蘋果是生活中最為常見的水果之一，俗語里有一天一個蘋果疾病遠離我的說法，說明蘋果的營養價值之高，蜂蜜水也是常見的養生飲品，那蘋果和蜂蜜水可以一起吃嗎?
蘋果和蜂蜜水可以一起吃，蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖，還含有豐富的維生素、氨基酸、礦物質以及酶類等物質，與人體體液成分相似，而蘋果含有蛋白質、膳食纖維、維生素、以及鉀、鎂、鈣等多種成分，這些成分都是對身體有益的營養物質，蘋果和蜂蜜水從成分上來看對於身體沒有不利影響，而且對於身體還有很多好處。
蘋果和蜂蜜水一起吃對於瘦身在一定程度上有幫助，蘋果是一種低熱量的水果，富含礦物質和維生素，而且含鈣量豐富，有助於代謝掉體內多餘的鹽分，還含有蘋果酸可以代謝熱量，防止下半身肥胖，蜂蜜中的葡萄糖和果糖可以直接被身體吸收利用，轉化為能量供身體活動所需，不會堆積在身體內轉化為脂肪，還可以產生飽腹感，從而減少總的食用量。
因此吃蘋果的時候喝一杯蜂蜜水也是可以的，水白蜜就是很適合和蘋果一塊食用的蜂蜜，水白蜜還具有促進消化的作用，不過泡水白蜜的蜂蜜水時要記得用40度左右的溫水，不會破壞蜂蜜中的活性物質，更有利於身體吸收。
『貳』 煮蘋果能放蜂蜜嗎
可以，但是蜂蜜很怕高溫，如果煮著吃的話，會破壞蜂蜜里的一些活性營養物質，如果你喜歡這樣吃的話，可以把蘋果先煮熟了，涼一會再調入蜂蜜，這樣效果會更好些蘋果加蜂蜜可以起到減肥的作用!而且蜂蜜還有美容，排毒的作用!
『叄』 蜂蜜水可以和蘋果一起吃嗎
蘋果是一種低熱量的食物，營養成分的可溶性比較大，容易被人體吸收和利用，可以促進熱量的新陳代謝，防止肥胖。中醫認為蘋果可以生津止渴，養心益氣。
蜂蜜也是一種營養豐富的滋補食品，含有的營養物質也都是對身體有益的，和蘋果中的並不沖突，是可以一起食用的。
『肆』 蘋果可以和蜂蜜一起吃嗎
你好，蘋果當然可以和蜂蜜一起吃了呀，我們做蘋果醬的時候，有的時候放的冰糖，有的時候裡面放的蜂蜜啊，這樣子做出來的蘋果醬味道更好吃呀
蘋果中富含大量的糖分、有機酸（蘋果酸、鞣酸）、膳食纖維、多種維生素（維生素C、A、B、E和PP等）及鉀元素、黃酮類和一些芳香類物質。
1.蘋果中含有大量的糖分，能補充人體所需的能量；蘋果還富有濃郁的果香味，能使人的心情愉悅，舒緩情緒等作用；
2.蘋果中的膳食纖維含量達1.2%，它能刺激胃酸的分泌和促進腸道的蠕動，加速食物消化和分辨的排出，在一定程度上緩解便秘症狀，特別適合孕婦和老年人；
3.蘋果酸中的有機酸與糖分混合，使蘋果呈現酸甜可口，能增加食慾，有開胃健食的作用；
4.維生素C含量豐富，維生素C具有強氧化性，能清除自由基，延緩皮膚衰老，同時維生素C還能美白肌膚，改善膚色，特別適合女性食用；
5.蘋果中的多種維生素能增強人體免疫力，對預防感冒和解毒都有很好的作用。其含有的維生素A還能增強視力、保護視力；維生素E還能增強生育能力；維生素B能改善肌膚。
『伍』 蘋果和蜂蜜可以一起吃嗎
蜂蜜和蘋果可以一起服用。兩者都具有潤腸通便的作用，同時食用不會產生有害物質，不會對身體產生毒副作用，還可以治療便秘與有助於減肥。
蜂蜜：用蜂蜜1～2匙溶於一杯涼白開水中，早晚各飲一杯。蜂蜜有潤燥滑腸、補中解毒作用，對大便乾燥誘發內痔出血者是一種理想的飲料。
蘋果：蘋果含有豐富的維生素C、果膠和纖維質，除了有助於排出腸道裡面沉澱的毒素和細菌，對於心血管病人也有很好的效果；多吃蘋果，不僅可以降低膽固醇，同時還能預防痔瘡。
喝蜂蜜的禁忌人群
