A. 蓮子與小米能一起煲嗎
可以一起煲的。
1.蓮子最好提前1-2小時浸泡。一般超市買來的蓮子已經去芯了，如果沒有，記得去否則粥要苦的。
2.小米可以洗一下，但是不可以搓，也不可以用熱水洗或者是泡，也不能長時間浸泡。枸杞洗一下就好了，不用泡的。加入水放入蓮子，待水沸後用小火煮40分鍾左右。
3.然後加入小米，煮至米爛，蓮子酥軟，在起鍋前5分鍾，放入枸杞就可以了，再根據個人口味加入冰糖或者是桂花糖。
蓮子與小米可以一起煲的；小米性微寒，味甘，含有豐富的色氨酸，有健胃安眠的功效。蓮子可以安神，還有養心益腎、疏通心腎的功效。小米蓮子粥對治療失眠有很好的效果，睡前服用，可以幫助睡眠。
(1)蓮子花生小米枸杞可以一起煮嗎擴展閱讀：
小米不僅營養全面豐富，還有養胃的功效。中醫認為小米味甘、咸、性涼，入腎、脾、胃，《本草綱目》就有小米「治反胃熱痢，煮粥食，益丹田，補虛損，開腸胃」的記載。因而對於體弱多病，氣血不足，脾胃虛弱的老人十分有益。北京中醫葯大學東直門醫院內科教授姜良鐸直言：「小米最養人。」
姜良鐸指出，盡管小米熬粥是非常好的做法，但本著五穀要雜吃的原則，可向小米粥中加入諸如土豆、紅薯、大棗、蓮子、百合等熬制，均衡其營養。另外，由於粥類食品易吸收，導致血糖快速升高，所以患有糖尿病的人在喝粥時需要慎重一些。
B. 紅棗、小米、蓮子、枸杞、花生、玉米面能在一起熬粥嗎
可以的 營養豐富 沒副作用
C. 枸杞蓮子紅棗小米花生米能在一起做粥嗎
建議多喝粥，可以的，建議孕後增加營養，不要吃刺激性食物。可適當食用雜糧如小米、玉米、燕麥片等， 可適當增加動物內臟、海帶或紫菜之類,多吃新鮮蔬菜水果．
D. 小米蓮子紅棗花生枸杞薏米可以一起煮嗎
可以的，很好的食補方法
E. 枸杞，蓮子和小米可以一起煮嗎
可以。食材：小米 150克、蓮子 50克、枸杞 10克、白砂糖 20。
1、小米、蓮子、枸杞分開洗凈。如果有蓮子，就把它拿出來。漿糊會影響味道。蓮子是苦的。
F. 紅豆、綠豆、薏米、紫米、小米、花生、蓮子、枸杞能一起熬粥嗎
可以的，在多加一點就做臘八粥了
臘八粥，蓮子、百合、桂圓、阿膠紅棗、銀耳、枸杞、紅豆、綠豆、蕎麥、燕麥、糯米、紫米、大米、小米、薏米、麥片、花生
如果你想做的話可以參考一下
臘八粥食材的比例通常為：
蓬來米佔百分之四十，糯米佔百分之二十，青菜佔百分之十，胡蘿卜、花生（黃豆）各佔百分之五，豆腐（油豆腐）、油條佔百分之五，白果、蓮子、芋頭三者佔百分之五，另外的百分之十衡量情形，可以不要。
所謂「五味調和，百味香」。煮粥之前，要把油加熱，再放米炒過，隨後將炒過的米放進熱水鍋里煮，就可將花生等材料放進去。整鍋臘八粥有黃亮的油條、白色的豆腐、紅色的胡蘿卜、黑色
臘八粥
的木耳、青色的青江菜，色彩鮮明。
煮粥之前，有幾樣東西要先處理。第一、花生，前一晚先泡水。第二、皇帝豆不容易煮爛，可油炸一下再煮，或是用果汁機打碎，再放油炒過，很快就會熟。第三、蓮子、白果要煮爛。第四、芋頭要炸過。第五、青菜只要放葉子，不要放莖梗，且不能放太多。而油條也不能太碎。
稀飯不能太稠，要能有一點點稀稀的粥汁。起鍋前，要熄火二至三分鍾悶一下，再開小火滾一下，讓所有食材再融和、熟透一下。可放胡椒粉提味。
吃臘八粥的意義，除了有紀念佛陀夜睹明星成道開悟的意義，還有：溫暖、圓滿、和諧、吉祥、健康、合作、營養、淡泊、方便、感恩、歡喜（以粥代茶）、結緣等意義。天津民俗在臘八前一晚，善男信女捻豆做粥，每捻一豆，曰結緣豆。因此做一詩：「喜到初八臘月天，門前舍豆俗相沿，信士弟子熬粥夜，善念佛聲生結善緣。」
現在的臘八粥的配料是依個人口味而定的，一般的有大米、花生、綠豆、紅豆、蓮子等。 其他還有自選輔料的扁豆、紅棗、桂圓、山葯、百合，枸杞子、薏米、小米、其他豆類等。此粥可加糖成甜品，或者加鹽。
G. 小米,枸杞,綠豆,紅棗,花生可以一起煮粥嗎
可以 。主要功效有補脾潤躁，寧心安神，治療失眠，多夢，納食不香，大便乾燥。
其中綠豆、枸杞、大棗的配合是一個非常好的選擇，熱性體質的人可以喝，寒性體質的人也可以喝，只是在用量上有所不同，熱性體質的人綠豆的用量可以加大，紅棗和枸杞的量可以減少，這樣既能養血、又能不上火，寒性體質的人可以加大紅棗和枸杞的用量，減少綠豆的用量，這樣就即能養血、又不至於拉肚子。
(7)蓮子花生小米枸杞可以一起煮嗎擴展閱讀：
用戶喝粥注意事項：
1、用戶需要注意喝粥的正確時間和量：喝粥也有個最佳時間，一般三餐均可食用，但以晨起空腹食用最佳。年老體弱，消化功能不強的人，早晨喝粥尤為適宜。喝粥時不宜同食過分油膩、黏滯的食物，以免影響消化吸收。
2、不宜食用太燙的粥：跟喝湯的原理是一樣的，常喝太燙的粥，會刺激食道，容易損傷食道黏膜，引起食道發炎，造成黏膜壞死，時間長了可能會誘發食道癌。
3、喝粥最好搭配牛奶、青菜、豆漿等對穩定血糖有幫助的營養食品。
4、盡量不喝熬制時間太長的粥，因為這樣的粥糊化程度高，不利血糖控制。
H. 您好請問，蓮子和枸杞和小米可以一起煮嗎，包採納哦
可以的，這三樣食材的營養物質不會互相排斥，但是蓮子煮熟的時間可以比小米的時間長，可能會出現蓮子熟了，小米已經熟透的現象
I. 煮飯的時候往裡加點花生 紅棗 枸杞 小米 蓮子 貴肉 芝麻 可以嗎
看的時候往裡面加點花生，紅棗，枸杞，小米，蓮子，肉桂。芝麻當然是可以了，你這就是一種八寶飯。
J. 小米,薏米,玉米穗,花生米,紅棗,枸杞,大米,蓮子在一起煮稀飯可以么
薏米增強免疫力
小米暖胃補氣
百合滋陰，偏寒性，蓮子白色的部分健脾，芯是袪心火的，
紅棗補血健脾
枸杞補氣
銀耳補充膠原蛋白偏寒性有一些滋膩，脾胃消化不好的人少吃。
它們可以一起吃，八寶粥不就是這幾種嗎？超市裡有賣現成的。一年四季都能吃。