① 喝蜂蜜水可以對月經期好嗎
女性經期時，身體抵抗力會下降，容易疲勞、發怒、內分泌系統紊亂等，而蜂蜜營養價值高，主要成分是葡萄糖和果糖，兩者的含量達70%，此外，還含有蛋白質、氨基酸、維生素A、維生素C、維生素D等，具有強健體魄、提高智力、增加血紅蛋白、改善心肌功能的作用，此時喝蜂蜜水可以有效的調節身體機能，改善便秘和平衡血糖，幫助女性健康的度過這段時期。
經期喝蜂蜜水的好處
1、蜂蜜所含的單糖容易被人體吸收，還有調理腸胃的作用，是一種很好的保健食品。女性在經期喝蜂蜜，有助於緩解痛經症狀，還能調節經期易怒的情緒，幫助女性順利度過經期。
2、蜂蜜含有豐富的葡萄糖、蛋白質、維生素、有機酸、氨基酸和花粉等超過180種營養成分，性和，潤肺潤腸，有清熱，補中，解毒、潤燥，止痛的作用。蜂蜜熱量很低，不僅有利於增加肝臟解毒能力，而且還有健胃、助消化、改善便秘等效果。
3、女性在行經期間，每晚睡前喝1杯加蜂蜜的熱牛奶，牛奶中豐富的鉀與蜂蜜中豐富的鎂，可緩和情緒，並具有減輕腹痛、防止感染、減少經血量等作用，可以有助緩解經期症狀。
經期喝蜂蜜水注意事項
1、喝純天然蜂蜜
市場上有些新鮮的蜜種，如金銀花蜜、蘆薈蜜，可能是經過調配的，因為這些作物很少有大規模種植的。兒女性在月經期間一定要避免和這類蜂蜜，應食用純天然的野生蜜蜂。
2、溫水沖泡
不合理的加熱會使蜂蜜中的營養物質嚴重破壞，使蜂蜜中的酶失活，食用時有酸味，而使蜂蜜特有的香味和滋味受到破壞而揮發。高溫還會使蜂蜜的抑菌作用下降，破壞營養價值。因此，蜂蜜最好使用40℃以下的溫開水或涼開水稀釋後食用，特別是在炎熱的夏季，用冷開水沖蜂蜜飲食，能消暑解熱，是很好的清涼保健飲料。
3、下列人群不宜食用蜂蜜
糖尿病患者和容易腹瀉的人不宜食用蜂蜜。因為蜂蜜含有大量單糖，飲用後會使人體內血糖波動，可能會加重糖尿病患者的病情，所以血糖偏高的人群應避免喝蜂蜜。同時，蜂蜜有潤腸通便的作用，容易腹瀉的人也不宜多喝。
② 經期能否喝蜂蜜 蜂蜜水適合經期喝嗎
1、經期是可以喝蜂蜜水的，蜂蜜中含有比較豐富的維生素、微量元素以及礦物質，對於月經期女性有一定的幫助，同時可以增強免疫力，避免疾病發生。從中醫理論上講蜂蜜屬於溫性食物，可以緩解痛經，改善月經量，同時會緩解腹部疼痛等症狀。
2、蜂蜜營養價值比較高，具有消炎、美容養顏、潤腸、促進消化等作用，早晨空腹喝蜂蜜水有利於潤滑腸道、通便、緩解便秘等，但是對於糖代謝障礙、糖尿病的女性，建議盡量少喝。蜂蜜中含有一定的雌激素，對於患有子宮肌瘤、乳腺增生等高雌激素血症的女性要慎重飲用。
③ 例假推遲能不能喝蜂蜜
現在我們不清楚患者的具體年齡。引起月經推遲的病因是比較多的，蜂蜜水屬於寒性，有可能會引起月經推遲的，但如果患者存在性生活的話，也不排除有早孕的可能。建議患者可以先用早孕試紙或者驗孕棒來測試一下，陽性，說明懷孕了，陰性的話，多屬於月經不調的表現。月經不調的話，可以先用一些調經的中成葯，比如烏雞白鳳丸來調理必要的時候建議去醫院檢查。
④ 月經不來吃什麼好
所謂月經就是每位女性每個月都要經歷的事情，但是因為現代社會的壓力過大，很多女性遭受月經推遲或者很長時間不來，那麼吃些什麼能催月經呢?本文總結一些月經不來可以吃的東西希望能幫助各位女性友人。
月經不來吃什麼好月經不來看似不是很嚴重的重疾，但是如果任其發展，給女性帶來的危害是巨大的，所以當月經推遲十天就要找一下病因，如果不是懷孕所致，就要到醫院做一下檢查，切不可自己盲目使用偏方等。
1、崔經
每次有月經不來的姐妹和周邊的朋友說起的時候，就有人建議崔經，所謂崔經一是可以吃崔經葯，例如益母草或者打催經針，但是葯三分毒，這兩種方法不建議經常使用，還有一種方法是找月經來月經的姐妹，可以和她同床一晚上，這種方法有的姐妹百試百靈。
