⑴ 產婦可以喝銀耳紅棗枸杞湯嗎
產婦可以喝銀耳紅棗枸杞湯嗎?
在月子里是可以吃銀耳紅棗枸杞湯的，銀耳紅棗枸杞湯含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和微量元素，在月子期間使用能起到益腎固精、補脾止瀉、養心安神、養血明目、潤肺止咳等較多的功效，在煮的時候可以放少量的冰糖，趁熱飲用即可。
銀耳是生活中常見的保健食品，銀耳具有強精補腎、潤腸通便、補氣益血、強身健腦、美容養顏、延年益壽等功效，經常的食用銀耳可以預防便秘、增強免疫力、抗腫瘤、美容嫩膚等，而且食用銀耳還可以增強肝臟的解毒能力。
大棗具有補脾和營、益中生血、養心安神和緩和葯性的功效和作用。對於身體患有脾胃氣虛、益氣養血以及止血，對於身體出現的神經衰弱，也有養心安神的作用。所以經常用於身體出現的消化不良、營陰不足、過敏性紫癜或者臟腑功能虛弱，以及配合其他葯物進行治療身體調和的功效和作用。另外還具有明顯的降血壓，保護肝臟和降低膽固醇和血糖的作用。它含有大量的維生素C，能夠保護肝臟，促進肝臟蛋白質的合成，所以有保護肝功能的作用。它可以有效的預防膽結石的形成，使膽汁膽固醇減少，結石減少形成。
枸杞有助於延緩衰老，延長壽命。
1、枸杞含有豐富的枸杞多糖，β胡蘿卜素、維生素e及黃酮類等抗氧化物質有較好的抗氧化作用，枸杞可以對抗自由基抗氧化，減輕自由基過氧化損傷，從而有助於延緩衰老，延長壽命。
2、枸杞性味甘平，中醫認為它能夠滋補肝腎，益精明目和養血，增強人體的免疫力，對於現在人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓，此外枸杞能夠保肝降血糖軟化血管，降低血液中的膽固醇甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。
3、枸杞多糖，對於實驗性肝損傷有保護作用，可以降低血清谷丙轉氨酶促進肝損傷的修復。
4、枸杞還可以美容，其可以提高皮膚吸收養分的能力，另外還能起到美白作用。
⑵ 紅棗銀耳枸杞蓮子湯坐月子的時候能不能吃
可以吃的，大棗枸杞都是補氣血的，產後更需要適當補下哈。銀耳蓮子潤肺清熱的，對身體有好處的，但不要一次喝太多，一般不會影響下奶的，平時還要多喝熱水，注意休息哦！
⑶ 產後可以喝紅棗枸杞水嗎
產後可以吃紅棗嗎?建議產婦朋友一定要少吃。
紅棗最大的優勢就是裡面含有了大量的維生素，經常食用大棗的人群要比人體正常吸收的衛生所高出3倍，所以大棗才是天然的養生食物，而且經常食用大棗還能讓我們的免疫力得到明顯的提升，抵抗一些不良因素對我們的身體所帶來的影響。
營養價值
1、棗能提高人體免疫力，並可抑制癌細胞，葯理研究發現，紅棗能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護肝臟，紅棗中還含有抑制癌細胞，甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質;
2、經常食用鮮棗的人很少患膽結石，這是因為鮮棗中豐富的維生素C，使體內多餘的膽固醇轉變為膽汁酸，膽固醇少了，結石形成的概率也就隨之減少;
3、棗中富含鈣和鐵，它們對防治骨質疏鬆產貧血有重要作用，中老年人更年期經常會骨質疏鬆，正在生長發育高峰的青少年和女性容易發生貧血，大棗對他們會有十分理想的食療作用，其效果通常是葯物不能比擬的;
4、對病後體虛的人也有良好的滋補作用;
5、棗所含的蘆丁，是一種使血管軟化，從而使血壓降低的物質，對高血壓病有防治功效;
6、棗還可以抗過敏、除腥臭怪味、寧心安神、益智健腦、增強食慾。
7、養血安神：適於血虛面色萎黃及心失所養、血虛臟躁者;
8、補中益氣：用治中氣不足、脾胃虛弱所致諸證;
9、緩和葯性：與祛邪葯配伍，可緩其毒烈之性，以護正氣.
