① 蜂蜜是一種高營養的東西，蜂蜜可以搭配哪些蔬菜吃
蜂蜜可以和芹菜、番茄、南瓜、紅薯這些食物搭配在一起食用。
需要注意的是，蜂蜜雖然營養價值豐富，經常吃可以起到養生的作用，但是吃蜂蜜也是有講究的。蜂蜜和豆腐同時吃的話會導致腹瀉，嚴重的會引起耳聾。它也不能和洋蔥同時吃，同時吃的話會對眼睛有所傷害，並且還會刺激腸道引發腸道疾病。吃蜂蜜的同時也不能和牛奶一起食用，因為牛奶中含有大量的蛋白質，而蜂蜜中有60%左右的葡萄糖，兩者一起食用的話，會破壞體內的營養物質，不能夠被人體所吸收，所以最好分開食用。蜂蜜雖好但是也不能過量食用，食用過多可能會引起糖分堆積。
② 蜂蜜有什麼搭配吃法
蜂蜜八種搭配吃法
來源：未知 作者：未知時間：2018-06-26 11:02:02
對於蜂蜜，很多人只知道它可以沖蜂蜜水，其實蜂蜜是能和一些食物搭配起來一起吃的，而且效果更好，可以是美味、也可以是治病的偏方，還可以美容養顏，可謂好處多多，下面我們就來介紹蜂蜜八種搭配吃法，您可以看看有沒有適合自己的那一種。
一、蜂蜜紅茶
紅茶加蜂蜜，茶味更加誘人，而且紅茶利尿、助消化，可以增強抵抗力，蜂蜜則潤肺補氣，美容養顏，愛美的女生喝點紅茶，再好不過了。
材料 ：紅茶適量、蜂蜜10克
做法：
1、把紅茶放到茶杯中，沖入開水泡幾分鍾。
2、待茶水溫度降到60℃以下，加入10克蜂蜜，拌勻即可飲用。
二、、蜂蜜黃瓜汁
取黃瓜適量，洗凈後榨取汁液，一玻璃杯黃瓜汁加入蜂蜜一小匙調勻。每天服2~3次，可潤腸通便，健腎利尿。老年人久服可防止毛發脫落及甲狀腺機能亢進。
三、枸杞紅棗蜂蜜水
紅棗、枸杞加點蜂蜜泡水喝，可以補氣血，潤肺明目，血氣虛的人多喝點，對身體大有裨益!
材料 ：枸杞20克，紅棗40克，蜂蜜20克，水600克
做法：
1、將枸杞和紅棗洗凈，用冷水泡30分鍾。
2、將枸杞、紅棗放到鍋里，加水煮開，轉小火燉30分鍾。
3、快出鍋時，加入蜂蜜。
四、檸檬蜂蜜水
檸檬富含VC，美白抗氧化效果妥妥的，和蜂蜜泡在一起，排毒養顏，好喝又營養!
材料 ：檸檬、蜂蜜適量
做法：
1、洗凈玻璃瓶，在底層鋪一層檸檬片，淋上一層蜂蜜，如此反復操作，直到把瓶子裝滿。
2、將玻璃瓶搖晃均勻，放入冰箱冷藏3天左右。
3、想喝的時候，取兩片檸檬片，從瓶子里舀一兩勺蜂蜜，用40—60℃的溫水沖泡就可以。
五、蜂蜜雪梨
材料：
雪梨1個,冰糖(或蜂蜜)100克
做法：
1.將雪梨洗凈，帶把的一邊切下一小塊做蓋子，挖去果核，注意不要挖透;
2.將雪梨中放入適量蜂蜜，蓋上蓋子，注意蒸制中雪梨會出水，要留出餘量;
3.放入盤子或碗中，然後放入蒸鍋。
4.大火至水開後，小火蒸熟。
功效：
1、春季咳嗽
咳嗽是一種常見小毛病，長期咳嗽還會引發哮喘。蜂蜜加梨配著喝，對咳嗽、哮喘都有很好的作用，一般2-3次就能改善。
③ 蜂蜜可以搭配哪些東西喝
蜂蜜是蜜蜂從開花植物的花中採得的花蜜，然後在蜂巢中釀制而成的蜜，蜂蜜不僅味道甜美，而且富含營養，蜂蜜除了可以泡水喝，還可以搭配其他東西一起喝喲，那麼蜂蜜可以搭配哪些東西一起喝呢？我給大家說說，一起來看看吧！
- 01
檸檬蜂蜜水大家都聽說過吧，而且不少的人還喝過，檸檬蜂蜜水就是把檸檬和蜂蜜放在一起泡水喝，甜甜的蜂蜜加酸酸的檸檬，味道很不錯哦，除了有蜂蜜的營養，還有檸檬的維C。
- 02
蜂蜜和百香果組合也是很不錯的，百香果有著消除疲勞、提神醒酒、降脂降壓、消炎去斑、護膚養顏等一些神奇功能，和蜂蜜搭配在一起，可以更好的發揮這些作用。
- 03
蜂蜜和牛奶也是可以搭配在一起喝的，在睡前來一杯蜂蜜牛奶，不僅可以美顏排毒，還有助於睡眠。
- 04
蜂蜜紅糖水對月經期女性來說，是個不錯的選擇，在月經期間喝上一杯暖暖的蜂蜜紅糖水，可以緩解腹痛、痛經。
④ 蜂蜜可以和什麼一起泡水喝
蜂蜜和檸檬可以一起泡水喝，平時適量喝蜂蜜檸檬水可以增強皮膚抗氧化能力，皮膚會變得更有彈性和光澤。此外蜂蜜也可以和玫瑰或菊花一起泡水喝，平時適量喝蜂蜜玫瑰茶可以促進血液循環，起到備培美容養顏的作用。
1、檸檬
此外蜂蜜還可以和菊花一起泡水喝，用開水將菊花沖泡開後，等茶水變溫，再調入適量蜂蜜並攪拌均勻，就可以完成蜂蜜菊者扮花茶的製作。仿嫌唯