1. 女人能長喝枸杞子泡水嗎
一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適. 枸杞養生功效與食用 網易飲食男女 很多人喜歡用枸杞泡水、泡酒或煲湯，但枸杞到底具有那些營養價值和葯用功效，在食用上有什麼禁忌呢？ 中醫很早就有「枸杞養生」的說法，認為常吃枸杞能「堅筋骨、輕身不老、耐寒暑」。所以，它常常被當作滋補調養和抗衰老的良葯。 我國第一部本草著作《神農本草經》中就收載有「枸杞」，並獎其列為「上品」。明代著名醫葯學家李時珍在他的《本草綱目》中，也對枸杞進行了詳細的描述，並記載枸杞味甘美，色紅潤，為佳品。 枸杞的主要功效為滋補肝腎，益精明目；用於虛癆精虧、腰膝酸痛；眩暈耳鳴、內熱肖渴、血虛萎黃，目昏不明。 歷代養生家、醫學家都很看重枸杞的補養功效。早在《神農本草經》中就指出：久服堅筋骨；《名醫別錄》謂枸杞擅長「補益精氣」；《食療本草》也記載枸杞「能益人，去虛勞」。 現代葯理及臨床研究證明，枸杞子具有提高機體免疫力、抗衰老的作用。 枸杞的性味甘平，中醫認為，它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。對於現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據臨床醫學驗證，枸杞還能治療慢性腎衰竭。 常吃枸杞可以美容，這點很多人都不知道。這是因為，枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。 枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。 最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。 任何滋補品都不要過量食用，枸杞也不例外。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適；如果想起到治療的效果，每天最好吃30克左右。現在，很多關於枸杞毒性的動物實驗證明，枸杞是非常安全的食物，裡面不含任何毒素，可以長期食用。
2. 女人用枸杞泡水喝可以嗎
可以。枸杞泡開水喝可以美容養顏，如果每天早上都吃一碗酒釀枸杞雞蛋，也是極好的。
3. 你好，女孩長期喝枸杞可以嗎嗎
女孩經常喝枸杞水好嗎？
女人經常喝枸杞水是好的，枸杞可以滋補肝腎，而且葯性比較溫和，可以清肝明目，溫腎固本，從營養成分來看，主要含有胡蘿卜素及多種維生素及礦物質，還含有枸杞多糖，長期服用對人體的免疫力具有一定的調節作用，可以增強體質，對於肝血不足，腎陰虧虛具有調理作用。
當然，枸杞是中葯，中葯調理能有中醫指導使用會更加有效，一般要經過辯證後用葯。
枸杞子的作用與功效是什麼
1、提高機體免疫力
食用枸杞可以扶正固本和扶正怯邪，增強機體技能、促進健康恢復，並且提高機體的抗病能力，以此病邪的侵害。
2、防癌抗癌
枸杞對癌細胞的生成和擴散有明顯的抑製作用，當代實驗和臨床應用的結果表明，枸杞葉代茶常飲，能顯著提高和改善老人、體弱多病者和腫瘤病人的免疫功能和生理功能，具有強壯肌體和延緩衰老的作用。枸杞片中含有的微量元素——鍺，可明顯抑制癌細胞，使癌細胞完全破裂，可減輕癌症患者化療的毒婦作用，防止白血球減少，調節免疫功能。
3、保護眼睛明目
枸杞尤其擅長明目，所以還俗稱「明眼子」。歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症，常常使用枸杞。著名方劑祀菊地黃丸，就以枸杞為主要葯物。民間也慣用枸杞治療慢性眼病，枸杞蒸蛋就是簡便有效的食療方。
常坐電腦面前辦公的朋友，日常吃些枸杞是可以幫助明目的。若是女性常吃枸杞，還會起到美容養顏的效果。
4、抗疲勞抗疲倦
枸杞能顯著增加肌糖原、肝糖原的貯備量，提高人體活力，有抗疲勞的作用。
5、增強學習記憶能力
枸杞具有改善大腦的功能，增強人的學習記憶能力。
6、降血脂、治療高血壓
食用枸杞可以顯著降低血清膽固醇和三醯甘油的含量，減輕和防止動脈硬化，治療高血壓。是冠心病人的良好保健品。
7、增強人體的造血功能
枸杞有明顯促進造血細胞增殖的作用，可以使白細胞數增多，增強人體的造血功能。
8、有效地延緩衰老
枸杞為扶正固本，生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之良葯，自古以來就是滋補強壯養人的上品，有效地增強各種臟腑功能，能改善大腦功能和對抗自由基的功能，具有明顯的延緩衰老的作用。
4. 每天喝枸杞水對女性好不好
你好，女性長期喝枸杞水是比較好的，因為枸杞中富含有豐富的營養價值，多喝枸杞水的話可以起到延緩衰老，滋養身體，明目的效果，枸杞泡水可以作為養生的茶水來對身體產生一定的好處。喝枸杞泡水的話一定要注意適量，不可以過多的飲用，以避免對身體產生一些負面的影響。
5. 女性可以泡水喝枸杞嗎
完全可以的，特別是要用電腦的上班一族，枸杞和菊花泡開水喝不錯。
6. 枸杞子泡水女人能喝嗎
呵呵，當然可以嘍，養顏補氣的。我老婆經常會放七八個泡茶喝的。採納一下吧，謝謝了。
7. 問下枸杞泡水喝，適合女生嗎
枸杞泡水喝，可以補益肝腎，不過枸杞寒涼，喝多了枸杞子水容易消化不良造成腹瀉。女生當然可以喝枸杞子水了。
8. 女生為什麼不可以用枸杞泡水喝
女生可以喝。
枸杞對於養精益氣，溫熱滋補，瘦身減肥有很強的功效。
晚上在做操前喝，早晨在做操後喝，常見的枸杞茶有：三花枸杞茶、天雁枸杞茶、山楂枸杞茶、枸杞菊花茶等。
(8)枸杞泡水女性可以喝嗎擴展閱讀：
《本草綱目》就有枸杞能益壽延年的記載。枸杞全身均可入葯，其葉又名天精草，能益精補腎，治五勞七傷；春天采其嫩葉作蔬菜炒食，其美名曰「油炒天精芽」。
《紅樓夢》賈府的宴席上就有這道菜餚，其味清涼可口。用其嫩莖或嫩葉，和海味淡菜同炒烏賊，風味尤佳。
如將之與羊肉同煮，有除煩益志、補心通氣、清熱解毒之功效。常用枸杞葉煮水洗澡，可使皮膚光潔，能治多種皮膚病。
參考資料：枸杞茶-網路
9. 經期可以喝枸杞泡水嗎
可以的。枸杞的好處很多，可以養肝明目、抗衰老、滋補肝腎、美容等，女性經期體質比較虛弱，免疫力降低，是可以喝枸杞泡水的。