有關產後可以吃紅棗嗎的問題就講解到這里，如果您是以上內容裡面的人群的話，那麼建議您可以食用大棗來改善這樣的情況，但是我們需要注意的是，不管是什麼人群，在食用大棗的時候都不能出現過多食用的情況，這樣的情況對於我們來講是有著一些傷害的。
⑷ 產後可以喝銀耳湯嗎
坐月子是女性的生命當中比較特殊的一個時期，雖然只有一個月，但是必須要保養好身體，才能在以後不出現任何的月子後遺症，有些食物會刺激身體的激素導致失衡，很容易在月子期間落下病根，但是有些女性會問月子期間可不可以喝銀耳湯，覺得銀耳湯是可以滋潤身體的，那麼銀耳湯這樣的食物到底適不適合坐月子的女性喝呢？
1、銀耳中的氨基酸和蛋白質及脂肪含量非常豐富，女性在產後月子期間可以適當吃點銀耳湯改善身體氣虧血虛的現象，銀耳的做法不僅只有銀耳湯一種，經常吃一種食物會讓人感覺到厭煩，銀耳湯也不例外，如果吃的膩了，也可以將銀耳泡發後製作成小菜，這樣吃起來更加適口。
2、女性產後雖然可以吃銀耳湯，但是盡量不要吃銀耳冰糖糖水，因為加上冰糖之後的銀耳糖水是屬於寒性的，女性在產後是不可以吃寒性的食物，所以一定要記住這一點。
3、除了吃銀耳補充身體之外，平常產後的女性可以多吃豬腳湯進行下奶，豬腳湯還能補血，因為裡面的膠原蛋白非常豐富，對母體和胎兒都有好處。坐月子期間需要注意少碰涼水，女性在坐月子期間需要禁忌一切涼的東西，否則很容易在月子期間落下身體寒涼的毛病。
⑸ 坐月子可以喝銀耳紅棗枸杞湯嗎
坐月子可以喝紅棗銀耳湯嗎
坐月子可以喝銀耳紅棗湯，有清涼補血作用，還可以潤燥。如果加點紅豆、淮山就更好，既可以補血，又可以健脾胃，還可以幫助產婦排出惡露。還要注意氨基酸、蛋白質、鐵、鈣、鋅、硒、維生素等營養的補充，確保乳汁質量，如烏雞黃豆湯、海參靈芝湯等，使營養合理均衡攝入。
1、銀耳富有天然植物性膠質，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。如果和蘋果一起煮成湯，可使皮膚細膩、潤滑、紅潤有光澤。
2、產婦產後比較虛弱，因此排便力量減弱，再加上蔬菜、水果吃得少，產後經常有便秘現象。銀耳中的膳食纖維可助胃腸蠕動，從而幫助預防產婦便秘。如果和紫薯一起食用，潤腸通便的效果更佳。
3、鈣對產後媽媽仍然有十分重要的作用，如果不注意，產婦容易鈣流失，對於自身身體的恢復和母乳喂養的寶寶均有影響。銀耳富含維生素D，能防止鈣的流失，有助於寶寶的生長發育。
4、近年來的醫學研究還證明，從銀耳中分離出來的多種糖類物質，對惡性腫瘤也有明顯的抑製作用。常服銀耳湯，還可起到嫩膚美容的效果。
坐月子飲食禁忌之處
1、忌急於喝催奶湯。很多長輩都認為多喝湯能夠補充產婦身體里的失去的水分，並且快速地增加乳汁的分泌。但是專家說產奶的前提是要乳腺管全部暢通，分泌出的乳汁才不會被堵塞，而引起乳房脹痛。
