當前位置:首頁 » 蜂蜜功效 » 坐月子可以吃枸杞黨參雞湯嗎
擴展閱讀
崗杜街附近好吃的地方 2023-08-31 22:08:20
土豆不炒絲怎麼做好吃 2023-08-31 22:03:59

坐月子可以吃枸杞黨參雞湯嗎

發布時間: 2023-05-15 15:43:00

㈠ 產婦一個月能吃黨參黃岐枸杞燉甲魚烏雞湯嗎

你好,你所介紹的這些都是大補的,產婦是可以吃的,但是注意不能過量吃的。

㈡ 坐月子可以吃紅棗枸杞雞肉湯嗎

產後喝紅棗枸杞雞湯,有很好的調理作用,有利於補血,增加身體的抵抗力,促進身體的恢復,期間不要吃過於油膩、生冷和刺激性的食物,以免影響到子宮腔內淤血的排出,注意腹部的保暖,要少吃多餐,不要熬夜,不要受涼,以免引起寒邪入侵。

坐月子期間可以吃紅棗,不過血性惡露還沒有干凈先不要吃,等血性惡露完全乾凈後再吃紅棗。紅棗當中含有鐵元素,具有補血的功效,並且還有補氣的功能,而且紅棗中含有大量的維生素C,經常吃紅棗可以增加機體的抵抗力。所以坐月子期間吃紅棗對提高抵抗力,對身體的早日康復都會起到比較好的作用,可以在煲雞湯的時候加入紅棗,並且也建議加入少量的枸杞,更有利於吸收以及身體康復,也建議在煲湯的時候把紅棗核去除,因為紅棗核有可能會引起上火的現象。

月子雞湯可以放紅棗和枸杞。准備小雞一隻、山葯一段、紅棗若干、姜、料酒、大蔥、食鹽等;小雞冷水下鍋將血沫煮出,撈出放進燉鍋中,放入其餘調味料,倒入適量清水,進行熬燉,一小個小時後放入山葯段,然後繼續小火燉煮大概30-50分鍾,關火前10分鍾放入食鹽,就可以食用了。產婦食用時,將浮油撇出去,喝清湯即可,否則油脂過大寶寶可能會消化不良。

雞湯是補氣血的滋補佳品,易於被人體吸收。還可以做一些鯽魚湯、黃豆豬蹄湯、排骨冬瓜湯等,在做湯時加入一些桂圓、枸杞、紅棗效果會更好。建議產婦生產之後第一周盡量喝清淡一點的蔬菜湯、菌菇湯,兩周之後再食用雞湯等。還可咨詢醫生的意見,放入一些黃芪之類的中葯,身體會恢復的更快一些。如果寶媽在此期間不小心感冒了,還可以通過喝雞湯來緩解感冒症狀,因為雞湯具有改善免疫機能的特質,可以減少鼻塞和喉嚨痛的症狀,使得身體更快的恢復。

月子雞湯能不能加紅棗還有枸杞
月子雞湯能加紅棗還有枸杞,但不是一定要放,看個人的口味了。女性在生產時消耗了大量的能量,在月子里喝雞湯是必不可少的。

1.煲雞湯需要准備的原料有:公雞1 只(1000 克左右)、黃芪50 克、枸杞15 克、紅棗10 個、生薑2 片、鹽適量。

2.對於剛生完寶寶的媽媽來說,產後一周內更適合吃公雞,公雞體內所含的雄激素有對抗雌激素的作用,會使乳汁增多。而且公雞所含脂肪要比母雞少,嬰兒不會因為乳汁中脂肪含量過多而引起消化不良、腹瀉。在開奶之後十天可以換成母雞,這時候食用母雞也沒什麼問題了。

3.活雞宰殺,去毛及內臟,剁去雞爪及嘴殼,用清水洗干凈。

4.黃芪、紅棗和枸杞洗凈,放入溫水中浸泡一會備用。

5.砂罐洗凈,放清水400g,放入全雞。

6.燒開後撇去浮沫,加黃芪、枸杞、紅棗、薑片,用小火燉2小時左右,兩小時後同時加入鹽調味,再燉兩個小時雞湯就煲好了。

如果產婦有頭暈心慌、四肢冰涼的情況可以在雞湯中放點黨參黃芪起到補氣血的作用。如果乳汁少,乳汁不通可以做當歸通草雞湯,有助於通乳。雞湯不僅可以治療氣血虛虧,脾腎不足,還能夠增加營養補充,以促進身體的恢復。

