1. 胃不好的人喝蜂蜜好嗎
好處:防止便秘,滋養皮膚,健康長壽
缺點:空腹喝蜂蜜水容易使體內酸性增加,時間長了就會胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍.建議在飯後1.5-2小時後喝蜂蜜水.
注意:如果本身腸胃不好的人最好是用30度的水泡著喝,否則容易引起腹瀉、腸胃炎等
中醫有句話:「朝朝鹽水,晚晚蜜湯」。說的意思是:每天早起空腹喝淡鹽水,每天晚上睡前喝蜂蜜水。
這樣的理由是:早上喝淡鹽水可以稀釋一覺起來很粘稠的血液,而且有少許消炎作用,潤腸胃通大便;晚上喝蜂蜜水有助於美容養顏,並補充各種微量元素。所以,更科學的辦法是把蜂蜜水留在晚上喝,而早上起來喝淡鹽水。
當然,也有的人大便艱難,那麼早起喝蜂蜜水就有助於排便了,還是要分個人身體情況而定的。
我個人推薦的飲用方法是:每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶。
由於牛奶含鉀多,而蜂蜜含有豐富的鎂。而研究表明,鉀對神經沖動的傳導、血液的凝固過程都起重要的作用,它能緩和情緒、抑制疼痛、防止感染及減少經期失血量;鎂對大腦中樞神經具有鎮靜作用,能調節心理,消除緊張心理,減輕壓力。因此對女性是很有幫助的,此外,牛奶蜂蜜富含的B族維生素,有舒緩安眠的作用。
營養分析表明,蜂蜜中含有大約35%葡萄糖,40%果糖,這兩種糖都可以不經過消化作用而直接被人體所吸收利用。蜂蜜還含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽,還含有一定數量的維生素B1、B2、B6及鐵、鈣、銅、錳、磷、鉀等。蜂蜜中含有澱粉酶、脂肪酶、轉化酶等,是食物中含酶最多的一種。酶是幫助人體消化、吸收和一系列物質代謝及化學變化的促進物。蜂蜜的氣味芳香可口,從營養和保健價值來看,不僅是滋補、益壽延年之品,又是治病之良葯。
蜂蜜作為葯用,在中國已有數千年的歷史,功效良好。明代醫學家李時珍指出:「蜂蜜入葯之功有五:清熱也;補中也;潤燥也;解毒也;止痛也。生則性涼,故能清熱。熟則性溫,故能補中。甘而和平,故能解毒。柔而濡澤,故能潤燥。緩可以去急,故能止心腹肌肉創傷之痛,和可以致中,故能調和百葯,而與甘草同功。」
在臨床上,蜂蜜不僅可以治療胃炎,還可以在蜂蜜中加上某些葯物治療潰瘍病。如每晨用溫開水沖蜂蜜6克,空腹服或用丹參15克,木香6克,炙甘草6克,煎汁沖蜂蜜服,可治療胃十二指腸潰瘍以及各種胃痛症。為什麼蜂蜜有此療效呢?原來蜂蜜是一種潛在的鹼性食物,它所含的錳等無機鹽,有促進食物的消化和同化作用,從而減輕胃腸負擔而緩解症狀。
若用蜂蜜30克,炒棗仁末15克,分2次沖服,有很好的寧心安神作用,可治心慌、失眠、健忘、多夢。如加入五味子9克,柏子仁9克,還可以增強記憶力,改善智能。
如果高血壓、肝臟病、心臟病患者,早晚空腹飲1杯蜂蜜水,對上述疾病均有一定的療效。若用丹參、首烏各15克,水煎取汁,沖蜂蜜1湯匙內服,功效更佳。用蜂蜜30克,精鹽3克,加涼開水調勻,每天早晚各服1次,有良好的潤腸通便作用,尤其適宜於老年人、體弱者、病後有便秘的患者。
