⑴ 每天和菊花枸杞茶能減肥嗎
並不能。
菊花枸杞茶的作用
整體作用
有明目清肝的作用,有些人就乾脆菊花加上枸杞一起泡來喝,或是用蜂蜜菊花茶都對疏肝解郁很有幫助。決明子茶:決明子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用,若有便秘的人還可以在晚餐飯後飲用,對於治療便秘很有效果。
保健作用
菊花茶對眼睛的保健作用
菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效,國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。除了塗抹眼睛可消除浮腫之外,平常就可以泡一杯菊花茶來喝,能使眼睛疲勞的症狀消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,對恢復視力也有幫助。 菊花茶其實是不加其它茶葉,只將乾燥後的菊花泡水或煮來喝就可以,冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的飲料。 另外如果早上起來眼睛浮腫,還有一法:用棉花沾上菊花茶的茶汁,塗在眼睛四周,很快就能消除這種浮腫現象。
副作用
而菊花茶是一種比較清香的茶飲,它的妙處就是在於,當你的眼睛很累的時候,用菊花茶的熱氣薰眼部,1分鍾,眼睛馬上感覺到很舒服,大家不妨試一試。人們使用電腦越來越廣泛,電腦雖然給人們的工作、學習和生活帶來方便,但是使用電腦的室內環境正負離子失去平衡,對人體的健康有一定副作用,會引起自律神經失調、憂鬱症, 不過,專業中醫師告誡讀者,不同體質應選擇不同的涼茶,隨便亂喝不僅不能達到保健作用,有時反而會引起副作用。上火,須辨明虛實夏枯草、菊花茶等有清熱去火、清肝明目之效,對於這兩種火旺都有對症滅火的作用。但須注意,由於性偏苦寒,體虛之人不宜多喝。
枸杞子的作用
⒈ 抗脂肪肝的作用
寧夏枸杞子的水浸液(20%,8毫升/天灌胃),對由四氯化碳毒害的小鼠,有輕度抑制脂肪在肝細胞內沉積、促進肝細胞新生的作用。水提取物的抗脂肪肝的作用還表現在,防止四氯化碳引起的肝功能紊亂(以膽鹼酯酶、轉氨酶的活性作指標)。如給大鼠較長期(75天)口服枸杞水提取物或甜菜鹼,可升高血及肝中的磷脂水平;受四氯化碳毒害後之大鼠,肝中磷脂、總膽甾醇含量減低,事先或同時給甜菜鹼或枸杞水提取物則有所升高;同時對BSP、SGPT、鹼性磷酸酶、膽鹼酯酶等試驗均有改善作用。枸杞對脂質代謝或抗脂肪肝的作用,主要是由於其中所含的甜菜鹼所引起,後者在體內起甲基供應體的作用。
⒉擬膽鹼樣作用
枸杞的水提取物靜脈注射,可引起兔血壓降低,呼吸興奮;阿托品或切斷迷走神經可抑制此反應。它還能抑制離體兔心耳、興奮離體腸管(在離體豚鼠小腸上,8毫克≌組胺1微克,其作用可被苯海拉明或阿托品所阻斷)、收縮兔耳血管等。甜菜鹼無此作用,對兔耳血管則為擴張作用。甲醇、丙酮、乙酸乙酯等提取物亦有輕度降壓作用。故枸杞的上述作用為甜菜鹼以外的成分所引起。
副作用
枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用,但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強,正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃 .
最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且,一定要長期堅持,每天吃一點,才能見效。
⒈由於枸杞溫熱身體的效果相當強,患有高血壓、性情太過急躁的人,或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的最好不要食用.
⒉枸杞子可滋補肝腎,但肝腎不虛也就沒有必要服.
⒊它畢竟是葯品,葯品治療疾病是靠其偏性,也就是我們常說的葯性。補陰葯也為虛證而設,凡身體健康無虛證者,不宜飲用,邪實而正氣不虛者,不宜亂用補虛葯,以防「閉門留寇」。
⒋虛寒的人服用會有滑脫泄瀉之弊,有內熱未清慎用.
