❶ 瑪卡泡水和著枸杞泡效果會好些嗎
瑪卡和枸杞子可以一起泡水喝，主要是補氣，補腎填精等作用。
瑪卡經陽光曬後可以食用，也可以製成涼拌菜，熟食更佳。
瑪卡新鮮的根可以和肉或蔬菜一起炒熟食用，也可以曬干後用水或牛奶煮熟食用，新鮮的根加蜂蜜和水果榨汁可以作為一種飲料飲用。瑪卡富含高單位營養素，對人體有滋補強身的功用，食用過的人會有體力充沛、精神旺盛不會疲勞的感覺。
(1)瑪卡和枸杞一起煮水喝可以嗎擴展閱讀：
瑪卡營養成分：
瑪卡蛋白質含量為10%以上（胡寧湖畔的瑪卡品種的蛋白質含量超過14%），59%的碳水化合物；
8.5%的纖維，內含豐富的鋅、鈣、鐵、鈦、銣、鉀、鈉、銅、錳、鎂、鍶、磷、碘等礦物質，並含有維生素C、B1、B2、B6、A、E、B12、B5 ，脂肪含量不高但其中多為不飽和脂肪酸，亞油酸和亞麻酸的含量達53%以上，天然活性成份包括生物鹼、芥子油苷及其分解產物異硫氰酸苄酯、甾醇、多酚類物質等。
1999年，美國科學家發現了瑪卡中含有兩類新的植物活性成份，瑪卡醯胺（macamides）和瑪卡稀（macaenes），並確定這兩種物質對平衡人體荷爾蒙分泌有顯著作用，所以瑪卡又被稱為天然荷爾蒙發動機。
在瑪卡產品的針對性研究中，又發現了幾種特殊的瑪卡生物鹼，隨著研究的深入，瑪卡中還會有更多的具有活性的新物質被分離和鑒定。
❷ 瑪卡能不能和枸杞一起泡水喝
瑪卡和枸杞子可以的，主要是補氣，補腎填精等作用，可以一起泡水喝
❸ 枸杞子能和瑪卡一起泡水喝嗎
可以呀，這兩個東西都是補氣養血安神助眠神器，所以一起吃沒有什麼不妥。都是極好的補品。
❹ 瑪咖可以和枸杞一起泡水喝嗎
可以。
瑪咖和枸杞泡水可以補氣養陰，可治療因氣虛陰虛所致的頭昏無力、目眩耳鳴、腰膝酸軟等；而枸杞還有固澀固精止帶的作用，對男性遺精、女性白帶增多、赤白帶下都有輔助治療作用。瑪卡富含高單位營養素，對人體有滋補強身的功用，食用過的人會有體力充沛、精神旺盛不會疲勞的感覺。
瑪咖的功效：
1、抗氧化、抗衰老的功效。瑪卡中含有的瑪卡烯和嗎咖醯胺能夠及時通過調節腺體來增加激素分泌，延緩衰老。
2、改善亞健康狀態。瑪卡中富含各種營養成分、礦物質、20種氨基酸等，可以保證人體營養供給的同時，調節人體內環境，讓人回歸健康狀態。
3、增強大腦營養。瑪咖中富含的糖質是大腦和神經系統的唯一營養成分，多食用瑪卡有益腦的作用。
枸杞的功效：
枸杞可以養肝，滋腎，潤肺，補虛益精，清熱明目。枸杞多糖具有促進免疫、抗衰老、抗腫瘤、清除自由基、抗疲勞、抗輻射、保肝、生殖功能保護和改善等作用。
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瑪卡經陽光曬後可以食用，也可以製成涼拌菜，熟食更佳，早在哥倫布到達美洲前，秘魯國寶已屬備受人們青睞的蔬菜，它能提供大量熱能，品嘗過瑪卡的人說，食用它有滿足感，令人感到十分舒服，其味道甘美。
瑪卡的鮮根可以和肉或其他蔬菜一起炒熟食用，也可以曬乾後用水或牛奶煮熟食用，當地土著人常把鮮根加蜂蜜和水果榨汁作為一種飲料飲用。
枸杞的嫩葉可作蔬菜，在廣東、廣西等地，枸杞芽菜已經非常流行，可在菜市場買到枸杞芽菜，但南方基本為中華枸杞，沒有寧夏枸杞。在寧夏等西北地區，使用枸杞嫩葉作蔬菜較少。