專家建議：產後不要急著喝催奶湯，應該先讓寶寶吸允媽媽的乳房，讓乳腺管的全部暢通，再進行湯類否認補助，記得不要給產婦喝過多油膩的湯品，會不斷地增加產婦的身體的脂肪含量，對寶寶也有一定的影響。
2、忌多吃公雞，宜多吃母雞。專家說：母雞體內本身含有大量的雌激素，當產婦大量用食後，就會補充體內的雌激素，讓乳房功能不斷得到恢復。實際上，相比公雞，母雞更加有利於母嬰的身體健康。因為公雞體內含有的雄激素能夠有效的對抗雌激素，會減少乳汁，對嬰兒的身體健康有很大的負作用。
3、忌多吃紅糖。傳統的葯學上都會認為紅糖溫性，具有益氣，有化食的作用。這些說法雖然沒有錯誤，但是也不足以成為產婦必不可要的營養品。因為紅糖是具有活血功能的，過多的食用會不斷增加產婦陰道出血的症狀。
⑹ 坐月子可以喝銀耳紅棗湯嗎
做月子能吃銀耳紅棗湯。對於正在坐月子的產婦銀耳紅棗湯有以下幾點功效：
1、銀耳富含天然膠質，有祛除黃褐斑和雀斑的功效，不但可以潤澤皮膚，還能保護皮膚健康，使肌膚白嫩。
2、銀耳含有大量的維生素D，可以促進鈣質的吸收和利用，有預防產後骨質疏鬆和提高乳汁質量的作用，有利於產婦身體恢復和促進寶寶的生長發育。
3、銀耳中的鐵元素可以預防產後貧血症，產後媽媽可以經常吃些用銀耳燉煮的甜品，滋補身體。
4、銀耳中所含膳食纖維不但可以改善便秘，還能使人增加飽腹感，有很好的減肥作用。
(6)銀耳紅棗枸杞坐月子可以喝嗎擴展閱讀：
銀耳紅棗湯的功效與作用雖然很多，但是也有不少禁忌，在一些特殊時候，對待一些特殊人群，是不能亂吃紅棗的。
1、有眼腫或腳腫的現象的女性，這是濕重的表現。這些女性不適合服用紅棗，因為棗味甘甜，多吃易生濕，濕積於體內，水腫的情況會更嚴重。
2、腹漲的時候。腹脹的人，不適合喝紅棗水，越喝情況越嚴重。
3、患有糖尿病的時候。紅棗糖分豐富，不適合糖尿病患者食用，否則易導致血糖升高，使病情惡化。
⑺ 蘋果銀耳紅棗枸杞湯產婦能吃嗎
孕婦是可以適量喝蘋果銀耳紅棗枸杞湯的。紅棗營養豐富，含有豐富的營養物質和微量元素，含有的維生素C比蘋果、梨、桃等要高，還含有維生素P、維生素A 、B族維生素和黃酮類物質。它十分有益於人體健康，對於孕婦補充營養及胎兒生長發育，都是有幫助的。另外，紅棗是補血的，吃紅棗可以緩解孕婦缺鐵性貧血的症狀。孕婦也可以吃銀耳，但於對於銀耳的要求比較高，如隔夜的銀耳不要吃，放久了會產生有毒物質。所以，懷孕期間可以適量喝紅棗銀耳湯。如果貧血，補充鐵的時候也要補充維生素C，促進鐵的吸收，可以適量的喝一些紅棗銀耳湯。
孕婦對飲食不要太刻意這不吃那不能吃，只要極寒的不要吃就可以，比如螃蟹就不能吃。還有變質，隔夜的不要吃。
⑻ 坐月子能吃人參紅棗枸杞銀耳湯嗎
坐月子可以喝銀耳紅棗湯，有清涼補血作用，還可以潤燥。如果加點紅豆、淮山就更好，既可以補血，又可以健脾胃，還可以幫助產婦排出惡露。還要注意氨基酸、蛋白質、鐵、鈣、鋅、硒、維生素等營養的補充，確保乳汁質量，如烏雞黃豆湯、海參靈芝湯等，使營養合理均衡攝入。
