① 請問月經期能喝檸檬水或玫瑰水嗎
可以正常喝檸檬水，但要注意不要涼了喝，要熱著喝。 而玫瑰花最佳不要與茶葉泡在一起喝。因為茶葉中有大量鞣酸，會影響玫瑰花舒肝解郁的功能。此外，由於玫瑰花活血散淤的作用比較強，所以在經期最好不要飲用。 滿意請採納
在經期間盡量不要喝多種食品及葯材混合來喝水，說不好有某種食品會起反作用，經期間要喝些紅糖姜水即養胃有暖宮。
③ 經期能和檸檬片玫瑰花茶嗎
可以，不過最好是就喝
玫瑰花茶
，
檸檬
是可以減肥的，在
經期
本來就要好好注意養身子，所以最好是只喝玫瑰花茶
④ 來經期間可以喝乾玫瑰花、干檸檬片、枸杞、紅棗片泡的水嗎
不可以，因為可以使你的量加大。對身體不好
⑤ 枸杞玫瑰花檸檬片一起喝有什麼功效
檸檬還有豐富的維生素C，新鮮的檸檬要比干檸檬營養成分多一些。如果要干檸檬泡水，最好用溫水，水溫太高維生素C會流失。至於什麼時間喝，喝多少都沒有規定的，隨自己。玫瑰花泡水尤其適合女性，性溫，可以起到安撫，鎮靜的功效。
月經期間喝能起到安撫煩躁情緒的作用。每天堅持喝還可以使臉色變的紅潤。玫瑰花泡水如氣虛者可適量加入大棗，腎虛可適量加入枸杞。但不可同茶一起喝。
茶葉店裡常有顏色鮮艷的干玫瑰花出售，很多人由於不了解其作用而忽視了它。其實，玫瑰花是很好的葯食同源的食物，女性平時常用它來泡水喝，有很多好處。尤其是月經期間情緒不佳、臉色黯淡，甚至是痛經等症狀，都可以得到一定的緩解。中醫認為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調經止痛。此外，玫瑰花的葯性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內郁氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花可以起到調節作用。
玫瑰花大棗枸杞檸檬茶
在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經期，也可以多喝點玫瑰花，安撫、穩定情緒。
玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，能改善內分泌失調，對消除疲勞和傷口癒合也有幫助。調氣血，調理女性生理問題，促進血液循環，美容，調經，利尿，緩和腸胃神經，防皺紋，防凍傷，養顏美容。身體疲勞酸痛時，取些來按摩也相當合適。
干玫瑰花10朵，大棗5粒，枸杞20粒，鮮檸檬2片
輔料：
冰糖若干粒
做法：
1.
干玫瑰花、枸杞、大棗沖洗一下，大棗去核切小丁。
2.
將冰糖和枸杞放在茶壺底部。
3.
玫瑰、大棗、枸杞放在上面的茶碗里，玫瑰花先用溫開水泡開最好。
4.
倒上開水沖泡即可。
玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。(除嫩尖綠茶)茶葉中有大量鞣酸，會影響玫瑰花舒肝解郁的功效。泡玫瑰花的時，可根據個人的口味，加冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味，加強功效。
挑選購買玫瑰花茶時，要認真辨別玫瑰花茶。
建議花茶都不要用100度的開水泡，75-90度的水合適。
⑥ 大姨媽來了能不能用枸杞玫瑰花和檸檬泡水喝
大姨媽來了不要吃涼的就行了，可以泡點花茶喝，枸杞是養陰補腎的，玫瑰花解郁活血，月經期喝點玫瑰花茶是有好處的，利於經血的排除，只是不要喝涼的。
⑦ 來月經干玫瑰和干檸檬可以泡來喝嗎
女性月經期的飲食禁忌 一、忌食酸辣刺激食品 月經其間的女士感到特別疲勞，消化功能減弱，胃口欠佳，因此，飲食上應注意食物的清淡和易於消化吸收，避免食用過酸和刺激性較大的食品，如山楂、酸菜、食醋、辣椒、芥末、胡椒等。 女性月經期的飲食禁忌 二、忌生冷食物，宜食溫熱 中醫學認為，血得熱則行，得寒則滯。月經期食生冷，一則有礙消化，二則易傷人體陽氣，導致內寒產生，寒性凝滯，可使經血運行不暢，造成經血過少，甚至痛經。即使在酷暑盛夏季節，經期也不宜吃冷飲。 月經期飲食應以溫熱為宜，選用海帶、大棗、高梁米、薏苡米、羊肉、蘋果等食品，少吃梨、荸薺、菱角、冬瓜、芥藍、大麻仁等寒涼、滑瀉食品。 女性月經期的飲食禁忌 三、要防止缺鐵，葷素搭配 鐵是人體必需的微量元素。鐵不僅參與血紅蛋白及許多重要的酶的合成，而且對免疫、智力、衰老及能量代謝等都有重要作用。月經期由於鐵的丟失較多，進補含鐵豐富的食物非常重要。 魚、瘦肉、動物肝、動物血等含鐵豐富，而且生物活性較大，容易被人體吸收利用；而大豆、菠菜中富含的植物鐵，吸收率較低。所以，月經期膳食中應注意葷素搭配，適當多吃些動物類食品，以滿足月經期對鐵的特殊需要。 指導意見： 玫瑰花芳香行散，具有舒肝解郁，和血調經的功效不宜，在經期服用，容易使經期血量增多；檸檬片具有止渴生津、祛暑安胎、疏滯、健胃、止痛等功能，經期服用，沒什麼副作用，但如果脾胃功能不好的話，建議不要過多服用。
⑧ 請問月經期間能不能喝玫瑰花茶和檸檬水
泡玫瑰花的時候，可以根據個人的口味，調入冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味，加強功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。因為茶葉中有大量鞣酸，會影響玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由於玫瑰花活血散淤的作用比較強，月經量過多的人在經期最好不要飲用.
⑨ 來大姨媽可以泡檸檬玫瑰茶喝嗎
最好還是不要了，檸檬屬於涼性，你可以泡玫瑰茶喝，或者跑稀健淑經茶喝都是可以的。
⑩ 來月經可以喝玫瑰花加枸杞加紅棗嗎
你好，玫瑰花和枸杞子、紅棗有補血安神、補益肝腎，養顏美容、滋陰補陽、活血化淤的作用，在女性月經期可以適當的吃一點的，可以促進經血的排出的，但是女性月經期一定要注意休息，少吃刺激性、生冷的食物