當有呼吸道病變,出現陰虛肺燥,久咳無痰時,可用款冬花10克,百合15克,玉竹15克,煎水取汁,調入蜂蜜2湯匙飲用。也可在空心雪梨中放進蜂蜜適量,隔水燉服,可消除因氣候乾燥引起的咽喉乾燥、發癢的感覺,並有利於氣管中的積痰順利咳出。因此,呼吸系統疾病治好之後,如能經常飲服蜂蜜,不但可防止舊病復發,還有強壯之功。
對於生長期的兒童,蜂蜜常是他們緊喜愛的食物,蜂蜜中含有鐵和葉酸,常吃可以預防和糾正兒童的貧血。
此外,蜂蜜還有潤肌白膚的作用,由於蜂蜜營養豐富而多樣化,又易被人體吸收利用,對於皮膚有滋潤作用,尤其是冬季氣候乾燥時,多吃蜂蜜能防止皮膚皸裂。很多高級的化妝品,是由蜂蜜提煉而成的,可見它對皮膚有良好的保護作用。如能長期內服及外敷外塗,有助美容,還能益壽延年。
2. 蜂蜜泡生梨水的功效
具有養陰生津、潤燥止渴的功效。
梨性寒、味甘,入肺、胃經,有清熱養陰,利咽生津,潤肺止咳化痰的功效。夏秋季節氣候乾燥,很容易口乾舌燥、咽痛音啞。梨既可以生津潤肺,又可以止咳化痰,且含豐富的果酸、鐵質、維生素A、維生素C等,特別適合夏秋季食用。
(2)胃反酸可以喝蜂蜜梨水么擴展閱讀:
梨性寒,一次不宜多吃:
1、尤其脾胃虛寒、腹部冷痛和血虛者,不可以多吃。性味:甘寒。含有磷,鈣,鐵,維生素B1,B2及C等,脾胃虛寒,嘔吐,大便溏,腹冷痛,及產婦慎食。
2、空腹吃梨不好,因為它是涼性的,本來胃在餓了的時候是虛的,這時再受涼,長此就會發生吸寒容易拉肚子,水果一般還是飯後半小時吃比較好,要是腸胃不好的有可能會拉肚子,腸道好的就不一定會拉。
3. 胃反酸吃什麼水果
胃酸過多不宜吃酸梨、檸檬、楊梅、青梅、李子等含酸較高的水果。可以適當吃一些偏鹼性水果,像柑橘類葡萄、西瓜、香蕉、蘋果、生梨、草莓、柿子等。
胃酸過多不能吃哪些食物?
1.排氣食物
出現胃酸本就多,再吃排氣的食物,那麼很容易出現胃穿孔現象,出現這種情況就是很嚴重的,生活中排氣的食物都有柑橘、馬鈴薯、玉米、番薯、洋蔥、豆類等。
2.碳酸飲料、酒
一般碳酸飲料的酸性都是比較強的,同時喝酒也是比較傷胃的,加上有一些酒是酸性的,特別是白酒,它的酸性可以和碳酸飲料相比。
3.濃茶
生活中很多人都喜歡喝茶,尤其是在飯後、閑暇時都要泡上一杯,但是有胃酸的夥伴就不能喝茶,尤其是濃茶,因為濃茶會影響胃黏膜。是胃酸分泌變多,尤其是像胃潰瘍、十二指腸潰瘍的患者,喝茶以後還會造成胃痛問題。如果在吃葯的時候喝茶,還會降低葯效。
4.生冷食物
即便是沒有胃病的人群,在吃了生冷的食物以後,也是會對胃部造成刺激的,而且每位醫生都會告訴患者要少吃生冷的食物。建議胃酸過多的患者可以多吃一些溫和的食物,少吃雪糕、冰淇淋、生魚等食物。
胃反酸怎麼辦
如果出現胃反酸情況可以適當吃一些花生,能夠讓胃動力變得更足,這樣酸性物質就能更快排出,能達到和胃健脾作用,花生裡面的水溶性膳食纖維含量豐富,能夠把胃酸有效吸收,適當的吃一些就能達到很好的緩解效果。
想要解決胃反酸問題還可以適當的吃一些南瓜,南瓜可以讓胃黏膜得到有效保護,預防反酸情況出現,還可以達到養胃健脾作用,南瓜可以煮成粥來喝,也可以炒著吃,還可以製作南瓜飯,南瓜湯或者南瓜面。
想要解決胃反酸問題就應該注意避免不要吃青椒,它裡面的草酸含量豐富,會有讓反酸問題變得更加嚴重,而且青椒是一種辛辣刺激食物,吃的太多也容易導致反酸的情況出現。