2、飲食要注意營養均衡
飲食上要盡可能的不挑食、不偏食，高蛋白的食物可以多吃一些，比如常見的：肉、蛋、奶類的食品，此外要多吃營養豐富、對脾胃有好處、能夠養氣血的食物，比如：羊肉、雞肉、豬肝、菠菜、銀耳等。
3、吃黑木耳、山楂紅糖水
飲食療法對繼發性閉經的療效是很明顯的，可以每天喝一次黑木耳紅棗茶，養生又養顏，連續喝一個月一般月經就可恢復正常。
而山楂紅糖水可以先將山楂煎好，然後加入紅糖，但是要趁熱喝，這么喝有活血調經的作用，對於月經不調的女性經常這么調試著喝，對月經的恢復有很多的作用。
最後，提醒大家，如果長時間的月經不來，而且通過以上的方法調理仍然沒有效果，一定要在醫生的幫助下進行治療，不要不好意思，尤其對於還沒有結婚的女性朋友來說，月經不來嚴重者可導致不孕不育的發生。
月經不來月經能吃三七嗎
三七粉是可以治療月經不調的，但是由於導致月經失調的因素太多，所以即使三七粉有調經的作用，也不能盲目使用，比如功能性內分泌失調，使用三七粉就不太合適，要首先判斷自己是哪種病症，在對症下葯，下面我們詳細了解一下。
1、月經不來可以吃三七粉
因為三七粉本身有調經的作用，所以如果你是由於生活習慣不好、精神壓力太大等心理因素方面造成的月經失調是可以食用三七粉的。但是其效果可能不會太明顯，對於嚴重的月經失調者，應該到醫院做一個B超檢查，查看一下激素水平，而且在平時應該注意飲食有營養，清淡，生活上要有規律，不要總是熬夜，在情緒上不要總是發脾氣，大喜大怒等，在經期也不要過度勞累，過度勞累會影響月經，而且顏色會發黑，經常有血塊脫落，只有平時也加以注意才能是月經正常，僅僅依靠葯物很難是月經長期穩定。
2、三七粉有止血、化瘀的功效，也可以抗衰老，對老年人的高血糖、高血脂也有一定的降血糖、血脂作用，但並不是每個月經不調的人都可以食用，如果你不知道自己是不是適合吃三七粉，一則可以到醫院讓醫生根據自己的病症進行判斷，二則可以試試烏雞白鳳丸，它的調經效果非常好，而且屬於中成葯，沒有副作用。
溫馨提醒：月經不調不要著急用葯，第一步應該判斷病因，然後根據病因對症下葯，切不可自己盲目用葯。
月經不來可以喝蜂蜜水嗎
日常生活中很多女性朋友會遭遇月經推遲，這是一種很常見的內分泌失調症狀，而很多人在平時就有喝蜂蜜的習慣，但是月經期內醫生往往建議不要喝蜂蜜，可是月經遲遲也不來，對於蜂蜜要不要喝很多人都比較疑惑。
月經不來可以喝蜂蜜
其實喝蜂蜜對月經是沒有影響的，而且月經不來通過調整飲食和作息習慣是可以幫助恢復月經正常的，但是蜂蜜最好不要空腹喝，可以早晚各一杯，有助於調節腸道。
月經不來可以喝紅酒
紅酒具有一定的崔經效果，可以緩解經期不適的症狀，而且如果經常痛經的女性在月經前後適量飲用紅酒可以讓經血順利的下來，緩解痛經的症狀，還可以喝生薑紅糖水、紅棗銀耳湯等。
月經不來飲食上調理
良好的飲食習慣對月經有很大的影響，要想不痛經，月經正常，在月經前後以及經期最好不吃冷飲、拒絕吃辛辣刺激的食物，可以用溫水泡腳，在經期不要乾重活、最好不要用涼水洗衣服等，如果有腰疼的毛病，在經期第一天和第二天最好能卧床休息，待調理兩三個月，基本症狀就可以消失。
溫馨提醒：雖然月經不來不是很嚴重的疾病，但是如果放任發展， 不予治療就會引發其他並發症，尤其育齡期的女性，月經不調有可能會引發不孕症的發生。
月經不來可以喝酸奶嗎
月經該來卻遲遲不來的時候，會讓女性莫名其妙的心煩氣躁，因為這時期的女性體內激素不平衡，有時候想暴飲暴食，有時候又什麼都吃不下，這些並不是疾病，而是這一時期的特殊症狀，這時候可以通過飲食、休息等方法進行調節。
