① 枸杞泡水喝枸杞肉能吃下去嗎
枸杞子是常用中葯，具有滋補肝腎，益精明目之功效。很多關於枸杞毒性的動物實驗證明，枸杞是非常安全的食物，裡面不含任何毒素，可以長期食用。很多人喜歡用枸杞泡水、泡酒或煲湯，但枸杞泡水的功效有哪些，有什麼禁忌呢？ 下面本站就為大家詳細介紹。 中醫很早就有「枸杞養生」的說法，認為常吃枸杞能「堅筋骨、輕身不老、耐寒暑」。所以，它常常被當作滋補調養和抗衰老的良葯。 枸杞的性味甘平，中醫認為，它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。對於現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據臨床醫學驗證，枸杞還能治療慢性腎衰竭。 常吃枸杞可以美容，這點很多人都不知道。這是因為，枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力，另外，還能起到美白祛斑的作用。 最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。 注意事項： １、枸杞泡水喝雖然具有上述功效，但是，用枸杞泡水時，其中的枸杞多糖、維生素A等主要成分難以析出，浪費很大，而且有許多有效成分在人體內的吸收率還不到2％～3％。如果每次服用成分達不到一定的濃度，就無法發揮其補腎養生之功效。所以，喜歡用枸杞泡水的朋友們一定要注意，泡完後，要把枸杞吃掉，這樣才能發揮最大的功效。 ２、任何滋補品都不要過量食用，枸杞也不例外。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適；如果想起到治療的效果，每天最好吃30克左右。 禁忌： 枸杞溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
② 枸杞子泡水喝後可以吃嗎
枸杞子泡水喝後可以一同吃；本人就經常著吃枸杞子。
③ 枸杞子泡水喝之後可以吃了嗎
枸杞子泡水喝之後可以吃。
用枸杞子泡水喝，除了飲用水之外，剩下的枸杞也是可以咀嚼食用的，枸杞子在不泡水的時候，平時就可以每天吃幾顆，這樣對於發揮它的保健價值也可以達到很好的功效，所以不管是泡水喝還是，與其他的食材跟烹煮使用，都可以為我們的健康服務。枸杞子是常用的一種中葯，具有滋補肝腎益精明目的功效和作用。
枸杞的營養價值很高，但是有用量規定。一般來說，如果是用於保健養生，每人每天的食用量為20克左右即可。如果是用於治療疾病，就可以吃30克左右。用來泡茶的枸杞，要挑選顆粒大飽滿，色紅質軟，肉厚味甜的，可以分幾次泡水喝，直到枸杞子茶水顏色變淡，就可以連水帶泡過的枸杞一起喝掉，在嘴裡嚼一嚼，保健效果更佳。
(3)喝了枸杞可以吃擴展閱讀：
長期的食用對身體保健是很好的，而且在中醫上認為它能夠幫助我們增強身體的免疫力，抗疲勞，降血壓，降血糖，軟化血管，對糖尿病患者而言也有一定的治療效果。但是需要注意的是，了解了枸杞子泡水的保健價值以及它的使用價值後，也要講究一些禁忌問題，因為枸杞子溫熱，而且過多的使用的話也可能會引起上火。
枸杞子是一種滋補的中葯材，當然也可以作為食物。枸杞子能補肝腎，益精血，安神明目，對於辦公室久坐一族來說，堅持喝枸杞子茶，可以養肝明目，消除疲勞，美容養顏。怎麼泡枸杞子茶，能讓枸杞的功效最大的發揮出來。每次泡茶只加20粒左右的枸杞，不要放得太多啦，然後用開水沖泡就可以了。
④ 枸杞茶喝完，枸杞能吃嗎
枸杞是一味常見、普通的中葯，決非茶類，所謂枸杞茶是指以飲茶的方式來服用枸杞而已。枸杞茶的制備和服用都很簡易，以下即是三例： 1、枸杞子30克，沸水沖泡，代茶多次飲。 2、枸杞子、龍眼肉各30克，雞蛋2個，煎湯代茶飲（可加白糖少量）。民間實踐表明，枸杞茶具有延年益壽、輕身抗老的食養效果。據現代葯學及臨床研究，枸杞含有十多種氨基酸、多種維生素和人體必需的微量元素及甜菜鹼等，具有促生長、降血糖、降血脂、調整神經活動、促進肝細胞新生（護肝）、增強免疫等功能，有助於治療老年性高血壓、高血脂、動脈硬化、糖尿病等。 3.枸杞八寶茶的做法：取貢菊2朵，金銀花8朵，紅棗1顆，胖大海1顆，蓮子芯8粒，枸杞子5顆，西洋參1片，陳皮2片，冰糖適量，以沸水沖泡，當茶飲用。此為一天用量，可反復沖泡。八寶茶不僅對穩定血壓有一定的輔助效果，而且可起到生津潤肺的作用。