胃反酸怎麼吃
胃反酸可以吃一些燕麥,它是一種非常好的養胃食材,裡面的碳水化合物含量豐富,還可以補充身體所需要的膳食纖維以及其他一些營養物質,讓燒心問題得到解決,有胃反酸問題的人還可以適當的吃一些饅頭,能夠讓飽腹感變得更強,還可以讓胃酸過多問題得到有效解決,能夠綜合胃酸緩解燒心問題,平時可以適當的多吃一些麵包或者是面條。
吃一些蜂蜜也能解決反酸問題,蜂蜜是一種天然食材,能夠讓胃酸分泌得到調節,每一次在吃飯之前60分鍾適當的吃一些蜂蜜就非常不錯,效果還是很明顯的。
胃酸過多適當的喝一些紅茶也是很不錯的選擇,能夠調節胃酸分泌,對於上班族來說就應該經常喝一些紅茶來幫助消化,想要解決胃酸過多問題還可以適當的吃一些蘇打餅干,達到中和胃酸作用,對於胃酸過多的人來說還是非常有效果的,平時不要沒有節制的胡亂吃東西,即便是蘇打餅干也應該控制好攝入量。
胃反酸喝一些生薑茶能起到改善效果,生薑是一種溫性食材,可以溫暖胃部,讓食物被更好的消化吸收,生薑有刺激性的香味,可以讓血液循環速度變得更快,如果平時比較怕冷那麼多喝一些生薑茶也非常不錯,讓消化道方面的疾病被有效解決。
反酸出現以後還可以吃一些香蕉,香蕉的改善效果明顯,能夠保護胃部黏膜,如果燒心患者在吃完香蕉以後症狀變得更加嚴重,那麼就需要好好觀察病情,看看到底是什麼原因造成的。
胃反酸的注意事項
出現胃反酸問題應該要注意好好保養胃部,調節好情緒,不要讓精神太過緊張,應該養成規律的生活習慣,每天按時按量飲食,如果有肥胖問題,那麼好好減肥也非常重要,胃反酸的患者不能抽煙喝酒,否則香煙酒裡面所含有的有害物質就會對胃部造成更大的刺激,濃茶也需要避免,不要吃辛辣刺激油膩的食物,不要吃柑橘類水果,吃完飯以後的兩個小時到三個小時之內不要立刻躺下或者上床睡覺。
胃反酸吃什麼葯
出現胃反酸情況可以通過葯物的方法進行治療,像枸櫞酸鉍鉀膠囊就能解決這種問題,可以緩解胃灼熱,胃痛,反酸的狀況,還可以服用鹽酸雷尼替丁膠囊,可以緩解因為胃酸過多而出現反酸,胃灼熱,胃部疼痛等症狀。
胃反酸還可以服用法莫替丁膠囊,復方氯酸鋇片,都能解決反酸問題,讓胃部變得比較健康,但不管是什麼葯物都會有一定副作用,所以不要長時間吃葯,這樣會讓葯物的效果變得沒有那麼好。
4. 用蜂蜜煮梨水好嗎
熬梨水可以放蜂蜜。
梨水加蜂蜜味道可口,可養陰生津、潤燥止渴。滋潤五臟,口舌乾燥自然很快就會消失。蜂蜜味甘、性平,入肺、脾、大腸經。有補中潤燥,止痛,解毒的功效;用於體虛、肺燥咳嗽、腸燥便秘、胃脘疼痛、鼻淵、口瘡、湯火燙傷,解烏頭毒。梨生吃去火,熟吃潤五臟。
《本草綱目》:「入葯之功有五,清熱也,補中也,解毒也,潤燥也,止痛也。生則性涼,故能清熱;熟則性溫,故能補中;甘而平和,故能解毒;柔而濡澤,故能潤燥;緩可去急,故能止心腹肌肉瘡瘍之痛;和可致中,故能調和百葯,而與甘草同功」。
(4)胃反酸可以喝蜂蜜梨水么擴展閱讀:
以蜜代糖效果好。一是蜂蜜比白糖更容易被人體消化吸收。蜂蜜中所含的主要成分是易被消化吸收的單糖;而白糖需一種消化酶分解成單糖後才能被吸收利用。二是蜂蜜的營養價值高於白糖。蜂蜜除含有與白糖相似的熱量外,還含有多種氨基酸、礦物質、維生素等營養成分;白糖的主要成分是碳水化合物,僅提供熱量,缺乏人體所必需的營養素。
