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體寒可以吃枸杞嗎

發布時間: 2022-03-05 16:53:30

『壹』 我體寒,可以天天泡紅棗枸杞吃嗎

體寒一般屬於先天體質,可以用黃芪和紅棗枸杞燉湯喝,紅棗和黃芪都是補氣養血的,但不建議天天喝,這個要慢補,像阿膠等也可以尤其適合女性…………

『貳』 體寒的人能吃枸杞嗎

可以,但枸杞是滋陰的,不要放多了,可以在其中加桂圓、紅棗,有助於祛寒

『叄』 體寒的女孩子吃枸杞可以嗎有什麼附作用嗎

虛有陰虛和陽虛。以食療吧。
陰虛, 百合 、 銀耳; 陽虛的, 姜 、紅棗。
枸杞可以跟以上兩種和在一起吃,效果會更好。

『肆』 體寒吃枸杞對嗎,還能吃些什麼

虛有陰虛和陽虛。以食療吧。 陰虛, 百合 、 銀耳; 陽虛的, 姜 、紅棗。 枸杞可以跟以上兩種和在一起吃,效果會更好。

『伍』 體濕體寒可以吃枸杞嗎

枸杞子是寒性的食物,寒性體質不適合吃。

『陸』 體寒的人能吃枸杞菜嗎

體寒的人可以吃枸杞菜。
枸杞菜的功效與作用
味苦性寒,具有補虛益精,清熱止渴,祛風明目的功效。治肝腎陰虧,腰酸腿軟,頭暈目眩,目昏多淚,虛勞咳漱,消渴遺精等症。根皮叫地骨皮,可治虛熱。

『柒』 體寒可以吃枸杞嗎

說實話得吃好久才能有點點效果的
我以前體寒都是用紅棗桂圓枸杞每天泡水喝
喝了大概半年多才有點效果,不過也不知道是不是吃鹿胎膏吃的
反正之後是好些了

『捌』 體寒的人可以喝枸杞嗎

最好不要 枸杞補陰. 損脾胃。說:樓上太搞笑了,此人不懂葯理。

『玖』 體寒的人吃枸杞好嗎 體寒的人能長期喝枸杞嗎

很多女性都屬於寒性體質,因此在平時飲食中就要注意了,要多吃一些對體寒好的食物,枸杞子也是適合吃的,還有紅棗,牛肉,雞肉,但是體寒的人不要吃寒性的食物。
一、體寒的人能吃枸杞嗎
枸杞子其味甘、性平具有補肝益腎之功效。 體寒的人禁忌吃性寒和性熱的食物,所以枸杞子適合體寒的人群服用。 枸杞子可以輔助治療肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈、健忘、目眩、目昏多淚、消渴、遺精等病症。
二、女性體寒吃什麼好。

1、紅棗水,顧名思義就是紅棗煲水,要買去了核的紅棗,或是自己買回來去核也可以,和紅糖一起煲,可以加姜,可以加桂圓,這個又簡單又實惠,最是暖人。

2、DIY豆漿,豆漿比牛奶更適合女人,中國的豆漿機很便宜的,你可以在黃豆裡面放上去了核的紅棗,烤香了的核桃,炒熟了的芝麻,或者就放姜一起來做豆漿,絕對的補身。
3、牛肉水,買瘦牛肉,讓人絞碎,然後放入燉盅裡面,加幾片姜,放入熱水,然後隔水燉,大火半小時,中小火2個半小時,好了後只喝水,其他的不要。
4、當歸雞,去葯房買當歸,讓他們幫你切片,回家後和兩個去了皮切塊的雞腿一起隔水燉,大火半小時,中小火2個半小時,吃的時候根據自己的口味下鹽,當歸雞最好是在每次例假完了後連續吃上兩三次,比較補身。不過不是人人都可以受得了當歸的味道,我自己是用牛肉水代替的。
5、糯米粥,糯米很暖人的,體寒的人吃最好了,要放紅糖不要放白砂糖,要是喜歡的話,可以加桂圓,紅棗之類的東西進去一起煲。
6、要是以上的你都覺得煩的話,那去葯房買當歸,然後讓他們幫你打成粉,然後自己再買了空心膠囊來裝,一天吃一顆。
三、體寒人飲食宜忌
宜食食物:性溫味甘辛,具有健脾補氣、溫暖腸胃及祛寒作用的食物,如秈米、羊肉、雞肉、牛肚、豬肚、鏈魚、草魚、荔枝、辣椒、韭菜、茴香萊、芥菜、肉桂、乾薑、生薑、花椒、胡椒、小茴香、白蔻、紅糖等。
忌食食物: 性質寒涼、易損傷脾胃陽氣的食物,如蕎麥、莜麥、綠豆、豆腐、菠菜、空心菜、茄子、黑木耳、金針萊、萵苣、冬瓜、芹菜、莧萊、茭白、黃瓜、苦瓜、西瓜、柿子、香蕉、枇杷、梨、桃子等。 味厚滋膩,難以消化,易阻礙脾胃運化的食物,如豬肉、鴨肉、甲魚肉、牡蠣肉、糯米等。 具有利氣消食作用,可損傷正氣、加重虛寒的食物,如山楂、蘿卜、薤白、香菜等。
體寒的人飲食是很重要的,特別是上面提到的一些飲食注意事項,而且要知道什麼食物能吃,什麼食物是不能給吃的,如果得了體寒了呢,女性一定要注意自身的保健的,特別是上面的一些食物對於體寒女性來說很重要的。