1、月經不來可以喝酸奶
不管是酸奶還是牛奶，在生活水平不斷提高的今天，幾乎已經成為了必備品，而且常喝奶製品對身體有一定的保健作用，但是需要注意的是，女性在月經前後雖然可以和酸奶、牛奶等奶製品，但是一定要注意不要和涼的，如果剛從冰箱拿出來最好用溫水溫一下在飲用。
2、月經不來喝酸奶並沒有任何作用
其實喝不喝酸奶對月經來不來沒有任何影響，所以酸奶在任何時間斷內都可以喝，如果恰巧趕上經期，注意不要貪涼，酸奶也可以提高免疫力，如果喝涼的酸奶對月經量和月經周期會有一定的影響。
3、月經不來要注意治療
月經推遲雖然是很常見的現象，但是每個人的體質不同，有的人月經周期就是偏長一些，只要周期穩定就不算推遲，但是如果這個月的周期是30天，下個月的周期是37天，在下個月的周期長達42天，這樣的情況就屬於月經不調，如果長期是這種現象，應該及時就醫，首先要排除卵巢疾病的可能，其次要排除其他潛在的婦科疾病。
月經不來可以喝酒嗎
月經是每個女人都逃不過的「劫」，要想有一個健康的身體，在月經前後就要格外注意飲食起居等，月經是否已經成為判斷一個女性身體你是否健康的重要標准，月經正常的女性排卵正常，比其他人備孕也更容易一些，而月經不調的女性往往內分泌失調或者患有其他疾病。
1、月經不來不能喝酒
現在不管女性還是男性多多少少都會喝酒，但是女性一定要注意酒可以適量喝，但是切不可酗酒，而且在月經前後不要飲酒，因為這個時期女性荷爾蒙分泌高，喝酒比平時更容易醉一些，會對肝臟造成很大的影響。
2、月經不來不要盲目用葯
隨著生活壓力的加大，很多人的身體都處於亞健康狀態，而女性月經失調似乎也成為了常態，要提醒大家的是，如果月經不調了，千萬不要自己盲目用葯，是葯三分毒，有時候通過葯物的調節雖然月經正常了，但是往往會帶來其他疾病，所以就算需要通過葯物的調理使月經恢復正常，也要在醫生通過檢查來判定病因之後再用葯。
3、月經不來莫著急，心態也很重要
很多時候女性月經沒有按時到來，都是因為精神壓力太大、焦慮等因素造成的，雖然心情很難控制，但是對於女性來說很多疾病都是氣出來的，所以不管什麼時候都應該保持心情愉快，可以和姐妹們聊聊天，一起去郊遊，也可以報一個興趣班，培養自己的情操，讓自己心平氣和的看待事物，心情好了，一切事情都跟著順利起來。
月經不來可以喝咖啡嗎
女人是水做的，而每個月一次的月經似乎對女人的要求更多一些，尤其飲食方面，不能吃辛辣刺激的，不能吃涼的等等，否則便會體寒，月經期間會痛經，生寶寶會很困難等等，甚至想喝一杯濃香的咖啡都不能隨心所欲，要對月經負責，要對自己的身體負責，還要對未來的寶寶負責。
1、月經不來可以喝咖啡，但是月經期間不能喝咖啡
咖啡幾乎已經成為上班族白領女性必不可少的飲品，它可以提神，可以提高工作效率，但是咖啡不能依賴，一天一杯咖啡是剛剛好的量，而且在月經期間最好少喝，因為咖啡里所含的咖啡因多少對月經量和月經顏色會有一些影響，如果因為月經不來，想通過喝咖啡的方法來調理是沒有任何作用的，所以月經來不來和喝不喝咖啡沒有關系，在不是月經期的其他時間都是可以喝咖啡的，但是不可貪杯。
2、腸胃功能差的人盡量少喝咖啡
以前我也是一個愛喝咖啡的人，但是早上喝了一杯咖啡以後到中午還感覺肚子脹脹的，沒有任何食慾，醫生建議我少喝咖啡，因為我的腸胃不好，脾胃虛弱，如果長期飲咖啡，身體會越來越瘦，不利於營養的吸收，所以腸胃功能差的人不管在什麼時候最好都要少喝咖啡。
3、更年期的女性不管是不是月經期都要少喝咖啡
更年期的女性，正在哺乳期的女性最好也少喝咖啡，因為這類人群，雌激素減少，骨質快速流失，為避免骨質疏鬆，應該多增加鈣的補充，喝咖啡不僅不利於這類人群的健康，還會影響鈣的吸收。
