A. 紅棗，枸杞，加紅糖，泡開水，每天喝好嗎
紅棗紅糖枸杞泡水能長期喝。紅棗枸杞紅糖水，是把紅棗、枸杞、糖混合在一塊做成的湯。
紅棗既美容又補氣血，枸杞既滋腎又明目。紅糖，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。三者一起喝對身體的效果非常好。
營養價值：
紅棗枸杞紅糖水可用於普通人春季養生，也可用於產婦產後補血，以及經期婦女調經理痛之用，女性朋友們常喝此湯，還有養顏美容之功效。
熱量：33大卡（100克）有助於減肥。在節食或高負荷運動減肥的期間可以用此補充營養。
注意：濕熱重的人不宜食用紅棗，可以只泡枸運渣凱杞、菊花，也能起到明目、養肝、益血、抗疲勞的功效。
(1)枸杞紅棗可以加糖么擴展閱讀：
紅棗枸杞營養禁忌：
紅棗可以補氣養血。現在小編教大家一個紅棗泡水的方法，把紅棗放進鐵鍋里炒黑，炒黑後的紅棗泡水可以治療胃痛，胃寒。如果想要補血可以加入桂圓，這樣的茶比較適合老師、銷售員。經常這樣泡水可以保護嗓子。
經常喝紅棗、桂圓、枸杞茶可以美容美顏。但是枸杞子不能放太多，放幾顆就夠了，紅棗和桂圓放六都八顆就可以了。只要每天在休息的時候泡上一杯，紅棗可以補血、枸杞旁喚可以明目，特別適合加班、長期待在電腦前的工作者。
平常500ml的杯子，只要放三到五顆，紅棗三顆、注意不要過量食用。紅棗枸杞不但可以泡水喝，還可以煮粥吃。
B. 紅棗枸杞放紅糖還是白糖
兩樣糖都可以放的，有的人喜歡放白糖，有的人喜歡放紅糖，主要是根據自己喜歡的口味來放就行了。不影響效果的。
紅棗枸杞水的做法
材料：大棗10克，枸杞8克，紅糖適量
製作步驟
1、把大棗放入鍋中用中火炒10分鍾左右，待大棗的外皮顏色逐漸變深即可，然後倒出放到碟子中，等涼透後待用，有多的可用密封的容器先裝起來以後備用;
2、把涼透的大棗，加上之前洗凈的枸杞一齊放入茶壺里;
3、再加入適量的冰糖，然後加入熱水，紅糖的分量可根據自己的口味來放;
4、蓋上茶壺蓋子，約5分鍾左右悶出味道後即可倒出來喝。
C. 紅棗枸杞放在一起泡可以放紅糖嗎
可以放紅糖。可以做成紅棗紅糖枸杞茶享用，具體的做法如下：
需要提前准備好的材料包括：紅糖一塊，紅棗三粒，枸杞一小把，清水500ml。
1、紅糖切碎備用。
2、紅棗去核、切碎。
3、保溫杯子一個。
4、把500ml清水燒開。
5、把所有的材料一起倒入保溫瓶中，倒入煮沸的開水燜泡1小時即可。
6、倒入杯中即可享用。
D. 紅棗枸杞放在一起泡可以放紅糖嗎
當然可以，不起眼的傳統紅糖隨著健康觀念的提升，擺脫了以往的老舊形象成為市場上流行的搶手貨，最主要的原因在於它對於身體的健康有很大的幫助，中醫認為，紅糖具有益氣養血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤之效，特別適於產婦、兒童及貧血者食用。
E. 紅棗杞子水該不該放糖
要放，不過是放冰糖，不是一般的紅糖或白糖 枸杞子一大把、紅棗5-6顆，把材料放到一起，煮沸之後，燜5分鍾，在開火煮至沸騰，起鍋前加入少許冰糖，快速攪拌均勻。 若擔心紅棗會上火，可以去了核之後再熬滾。 紅棗是補血佳品，諺語道：「要想皮膚好，米粥煮紅棗」。枸杞善補肝腎，補血養顏。 另外，做碗紅棗枸杞粥也不錯哦：取紅棗30克、枸杞15克、大米90克，先將紅棗、枸杞洗凈，用溫水泡20分鍾，與大米同煮，待米爛湯稠即可。
F. 紅棗枸杞冰糖能泡水喝嗎
紅棗枸杞冰糖可以泡水喝。
1、准備好材料：大棗10克，枸杞8克、適量冰糖。
功效：使面色紅潤、補氣血、美容、皮膚白嫩、有光澤。枸杞大棗泡水喝，做法非常簡單，對工作忙的上班族來說，喝點枸杞大棗水，第二天也會有很好的氣色。