❶ 百合蓮子銀耳紅棗枸杞冰糖可以一起燉嗎
百合蓮子銀耳紅棗枸杞冰糖可以放在一起燉。
具體的枸杞紅棗銀耳百合蓮子湯的燉煮方法如下:
先預備好材料:枸杞20顆左右、紅棗15個、銀耳適量、百合一小撮、蓮子一把、水適量。
將適量的銀耳在鍋中用水進行預先泡發,時間在10小時左右。
(1)冰糖銀耳紅梨枸杞可以在一起做嗎擴展閱讀:
枸杞紅棗銀耳百合蓮子湯是一道美食。主要原材料有百合、紅棗、蓮子、銀耳等。具有滋陰養顏,清掃腸胃、有助減肥、去除臉部黃褐斑、雀斑的功效。
銀耳:
含有一種對人體很有益處的植物膠及黏液質,不但能滋陰養顏,還能分解腸胃管道的污穢物,有清掃腸胃的功能,銀耳的粗纖維有助胃腸蠕動,減少脂肪吸收,故有助減肥作用,並有去除臉部黃褐斑、雀斑的功效。
此外,銀耳還有豐富的磷質,有補脾健胃,清涼除燥的功用,對虛火上升、煩躁失眠,食慾不振或虛不受補的人有良好的食療效果。
紅棗:
保健功效很強,中醫的方子里,常常見到它的蹤影,因為紅棗既有緩和葯性的功能又能補氣養血,是很好的營養保健品。
對於女性朋友來說,紅棗既有保健的功效,同時又具有美容的功效,是不可多得的美容保健佳品。民間有「一日三棗,一輩不老」、「要使皮膚好,粥里加紅棗」之說。
紅棗中所含的維生素C是一種活性很強的還原性抗氧化物質,參與體內的生理氧氣還原過程,防止黑色素在體內慢性沉澱,可有效地減少色斑的產生。
❷ 冰糖燉梨怎麼燉,可以加大棗,枸杞,銀耳嘛
將梨上部削開,中間掏空,留底,注意底部別掏壞了,然後在中間放入冰糖,將之前削開的梨的頂子蓋上,沒削好的可以用牙簽固定,將梨放入不銹鋼茶杯中,再將茶杯放入鍋里,鍋里加水,茶杯中別加水,鍋里水煮開二十分鍾後基本就好了,不過你如果要加枸杞銀耳的話,可在不銹鋼茶杯中適量加水,枸杞銀耳放在茶杯里,梨中空處只放大量冰糖。大棗我沒加過,你可以實驗下。還有如果你覺得燉出的水少了,可以在茶杯中多加點水。
❸ 冰糖雪梨銀耳紅棗枸杞湯做法
用料
冰糖,雪梨,銀耳,紅棗,枸杞
冰糖雪梨銀耳紅棗枸杞湯的做法
所有食材
❹ 冰糖銀耳紅梨水的做法
冰糖銀耳紅梨水的做法
用料
主料紅梨1個銀耳10克
輔料枸杞5克
調料冰糖50克
冰糖銀耳紅梨水的做法
1.准備材料
2.將干銀耳提前用水泡發,去蒂撕成小塊待用
3.雪花梨洗凈,去核切成大塊,不用去皮,皮很有營養的
4.將雪花梨塊、冰糖、枸杞、泡發好的銀耳放入鍋內
5.加入2L左右的水,燒開
6.轉小火燉40分鍾左右即可,主要喝水
❺ 冰糖百合雪梨銀耳湯里能放枸杞嗎
可以的
枸杞子亦為扶正固本,生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之良葯,對慢性肝炎、中心性視網膜炎、視神經萎縮等療效顯著;對糖尿病、肺結核等也有較好療效;對抗腫瘤、保肝、降壓、降血糖以及老年人器官衰退的老化疾病都有很強的改善作用。作為滋補強壯劑治療腎虛各症及肝腎疾病療效甚佳,能顯著提高人體中血漿睾酮素含量,達到強身壯陽之功效。現代醫學研究表明,枸杞對體外癌細胞有明顯的抑製作用,可用於防止癌細胞的擴散和增強人體的免疫功能。
