可減少滲出、減輕疼痛，促進傷口癒合，防止感染。
（三）促進消化
研究證明，蜂蜜對胃腸功能有調節作用，可使胃酸分泌正常。動物實驗證實，蜂蜜有增強腸蠕動的作用，可顯著縮短排便時間。
用法：蜂蜜對結腸炎、習慣性便秘有良好功效，且無任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃燒灼感消失，紅細胞及血紅蛋白數值長高。患胃十二指腸潰瘍的人，常服用蜂蜜，也有輔助作用。
（四）提高免疫力
蜂蜜中含有的多種酶和礦物質，發生協同作用後，可以提高人體免疫力。實驗研究證明，用蜂蜜飼喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。
用法：國外常用蜂蜜治療感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和??匙鮮檸檬汁，每天服用3-4杯。
（五）促進長壽
前蘇聯學者曾調查了200多名百歲以上的老人，其中有143人為養蜂人，證實他們長壽與常吃蜂蜜有關。蜂蜜促進長壽的機制較復雜，是對人體的綜合調理，而非簡單地作用於某個器官。
（六）改善睡眠
蜂蜜可緩解神經緊張，促進睡眠，並有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣等能夠調節神經系統，促進睡眠。
用法：神經衰弱者，每晚睡前一匙蜂蜜，可以改善睡眠。采自蘋果花的蘋果蜜的鎮靜功能較為突出。
（七）保肝作用
蜂蜜對肝臟的保護作用，能為肝臟的代謝活動提供能量准備，能刺激肝組織再生，起到修復損傷的作用。
用法：慢性肝炎和肝功能不良者，可常吃蜂蜜，以改善肝功能。
（八）抗疲勞
蜂蜜中的果糖，葡萄糖可以很快被吸收利用，改善血液的營狀況。人體疲勞時服用蜂蜜，15分鍾就可明顯消除疲勞症狀。
用法：腦力勞動者和熬夜的人，沖服蜂蜜水可使精力充沛。運動員在賽前15分鍾服用蜂蜜，可幫助提高體能。
（九）促進兒童生長發育
東京大學研究人員的大規模臨床實驗表明，加吃蜂蜜的幼兒與加吃吵糖的幼兒相比，前者體重，身高，胸圍，皮下脂肪增加較快，皮膚較光澤，且少患痢疾，支氣管炎，結膜炎，口腔炎等疾病。
用法：體弱多病，體質較差的兒童可多食蜂蜜。患佝僂病的學齡前兒童，每天可兩三次服30-50克蜂蜜，可改善佝僂病症狀。患感冒兒童，每天兩次，每次飲一杯蜂蜜水，可促進感冒痊癒。睡眠不好的兒童，在睡前30分鍾喝一杯溫蜂蜜水，上床不久便可安然入睡。周歲以內的嬰兒不適宜服用蜂蜜。
（十）保護心血管
蜂蜜有擴張冠狀動脈和營養心肌的作用，改善心肌功能，對血壓有調節作用。
用法：患心臟病者，每天服用50-140克蜂蜜，1-2個月內病情可以改善。高血壓者，每天早晚各飲一杯蜂蜜水，也有益健康。動脈硬化症者常吃蜂蜜，有保護血管和降血壓的作用。
（十一）潤肺止咳
蜂蜜可潤肺，具有一定的止咳作用，常用來輔助治療肺結核和氣管炎。
用法：虛弱多咳的人可常吃蜂蜜。蜂蜜可用於輔助治療鼻炎，鼻竇炎，支氣管炎，咽炎和氣喘。其中，枇杷蜜的止咳作用突出。
（十二）促進鈣吸收
美國農業部人類營養中心專家發現，蜂蜜能防止中老年婦女因鈣流失而引起的骨質疏鬆。這是因為蜂蜜中的硼能增加雌激素活性，防止鈣的流失。
用法：一匙蜂蜜加上適量的鈣補充劑，可增加鈣的吸收率。
⑶ 檸檬蜂蜜用熱水還是溫水好
當然是用溫水好！熱水一般容易破壞檸檬蜂蜜中的營養成分。有人認為，用熱水可以滅殺蜂蜜中的有害細菌，實為杞人憂天，蜜蜂在漫長的進化過程中已經達到相當成熟的程度，它所釀造的蜂蜜絕不允許存在有毒有害物質，並且，蜂蜜本身還含有抑菌成份。所以，好東西只有用好，會有好的功效。
⑷ 蜂蜜檸檬可以用熱水沖嗎
親建議你用溫水沖著和 美容養顏 經常喝皮膚看起來健康有光澤
⑸ 蜂蜜檸檬水用熱水泡還是冷水泡
檸檬可以用熱水泡，蜂蜜一定要等水涼一些加。水溫要不超過40度的溫開水稀釋最佳。並且不要用金屬杯子沖蜂蜜水。
⑹ 用熱水泡檸檬片對蜂蜜喝能行嗎
可以的，親，蜂蜜和檸檬都含有豐富的維生素等營養成分，可以美容養顏，排毒潤腸。
不過水不能太熱，會破壞維生素，營養成分就流失了。
⑺ 檸檬加蜂蜜可以用開水泡嗎
檸檬加蜂蜜不可以用開水泡。開水會破壞檸檬中的維生素C，用過熱的水沖服蜂蜜的話，熱水會把蜂蜜中的維生素，礦物質，酶等營養成分破壞掉，失去食用的營養價值。
