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松茸和枸杞一起燉可以嗎

發布時間: 2023-03-23 10:42:21

1. 松茸和黑枸杞能一起吃嗎

松茸、黑枸杞可以一起食用的,兩者用於煲湯非常適合,具有很好的養生保健效果。

如:松茸枸杞母雞湯

食材配料:母雞500g、松茸5片、黑枸杞10粒、生薑3片、鹽適量

做法步驟:

  1. 松茸洗凈用50度的熱水浸泡兩個小時。

  2. 將雞肉剁好。燒開水,把雞肉焯一下,撈出。

  3. 在湯鍋倒入2.5L清水,放入薑片,讓水燒開

  4. 放入雞肉,調為大火燉煮開後,轉入小火。

  5. 放入松茸在燉煮1小時。

  6. 其後加黑枸杞,小火再燉半小時放鹽調味即可。

松茸與黑枸杞的營養價值與作用

松茸是一種純天然的食用菌類,被譽為「菌中之王」。富含蛋白質,多種氨基酸,不飽和脂肪酸,核酸衍生物,肽類物質等稀有元素。具有強身、益腸胃、止痛、理氣化痰、治療糖尿病、抗癌等特殊作用

黑枸杞味甘、性平,被譽為「軟黃金」。富含蛋白質、脂肪、糖類、游離氨基酸、有機酸、礦物質、微量元素、生物鹼、維生素C、B1、B2、鈣、鎂、銅、鋅、錳、鐵、鉛、鎳、鎘、鈷、鉻、鉀、鈉等各種營養成分以及天然花青素,其價值遠遠高於普通紅枸杞。具有養肝明目、增進視力,補腎益精、預防癌症,生津止渴、改善循環,補血安神、改善睡眠,潤肺止咳、減緩衰老等作用。

2. 松茸和大枸杞一起煮水可以嗎

松茸和大枸杞一起煮水可以。
松茸,學名鬆口蘑,別名松蕈、合菌、台菌,隸屬擔子菌亞門、口蘑科,是松櫟等樹木外生的菌根真菌,具有獨特的濃郁香味,是世界上珍稀名貴的天然葯用菌,我國二級瀕危保護物種。松茸好生於養份不多而且比較乾燥的林地,一般在秋季生成,通常寄生於赤松、偃松、鐵杉、日本鐵杉的根部。我國主要產茸區有香格里拉產茸區、楚雄產茸區和延邊產茸區等地區,其中香格里拉產茸區佔全國總產量的70%,是連續30年的松茸出口冠軍。
松茸是一種純天然的珍稀名貴食用菌類,被譽為"菌中之王"。相傳1945年8月廣島原子彈襲擊後,唯一存活的多細胞微生物只有松茸,目前全世界都不可人工培植。它長在寒溫帶海拔3500米以上的高山林地。宋代《經史證類務急本草》有過記載。研究證明,松茸富含蛋白質,有18種氨基酸,14種人體必需微量元素、49種活性營養物質、5種不飽和脂肪酸,核酸衍生物,肽類物質等稀有元素。另含有3種珍貴的活性物質,分別是雙鏈松茸多糖、松茸多肽和全世界獨一無二的抗癌物質--松茸醇,是世界上最珍貴的天然葯用菌類。松茸秋季的8月上旬到10月中旬採集、食用。有特別的濃香,口感如鮑魚,極潤滑爽口。

3. 松茸與枸杞燉湯什麼時候喝最好

松茸枸杞可以燉排骨,母雞。營養很好。
松茸排骨湯
主料豬大排適量 松茸(干)適量
輔料枸杞子少許
調料食鹽少許
松茸排骨湯的做法
1.看看干松茸的模樣,很乾凈。我只取了幾顆,捨不得用啊殲腔
2.鮮的是這樣子
3.把松茸,排骨,還有枸杞清洗一下。然後鍋里燒開水虛改仿,把排骨焯一下去掉血沫。松茸換水繼續差纖泡發,記住,這時候泡蘑菇的水就不要丟掉了,等一會做湯的時候加進去,味道很好的
4.取一砂鍋,把所有的材料扔進去,加清水還有剛才泡蘑菇的水,大火燒開後,轉小火來煲制
5.一個小時後煲好了,加少許鹽就可以了,不用加任何調料

4. 孕婦可以吃松茸燉雞加枸杞嗎

松茸含有豐富的粗蛋白質、粗脂肪、維生素、礦物質、松茸醇、松茸多糖等營養成分,具有防癌抗癌、抗病毒、益氣、化痰、保護腸胃、預防和治療糖尿病、提高免疫力等多種功效。孕婦在不過敏的情況下適當吃一些松茸有預防妊娠糖尿病、提高抵抗力、抗感染、緩解疲憊等好處,但一次不能食用過多,以免出現頭痛、頭暈等症狀。建議在孕期,孕婦要注意休息,注意保暖,適量的在專業人士的指導下做一些孕婦體操、孕婦瑜伽等運動,同時加強營養,保證營養均衡。可以多吃一些優質蛋白和含鐵、含鈣、含碘等豐富的食物,比如新鮮的魚、蝦、牛肉、動物肝臟、紫菜、海帶等。多吃一些新鮮的瓜果蔬菜和雜糧,可以促進吸收幫助消化。多喝溫熱的水,還要定期產檢,可以早期預防和發現疾病,有利於孕婦的健康和胎兒的生長發育。

