1. 蜂蜜除了吃,單獨還能幹什麼
很多人都喜歡用蜂蜜泡水喝,因為蜂蜜水甜甜的非常好喝。一般生活中我們喝的比較多的就是檸檬蜂蜜水,尤其是夏天的時候很多女性朋友都喜歡喝,因為檸檬蜂蜜水有美容養顏的功效,其實蜂蜜還有很多其他的吃法和用途,下面就和小編一起來了解一下吧!
2. 蜂蜜菜譜:蜂蜜可以做哪些菜
蜜汁(蜂蜜)煎雞翅
原料:兩勺蜂蜜、翅中八個、花椒、黃酒、姜、醬油、鹽
做法:
第一步:翅中,洗凈,兩側切一刀,以幫助入味。燒一鍋水,放兩粒花椒、一點點黃酒、一片姜,燒沸後,下雞翅氽去血沫,復洗,晾乾。
第二步:一點點醬油,與細鹽、料酒、雞蛋清、少量生粉、雞精調和後,加入兩勺蜂蜜拌勻成鹵汁,把剛才氽過的雞翅放入鹵汁浸泡一個小時,讓鹵汁完全被雞翅吸收。
第三步:平底鍋,鍋底墊上極薄的薑片、蔥白結,倒上油,中小火燒熱後,仍用中小火,將雞翅放入篤煎,每三分鍾翻個面,由於是中小火篤煎,約要十分到二十分鍾才好。見雞翅紅亮且用筷子能輕易輟入無血水湧出時,即可盛出裝在盤中。
最後:洗凈鍋,放少量醬油,加蜂蜜、味精,略勾薄芡,趁熱澆在雞翅上,撒蔥花增香。
檸檬蜂蜜鮭魚排
原料:一斤鮭魚(600公克)切成四片、六大匙蜂蜜、 三大匙醬油、一個檸檬榨汁、半大匙麻油、四分之一小匙辣椒粉、黑胡椒粉少許。
製法:
1. 混合所有調味料(鮭魚除外)做成腌汁。
2. 腌30分鍾左右,勿腌制過久,入味即可,因為檸檬汁會「煮熟」魚肉,太久會老。
3. 不沾鍋中放入少許油,魚排先煎一面,略呈金黃後,再換面煎。
4. 或可將魚排包在錫箔紙中,放入烤箱約烤6至8分鍾。
5. 將腌料加熱,煮沸,煎或烤熟的魚排置於已熱過的碟中,淋上少許煮汁,一旁置少許煮過的蔬菜或生菜即可。
糯果火腿
原料:上方火腿300克,通心蓮子50克,蜜棗50克,白糯米100克,葡萄乾10克,瓜仁10克,松仁10克,糖水板粟15克,白糖200克,蜂蜜10克,熟豬油適量。
製法:1、火腿上方用溫水洗凈,放入鍋中用小火煮至酥透(其中換水3次),待呈淡紅色時撈出,趁熱剔出骨頭,切長方片,整齊排於碗底。蜜棗、蓮心各扣置火腿一邊,白糯米蒸熟加其它果料及糖、油製成八寶飯置於碗內,上籠蒸透至酥爛,翻扣於盤內。
2、鍋內放水少許,加白糖、蜂蜜倒入鍋內,熬至粘濃加入熟豬油推勻,澆在火腿八寶飯上即成。
特點:火腿酥,鹵汁甜,八寶飯甜糯,香醇味美。
蜜汁地瓜
原料:紅薯適量,蜂蜜20克,糖桂花醬15克,白糖250克,麥芽糖20克。
製法:1、把紅薯削成棗核形,放入盆中,加入白糖腌制2—3小時。
2、取鍋上火,倒入紅薯、蜂蜜、桂花醬、白糖和水,先用旺火燒開,再用小火慢燉至熟,待湯汁濃稠,撈出裝盤即可。