蜂蜜檸檬水是以蜂蜜、檸檬為主要原料製成的飲品。口感酸甜，具有生津、減肥、止渴、祛暑、養顏、美容等功效。
做法是：將檸檬切成薄薄的片泡在水中，浸泡時最好選用溫開水，這樣有利於更多地保存檸檬中的營養物質。當然也可以在喝紅茶、飲料時放入檸檬片。
檸檬含VC,可以美白,檸檬是一種富含維生素C的營養水果，一般人都將之作為美容食品。
檸檬耐久易保存，含豐富的維生素C，能防止牙齦紅腫出血，還可減少黑斑、雀斑發生的幾率，並有部分美白的效果。檸檬片的作用及功效：檸檬中含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素B1、B2、C等多種營養成分，此外，還有豐富的檸檬酸和黃酮類、揮發油、橙皮甙等。檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用。
蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品，也是最常用的滋補品之一。據分析，含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽和維生素、鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等多種有機酸和有益人體健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、澱粉酶、氧化酶、還原酶等，具有滋養、潤燥、解毒、美白養顏、潤腸通便之功效。
⑻ 蜂蜜和檸檬能一起泡水喝嗎
干檸檬片和蜂蜜泡水方法：2片干檸檬（放多了會苦的），加400-500毫升水，用熱水泡開（熱水泡的好處在於易泡開和出味），等喝之前加入1勺蜂蜜即可，蜂蜜過早加會造成營養流失。檸檬中含有豐富的維生素C和有機酸，對於有胃潰瘍的患者不太適合，但是在餐前飲用會有助於促進消化液的分泌。如果平時飲用，建議以淡為原則，這樣既可以品嘗到天然的美味，又不至於由於太酸而不得不加太多的蜂蜜。如果不加蜂蜜的話，檸檬水的熱量幾乎可以忽略不計。注意：只有第一次喝的時候加蜂蜜，而不是每次喝都加；如果每次喝都加蜂蜜，會造成能量攝入過多，不僅不會減肥，還會增肥。
⑼ 沖檸檬蜂蜜水用熱水還是冷水
一、檸檬蜂蜜水要用溫水泡，以保持營養不至流失太多。
二、檸檬蜂蜜水的做法：
食材：檸檬3個，蜂蜜500克、鹽適量。
1、用鹽將檸檬表皮反復搓洗，這樣可以起到殺菌的作用，可以洗去檸檬表面的農葯和臘。
2、用鹽搓洗完後，最好將鹽水浸泡淹沒過檸檬半小時，這樣檸檬就基本洗干凈了。
3、洗干凈的檸檬撈出，用快刀將檸檬切成薄薄的片。
4、然後找來一個能夠密封的容器或有蓋子的容器，按照一層檸檬倒入一層蜂蜜的順序放好，蜂蜜的量要超過檸檬。
5、將容器蓋上蓋子後，或者用玻璃瓶等，密封後就可以放入冰箱保鮮室冷藏了，等一周左右時間就可以泡水喝了。
6、一周後，用無水無油的干凈筷子，夾一個檸檬片放入杯子中，加入溫開水就可以飲用了。檸檬水挺酸的，也可以加點蜂蜜或冰糖放於杯子中改善酸味。
三、注意事項：
1.檸檬水也要注意不能喝太多，每天不要超過1000毫升，也不要存放時間過長。
2.檸檬水太酸了，所以胃不好的人不建議喝檸檬水。
⑽ 泡檸檬蜂蜜茶用熱開水還是冷開水
檸檬蜂蜜是用溫水泡的。
但不是用熱水！因為熱水會破壞蜂蜜的營養價值和檸檬的維生素C。
但是溫水可以激發檸檬的維生素C，也不會破壞蜂蜜營養價值。
常喝該睡可以排毒養顏潤腸美白。
在這里要注意，在泡檸檬蜂蜜茶的時候需用開水，但調入蜂蜜一定要待水溫降至40攝氏度以下才行，否則會破壞其中的氨基酸結構。
每天用三片檸檬的話，一個檸檬通常可以用5天。切片之後，放入保鮮袋或保險盒，冰箱冷藏保存一周之內不會變質。
如果僅做這款檸檬蜂蜜水，在購買檸檬時一次不要超過3顆，因為整顆檸檬在冰箱的保存時間也就3周。
涼開水，純凈水，礦泉水都可以。但請不要用生水！
一次多做點放冰箱冷藏，但喝前建議在室溫中放置5分鍾。
尤其早晨起來空腹喝的時候，一定不要太涼。
冬季飲用的話，用60度以下的溫開水即可，不要用開水，否則會破壞蜂蜜的營養物質。
檸檬雖好，但是對於胃寒氣滯，導致腹部漲滿不適，及虛寒引起的呼吸不暢，痰多的人都不宜食用。
對於正處於傷風感冒，咳嗽發燒的人，也不宜過多食用檸檬製品