5. 松茸燉雞湯竅門

松茸雞湯
材料
母雞1隻,松茸五片左右,香菇兩個,枸杞適量,薑片,鹽

做法
1、母雞去頭、屁股、爪子和內臟,洗凈備用。

2、松茸最好提前一天晚上就准備,先沖洗兩遍,然後用清水泡,等第二天做的時候撈出洗干凈,泡過松茸的水不要倒掉備用。

3、燒開水,把母雞焯一下,撈出。

4、換湯鍋加水,放入薑片,等水燒開後,放入母雞,開大火燒,等再燒開後,轉入小火。

5、加入松茸、香菇,一起燉一個半小時。

6、加入提前泡松茸的水,加枸杞,小火再燉半小時。

7、起鍋前加點鹽,就ok啦!
教你煲美味雞粥和雞湯

一般人煲雞粥,可能是將雞肉和粥分開燒煮,粥燒好後,倒入雞湯,雞則白切,另盛盤里,蘸醬油吃;或者就是將雞肉切碎,與粥同燒。這兩種煮法做出的雞粥都不大夠味,最夠味的是將雞肉切丁焯水,待粥滾後,八粥內煮六七分鍾,這樣煲成的雞粥鮮味無比,非常好吃。
熬制最好的雞湯是不能加水的,要用蒸的方法熬出原汁來。將雞切塊後用酒洗,再炒,然後蒸約3小時。就有差不多半碗的雞肉汁,可加上胡椒粉食用。由於雞的精華已經化成雞汁,所以可以不吃雞肉,也可把雞肉做成其他菜。

6. 松茸枸杞老鴨湯怎麼做


松茸是一種純天然的珍稀念好昌名貴食用菌類,被譽為「菌中之仔扒王」松茸富含蛋白質,多種氨基酸,不但味道鮮美,而且還具有益腸胃、理氣化痰的作用,鴨肉性味甘,寒而平和,有滋陰養胃、利水消腫之功效,春季容易上火,多喝松茸老鴨湯,不僅味道鮮美,還可以降火去燥,那下面將松茸枸杞老鴨湯的做法分享給大家。
松茸枸杞老鴨湯怎麼做
食材:
老鴨塊500克,松茸100克,小蔥5根,姜2克,枸杞10粒
調味料:
鹽2克,料酒2克
松茸枸杞老鴨襪含湯的做法:
1、姜切片,小蔥切蔥花;
2、鴨肉洗凈,加入1升清水,放入鴨肉、料酒2克、小蔥4根煮沸,撇去浮沫,大火煮10分鍾,撈出備用;
3、松茸洗凈切片;
4、砂鍋中放入鴨肉、生薑、2升清水,煮沸後中小火燉煮90分鍾;
5、加入鹽、松茸、枸杞再燉煮30分鍾,裝盤後撒入蔥花即可;
小貼士:
1、燉鴨子時水要一次放足,不要中途加水,這樣會破壞湯的味道,小火燉時湯微微冒泡就行,不要大火;
2:松茸要燉一個半小時後再放,不然燉的時間長了松茸的香氣會損失;


7. 松茸雞蛋枸杞可以做湯嗎

松茸雞蛋枸杞可以在一起做湯,一般我們常見的是松茸枸杞雞湯的做法,所以這幾種食物在一起可以食用的很有營養價值。

松茸含有18種氨基酸、14種人體必需微量元素、49種活性營養物質、5種不飽和脂肪酸、8種維生素、2種糖蛋白、豐富的膳食纖維和多種活性酶,另含有3種珍貴的活性物質,分別是雙鏈松茸多糖、松茸多肽和全世界獨一無二的抗癌物質--松茸醇,是世界上最珍貴的天然葯用菌類。松茸不僅營養均衡、充足,而且還有提高免疫力、抗癌抗腫瘤、治療糖尿病及心血管疾病、抗衰老養顏、促腸胃保肝臟等多種功效。

枸杞有
滋補肝腎,益精明目。用於虛勞精虧,腰膝酸痛,眩暈耳鳴,內熱消渴,血虛萎黃,目昏不明。有提高機體免疫力:枸杞有提高機體免疫力的作用,可以補氣強精、滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤等功效。

8. 紅棗枸杞松茸能一起燉鴿子湯嗎

可以一起燉湯。
這樣的鴿子湯具有大補元氣的功效,對於經常熬夜的人、體力力勞動者、夜班者都有很好的調養作用,有利於保持精力充沛。而松茸有提高免疫力、抗衰老養顏的作用。