月經不來可以喝綠茶嗎
綠茶已經成為很多白領女性心儀的飲品，而且綠茶也確實是一種很健康的飲品，女性在平時可以多喝一些，對長期面對電腦工作的人，常喝綠茶還有防輻射的作用，但是在月經期間最好少喝綠茶。
1、月經不來可以喝綠茶
綠茶對月經沒有任何影響，是否喝綠茶不會讓月經提前到來，也不會導致月經推遲，如果月經長期推遲，可在醫生的診斷下吃一些催經葯，例如：益母草，也可以打在應該來月經的前三四天打催經針，但這種方法並不適合長期使用，要想使月經恢復正常，應該找到病因，對症治療，偶爾的月經推遲可通過日常飲食、生活作息習慣的調整等方法進行調理。
2、月經不來要調整生活作息
有很多女性月經推遲都是因為長期熬夜、壓力大等因素，熬夜對女性的危害不僅僅是加速皮膚老化，更重要的是會影響身體健康，月經失調就是最直觀的表現，應該確保每天晚上十點半之前入睡，早上七點起床，這是很健康的一個作息時間表，也是保障月經正常的一個很重要的條件。
3、月經不來要調整飲食
飲食對月經是否正常是非常重要的，尤其在月經前後一定要注意不吃辛辣刺激、偏涼的食物，可以多吃一些含鐵和高蛋白的食物，一則可以補充營養，二則補鐵補血的食物對貧血的女性有很好的提氣血作用，不僅能使身體健康，對女性月經的正常來潮也是很重要的。
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⑤ 三個月沒來月經，喝點蜂蜜水來調理，以後會不會來月經嗎
病情分析： 你好，根據你的情況，是三個月沒有來潮的情況，這個情況，建議你最好是做一下B超檢查。 指導意見： 建議：目前建議你B超檢查看一下內膜厚度，然後在通過黃體酮促使月經來潮。
⑥ 吃蜂蜜水對月經不調有好處嗎
蜂蜜的確是很好的滋鉛鋒補品
但是裂激伍對於調理月經可能比較慢一點
如果你是月經不調，可以吃一點中葯調理
等調理好了，用蜂蜜肆或保養才行
⑦ 例假突然不來怎麼調理
親親別著急，Miss護飛奔過來給您解答啦。大姨媽容易受到多種因素的影響，如環境、飲食、天氣以及異常情緒，常會出現推遲或提前現象，一般在7天以內為正常范圍。如果經期異常推遲，排除掉懷孕的可能，一些葯物的副作用、過度減肥節食或太多負面的情緒也可導致出現這情況的哦。關於生理期飲食方面需要注意的地方，親親可以參考一下Miss護的小建議哦。
要低鹽，這樣能減輕身氏基體的水腫，少食辛辣，保持口味的清淡，多食富含維生素鎂、鋅的食物，如黑芝麻、南瓜子、綠葉蔬菜，它們能緩解壓力、調節神經。
2.另外，最好多食粗糧、豆類、水果、少食高糖、高脂和含咖啡因食品。
3.也可以盡可能多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯，保持大便通暢可避免便秘誘發痛經和增加疼痛感。如經血量不多還可以適量地飲些葡萄酒，使平滑肌鬆弛的紅酒對痛經也有緩急止痛的效果。差扒橘子、薺菜、香菜、胡蘿卜、佛手、生薑等果菜，具有理氣活血作用，也是經期素食的好選擇。
4.還要適當忌食生冷寒涼和刺激性食物。多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜，保持大便通暢。要吃含血紅蛋殲慶謹白的食物，如菠菜、紅棗煮雞蛋，加強造血功能。
5.還有最簡單又方便的就是可以泡泡花茶：用月季花、或者玫瑰花、或者茉莉花、或者洛神花用沸水泡茶，可以加入適量砂糖調味。這花茶不僅有理氣、活血的功效，還可以調理月經不調、痛經等症，改善女性膚色。
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