三是對肥胖病人來講食用蜂蜜比較安全。蜂蜜中的礦物質與人體血液中的礦物質含量相似,可在體內降低血液的酸性,對健康有利。食用蜂蜜還可以防止體內多餘的糖分轉化為脂肪蓄積起來使人體發胖。食用蜂蜜對高血壓、冠心病等患者來說也是比較安全的。梨是原產於我國的最重要的水果之一,食療價值非常高,被稱之為「百果之宗」。
5. 蜂蜜冰糖雪梨水有什麼功效
滋陰潤肺,養胃生津。適用於慢性氣管炎、百日咳、慢性咽炎等病症。
梨,可減輕咽干喉癢、喉痛失音的症狀。肺結核的人經常吃梨,可緩解肺熱咳嗽、喉癢痰多的症狀; 高血壓的人經常吃梨,可滋陰清熱,使血壓下降,頭昏目眩症狀減輕; 肝炎和肝硬化的人經常吃梨,可保護肝臟,緩解肝硬化、幫助消化、健脾滋陰。
雪梨加冰糖可製成雪梨飲,能清熱止渴,適用於外感溫熱病毒引起的發熱、傷津、口渴等。
6. 腸胃消化不好可以喝蜂蜜水嗎
食用蜂蜜對胃病患者是很有好處的,蜂蜜含有能促進胃腸蠕動的成分,其內含有的低聚糖還能促進胃腸益生菌的生長,所以慢性胃炎、胃十二指腸潰瘍患者都可以常常喝些蜂蜜水,胃酸過多或肥大性胃炎,特別是胃和十二指腸潰瘍的患者,宜在飯前1小時食用溫蜂蜜水,這樣能抑制胃酸的分泌,從而減少對胃黏膜的刺激,有利於潰瘍面的癒合;而胃酸缺乏或萎縮性胃炎的患者,最好喝下冷蜂蜜水後立即進食。
蜂蜜的功效:
作用一:護膚美容
新鮮蜂蜜塗抹於皮膚上,能起到滋潤和營養作用,使皮膚細膩、光滑、富有彈性。
用法:
1、蜂蜜面膜:用蜂蜜加2-3倍水稀釋後,每天塗敷面部。也可用麥片、蛋白加蜂蜜製成面膜敷面,使用時按摩面部10分鍾,使蜂蜜的營養成分滲透到皮膚細胞中。
2、甘油蜂蜜面膜:取一份蜂蜜,半份甘油,三份水,加適量麵粉調和後,製成面膜,每次在臉上敷20分鍾左右,再用清水洗凈,可使皮膚滑嫩,細膩。
3、蛋蜜膜:新鮮雞蛋一隻,蜂蜜一匙,將兩者攪拌均勻,用軟刷子塗刷在面部後進行按摩。待自然風干後,用清水洗凈。每周再次,具有潤膚去皺、益顏美容的功效。
4、葡萄汁蜂蜜面膜:在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜,邊攪拌加入麵粉,調勻後敷面,10分鍾後用清水洗去,油性皮膚常使用此法,能使皮膚滑潤,柔嫩。
5、防裂膏:冬季皮膚乾燥,可用少許蜂蜜調和水後塗於皮膚,可防止乾裂,可豕蜂蜜代替防裂膏。
作用二:抗菌消炎、促進組織再生
優質蜂蜜在室溫下放置數年不會腐敗,表明其防腐作用極強。實驗證實,蜂蜜對鏈球菌、葡萄球菌、白喉桿菌等革蘭陽性菌有較強的抑製作用。
用法:在處理傷口時,將蜂蜜塗於患處,可減少滲出、減輕疼痛,促進傷口癒合,防止感染。
作用三:促進消化
研究證明,蜂蜜對胃腸功能有調節作用,可使胃酸分泌正常。動物實驗證實,蜂蜜有增強腸蠕動的作用,可顯著縮短排便時間。
用法:蜂蜜對結腸炎、習慣性便秘有良好功效,且無任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃燒灼感消失,紅細胞及血紅蛋白數值長高。患胃十二指腸潰瘍的人,常服用蜂蜜,也有輔助作用。
作用四:提高免疫力