特點:晶瑩剔透,香甜可口。
三汁飲
原料:山楂10個,西瓜皮50克,鮮藕50克,蜂蜜適量。
製法:1.山楂去核、洗凈,放入碗中待用。
2.鮮藕、西瓜皮分別去外皮,切成小塊,入沸水中焯一下。
3.將山楂、鮮藕、西瓜皮榨成汁,倒入杯中,加入蜂蜜調勻飲用
蜜蜂蕨菜糕
材料…供6人食用
(蕨菜糕)
┌蕨菜粉…100克
│水…4杯
│蜂蜜…6大匙
└炒熟的白芝麻…2大匙甜煮大粒紅豆…適量
(A)┌黃豆粉…2大匙└砂糖…1大匙蜂蜜…適量
在蕨菜粉中逐漸加水,拌勻,不要使蕨菜粉結塊,加蜂蜜後繼續攪拌。
1入鍋,開中火,用木鏟不斷攪拌,以防燒胡,
直到蕨菜粉整體出現透明感。在2中加入白芝麻,拌勻後倒入淋濕的容器內,稍放,
大致散熱後,蓋上保鮮膜,靜置凝固。
食用前約20分鍾將3放入冰箱冰鎮,臨吃前從容器中取出,切成一口大小塊,與紅豆一起盛入碗中。澆上(A)和蜂蜜食用。
※蕨菜糕如果長時間放在冰箱里,容易變白,味道也會下降。變白後,再次加熱,能重新恢復透明。
蜂蜜凍糕
材料:(1)鮮奶油300ml
(2)蜂蜜100ml,1隻全蛋,4隻蛋黃
方法:
第一步:把鮮奶油打發(就是不停地攪動,打入空氣),不用打得太厲害,變得有點點稠就可以了。
第二步:把(2)的材料混合,打勻至比較稠的狀態。
第三步:把第一、二步的材料混合,柔和地打勻。
第四步:放入蛋糕模(沒有也可以用其他東西代替),蛋糕模裡面要先鋪好保鮮紙,把混合好的材料倒入蛋糕模,再用一張保鮮紙包好蛋糕模的頂部。放入冰箱3個小時。
3小時過去了~!
把蛋糕模上的保鮮紙揭開,然後把凍糕倒在碟上,小心揭開保鮮紙,把凍糕切開,就可以享受美味的蜂蜜凍糕咯~~
在吃的時候,淋上蜂蜜和烤松子(也可以用碎乾果代替),配紅茶吃,會更好味哦~
紅棗糯米滋
材料:紅棗10-12粒,糯米粉2杯,2粒栗子,1匙蜂蜜,3匙紅棗泥
紅棗泥:
做法:將紅棗煲稔,去核磨碎,加糖、水炒乾收水搓成泥(或可在潮州食品店度買到)
煮法:
1) 將糯米粉同壓碎栗子、紅棗泥和一匙水撈勻,混和好將之放在已鋪濕布的蒸籠,蒸大概10分鍾,蒸成紅棗糯米糕
2) 將紅棗去核切細絲備用
3) 將蒸好既紅棗糯米糕冷卻,然後切成一塊塊,手上抹上蜂蜜,將糯米糕搓成小球,最後在外層沾上紅棗絲
蜜煎李脯
材料:
羅布麻葉十克,
鮮李子一公斤,
適量蜂蜜
做法:
1. 將羅布麻葉洗凈, 放入砂鍋, 加適量既水煲二十分鍾, 之後用紗布過濾,收集好汁液。
2. 李子用滾水燙軟, 去皮, 除核, 再放入砂鍋, 加入羅布麻葉汁液, 煮大概十分鍾, 加入蜂蜜拌勻, 再煎煮, 煮至收汁.