㈢ 坐月子哺乳期可以喝黨參湯嗎

1.黨參哺乳期可以吃嗎
黨參哺乳期可以吃,但是要慎吃。
黨參溫補,容易上火,哺乳期最好適量食用,可以在熬湯的時候,加一點點黨參。
2.哺乳期吃黨參的好處
黨參性平味甘,有補中益氣,健脾益肺,降壓,抗衰老,增強人體免疫力,消除自由基,調節腸胃運動的作用。適宜於脾肺虛弱,潰瘍,貧血,虛喘咳嗽,內熱消渴等症,體質虛弱,氣血不足,面色萎黃的哺乳期媽媽可以適當吃黨參補身體。
3.黨參的食用功效
黨參益氣生津,養血,與黃芪,白術配伍,能補益中氣,改善因中氣不足所致的體虛倦怠,食少便溏等症;配伍黃芪,五味子,能補益肺氣,緩解因肺氣虧虛所致的咳嗽氣喘,語音低弱等症;配伍麥冬,五味子能改善氣津兩傷導致的氣短口渴,氣血雙虧的面色微黃,頭暈心悸等症狀。與當歸,熟地等補血葯物配伍,可以益氣生血。
4.哺乳期吃黨參會不會影響寶寶
黨參是補氣葯物,用以調理身體虛弱,貧血,肺弱氣喘,氣血不足等症,在食用的同時,注意增加營養,補充維生素和蛋白質,保證腸胃正常消化吸收飲食,對寶寶是沒有影響的。
5.哺乳期吃黨參會回奶嗎
黨參和黃芪一樣,屬於補益型葯材,哺乳期吃黨參是不會回奶的,如果是由於氣虛導致奶水不足,適量的食用還有助於下奶。
6.哺乳期怎麼吃黨參好
黨參當歸圍大蝦
材料:鮮大對蝦500克,當歸,黨參各10克,料酒,食鹽,味精,白糖,醋,蔥段,薑片各適量,豬骨500克。
做法:當歸,黨參整支用清水洗凈後放入砂鍋,加入洗凈的豬骨,放入1升清水,開大火燒沸,撇去浮沫,小火煮沸至當歸,黨參燒熟,將對蝦剪去須足,除去雜物,洗凈待用,將炒鍋放於旺火上,倒入食用油燒至七成熱,放入蔥和薑片熗鍋,隨即放入大蝦,兩面略煎後,稍微擠出蝦頭的油,加料酒,醋,食鹽,白糖,味精,倒入適量骨頭當歸黨參湯,燒開後改用小火燜片刻,撿出蔥,姜,用旺火收汁,和黨參,當歸一同裝盤,趁熱食用。
功效:氣血雙補,通乳托毒,能給哺乳期媽媽提供充足的乳汁,還能強筋壯骨,保健養生。
黨參烏雞湯
材料:黨參10克,烏雞半隻,山葯10克,沙參10克,干香菇3枚,大棗2枚,生薑適量。
做法:將烏雞洗凈後在沸水中焯去浮沫,和黨參,山葯,沙參,香菇,大棗,生薑一同用文火燉煮成湯,2小時候起鍋食用,每周食用1到2次。
功效:補氣固表,補中和胃。對氣虛人群有一定的斂汗作用,適宜於產後虛胖多汗的女性食用。

㈣ 月子雞湯怎麼熬,都能放什麼材料

剛生完孩子的女性,身體是非常虛弱的,而且還要肩負全母乳喂養寶寶的重任圓褲行,所以在坐月子期間,一定要通過飲食補充身體,這是非常重要的,坐月子期間可以吃的食物有很多,通常人們都會燉雞湯來吃,那麼如何給產婦燉雞湯吃效果才好呢?

給產婦燉雞湯的做法:

1、產婦黨參黃芪燉雞湯的做法

材料:黃芪50g,枸杞15g,紅棗10個,母橘嘩雞1隻(1000g左右),生薑2片,鹽、米酒適量。
做法:(1)將黃芪、枸杞、薑片洗凈,放濾袋內。(2)將母雞洗凈,汆燙、沖涼、切塊,與紅棗一起放鍋內。(3)加入清水,小火燉燜1小時後加鹽、米酒即可食用。
功效:黨參黃芪燉雞湯適用產後體虛、面色萎黃、純銷乳汁過少、易出虛汗的媽媽。黃芪具有補氣健脾的作用,可幫助下奶。此外,黃芪還具有益肺止汗的作用,可以治療產後虛汗症。母雞是一種補益氣血的食物,產婦吃能起到健脾的作用。值得注意的是,黃芪燉雞湯宜在產後5~7天後再食用。
2、產婦瓜仔雞湯的做法
材料:1/4隻土雞,蔭瓜100g,老薑30g,青蔥1根,水適量。
做法:
(1)將土雞斬成小塊,放入肥水汆燙1分鍾後撈出。
(2)蔭瓜切塊;老薑去皮切片;青蔥切段。
(3)將作法以上食材和水,放入鍋中,煮開後關火,燜3分鍾左右即可。
功效:雞是高蛋白質食物,蔭瓜中含有大量的植物纖維,能給產婦提供足夠營養的同時提供膳食纖維,有助於產婦的營養均衡。
3、產婦枸杞燉雞湯的做法
材料:枸杞子100g,雞800g,黃酒60g,香油15g,色拉油15g,姜2g,鹽2g。
做法:
(1)把雞洗凈後切塊,放入酒、香油、姜腌半小時。
(2)鍋中倒油燒熱後,將腌好的雞塊放入鍋中,猛火炒3分鍾。
(3)再放入1000g水、酒、枸杞和鹽,大火煮10分鍾至熟即可。
功效:枸杞燉雞湯味道鮮美,雞肉富含蛋白質,枸杞能補肝腎。產婦喝枸杞燉雞湯具有促進肝細胞再生、延緩衰老、止渴、暖身體等作用。對於營養不良、畏寒怕冷、疲勞乏力、月經不調、貧血及虛弱等產婦具有很好的食療作用。
4、產婦紅棗燉雞湯的做法
材料:三黃雞1隻;紅棗10個,鹽適量,姜2片。
做法:
(1)把雞除去毛和內臟,冼凈切大塊後,放進開水裡過一下、去浮末。
(2)將雞肉放進湯鍋,加清水,水剛好沒過雞肉即可。
(2)煮10分鍾後,加入紅棗和鹽,放兩片薑片,中火煮1小時,加少量鹽調味即可飲用。
功效:紅棗含富含的維生素和蛋白質,具有美容養顏、活血、