蜂蜜中含有的多種酶和礦物質,發生協同作用後,可以提高人體免疫力。實驗研究證明,用蜂蜜飼喂小鼠,可以提高小鼠的免疫功能。
用法:國外常用蜂蜜治療感冒,咽喉炎,方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鮮檸檬汁,每天服用3-4杯。
作用五:促進長壽
前蘇聯學者曾調查了200多名百歲以上的老人,其中有143人為養蜂人,證實他們長壽與常吃蜂蜜有關。蜂蜜促進長壽的機制較復雜,是對人體的綜合調理,而非簡單地作用於某個器官。
7. 胃不舒服可以喝雪梨湯嗎
可以喝的。雪梨性寒,生津潤燥,紅棗味甘性溫、歸脾胃經,有補中益氣、養血安神,兩個一起燉煮,就不溫不寒了,比較溫和
銀耳雪梨湯的功效
1.滋陰
對於胸口潮熱、手心潮熱和經常發脾氣的人,這樣的陰虛火旺的症狀如果適當的食用銀耳雪梨湯,通過滋陰的作用,能夠起到明顯的緩解上述的症狀。
2.保護肝臟
銀耳雪梨湯還能保護人類肝臟,能減少葯物和病毒對人類肝臟的傷害,並能增強人類肝臟解毒功能,另外雪梨本身是一種修復幹細胞並能消除肝臟炎症的養生水果,他與銀耳一起煲湯喝,會讓他對肝臟的修復功能更加明顯,而且能讓人類肝炎肝硬化的病情明顯減輕。
銀耳雪梨湯3.jpg
3.美容
銀耳雪梨湯中有大量的天然膠質,這種物質可以滋陰,也能潤澤肌膚,還能清理人體內的多種毒素,能淡化色斑,平時經常食用可以讓人們皮膚變得白嫩細滑而有彈性。
4.安神
因此對於睡眠質量比較差的人,適當的喝銀耳雪梨湯,通過其滋補心神的作用能夠很好的改善睡眠質量。
5.提高人類身體免疫力
銀耳雪梨湯中含有一些酸性多糖,這種物質進入人體以後可以提高人體內部淋巴細胞的活性,也能提高白細胞的吞噬能力,同時它還能提高人類骨髓的造血能力,平時食用以後可以讓身體免疫力明顯提高,可以防癌抗癌,也能減少多種流行性疾病的發生。
銀耳雪梨湯2.jpg
6.潤肺降燥
對於肺火旺所引起來的咳嗽、咳痰、喘息,如果適當的喝銀耳雪梨湯,通過其潤肺降燥的作用,都能夠對上述的症狀有明顯緩解的功效。
通過對上文的閱讀,相信大家對銀耳雪梨湯的功效已經有所了解了,希望以上內容可以幫助到大家,祝你生活愉快,身體健康。
8. 喝蜂蜜水能養胃嗎;胃酸過多有效
可以的,因為蜂蜜對胃酸有中和作用同時起到保護胃腸粘膜的作用。同時蜂蜜中的酶類有助於食物消化,減輕腸胃負擔;蜂蜜能滋潤胃腸,使胃液分泌正常。
另外,專家介紹,蜂蜜對胃酸分泌有重要的影響影響,胃酸分泌過多或過少時,蜂蜜可起到調節作用,使胃酸分泌活動正常化。如在飯前一個半小時食用蜂蜜,它可抑制胃酸的分泌。而且溫熱的蜂蜜水溶液能使得胃液稀釋而降低胃液酸變,因此建議胃酸過多如果想要喝蜂蜜水的話,建議喝溫熱的蜂蜜水,同時建議在飯前一個半小時食用。
(8)胃反酸可以喝蜂蜜梨水么擴展閱讀:
蜂蜜是蜜蜂從開花植物的花中採得的花蜜在蜂巢中釀制的蜜。
蜜蜂從植物的花中採取含水量約為75%的花蜜或分泌物,存入自己第二個胃中,在體內多種轉化的作用下,經過15天左右反復醞釀各種維生素、礦物質和氨基酸豐富到一定的數值時,同時把花蜜中的多糖轉變成人體可直接吸收的單糖葡萄糖、果糖,水分含量少於23%存貯到巢洞中,用蜂蠟密封。蜂蜜是糖的過飽和溶液,低溫時會產生結晶,生成結晶的是葡萄糖,不產生結晶的部分主要是果糖。