鮮奶蜜菜羹
功效:補脾虛,增強消化能力
材料:
鮮牛奶500毫升
蜂蜜50克
菠菜30克
煮法:
1. 將菠菜洗乾凈,焯熟,然後剁成菜泥
2. 開熱鍋將牛奶煮滾,再加蜂蜜,一路煮一路攪勻。牛奶同蜂蜜融和後,沖少許水令奶羹稀身
3. 將菜泥加入一齊煮滾
蜂蜜蛋糕
所需材料:
蛋 ... 8個
糖 ... 180克
蜂蜜 ... 1/4杯
低筋粉 ... 200克
鹽 ... 1/4小匙
沙拉油 ... 2大匙
作法步驟:
烤箱先預熱到175℃。
烤時放烤箱下層,烤約50分鍾。
蛋和糖隔水加溫後,用電動打蛋器打約3分鍾,不要像打一般海綿蛋糕一樣打得那麼發。
加蜂蜜再打5分鍾到濃稠程度。
麵粉、鹽篩入,用直形打蛋器不怕攪拌,可以放心徹底攪拌均勻。
將麵糊刮入模型中,表面要刮平。
拿起模型多摔幾下,把氣泡震出,即可烤焙。
烤好,取出倒扣在涼架上,撕去底紙,待涼後再予切片。
備註:
如果您的烤箱放不下9.5x11.5 吋的方模型,可改用7.5x9.5 吋的方模型,材料份量乘以2/3(蛋的份量為:全蛋5個,外加1個蛋黃)。
3. 蜂蜜用於哪些食品加工
蜂蜜用於食品加工主要有以下幾方面:(1)用蜂蜜腌制果品、蔬菜,傳統的果脯蜜餞類,如蜜棗、橘餅、杏脯、蓮籽、福果等都是甜食中珍品,主要是用蜂蜜製作而成。(2)在糕點行業中蜂蜜的使用甚為廣泛,我國傳統的糕點,如七十二餅、八十二糕、一百零八酥以及麵包、蛋糕、月餅、餅干、桃酥等,多以蜂蜜調制加工,其特點是:營養豐富,色澤鮮潤,味道清香,甜而不膩,酥鬆軟潤,不易變質。(3)在冷飲方面,以蜂蜜製成的冰棍、雪糕、各種飲料以及糖果、果汁、果醬、水果罐頭等產品,口味營養俱佳,深受消費者歡迎,還被加工成蜂蜜塊(固體蜂蜜)或蜂蜜晶、蜂蜜粉等產品,不僅作為飲品沖服,還可作為添加劑強化到其他食品中。
4. 在家用蜂蜜可以做什麼美食
可以做成蜂蜜山楂,做法如下:
主料:山楂500g,蜂蜜100g
輔料:冰糖20g,清水適量
步驟一:將山楂洗凈去核備用。
5. 蜂蜜的衍生產品有哪些
蜂蜜有十幾種之多,主要是根據花型來分類。大致有如下幾種。五味子蜜,益肺補五臟,久咳虛喘,夢遣滑精,久瀉不止,自汗盜汗,心季失眠。紅棗花蜜,扶脾養胃,潤心肺,和陰陽調營衛。桂花蜜,被尊為蜜中之王,堪稱養生美容之極品。龍眼蜜,
6. 蜂蜜可以做成什麼休閑食品
蜂蜜柚子茶,很滋養人哦!
材料:
柚子:500克(連皮帶瓤)
白糖:100克(最好是蔗糖)
蜂蜜:250克(最好是選擇槐花蜜等香味較淡的蜜類,不推薦用桂花蜜)
玻璃瓶:可容納1000cc的最好,用水煮沸5分鍾消毒待用將柚子用攝氏65度的溫水洗凈。
步驟:
如果沒有溫度計,可以用手來試溫,大概摸到比較熱,但是可以觸摸的程度就可以。
然後浸泡5分鍾,這樣一方面是可以把柚子皮洗干凈,同時也是利用水溫,讓柚子皮的毛孔張開來。好,現在5分鍾過去了,把柚子用干凈的毛巾吸去水分。然後將剝開,注意要分三部分。首先是柚子皮,然後是柚子皮與柚子果肉之間的白瓤,最後是柚子肉。
將皮切成大約4、5公分長,寬度呢就是0.1-0.2公分,就像平時我們且的土豆絲一樣。白瓤也一樣。切好後放在旁邊待用。再將柚子肉剝出來,不要皮跟核,將肉放進一個大的容器內,用勺或者其他器具對其進行「壓榨」,有攪拌器的可以用攪拌器進行粉碎。處理完後把切好的柚子皮和果肉泥放入干凈無油的鍋中,加一小碗清水和冰糖,用中小火熬1個小時左右(時間自己看),熬至黏稠,柚皮金黃透亮即可,注意熬的時候要經常攪拌,以免粘鍋。煮好後,放涼~加入蜂蜜,攪拌均勻後就做成蜂蜜柚子茶了,然後放入密封容器,放入冰箱冷藏,大概10天後就可以食用了。不過放的時間越久,味道越好喔。在前面所說的份量只是一個參考的數值,可以根據自己的喜好確定放多少白瓤.。因為白瓤是最苦的。
1、在家自製蜂蜜柚子茶時,柚子最好選擇胡柚。它雖然個小,但表皮色澤金黃,果肉鮮嫩,是柚子中Vc含量最高的。
2、蜂蜜最好使用香味較淡的蜜,這樣可以突出柚子的果香味。
