㈠ 做飯時米里放一些大棗和枸杞可以嗎
可以熬粥啊，可以去買點甘薯做甘薯枸杞大棗粥，具有補充體液，供給能量，解毒等作用，枸杞和大棗也可以一起泡茶，有滋陰養肝的作用，都是好東西，枸杞推薦淘寶搜尼爾麥。
㈡ 枸杞子可以放到米飯里一起煮嗎
可以的，可以做成枸杞米飯進行食用，具體做法如下：
需要提前准備好的材料包括：大米 500克、枸杞子 70克、水 適量。
1、第一步准備好食材。
㈢ 燜米飯時加入枸杞子好嗎
燜米飯的時候還是建議不要弄枸杞的好，枸杞放在米飯裡面再就上菜不是很好吃，所以我們一般見到的枸杞都是在喝粥的時候，時間長，並且水分可以更好的溶解枸杞的養分，幫助人們消化吸收。當然枸杞什麼時候都能吃，用量一般不要超過10克一天。特別是容易上火的體質最好少吃點。
㈣ 蜂蜜和大棗，枸杞能一起煮著喝嗎最後放白糖拜託各位了 3Q
可以，但是蜂蜜最好是等你煮的那個煮好了涼到溫熱再放，如果放在一起煮的話，那蜂蜜算是浪費掉了
㈤ 蒸米飯可以放棗嗎
煮米飯可以放紅棗嗎
大米是我們每個人都吃的主食，特別是我們南方，是離不開大米的，所以我們要先把米淘干凈。再加入適量的水浸泡20分鍾左右。之後再把紅棗洗干凈，然後把紅棗和大米放在一起煮。我們把紅棗切成小點點的，在把紅棗放入米飯中，注意把紅棗切碎一點。然後放入泡的米飯中。還可以再加一點色拉油提色。然後放入鍋中蒸熟。大概在20分鍾左右。這樣放入紅棗的米飯就做好了，打開的米飯會有棗香濃郁的味道。所以我們是可以把紅棗放入米飯一起蒸的。
飯里放入紅棗的好處
1.有很多人都知道，紅棗是有補氣養血的作用，而且對我們身體是有好處的。紅棗也有很多的吃法，我們可以用紅棗用來熬粥喝，也可以和米飯放在一起煮了吃，我們多吃紅棗是對我們的血液是有幫助的，所以推薦大家多吃一些紅棗。
2.大米是我們的主食，我們每天離不開的食物，而且紅棗裡面含有的營養成分很多，特別是對於女孩子來說，是可以多吃一點紅棗的，而且大米和紅棗都是溫性食物，所以這兩樣食物是可以放在一起煮的。
煮米飯可以放紅棗嗎，是的，我們在煮米飯的時候是可以放紅棗的，紅棗裡面含有的營養物質是非常多的，所以我們在煮飯的時候可以放入一些紅棗，但是建議還是不要放太多，這樣會影響米飯原本的香味和紅棗的口味的，盡量少放一點，這樣米飯的口味會比較香。