1、不能用開水沖泡蜂蜜。蜂蜜中含有活性酶，如果水溫超過60攝氏度，活性酶就會失去活性，很多營養物質就會失去作用。
2、蜂蜜不能與韭菜或豆腐同食。韭菜中含有大量的維生素C，蜂蜜中的金屬離子會使維生素C氧化而失去作用。同時，由於蜂蜜有潤腸作用，韭菜有纖維素導瀉作用，兩者一起食用，會導致腹瀉。
3、豆腐屬於寒性食物，與蜂蜜同食，也會導致腹瀉。此外，蜂蜜中含有的活性酶與豆腐中的蛋白質、有機酸等產生反應，會引起消化不良。
4、糖尿病人不宜喝蜂蜜。由於蜂蜜中含有大量的果糖和葡萄糖，容易引起血糖升高，所以，糖尿病患者禁止食用蜂蜜。
以上內容參考 人民網-蜂蜜雖好不可亂喝
以上內容參考 人民網-痔瘡患者多吃蜂蜜和蘋果推薦6款食療方
『陸』 蘋果能和蜂蜜水一起吃嗎
蜂蜜和蘋果可以一起服用，蜂蜜盡量不和性涼的食品，如西瓜、絲瓜等同時食用，以免引起腹瀉。故食豆腐後，不宜食蜂蜜，更不宜同食。豆漿蛋白質含量比牛奶還高，而蜂蜜含少量有機酸，兩者沖兌時，有機酸與蛋白質結合產生變性沉澱，不能被人體吸收。
拓展資料
效果:
平果中含有較豐富的維生素C有保護皮膚的作用，蜂蜜含有很多植物花粉的精華對皮膚也有好處意見
建議：美容是一個不可能見到立竿見影的事情，所以雖然說有益但你並不能感覺到立竿見影地有多大的效果，只能說有益的可以長期用。
『柒』 蜂蜜蘋果片能一起泡茶喝嗎
當然可以，，沒關系的！！！
現在流行蜂蜜水果茶！既有蜂蜜的味道，又有果肉的風味！！而且多吃水果抗氧化的，，所以一起喝功效更好啊！！
『捌』 蘋果可以沾上蜂蜜一起吃嗎
可以的
蘋果不宜與海鮮同食蘋果中含有鞣酸，與海鮮同食降低海味蛋白質的營養價值。同理，其他含鞣酸多的水果，如草莓、楊梅、柿子、石榴、檸檬、葡萄、酸柚等，都不宜與海鮮同食。蘋果的營養很豐富，吃蘋果時要細嚼慢咽，這樣不僅有利於消化，還能防病抗癌。
所以雖然說蘋果的營養價值是很豐富的，但是如果想要擁有一個健康的身體，那麼就要從飲食上注意了，這樣才能讓蘋果吃的健康的。
(8)蘋果片加蜂蜜可以嗎擴展閱讀：
蜂蜜不宜與孜然同食，易上火傷肝，眼紅腫。不宜與豆腐同食。豆腐味甘、咸，性寒，能清熱散血。與蜂蜜同食易導致腹瀉。同時蜂蜜中的多種酶類，豆腐中的多種礦物質、植物蛋白、有機酸等，二者同食 不利於人體的生化反應。
不宜與韭菜同食。韭菜含維生素C豐富，容易被蜂蜜中的礦物質銅、鐵等離子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纖維素而導瀉，容易引起腹瀉。
『玖』 蘋果和蜂蜜能一起吃嗎
蜂蜜和蘋果可以一起吃，兩者都具有潤腸通便的作用，同時食用不會產生有害物質，不會對身體產生毒副作用，還可以治療便秘與有助於減肥。
拓展資料：
蜂蜜是蜜蜂從開花植物的花中採得的花蜜在蜂巢中釀制的蜜。蜜蜂從植物的花中採取含水量約為75%的花蜜或分泌物，把花蜜中的多糖轉變成人體可直接吸收的單糖葡萄糖、果糖，水分含量少於23%存貯到巢洞中，用蜂蠟密封。蜂蜜是糖的過飽和溶液，低溫時會產生結晶，生成結晶的是葡萄糖，不產生結晶的部分主要是果糖。
『拾』 蘋果和蜂蜜可以一起吃嗎
這個是可以的。中醫認為蘋果具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養心益氣、潤腸、止瀉、解暑、醒酒等功效。但蘋果不可與胡蘿卜同食，易產生誘發甲狀腺腫的物質。蜂蜜能調補脾胃；緩急止痛；潤肺止咳；潤腸通便；潤膚生肌；解毒。
但蜂蜜不能和茶、茭白、韭菜、孜然一起吃。