3、柚子的處理,如果擔心柚子表面被打了蠟,可以用牙刷蘸點鹽刷一刷,再用溫水清洗。
4、必須要把連著黃色外皮的那層白肉皮都去掉,不然會非常非常的苦,放糖再多也去不掉。
7. 蜂蜜可以用來做什麼呢
可以用來做:
1、蜂蜜蘿卜:取鮮白蘿卜洗凈,切丁,放入沸水中煮沸撈出,控干水分,晾曬半日,然後放鍋中加蜂蜜150克,用小火煮沸調勻,晾冷後服食。適用於消化不良、反胃、嘔吐、咳嗽等。
2、蜂蜜鮮藕汁:取鮮藕適量,洗凈,切片,壓取汁液,按1杯鮮藕汁加蜂蜜1湯匙比例調勻服食。
保質期
蜂蜜由於濃度極高,滲透壓大,進入其中的細胞會嚴重脫水死亡,所以蜂蜜不易變質。作為食品上市的蜂蜜,根據《食品法》都要在食物上標明保質期,因此,蜂蜜生產廠家一般把蜂蜜保質期定2年或者18個月。
常見的農家蜂蜜保質期
首先,農家原蜜第一要保證純正,如果連純正都沒辦法保證,那麼關於保質期就無從說起了。
其次,在確定純正的基礎上,每批蜂蜜的成熟與否,也就是專業裡面說的波美度高低直接關繫到蜂蜜的保質期,波美度越高,保質期也就越久。
以上內容參考:網路-蜂蜜
8. 蜂蜜都能做什麼
蜂蜜具有解毒、抗菌、消炎、滋潤、防腐、保護創面、促進細胞再生和滲液吸收的諸多功能,蜂蜜含有豐富的葡萄糖、蛋白質、維生素、有機酸、氨基酸和花粉等營養成分,熱量又很低,不僅有利於增加肝臟解毒能力,而且還有健胃、助消化等效果,它的熱量還十分地低……
雖然蜂蜜的糖分確實不少,但是它含有豐富的維他命,對於身材變胖、身體不好的人,最適合用蜂蜜來代替正餐。
蜂蜜瘦身的方法很簡單,只要用30克的蜂蜜加入一升的水混合,也可以加兩大湯匙的蘋果醋來調味,連續喝個兩三天,就會有令人意想不到的效果,光這兩三天平均大概會瘦3~6斤呢。
還能做自製蜂蜜面膜 --------->
自己動手製作的面膜,可選用天然材料,如新鮮的水果、蔬菜、雞蛋、蜂蜜、中草葯和維生素液等,它的副作用少,不受環境和經濟條件的限制,是物美價廉的美容佳品;
下面介紹幾種原料包含蜂蜜的家庭面膜製作方法:
黃瓜面膜:取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量,風油精數滴調勻後塗面,20-30分鍾後洗凈,或將黃瓜洗凈切薄片直接貼於臉部,具有潤膚、增白、除皺的作用。
白芷面膜:取白芷10克,白附子10克,共研細末,加水和蜂蜜適量調獎敷面,20分鍾後洗凈,有祛皺、消斑、增白作用,適用於面部色素沉著或黃褐增斑患者。
蜂蜜番茄面膜:先將番茄壓爛取汁,加入適量蜂蜜和少許麵粉調成膏狀,塗於面部保持20-30分鍾,具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用,長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。 牛奶與美容 牛奶具有補益五臟、潤肌膚、養心肺、止煩渴、解熱毒之功效。現代科學測定,牛奶中含有豐富的營養成分,每100克牛奶含蛋白質3.5克、脂肪3.8克、乳糖4.6克,還有多種維生素和礦物質。這些營養成分與皮膚健美有著十分密切的關系,牛奶中的維生素A可以防止皮膚乾燥和老化,使皮膚、毛發具有光澤;維生素B,可增進食慾、幫助消化、潤澤皮膚、防止肌膚老化;維生素B2則可以促進皮膚的新陳代謝,保護皮膚和粘膜的完整性。
酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克,加5粒維生素E調勻,敷面並保留15分鍾,然後用清水洗凈。此法可促進皮表上的死細胞脫落,新細胞再生,從而達到健美皮膚的目的。
這里有更多的蜂蜜相關方面的資料,你去看看吧,http://www.chinese-bee.com/news/fm.html
9. 以蜂蜜為原料能做哪些食品
酸奶加蜂蜜攪拌好代替沙拉醬,這樣做出來的水果沙拉非常好吃,你可以試試,我經常這樣做,自從發現這個做法,我就再沒買過沙拉醬。
不過要記得蜂蜜不要太多,你可以根據自己的口味調節。
美味大家齊分享!
祝你愉快!