滿意請採納
⑤ 除了泡水喝，枸杞還可以吃嗎
當然可以,枸杞的功效與作用 枸杞甘，平。歸肝、腎經。枸杞具有補肝腎、益精氣、長肌肉、改善面色、明目安神、祛風治虛、延年益壽、堅筋骨之功效。枸杞子含有豐富的枸杞多糖、脂肪、蛋白質、游離氨基酸、牛磺酸、甜菜鹼、維生素 B1、B2、E、C，特別是類胡蘿卜素含量很高。此外，還含有大量的礦物元素，如鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、銅、錳、鋅、硒等營養成分。對肝腎陰虧、血虛萎黃、、虛癆精虧、腰膝酸軟、頭暈目眩等症有顯著效果。用於肝腎虛損，精血不足，腰膝酸軟，頭昏耳鳴，遺精，不孕；腎虛精虧，消渴口乾，尿頻舌紅；精血不能上濟於目，眼目昏花，視力減退。 枸杞果實中富含枸杞蛋白多糖、天然維生素C、胡蘿卜素、甜菜鹼、抗壞血酸、煙酸、亞油酸、鈣、磷、鐵等多種營養成分，具有滋腎潤肺、抗腫瘤，保肝、治虛安神、明目祛風、延年益壽等作用，既是植物型滋補品，又是營養性食品。枸杞果皮中富含的有效成分之一——枸杞多糖（LBP）對骨髓造血功能和各項細胞免疫指標有明顯的增強作用，能明顯提高機體血液、肝和肌組織的超氧化歧化酶（SOD）的活性含量，從而有利於活性氧的清除，延緩衰老和抗疲勞；增加抗體形成細胞的數量，提高抗體效果。試驗研究發現：枸杞片中含有的微量元素——鍺有明顯抑制癌細胞的作用，可使癌細胞完全破裂，抑制率達100％。 枸杞的食用方法 生食，煎湯，熬膏，浸酒。服枸杞四季皆宜，可像普通食品一樣加入茶水、粥飯、羹湯、菜餚里常服，卻無滋膩、生火等弊端。春季可單服，也可與黃芪煮水喝；夏季宜與菊花、金銀花、胖大海和冰糖一起泡水喝，常服可以消除眼疲勞；秋季宜與雪梨、百合、銀耳、山楂等製成羹類；冬季宜與桂圓、大棗、山葯等搭配煮粥。
⑥ 枸杞可以直接吃嗎
可以
枸杞是可以直接吃的，不過在吃之前最好用水清洗一下，以免干枸杞上有一些灰塵，吃進肚子里會造成拉肚子的情況出現。
其實用枸杞子泡水或煲湯時，其中的葯效並不能完全發揮出來。由於受水溫、浸泡時間等因素的影響，枸杞子中只有部分葯用成分能釋放到水或湯中。
直接用嘴嚼，對枸杞子中營養成分的吸收會更加充分，更有利於發揮枸杞的保健效果。但嚼服枸杞子時要注意，在吃的數量上最好減半，否則容易滋補過度。
⑦ 枸杞可以泡水喝嗎可以吃嗎
當然可以，枸杞可以明目，但喝久了也會上火
⑧ 枸杞泡茶以後可以吃嗎
可以吃，枸杞嚼碎了吃。
主料：綠茶10g
輔料：枸杞適量
步驟一：准備好綠茶和枸杞。
⑨ 枸杞能泡水喝嗎，泡完後還能吃嗎
可以的，枸杞泡過水之後還能吃。 准確的說泡過水的枸杞還是要吃掉，因為泡水只能將枸杞的部分有效物質溶出，比如枸杞多糖等成分不可能完全溶出，因此枸杞泡水之後還要將枸杞一起吃下去，才能將枸杞的營養和有效成分完全吸收。
枸杞泡水一次放10到15粒左右。 用400毫升左右的杯子泡枸杞可以放10到15粒枸杞，泡出來的枸杞水顏色微桔，味道微甜，口感和食慾都很好。若用300毫升的小杯子就放10粒左右，600毫升左右的大杯的話可以放20粒左右。
(9)喝了枸杞可以吃擴展閱讀：
枸杞和這些東西一起泡：
1、杭白菊
杭白菊有清熱下火，明目養肝的作用，枸杞也有養肝明目的作用，搭配食用可保護肝臟，明目降壓，對三高都有一定的效果，適合老年，熬夜者使用。
2、和田棗
和田棗有補益氣血，健脾的功效；枸杞也有健脾補腎的作用，搭配食用有補精益血，美容養顏的功效，適合女性長期飲用。
3、黨參
黨參有補氣，益氣的功效；枸杞具有生津止渴、排毒的作用，搭配食用有補充元氣，增加免疫力，延緩衰老的功效。適合身體虛弱者長期飲用。
4、山楂
山楂有消食健胃，活血散瘀，消除脂肪的作用；枸杞含有的豐富纖維素可以促進腸道運動，兩者搭配食用有助消化，減肥消積的作用。適合消化不良，身體肥胖者飲用。
參考資料來源：人民網-用枸杞泡水喝？小心營養吸收不充分
參考資料來源：網路-枸杞
⑩ 枸杞子可以吃下去嗎
可以吃下去的沒事的,它有滋陰補腎的作用也可以祛火的