⒌有的人枸杞子吃太多造成眼睛紅紅脹脹不舒服,視力模糊。所以說,枸杞子不可常吃,是葯三分毒。
⑵ 菊花茶可以減肥嗎
菊花 性涼 上火時和可以消火 不過菊花有一定的減肥功效 還可以美容 但不同要喝的太過量胃寒的建議少喝 苦丁茶可以降血糖,普洱茶也OK啦!!只不過沒有苦丁茶的效果那麼好羅!!!我們今天才學的,當然兩種都利於減肥. 不能 但能降低血脂 能防止高血脂 防止腦益血等 而且在夏天 對常常缺少水分的身體很有好處~能使人感到神清氣爽是熱天不錯的飲品 不同花茶不同屬性,葯性溫的花茶最好不要和性寒的花茶搭配飲用,否則易產生對身體有害的物質,甚至產生毒性. 1. 花草木三友茶=西洋甘菊+菩提子+薰衣草這三種都是常見的花茶材料,菊花的香味,可以讓您放鬆心 應該不會的~ 你可以去運動運動,去跳跳舞,跳舞減肥的效果也不錯的,還能愉悅心情,我朋友就是在舞蹈俱樂部學跳舞,效果還真的不錯,跟以前差了好多呢,你也可以去試試啊,北京有一家叫悅舞舞蹈俱樂部的挺好的,你可以去網路上搜 ...平常就可以泡一杯菊花茶來喝,能使眼睛疲勞的症狀消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,對恢復視力也有幫助... 飲菊花茶時可在茶杯中放入幾顆冰糖,這樣喝起來味更甘.菊花茶對口乾、火旺、目澀,或由風、寒、濕引起的 喝些涼的飲料有礙減肥嗎? 比如 菊花茶 仙草蜜 王老吉 減肥的時候不能和過涼的水尤其是飲料都是增肥的,只能喝白開水,還要慢慢喝,要是便秘的話,早上可以和蜂蜜水.我喜歡綠茶加菊花茶一起沖泡,這樣飲用能減肥嗎
⑶ 菊花和蜂蜜能一起喝嗎
可以的,菊花有去火的功效,菊花可以清肝明目,喝一杯菊花茶可以讓人放鬆心情緩解視疲勞。蜂蜜有潤腸道、排毒、養顏的作用。在菊花茶中加上蜂蜜對緩解抑鬱和煩躁的心情大有幫助。建議泡菊花茶的水溫降下來再放入蜂蜜,因為熱水是會影響蜂蜜的質量的。清肺火,清肝火,潤肺,止咳,預防上火引起的咳嗽。寒性體質,不能用此配方。
⑷ 菊花茶可以加蜂蜜嗎
菊花茶可以加蜂蜜。
菊花茶可消除眼睛浮腫及疲勞,睡前喝太多的水,第二天早上起床眼睛就會浮腫像金魚一樣,民間有一方法可以有效解除,就是用棉花沾上菊花茶的茶汁,塗抹在眼睛四周,很快就能消除這種浮腫現象。
冰鎮過加有冰糖或蜂蜜的菊花茶,具有清涼、降火氣、潤喉等功效。
(4)蜂蜜菊花茶可以減肥嗎擴展閱讀:
蜂蜜菊花茶是一種茶飲,主要由蜂蜜和菊花製成,適合肝火旺、便秘的人飲用,也適合電腦前久坐、用眼疲勞的人,該茶有提神健身、消除疲勞的功效 。
《本草綱目》中也記載菊花「性平,味甘,具有散風熱、平肝明目之功效」。現代葯理分析表明,菊花里含有豐富的維生素A,是維護眼睛健康的重要物質。
⑸ 菊花,玫瑰花和蜂蜜三種能混在一起喝嗎
可以一起喝,也可單獨泡,玫瑰花和蜂蜜泡水,性質溫和、降火氣,可調理血氣,促進血液循環,養顏美容,且有消除疲勞、癒合傷口、保護肝臟胃腸之功能,長期飲用亦有助促進新陳代謝,起到減肥消脂的作用。
菊花茶功效:
菊花茶具有更高的飲用價值。肝火旺、目澀,或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病菊花茶均有一定的療效。主治感冒風熱,頭痛病等。
菊花茶除此功效與作用外,對眩暈、頭痛、耳鳴也具有防治作用。菊花中含有揮發油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽鹼、水蘇鹼、小櫱鹼、黃酮類、菊色素、維生素,微量元素等物質,可抗病原體,增強毛細血管抵抗力;其中的類黃酮物質已經被證明對自由基有很強的清除作用,而且在抗氧化,防衰老等方面卓有成效。
菊花沏茶尤其適合上班族多喝,因為菊花對防乾眼很有效。現代葯理分析表明,菊花里含有豐富的維生素A,是維護眼睛健康的重要物質。
菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮,特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效,經常覺得眼睛干澀的人,尤其是常使用電腦的人,多喝些菊花茶很有好處。眼睛近視的人更是經常感到眼睛干澀,常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服,對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效。
在《本草綱目》中對菊花茶的功效有詳細的記載:性寒、味甘,具有祛風、清熱、平肝、明目、解毒的功效。《神農本草經》認為,菊花茶能「主諸風頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、久服利氣、輕身、耐勞延年。
玫瑰花茶的功效:
1、緩解疲勞玫瑰非常溫和,能夠溫養人的心肝血脈,舒發體內郁氣,起到鎮靜、安撫的功效,用玫瑰泡茶喝能夠緩解疲勞。
2、美容養顏玫瑰花茶能滋陰美容、調理血氣、促進血液循環,常喝可以滋潤皮膚,祛除黑斑,改善膚色,有美容養顏的效果。
(5)蜂蜜菊花茶可以減肥嗎擴展閱讀:
夏天喝菊花茶
菊花茶有清熱去火的作用,對改善口乾、目澀很有幫助。同時,它還能明目,對治療眼睛疲勞、視力模糊效果也不錯。對體寒體虛的人來說,菊花茶中加些冰糖,能稍微減弱一下寒性。
而對於體熱體壯的人,加冰糖就會減弱菊花茶清熱的功效。所以,體熱的人最好直接喝菊花茶,不要加糖。而對糖尿病人而言,加糖就對健康更不利了。
另外,體虛的人喝菊花茶時加入蜂蜜,食療效果會更好。而且,蜂蜜還富含維生素和氨基酸,能讓菊花茶的營養價值提升。不過要注意,大便溏稀的人最好別加蜂蜜。
喝菊花茶的禁忌:
隔夜菊花茶茶里含有的綠原酸,在空氣中就會氧化而變綠,這時茶就已經變性了不能飲用了。
夏季溫度高,茶水易酸敗變味,如果擱置了24小時以上,最好不喝,否則會引起腹瀉。
隔夜菊花茶中維生素C的含量大大減少,營養價值減低,所以不建議飲用。
隔夜菊花茶,特別是有加糖或者蜂蜜的,胃寒體虛者飲用容易造成腹瀉。