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黑枸杞可以煮銀耳喝嗎

發布時間: 2023-08-29 10:09:50

① 黑枸杞可以和什麼一起泡

黑枸杞可以和紅歷凱枸杞一起泡水,也可以加上銀耳煮水喝。

材料:銀耳半個、掘薯黑枸杞50粒、枸杞20粒、桂花蜜30克

製作方法:

1、銀耳提前泡發4個小時。

2、將銀耳撕成碎片放到砂鍋里,加清水沒過。

3、蓋上鍋蓋,大火煮沸後轉小火燉煮至銀耳燉出膠蓉粘稠。

4、關火、放入黑枸杞。

5、放入紅枸杞。

6、加入桂花蜜。

7、用小砂鍋的余溫和電判爛者陶爐的余溫、讓黑枸杞慢慢溶解變色、釋放出花青素。

8、直接飲用即可。

② 金耳、黑枸杞、百合、紅棗能一起煮湯嗎

你好,朋友個人認為用銀耳,黑枸杞,百合紅棗一起熬湯是非常好的,銀耳和枸杞百合的營養價值都是非常高的,紅棗起到補血的作用,這樣熬出來的湯營養價值是很好的,人吃了更有益於身體吸收和健康謝謝!

③ 銀耳湯可以放黑枸杞嗎

可以的,銀耳是滋潤補肺的,黑枸杞是滋養補腎的。兩者是有相同功效的,不會起什麼副作用。望採納。

④ 黑枸杞銀耳雪梨羹的正宗做法,黑枸杞銀耳雪梨羹怎樣做

用料

銀耳 一朵

雪梨 一個

冰糖 適量

黑枸杞 一把

黑枸杞銀耳雪梨羹的做法

  • 銀耳泡好後去根洗凈,摘成小碎塊,放入倒好水的砂鍋內,大火至水來後轉小火,再燉1個小時。

  • 然後就開始欣賞它慢慢的拉絲~變色吧!顏色會越來越紫~最後就是喝掉它啦……

  • 小貼士

⑤ 銀耳能和黑枸杞紅棗一起煮嗎

可以。

銀耳能和黑枸杞紅棗一起做成銀耳紅棗枸杞湯,銀耳紅棗枸杞湯是一道滋補的湯,銀耳味甘、性平,歸肺、胃、腎經。是傳統的高級滋補品和珍貴葯用菌,具有潤肺補腎、止咳生津、提神益氣、健腦嫩膚、恢復肌肉疲勞等功能。對老弱病殘,特別是手術後病人和產婦,效果尤其顯著。也確實有美白效果。

黑枸杞富含蛋白質、枸杞多糖、維生素、微量元素等多種營養成分,還含有豐富的天然原花青素(紅枸杞不含),是原花青素含量最高的天然野生植物。總的來說,黑枸杞的功效、用法、用量都類似紅枸杞,抗氧化、抗衰老作用比紅枸杞還好。

(5)黑枸杞可以煮銀耳喝嗎擴展閱讀:

吃銀耳的注意事項

1、銀耳宜用開水泡發,泡發後應去掉未發開的部分,特別是那些呈淡黃色的東西。

2、銀耳主要用來做甜菜,以湯菜為主;冰糖銀耳含糖量高,睡前不宜食用,以免血黏度增高。

3、變質的銀耳不能吃,以防中毒。

4、隔夜的銀耳不要食用,以防中毒。

⑥ 野生黑枸杞白銀耳紅棗可以一起煮嗎

可以啊,野生枸杞營養價值更高,一起熬制效果非常好。冷食熱飲都可以,很不錯的一道湯羹如有神助請採納