㈠ 菊花加枸杞加冰糖是去火的嗎
可以的，菊花能夠清熱去火，枸杞能夠養肝明目，紅棗能夠補氣養血，這是一個非常好的保健飲品，不過濕熱體質的人最好就不要加紅棗，如果是濕熱體質的，建議您喝菊花枸杞茶就可以了，這樣的去火功效會更好。
㈡ 枸杞桂圓紅棗泡水喝會上火，加蜂蜜能去火嗎
可以加點蜂蜜，有適當的去火的作用。一般的是沒什麼問題的，常喝是要上火的。
㈢ 冰糖枸杞水——寶寶清熱去火抗菌
家長便宜們都很在意寶寶的健康，當然寶寶有一猜螞岩個健康的身體是很重要的，要看平時的生活環境啊，飲食方式啊等等都是有關系的，物盯寶寶很容易上火，特別是到了秋冬季節，出現咳嗽等情況，如何緩解呢，來看看這道湯品。
冰糖枸杞京蔥紅棗水
原料：紅棗50克，京蔥10克，枸杞5克，冰糖20克。
製作方法：
(1)京蔥洗凈、切段，紅棗略洗、待用。
(2)在沸水鍋里加入蔥段、紅棗和枸杞子，用中小火一起煮，直到湯汁變濃，加冰糖溶化即可。
特點：棗香撲鼻，蔥香濃郁，適合嬰幼兒食用。
營養功效：
紅棗營養豐富，礦物質穗御和維生素充足，有提高人體免疫功能的作用;京蔥有較好的抗菌保健價值，組合成具有抗菌健脾、保肝補血、益氣生津、抗過敏等功效。此保健營養水很適合寶寶秋末冬初之交飲用。健康的飲食習慣也需要我們日積月累的養成。要牢記飲食健康是我們身體健康的重要環節。這樣的一道湯品適合寶寶食用，不僅營養豐富，補充豐富的鈣質啊，鐵質，還可以增強免疫力，減少疾病的發生，同時清熱去火還能抗菌減少疾病，適合寶寶食用、
關於冰糖枸杞京蔥紅棗水的做法，是不是大家也都學會了呢，這樣的菜一般一年四季都可以買到，而且價格是比較便宜的。寶寶清熱去火提高免疫又抗菌，可以補充豐富的維生素和礦物質，大家不妨試試。
㈣ 紅棗枸杞泡水，現在是夏季，幫忙加一味，平和一下葯性。怕上火。
紅棗枸杞泡水，夏天的話應該可以加一些金銀花，菊花，蓮子等之類的清新下火的東西，這樣就不怕上火了，其餘的還有一些花茶類都是清涼下火的，最好不要加一些中葯類的，畢竟是葯三分毒，盡量選擇花草蔬果之類的，不過很好奇的是，紅棗，枸杞泡水一定要泡熱水才好喝，夏天的話能喝那麼熱的水嗎？還不如直接選擇菊花清涼飲或者是金銀花清涼飲，這樣才可以更加清新敗火，枸杞紅棗倒是可以用來煲梨子湯，或者直接切幾片和紅棗枸杞放在一起，有可能也是不錯的飲料哦。
㈤ 濃湯浸枸杞菜——清熱解渴能降火
平時的時候我們是不是都在為吃什麼而擔心和發愁呢，怕搭配不好出現營養缺失的情況，其實很多的食材都是有營養的，相互搭配食用營養價值更高。不知道大家是否吃過枸杞菜呢，營養豐富，清熱去火，下面來看看濃湯浸枸杞菜的做法。
濃湯浸枸杞菜
材料
紫花枸杞菜1斤，杞子1兩，半肥瘦肉4兩，干貝3粒，魚露2茶匙，湯1杯
做法
1.枸杞菜揀葉後洗凈;菜骨洗凈後，加水煎成濃汁;杞子用滾水浸洗;半肥瘦豬肉洗凈剁碎;干貝浸後再燉腍。
2.豬肉加杞子用湯及菜汁煮，然後加入腍干貝，加少許油。
3.把枸杞菜放入一起煮約3分鍾。
4.加魚露調味即成。
這個菜滋陰明目，有強肝之效，能加強免疫力和降糖尿，是老幼咸宜的滋補菜式，對視力保養療效很好。枸杞可以用來泡菜，這樣可以有效的幫助我們起到降火的作用。它還可以做成菜，例如枸杞菜。它所含有的主要營養價值就是枸杞了，枸杞菜的功效非常的全面，我們可以採用枸杞菜來清熱和解渴，而且枸杞菜可以治療我們的肝臟和腎臟的虧虛，枸杞菜的做法也是非常多的，可以直接涼拌，也可以用枸杞菜做餃子大拆的餡，枸杞菜還能直接炒肉。所以說它的營養價值是很高的，很適合春季食用，可以有防上火的作用，而且還可以清熱解渴，是不錯的一種養生食材，這樣食用，可以補充豐富的維生素和礦物質，對於滋陰滾擾棗明目也是不錯的選擇。
介紹了濃湯浸枸杞菜的做法，是不是大家已李肆經都學會了呢，方法簡單，而且營養價值是很高的哦，如果你在考慮吃什麼，不妨試一試這道菜吧，營養多，而且還可以清熱去燥，是不錯的降火明目滋陰的好食材哦。
㈥ 枸杞到底上火不我天天喝檸檬+枸杞+菊花，想要敗火
枸杞主要起滋補的作用，和菊花搭配泡水不存在上火，要降火，枸杞少放或者不放。
㈦ 枸杞是上火還是去火的
枸杞性溫，食用適量是沒有問題的，但若毫無節制，進食過多反而會令人上火。如果上火可以枸杞配菊花去火。
菊花降火，枸杞性溫，兩者中和，有清熱降火的作用。若擔心會上火可以適量少放點枸杞。白菊花具有疏風清螞沒熱、較強的平肝明目的功效，黃菊花具有疏散風熱、瀉火解毒的功效。菊花和枸杞一起吃，對降火有效，長期使用對身體有益。
枸杞基本信息：
【性味】甘，平
【歸經】歸肝、腎經。
【功能主治】滋補肝腎，益精明目。
(7)枸杞配什麼可以敗火擴展閱讀：
客觀來說，枸杞子泡水喝的害處不大，一年四季喝都不會產生太大壞處。其最大的副作用是過量食用會導致上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅腫不舒服。枸杞子泡水對食用人悶猜納群沒有限制，只是針對某些身體不適症狀時需暫停食用。
有以下三類人群需注意：①枸杞有溫熱身體的效果，故性情太急躁、患有高血壓的人盡量少吃；②脾胃薄弱的人要少吃；③正在感冒發燒、脾虛、腹瀉、身體有炎症的朋友最好不要吃。
總而言之，枸杞子泡水喝的害處，其實很小。喜食枸杞子的朋友只需注意不要過量食用，上班族每日泡水以下午飲用為妙，不僅起到養肝明目的作用，還有助於睡眠。註：健康的成年人每天適合食用的枸杞量為20g。
泡水服用枸杞是所有服用方法中吸收營養成分最完全的方法。將枸杞倒入杯中，用開水浸泡，待水自然放溫，且枸杞吸水恢復了原鮮果狀態，即可飲用。
隨著兆握視屏設備的普及，手機、電腦、電視等各類電子設備占據了人們的大量時間，中醫講"久視傷肝"，長期用眼不但會造成眼乾、眼澀、眼睛充血等，而且會對肝臟造成損傷，多表現為焦躁、易怒等症狀，建議可以用枸杞子、桑葉、菊花等組方為菊杞茶有較好的清肝明目的效果。