枸杞子被衛生部列為「葯食兩用」品種，枸杞子可以加工成各種食品、飲料、保健酒、保健品等等。在煲湯或者煮粥的時候也經常加入枸杞。種子油可制潤滑油或食用油，還有加工成保健品，枸杞子油。
參考資料來源：網路-瑪咖
網路-枸杞
❺ 枸杞與瑪咖泡水喝怎樣
枸杞與瑪咖泡水喝可以起到養肝明目，提高免疫力和抗衰老的效果。
枸杞與瑪咖泡水對肝損傷有保護作用，可降低血清谷丙轉氨酶，促進肝損傷的修復。能抑制脂肪在肝細胞內沉積，並促進肝細胞新生。枸杞能提高人體免疫力，促進造血功能恢復。
能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們免疫力。還可以抑制氧化反應，抗氧化以達到美容的效果。有潤肺，調節血糖血脂，保護肝臟等功能。平時可以直接泡水喝，也可以煮粥喝。將瑪卡和枸杞混合在一起泡水喝，就會有更好的功效。
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枸杞與瑪咖泡水喝介紹如下：
枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、維生素A、B1、B2、C和鈣、鐵等眼睛保健的必需營養。枸杞子中的甜菜鹼，可抑制脂肪在肝細胞內沉積、促進肝細胞再生，因而具有保護肝臟作用。
瑪咖富含高單位營養素，對人體有滋補強身的功用。瑪咖原產高海拔山區，適宜在高海拔、低緯度、高晝夜溫差、微酸性砂壤、陽光充足的土地中生長；分布於南美安第斯山脈，人工種植於秘魯中部和南部，中國的雲南和新疆等地區。
❻ 枸杞子，瑪卡能一起泡水喝嗎
.問題分析：.瑪咖有抗疲勞，提高精子質量，補充體力，改善睡眠，抗更年期，活躍生育，增強記憶等功效。枸杞有滋補肝腎，益精明目的功效。.意見建議：.瑪卡與枸杞無配伍禁忌，可以一起泡水喝。吃瑪卡能否降血糖不是很明確。
❼ 黑枸杞可以和瑪卡一起泡水喝嗎
可以的。
1、黑枸杞味甘、性平，富含蛋白質、枸杞多糖、氨基酸、維生素、礦物質、微量元素等多種營養成分。還含有豐富的黑果色素，其OPC含量超過藍莓，截止到2020年發現的OPC含量最高的天然野生植物。
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一、黑枸杞中帶有的花青素：
1、能夠抗氧化性、改善膚質，超過美容養顏的目地；
2、能夠清目，對眼睛視力可具有維護的功效；
3、能夠補腎壯陽、益腎、抗癌；
4、能夠防止血糖值上升，超過預防尿毒症的功效的；
5、能夠改進身體的循環系統，調整滿身的免疫力作用的。
二、瑪卡葯效：
瑪卡還是含有豐富的微量元素等，所以可以幫助補充人體必需的元素的，可以提高機體的抵抗力等，又稱為天然荷爾蒙發動機，所以有一定的滋補腎精，提高性生活質量的效果的補品。
❽ 瑪卡可以跟紅棗枸杞子一起泡水喝嗎
你好！腎陰虛的情況一般是滋陰補腎來治療，紅棗，枸杞和瑪卡都是溫補性的葯物，吃多了肯定是容易上火的
意見建議：如果確定有腎陰虛的問題，是可以使用滋陰補腎的葯物來治療，葯物可用石斛，生地，黃精，枸杞，山葯等葯物，如果上火可以加麥冬，丹皮等葯物，飲食清淡為主就行了，生冷的食物也要少吃。
❾ 瑪卡可以跟枸杞一起泡水喝么
瑪卡可以和枸杞一起泡水喝的，還可以加大棗，望採納！