1、銀耳富有天然植物性膠質，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。如果和蘋果一起煮成湯，可使皮膚細膩、潤滑、紅潤有光澤。
2、產婦產後比較虛弱，因此排便力量減弱，再加上蔬菜、水果吃得少，產後經常有便秘現象。銀耳中的膳食纖維可助胃腸蠕動，從而幫助預防產婦便秘。如果和紫薯一起食用，潤腸通便的效果更佳。
3、鈣對產後媽媽仍然有十分重要的作用，如果不注意，產婦容易鈣流失，對於自身身體的恢復和母乳喂養的寶寶均有影響。銀耳富含維生素D，能防止鈣的流失，有助於寶寶的生長發育。
4、近年來的醫學研究還證明，從銀耳中分離出來的多種糖類物質，對惡性腫瘤也有明顯的抑製作用。常服銀耳湯，還可起到嫩膚美容的效果。
⑼ 坐月子可以吃銀耳蓮子紅棗枸杞湯嗎
新媽媽坐月子能喝銀耳蓮子湯。銀耳蓮子湯主要是以銀耳和蓮子為主要原材料製作而成。其中，銀耳性平、味甘淡，有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心額功效。不但適合中老人、病後體虛者食用，而且對女性嫩膚美容也很有效，產後媽媽坐月子期間適量食用能淡化部分孕婦斑；另外，蓮子性平、味甘澀，有益心、補腎、止瀉、固精、安神的功效，對產後孕婦也有滋補作用。
坐月子喝銀耳蓮子湯，具體的做法大家可以借鑒以下方法：
1、准備銀耳、蓮子、紅棗（去核）、冰糖；
2、銀耳用冷水浸泡1個小時，待發後，去粗蒂，切小塊備用；
3、鍋中放適量水，下蓮子，大火燒10分鍾後放入銀耳、紅棗，大火煮5分鍾；
4、轉小火煮約1個小時這樣，期間不時攪拌一下，最後起鍋前加入冰糖調味即可。
⑽ 銀耳枸杞紅棗湯哺乳期可以喝嗎
銀耳紅棗枸杞湯在哺乳期是可以喝的，銀耳紅棗枸杞湯具有滋陰生津的作用，而紅棗也屬於一種滋補類食材。更重要的是，在哺乳期喝銀耳紅棗枸杞湯並不會影響哺乳的分泌，因此無需擔心，但是也不可一次性吃太多，更不要天天吃。處於哺乳期的女性，盡量不要天天喝銀耳紅棗枸杞湯。銀耳紅棗枸杞湯中含有豐富的糖分，哺乳期的女性天天喝，容易導致身體肥胖，身體素質下降，尤其是對於產後的女性來說，身材都會走樣，天天吃銀耳紅棗枸杞湯不利於恢復身材。
因此，哺乳期女性在喝銀耳紅棗枸杞湯的時候，存在以下幾種基本注意事項：
1、咳嗽的人盡量不要喝銀耳紅棗枸杞湯。銀耳紅棗枸杞湯中含有豐富的糖分，容易導致痰多，對於感冒咳嗽的人不太友好。
2、哺乳期女性睡覺之前不要喝銀耳紅棗枸杞湯。睡覺之前喝容易長胖，並且對於部分體質人而言，還容易導致水腫出現，一般白天食用會比較合適。
3、哺乳期間的女性，如果出現月經例假，建議不要喝銀耳紅棗枸杞湯。銀耳紅棗枸杞湯中有補血的作用，月經期間喝可能會出現大量出血。