❻ 冰糖銀耳紅棗枸杞湯的做法
冰糖銀耳紅棗枸杞湯的做法
食材用料:
銀耳 1個
枸杞 50顆
紅棗 10個
冰糖 30顆
步驟:
准備好所需食材:銀耳,枸杞,紅棗,冰糖。
銀耳用清水泡半個小時,枸杞紅棗洗干凈待用。
銀耳泡發後,去除黃色的根撕成小塊再次清洗一遍去除雜質。
鍋內一次性添夠水把銀耳倒進去開大火燒開後轉小火煮40分鍾。
打開蓋子下入紅棗和枸杞煮二十分鍾。
最後下入冰糖煮十分鍾即可關火。
小貼士
個人認為煮糖水最好還是用冰糖,夠甜,味道也會不一樣,如果不喜歡冰糖的也可用其他糖代替。
冰糖銀耳紅棗枸杞湯的做法
食材用料
銀耳 4朵
大棗 幾個
枸杞 適量
冰糖 適量
清水 適量
步驟:
干銀耳用沸水發開,發的時間大概為20分鍾
發好的銀耳,開花啦
將發好的銀耳仔細清洗,並撕成小朵,(這個過程一定要仔細清洗干凈)准備大棗,枸杞和冰糖,冰糖一定要這種塊狀的
將小朵銀耳倒入煮沸的水中繼續熬煮,時間為40分鍾
等到銀耳煮熟時,把冰糖放進去繼續熬煮半個小時
等到汁成粘稠後,加入紅棗和枸杞煮15分鍾
汁的顏色是大棗和枸杞煮出來的,可以在裡面加入紅糖
完成。
小貼士
時間上更長一點,能夠煮出更多的膠質
❼ 梨,銀耳,枸杞,紅棗能一起煮嗎
可以一起煮。
梨湯驅燥潤肺、化痰利水。適於肺熱、咳嗽多痰的人,特別適合用於秋季調理。紅棗又補血功能。
銀耳紅棗枸杞燉雪梨清甜滋潤不油膩,適合乾燥的冬季飲用,可以達到潤澤肌膚、止咳化痰和潤肺的效果。
❽ 雪耳+蘋果+紅棗+枸杞子+冰糖可以一起煲糖水嗎
可以。
銀耳蘋果紅棗枸杞湯,是一道很好的養生美食。
夏季若冰鎮後食用,風味更佳。 特色:滋補清潤,香甜糯軟。
紅棗味甘、澀,性平。歸脾、腎、心經。具有益腎固精、補脾止瀉、養心安神、滋補元氣的功能。
枸杞為常用的滋補物,性平和,味甘甜,入肝腎二經,有滋補護肝、強壯筋骨、養血明目、潤肺止咳之功效。可用於肝腎虛弱所致的頭暈目眩、遺精、咳嗽、視力減退等症狀。
銀耳紅棗枸杞湯是一道滋補的湯,銀耳味甘、性平,歸肺、胃、腎經。
是傳統的高級滋補品和珍貴葯用菌,具有潤肺補腎、止咳生津、提神益氣、健腦嫩膚、恢復肌肉疲勞等功能。
❾ 冰糖銀耳枸杞燉雪梨怎麼做
冰糖銀耳枸杞燉雪梨的做法
主料
冰糖.雪梨.銀耳.枸杞.大棗銀耳一朵.雪梨兩個.冰糖適量.枸杞10幾個.愛吃棗可以多放點.
冰糖雪梨燉銀耳的做法步驟
冰糖雪梨燉銀耳的做法圖解11. 銀耳泡發三小時就行.我是第二天做所以頭天晚上就給泡上了.泡好的銀耳撕成小朵.洗干凈鍋里加水放銀耳.大火燉開轉小火.需要燉一小時.
冰糖雪梨燉銀耳的做法圖解22. 雪梨兩個洗干凈.去掉梨皮也可以不去.切成小塊.什麼時候用什麼時候切不然會氧化的.銀耳燉好一小時後放梨.
冰糖雪梨燉銀耳的做法圖解33. 放梨以後接著燉半小時.
冰糖雪梨燉銀耳的做法圖解44. 然後放大棗枸杞冰糖再燉半小時.我喜歡燉的時間長一些這樣銀耳雪更粘稠.
冰糖雪梨燉銀耳的做法圖解55. 晶瑩剔透味道棒棒噠.
冰糖雪梨燉銀耳的做法圖解66. 其實燉一個半小時已經粘稠了.不過我喜歡這種粘稠度